㈠ 孩子压力很大,怎么帮孩子释放压力
非配出一定的时间陪伴孩子做兴趣所在的事情。
㈡ #儿时疑惑#儿童为什么没有那么多烦恼
烦恼是因为自己努力追求的没有实现,或者对自己的学习,工作等无从下手。心里表现出一种失落的状态。其实换一种思考角度或许就能把烦恼变成收获。
很多乐观的人总说人是自寻烦恼,现在我对它理解又多了一点,就是把注意力集中在你所做的事情上,而不是考虑它会给你带来怎样的后果:如果完不成会受到惩罚,完成了也没有什么奖励。
想想看,如果你是学生,你考虑的只是今天收获了什么,而不是整体担心考试考不出来会怎么样。你的心里自然不会有太多烦恼,相反还会很快乐,因为你今天进步了,收获了,没有荒废这一天。
同样,如果你工作了,你也试着考虑把今天的任务做好,当你把注意力集中在你的工作细节上面时,你是没有时间考虑“烦恼”这个问题的。
我不知道你的烦恼具体是什么,只能给你一个大概的思路。
如果你能提供具体的事情,我想我可以更好的帮你分析情况。
希望我的答案能给你有所启发。O(∩_∩)O~