㈠ 恐婚症的心态分析 恐婚族如何摆脱恐惧
现在有一群人被称为“都市恐婚族”，他们害怕 结婚担心婚姻会成为爱情的坟墓，害怕结婚后的生活。“恐婚症”到底是怎么造成的？要怎么克服恐婚症里面的恐惧呢？
恐婚症的心态分析 恐婚族如何摆脱恐惧
恐婚心态
第一种：来自内在的情感阻塞以及心态创伤经历。另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心态，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历，或看到父亲或母亲对对方情感不忠，而造成疑心重，对伴侣缺乏安全感，最害怕的就是再次受到伤害，因此他们多会对 婚姻望而却步。
第二种：追求完美、宁缺毋滥的心态作祟。他们是理想主义者，所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找到的人不是自己心中的理想对象。
第三种：恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人，在恐婚者的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。他们可能害怕承担家庭的责任、教养孩子、与对方家人相处等必须面对的问题。
克服恐婚心态
沟通是第一要务
恋爱 是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用的善意来对待对方，多沟通，多交流，把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说，应该主动把老人的抱怨消弭在自己的层次，抱怨每传播一层，破坏性就增强十倍。
建立合理的心态预期
想要更美好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不能脱离实际条件。有的女孩把有车有房当成结婚条件，这样男方必然感受到强大的心态压力。其实，我们父辈结婚的时候，大多数人都是在一穷二白的基础上开始奋斗，别说没有自己的住房，许多人连像样的家具都没有。 结婚的排场、条件要根据双方财力承受范围来确定，不能好高骛远。
学会妥协
婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。
对付恐婚族最有效的方法
最佳战略是“诱”婚
促成 结婚之最佳战略不是逼婚，而是“诱”婚。也就是说，你要展现给对方看，如果和我结婚，未来会有多美好，让他对婚姻有所期待，而把他吸引过来。张博士说，“我就看过这样的女孩，表面上不动声色，从来不提结婚的事。但她每天都为男友煲汤，并对他特别温柔体贴。久而久之，本来不打算 结婚的男孩意识到，他若与这个女孩结婚，只有好处，没有坏处。后来，就向女孩求婚了。”
破解他的“恐婚情结”
更高明的态度，是把对方的恐婚心情视作深入沟通的契机，可以利用来加深彼此的感情。这么做，你不但可以成功结婚，而且还可以让两个人的爱情更上层楼。首先，要想法破解他的“恐婚情结”。
男人不愿意结婚，多半有几个原因。他觉得自由无限美好，不愿失去选择的自由。另外，过去的成长经验让他对 婚姻有负面印象。象看到家里长辈或周遭朋友不愉快的经历，让他想到婚姻，便觉悲观，而不愿轻易尝试。
因此，聪明女人的策略是，先了解他为什么会产生“恐婚情结”，然后在他身边开始发挥心态咨询师的沟通功力。告诉对方：“我理解你对婚姻一直不太看好，我倒觉得我们两人比其他人的成功机会大很多，原因是……，不妨举例举出来：我们相知相爱的情况跟别人不同，我们的经济及自信也与旁人大不一样……”。
㈡ 恋爱恐婚症该如何解决才最合适
恐婚症很常见，一般来说都是因为以下原因造成的。
来自内在的情感阻塞以及心理创伤经历。另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心理，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历，或看到父亲或母亲对对方情感不忠(外遇)，而造成疑心重，对伴侣缺乏安全感，最害怕的就是再次受到伤害，因此他们多会对婚姻望而却步。
婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是最好的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。
㈢ 恐婚症的具体原因 恐婚族怎样摆脱恐惧
现在有一群人被称为“都市恐婚族”，他们害怕 结婚，担心婚姻会成为爱情的坟墓，害怕结婚后的生活。“恐婚症”到底是怎么造成的？要怎么克服呢？
恐婚心态
第一种： 来自内在的情感阻塞以及心态创伤经历。另外在成长经验中经历父母离异或被父母拒绝与伤害教养环境下的孩子，面对婚姻会存在即期望又恐惧的心态，使她们在成人后无法正常进入家庭。童年经历过父母离婚的痛苦经历，或看到父亲或母亲对对方情感不忠，而造成疑心重，对伴侣缺乏安全感，最害怕的就是再次受到伤害，因此他们多会对 婚姻望而却步。
恐婚症的具体原因 恐婚族怎样摆脱恐惧
第二种： 追求完美、宁缺毋滥的心态作祟。他们是理想主义者，所期待的是一种完美的生活。最恐惧的就是找到的人不是自己心中的理想对象。
第三种： 恐婚的原因是来自于儿童心态的成年人，在恐婚者的心中存在着难以调和的童年的纯真与成年人的责任之间的冲突。他们可能害怕承担家庭的责任、教养孩子、与对方家人相处等必须面对的问题。
克服恐婚心态
沟通是第一要务
恋爱 是两人世界，结婚却是两家人资源整合。本来毫无交际的两个家庭，忽然要用最亲密的方式相处，这当然会带来种种问题。地域、文化差异越大，矛盾可能越多，这就要求两家人都用的善意来对待对方，多沟通，多交流，把问题都敞开在桌面上。对于小辈来说，应该主动把老人的抱怨消弭在自己的层次，抱怨每传播一层，破坏性就增强十倍。
建立合理的心态预期
想要更美好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不能脱离实际条件。有的女孩把有车有房当成结婚条件，这样男方必然感受到强大的心态压力。其实，我们父辈结婚的时候，大多数人都是在一穷二白的基础上开始奋斗，别说没有自己的住房，许多人连像样的家具都没有。 结婚的排场、条件要根据双方财力承受范围来确定，不能好高骛远。
学会妥协
婚姻就是妥协的过程，结婚则是妥协的开始。牙齿和舌头那么亲密，也会不小心咬到猛然一痛。对于两个人来说，所有事情都应该摊开来商量，谁有道理听谁的，如果是无所谓的事情，主动让步是的选择，让步并不代表胆怯，而是真正的大智慧。说到底，婚姻是相处的艺术，而如果没有妥协，难免变成一场难看的行为艺术。
对付恐婚族最有效的方法
最佳战略是“诱”婚
美国乔治亚理工学院心态学博士张怡筠认为，促成 结婚之最佳战略，不是逼婚，而是“诱”婚。也就是说，你要展现给对方看，如果和我结婚，未来会有多美好，让他对婚姻有所期待，而把他吸引过来。张博士说，“我就看过这样的女孩，表面上不动声色，从来不提结婚的事。但她每天都为男友煲汤，并对他特别温柔体贴。久而久之，本来不打算 结婚的男孩意识到，他若与这个女孩结婚，只有好处，没有坏处。后来，就向女孩求婚了。”
破解他的“恐婚情结”
更高明的态度，是把对方的恐婚心情视作深入沟通的契机，可以利用来加深彼此的感情。这么做，你不但可以成功结婚，而且还可以让两个人的爱情更上层楼。首先，要想法破解他的“恐婚情结”。
男人不愿意结婚，多半有几个原因。他觉得自由无限美好，不愿失去选择的自由。另外，过去的成长经验让他对 婚姻有负面印象。象看到家里长辈或周遭朋友不愉快的经历，让他想到婚姻，便觉悲观，而不愿轻易尝试。
因此，聪明女人的策略是，先了解他为什么会产生“恐婚情结”，然后在他身边开始发挥心态咨询师的沟通功力。告诉对方：“我理解你对婚姻一直不太看好，我倒觉得我们两人比其他人的成功机会大很多，原因是……，不妨举例举出来：我们相知相爱的情况跟别人不同，我们的经济及自信也与旁人大不一样……”。
㈣ 男女怎样克服恐婚症
沟通是第一位的。
爱情是两个人的世界，婚姻却是两个家庭的资源整合。两个没有交流的家庭，突然想以最亲密的方式相处，当然会带来各种问题。地域文化差异越大，矛盾可能就越多。这需要两个家庭都以最大的善意对待对方，多沟通，把所有问题都放在桌面上公开。对于青年学生，要主动消除老人在自己层面的抱怨。每一层抱怨蔓延，其破坏性增加十倍。
建立合理的心理预期。
想要更好的生活，并不是不合理的要求，关键在于不脱离实际。有些女生把有车有房作为结婚的条件，这样男方难免会感到强大的心理压力。其实我们父母结婚的时候，大部分人都是在贫穷的基础上开始奋斗的，更别说没有自己的房子，很多人连像样的家具都没有。结婚的排场和条件，要根据双方的经济能力来定，不能过于雄心勃勃。
学会妥协
婚姻是妥协的过程，婚姻是妥协的开始。如果牙齿离舌头这么近，一不小心咬到就会突然疼。对于两个人来说，一切都要摊开来讨论。谁有理由听谁的，如果是无所谓，主动让步是最好的选择。让步不代表胆怯，而是真正的智慧。毕竟婚姻是相处的艺术，如果没有妥协，必然会成为丑陋的行为艺术。
恐惧婚姻心理
第一种:来自内心的情感阻滞和心理创伤体验。此外，在成长经历中经历过父母离异或父母排斥伤害的孩子，面对婚姻会既有期待又有恐惧，导致成年后无法正常进入家庭。童年时经历过父母离异的痛苦经历，或者看到父母感情出轨(外遇)，对伴侣产生怀疑和不安全感。最大的恐惧是怕自己再次受到伤害，所以往往对婚姻望而却步。
第二种:追求完美，而不是过度的心理困扰。他们是理想主义者，期待完美的生活。最怕的就是你找到的那个人不是你心中的理想对象。
第三，恐惧婚姻的原因是成年人来源于儿童的心态，恐惧婚姻的心态中存在着童年的纯真和成年人的责任之间不可调和的冲突。他们可能害怕自己要面对的问题，比如承担家庭责任，抚养孩子，与对方家庭相处。
温馨提示:对于恐婚的问题，男女还是要好好调整自己的状态，更好的改善自己的生活，勇敢的选择婚姻。