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钙片哪个牌子好儿童

发布时间: 2022-03-03 09:41:58

㈠ 儿童吃什么牌子钙片好

不要刻意去补钙对宝宝不好,天气好的时候抱宝宝出去走走就足够了

㈡ 儿童钙片哪个牌子好

补钙是食补贯穿始终。平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食,如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤;鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。

另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。

很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂,经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。这种方法看起来似乎很巧妙,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,不仅对补钙作用不大,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

宝宝补钙,除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外,补充天然来源的钙片才是首选,这里给各位宝妈们推荐伊分子钙。食物中的虾皮就是全家最经济的天然钙片

年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议吃生物钙,吸收利用率高。。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买

㈢ 儿童钙片哪个牌子好

儿童补钙是要根据自身的情况而定的,钙被人体吸收和利用的过程中,受到维生素D的控制,维生素D缺乏会明显限制钙的吸收和利用,那么儿童钙片哪个牌子好呢,给儿童补钙建议选择添加有维生素D的钙之缘片,吸收比别的钙剂更好一些,平时多吃海鱼、虾皮、海带、排骨汤、牛奶、豆制品、胡萝卜、紫菜等食物,并多晒太阳,更好的促进钙的吸收。

㈣ 儿童钙片哪个品牌好

还是食补好,多给孩子吃点鱼或骨头汤

㈤ 婴儿钙片哪个牌子好

钙对人体产生的作用

钙是人体需求量最高,同时也是人体含量最丰富的矿物质,钙元素与人体的健康息息相关,在血管、肌肉、神经以及细胞功能中起到重要的作用,许多常见疾病的诱因其实都是因为缺钙,比如:骨质疏松。

2 认知误区科普

许多小伙伴可能从小在家就听家长说:“骨头汤是可以补钙的”,实则不然,比如猪、牛、羊的骨骼是由有机质和无机质组成,有机质为成骨细胞、破骨细胞、骨胶原纤维,无机成分主要为磷酸钙,而磷酸钙很难溶解,容易溶解的部分反而是骨髓内的脂肪,大量饮用容易引发高血压、高血脂等疾病,肥胖者慎饮。

3 人体每天需要摄入的钙元素
关于易吸收:有机钙>无机钙

钙含量:无机钙>有机钙

2 剂型
关于易吸收:无区别(大量科学实验证明钙的吸收与剂型无直接关系)

关于消化:液体钙>固体钙

三、各年龄段适用钙片建议

1 婴幼儿

推荐使用:液体钙易消化,如葡萄糖酸钙口服液,乳酸钙,柠檬酸钙等种类的钙片。

不推荐使用:婴幼儿的肠胃尚未发育完全,服用固体钙容易出现消化不良或便秘等情况。

2 青少年

推荐使用:碳酸钙,碳酸钙作为无机钙含钙量高,购买成本较低,而青壮年肠胃功能发育完全,消化能力强,选择服用碳酸钙性价比最高,反之肠胃消化功能不好的人不建议使用。

不推荐使用:有机钙,性价比较低。

3 中老年

推荐使用:选择易吸收、钙含量高的有机钙片,如:乳酸钙、葡萄糖酸钙,可以补充流失的骨骼钙质,有效预防骨质疏松、关节骨酸痛等老年疾病。

不推荐使用:各类无机钙,中老人不易消化,不易吸收。

四、优质钙片推荐

按照上文相关科普,根据不同年龄对钙源和剂型的需求进行好物推荐

1 婴幼儿

挪威Biopharma:挪威进口液体乳钙片,出生28天以上的婴儿、幼儿以及儿童都可使用,天然乳钙营养价值高比葡萄糖钙更易吸收,适合儿童使用(知乎不让放钙片链接,自行搜索吧~)

2 青少年

汤臣倍健:性价比最高的碳酸钙,钙含量高适合青少年使用,作为国内知名品牌品质有保障,最近天猫活动力度大(知乎不让放钙片链接,自行搜索吧~)

3 中老年

康恩贝:碳酸钙含钙量高满足中老年人对钙含量的要求,液体钙老年人易消化,同样为国内知名品牌品质有保障,最近天猫活动力度也很大(
要想确定不缺钙,补充维生素D是很重要的,缺乏VD,再多的钙质也无法被人体吸收。

恰好母乳里什么营养都很齐全,唯独VD是有所缺乏的,其实VD身体可以自制,但是需要阳光照射,但是因为婴儿皮肤娇嫩,又不建议强烈阳光直射,所以补充点VD还是有必要的。

全母乳的宝宝,一天需要补充最多不超过400IU的量,补过量了会中毒哦,宁可少吃不要多吃,如果是混合喂养,通过计算奶粉的奶量,减去奶粉中添加的VD量,补充剩余的就好。

需要注意的是,不建议补充鱼肝油,鱼肝油主要含的是维生素A 和D两种,要补就一起补,所以如果你把VD补够了,VA很可能就过量了,因为VA在奶粉母乳里都是不缺乏的,VA过量的后果也很严重,轻者精神萎靡,呕吐,重者还会颅内压升高昏迷。为了防止佝偻病补充鱼肝油其实是人类早期无法把VD单纯提炼出来的最好做法,现在能单纯吃VD了,没必要再让VA陪同了。

㈥ 儿童钙片什么牌子好

儿童补钙的方式有两种:一通过食补;二通过营养补充品来补充

食补充:
补钙有讲究:多吃富含钙的食物,增加促进钙吸收的因素以及减少抑制钙吸收的因素。
1、多吃富含钙的食物
牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、蔬菜、豆制品等钙含量高。
2、增加促进钙吸收的因素:维生素D有助于钙的吸收,可以适当吃鱼肝油、鸡蛋黄、肝脏、牛奶等富含维生素D的食物;适当增加蛋白质摄入,因为氨基酸与钙形成可溶性的钙盐,易被人体吸收;补钙同时也要增加磷的摄入,钙、磷比值低于1:2可致骨质疏松症;多吃碱性食品,较低的PH值可保持钙的溶解状态;充足的太阳照射以及体育锻炼。
3、减少抑制钙吸收的因素
减少抑制钙吸收的因素,有助于更好地利用钙。草酸、植酸、鞣酸等会抑制钙的吸收,菜、苋菜、竹笋等不要吃太多;纤维素过多也会降低钙的吸收,要尽量避免这些不利因素。
二:营养补充品:儿童专用的补钙营养补充品。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。

㈦ 儿童吃什么牌子的钙片好哪种适合儿童

给儿童吃的钙片一定要如何儿童口味的,就算补钙效果再好,孩子不喜欢吃,那还是白搭。所以一定要选符合儿童口味的,就像汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,奶香味,很多孩子都喜欢,可以尝试一下这个钙片。

㈧ 儿童补钙哪个牌子好

(一)12个饮食法宝助孩子健康补钙
孩子不能喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。
1、巧克力和草莓牛奶。
如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。
2、酸奶。
有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。
3、奶酪。
所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。
4、松软干酪。
可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。
5、含钙橙汁。
8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
6、椰菜和深绿色有叶蔬菜。
试一下不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
7、豆奶。
不论你所选择的是纯豆奶,还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶,要先确认是不是加钙的产品。现在市面上出售的豆奶一般都加钙,
其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同。
8、豆类食品。
不仅仅是青豆,所有的豆类食品我们都应该多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。
9、糊状食品。
孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里,先将牛奶和酸奶放进去,然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去。
10、汤。
用牛奶而不是清水来勾兑肉汤,或西红柿汤。
11、燕麦和煮熟的热麦片。
当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。
12、蔬菜上面的奶酪酱。
学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到薯仔都可以。
(二)婴儿每天钙的供给量:初生-6个月为400毫克;7-12个月为600毫克;1-2岁为600毫克。
户外活动有助于钙吸收
夏季光线照射充足,日光中的紫外线能促进体内维生素d的合成,提高宝宝对钙的吸收率;日光中的紫外线照射充分,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素d,维生素d对钙、磷的吸收有着积极的促进作用,所以应多摄入含有维生素d的食物。1岁以前的孩子还要额外补充鱼肝油。鱼肝油制剂种类很多,要看清剂量,每天补充400国际单位。维生素d可以帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉积,减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素d,吃再多的钙也吸收不了多少,骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素d。而在秋冬季节日光照射不充足、孩子户外活动较少的情况
下应注意额外补充一些维生素d。

㈨ 儿童钙片什么牌子好

一般来说,钙
制剂
标明含钙量有两种方式:一种是含钙化合物的量,另一种是含
钙元素
的量。在购买钙产品时,应注意
产品包装
上标明的以钙元素计算的钙
含量
。但单以钙含量作为选择钙制品的标准是片面的,还要兼顾其
溶解度
、吸收利用度以及价格、口味等。如
维生素D

钙磷
代谢最重要的
调节因子
之一,因此在
钙片
中应适量添加维生素D,以增加钙吸收。
儿童钙片
什么
牌子
好,我觉得
钙之缘片
是不错的,钙之缘片是
碳酸钙
含量高,而且添加了维生素D,口味也不错,更重要的是它不刺激
儿童

肠胃
,现在儿童补钙都是吃这个,价格也便宜,你不妨试一试。

给宝宝补钙建议选择大牌子的
这样可靠一些
像迪巧
小儿
钙就很好
宝宝吃了也很喜欢吃
淡奶
口味不破坏宝宝的味蕾
另外
你也可以给宝宝食补
用骨头汤熬粥给宝宝吃就很好

㈩ 儿童补钙哪个牌子好

没有固定的好牌子,只有不断变化的现象,所以要在用户的反馈中求发展