Ⅰ 7岁小孩测骨龄、测血铅
你好。南昌市儿童医院可以做检查。微量元素检测不会超过100元，抽静脉血。
Ⅱ 孩子铅超标如何判定含铅多少为正常
血铅是指血液中铅元素的含量，超过了血液铅含量的正常值，如果过高，就提示发生了铅中毒，它会引起机体的神经系统，血液系统，消化系统的一系列异常表现，影响铅从哪来人体的正常机能。 铅是一种具有神经毒性的重金属元素，在人体内无任何生理功用，其理想的血铅浓度为零。然而，由于环境中铅的普遍存在，绝大多数人体中均...存在一定量的铅，铅在体内的量超过一定水平就会对健康引起损害。儿童由于代谢和发育方面的特点，对铅毒性特别敏感。研究证实，血铅水平在10ug/dL (0.483umol/L)左右时，虽尚不足以产生特异性的临床表现，但已能对儿童的智能发育、体格生长、学习能力和听力产生不利影响。 血铅超标危害儿童神经： 铅是已知毒性最大、累积性极强的重金属之一，长期蓄积于人体，严重危害神经、造血系统及消化系统，对婴儿的智力和身体发育影响尤其严重。儿童铅吸收率高达42-53%，约为成人的5倍，而排铅能力只有成人的30%。 国内最新研究成果表示，儿童体内血铅超过100微克/升，智能指数就会下降10~20分。国际消除儿童铅中毒联盟的专家告诫说，中国如果不注意铅中毒的防治，20年后中国人平均智力将比美国人低5%。 【人体血铅标准】 国际血铅诊断标准：等于或大于100微克/升，为铅中毒。 正常血铅水平：0--99微克/升(L)。 100--199微克/L为铅中毒。 200--249微克/L为轻度中毒。 250--449微克/为中度中毒。 等于或高于450微克/L为重度中毒。 【血铅症状】 铅通过呼吸道和消化道吸收入人体后，对机体的影响是全身性的和多系统的。根据临床表现的存在与否，儿童铅中毒分为症状性铅中毒和无症状性铅中毒(或亚临床型铅中毒)两种。 1.神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 ug/L (4.826umol/L) 左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现,甚至死亡。 2.消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。 3.血液系统：小细胞低色素性贫血等。 4.心血管系统：高血压和心律失常。 5.泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。 亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现，往往容易被忽视，待发现时，铅毒性作用已难逆转。其隐匿渐进的病理特点使其对儿童健康的危害性更大,因此,是儿童铅中毒研究的重点。 【铅中毒的现状和筛查】 最常用和最有效的方法是检测血铅，血铅水平能准确地反映出机体近期铅中毒程度,是判定铅中毒的主要手段。从1995年~2000年我国有近二十个城市对14000名1~12岁儿童进行了血铅水平的调查,这些城市包括：北京、上海、重庆、广州、武汉、沈阳、长春、太原、兰州、郑州、杭州、无锡、徐州、克拉玛依等。其结果不容乐观。 1. 在工业区内儿童血铅平均水平多在 163.7~450ug/L 之间, 儿童铅中毒流行率多在 50~85%之间。有的城市工业区内儿童血铅平均值>450ug/L；有的城市几乎所有工业区内的儿童都已有铅中毒。 2. 即使是没有明显工业污染的普通市区，儿童血铅的平均水平也在100ug/L左右。只有7个城市儿童平均血铅水平低于100ug/L，大部分城市儿童血铅水平在120~160ug/L之间,是一个很严重的事实。 3. 有些城市儿童血铅水平堪忧，太原市5所幼儿园进行血铅筛查，时间为1999年12月~2000年1月，调查对象为2~6岁之间儿童639人。结果儿童血铅平均含量在132.0~287.6ug/L之间，超标率在63%~92%，也就是60%以上的儿童存在不同程度的铅中毒。 4. 太原市学校的在校生血铅平均含量为153.3ug/L，也达到二级铅中毒。 5. 更为严重的是有两个城市新生儿血铅平均水平分别为7 1.0ug/L和83.5ug/L，超过最低标准(100ug/L)均为24.3%。如按美国辛辛那提医疗中心所属儿童医院兰费尔博士最新的研究成果，血铅标准定为每升血液50微克铅的话，那么，这两个城市新生儿的血铅水平均已超过这一新标准。将危害二十一世纪年轻的一代和我国的发展。 6. 我国儿童铅中毒状况已远远超过工业发达的国家。无论是平均血铅水平还是铅中毒的流行率均已明显超过美国儿童。 从上述的结果来看，已严重影响二十一世纪我国的人口质量。我国儿童铅中毒是普遍存在的，但报道的大多数数据仅存在调查研究阶段，并没有真正开展血铅的筛选和门诊的检查。为了保护儿童的健康，免受铅毒的危害，我们应该尽快在全国开展血铅门诊，使受铅毒危害的儿童尽早医治。据调查估计我市儿童20%以上超过血铅水平最低标准，有一部分已达到严重的铅中毒。
Ⅲ 如何检测孩子铅是否超标呢
儿童血铅超标，往往没有特征性的临床表现，多表现为多动、注意力不集中，有的有些冲动、烦躁，不光是家长和老师很难发现孩子铅高了，即使是儿科医师如果不进行血铅测定，也很难发现儿童铅超标。
因此，进行儿童“血铅筛查”是发现儿童铅中毒或铅超标的唯一办法！
哪里可以进行血铅筛查呢？目前随着医疗条件的改善，国产仪器的普及，在很多儿童医院、妇幼保健院都能进行血铅测定，在给孩子看病的同时，做一个血铅筛查是非常必要的。在美国等发达国家，很多地方都通过立法规定，0-6岁儿童每年必须接受一次血铅筛查，以发现是否存在铅中毒或铅超标。
我国儿童铅中毒，或铅超标的主要一类铅污染源是工业性铅污染，也就是父母从事与铅相关的工作，可能会把单位里工作环境中的铅通过衣物、身体等途径带到家庭环境，导致儿童接触到铅；还有就是家庭周围有小型铅作业工厂，这样的工厂往往缺乏必要的防护设施，会导致工厂内的铅排放到周围环境，从而造成污染；另外一类是生活性铅污染，因为一些不良的传统习俗，如烧锡箔、用锡壶盛放料酒、饮料、水等，给婴幼儿使用红丹粉或黄丹粉护理皮肤，或给孩子使用偏方、验方、祖传秘方等，从而导致儿童接触铅，然后通过消化道吸收，导致铅中毒或铅超标。
由于传统习俗，具有很明显的地域性，以江西为中心的广大地区，包括浙江西南部、南部；福建北部和西部；湖南部分地区；江苏北部等地区具有传统使用红丹粉给新生婴儿护理皮肤的习俗，红丹粉实际上就是四氧化三铅，导致小婴儿严重铅中毒。湖南部分地区传统使用黄丹粉，也就是氧化铅给婴儿及儿童护理皮肤，近几年上海浦东部分地区也传入了这种习俗，导致严重的儿童铅中毒。使用锡壶，基本上局限于浙江、江苏部分地区；通常用锡壶盛放黄酒，然后用被铅污染的黄酒炒菜、烹调，导致全家铅中毒；烧锡箔的习惯，遍及全国，甚至包括广大东南亚地区，锡箔燃烧时会释放大量铅烟，污染环境。
治疗口腔溃疡的很多偏方，或散剂都含有铅化物，甚至含汞、砷化物，也会导致中毒，铅的化合物还用来治疗癫痫、慢性腹泻、及很多皮肤疾病；这在我国北方比较常见，当然南方地区也有。
如果存在上述情况，请带孩子去测定血铅吧！及早发现及早治疗。
Ⅳ 怎样做血铅检查需要多少钱
儿童铅中毒问题牵动着越来越多家长的心。日前，有媒体报道，有一位3岁的小女孩进行血铅检查，三种仪器竟然得出三个不同的结论，让家长也无所适从。记者近日在采访中发现，由于一些医疗门诊使用误差较大的血铅含量检测法，加上医院逐利心重、家长爱子情切，不少孩子依据“虚高”的血铅值，吃了驱铅“冤枉药”。那么铅中毒用什么样方法检测才真正的准确，有铅中毒现象是不是一定要用药物排铅呢？记者为此专门采访了广东省零铅工程负责人、广州军区空后医院铅防门诊主任孙安莉。孙主任告诉记者，铅中毒的检测要经血铅检测才能真正准确，并不是所有的铅中毒都要用药物排铅，改变生活环境与改正不良生活习惯就能很好地预防铅中毒。
血铅最能反映实际情况
关于目前铅含量的检测，孙主任介绍说，一般有发铅检测和血铅检测两种。发铅容易受到外界环境中铅的污染，而不是体内铅负荷的反映。在目前，尚没有一种标本处理的方法能区别头发中的铅哪一部分是内源性的，哪一部分是外源性的。此外，不同的部位头发铅的含量也不一样，发铅水平还与性别、皮肤颜色深浅、洗发的经常性等许多不易控制的因素有关。所以，发铅只可作为一个参考指标，而不能作为一个诊断指标。
血液中的铅的含量一方面是从外界摄入，另一方面从骨骼组织中释放。因此，血铅水平只能反映近期铅的暴露，在稳定、低水平的铅暴露状态下，血铅水平是国际上公认的指标，这也是目前临床上最实用而其它不能代替的指标。
吃海带紫菜黑枣可排铅
孙主任介绍，血铅检查中有“筛查”和“诊断”两种，“筛查”只是一种判断标准，它只能检查出一个人血铅含量是超值还是不超值，但并不能测出血铅含量到底超出多少，是一级中毒还是二级中毒等，因此，仅凭筛查结果就开出排铅药物是一种不负责任的做法。他们所采用的血铅检测办法是阳极溶出伏安法，采用 YY1001型智能微量元素检测分析仪，它能够准确测量一个人血铅水平具体数值，然后才根据这个数值进行针对性治疗。
如果孩子血铅偏高该怎么办呢？孙主任提出，一到三级血铅水平的患者，即血铅小于45Ug／dI，应采取非药物驱铅，方法包括经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。其次是使用一些具有排铅功能的保健品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。
排铅药也会排出钙铁锌
不要盲目使用药物排铅，这是因为排铅药物具有较大的毒副作用，在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素，甚至会出现严重低钙，导致惊厥甚至死亡，所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗，一般情况下，只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗。
铅中毒按国际标准分为五级
血铅水平
一级 小于10(Ug/dI)
二级 10~19(Ug/dI)
三级 20~44(Ug/dI)
四级 45~69(Ug/dI)
五级 大于70(Ug/dI)
防止铅中毒：
不用清晨第一滴自来水
●儿童通过肺吸入的大气中的铅，有50％来源于汽车尾气。
●儿童的血铅水平和铅中毒率随着家庭中吸烟量的增加及吸烟时间延长而升高。
●清晨起来第一滴自来水最好别食用，也不要用来煮东西，虽然自来水中的铅含量不高，经过一夜的积存，大量的铅就会聚积起来，因此，清晨起来，把自来水放掉3~5分钟也可预防铅中毒。
●含铅量高的食物少吃，如皮蛋、添加了不良染色剂制成的油炸薯条、爆米花，不良月饼（因生产工艺不过关，在压模制作过程中会导致铅含量超标）。
●不要饮用含铅容器（如酒杯、碗碟等）中放置过久的酒或饮料。少接触含铅的物质（如油漆、电池、含铅汽油、彩色蜡笔等），少到被铅污染的交通繁忙区及工业生产区逗留，餐前要洗手，不咬玩具和学习用品，少用化妆品。 http://www.littlekid.cn/bbs/showthread.asp?threadid=59&goto=next
下面是关于这个的专门网站
http://www.china-qfw.com/Class/xqjc/
血铅检测
仪器：血铅检测仪（美国进口ESA产品，FDA认证）。
原理：阳极溶出伏安法。
采血方法：手指血，不用空腹。
出报告时间：1小时左右。
地 点：门诊楼9层、儿研所营养中心。
检测费用：60元/人次。
儿童铅中毒
1. 什么是铅？
铅是自然界广泛存在的一种重金属元素，质软呈银灰色，熔点低，耐腐蚀，其化合物可呈现出粉红色、黄色等色彩。在电池、电力电子、印刷、石油化工、油漆、颜料、塑料、橡胶、乃至食品行业均有广泛应用。铅对我们人体来说是一种毒素，一旦进入体内会对全身各个系统和器官均有毒性作用。目前，在发展中国家各行各业平均每年用掉的铅高达50万吨。因此，如果环境保护搞的不好，这些铅就会随工业废气、废水、废渣等途径污染我们日常生活的环境，危害我们每一个人。目前，铅中毒是发展中国家的重要公共健康问题之一（发达国家的铅污染时期发生在上个世纪七十年代以前，已经过去）。儿童是一个特殊的人群，正处于生长发育期，对铅的毒性比成年人更敏感，因此铅中毒对儿童危害更大，其毒性损害会影响他们的一生，应该重视。因此，许多行业离不开铅，可以说铅对我们的日常生活是必须的，在带给我们带来利益的同时，也给我们生活的环境带来了污染，给健康带来了危害。
2. 儿童铅中毒的发生和流行状况
根据国际通用的铅中毒标准，即血铅大于等于10 μg/dl。据2004年全国儿童铅中毒流调结果，目前我国儿童铅中毒的平均发病率为10 %左右，血铅均值为6 μg/dl上下，已经较10年前有明显下降。不同地区因环境污染程度不同而发病率有所差异，但差异不大。
目前美国儿童铅中毒的发生率为4.4%。其实美国铅污染的问题也经历了一个很严重的时期，在上世纪六七十年代，1-5岁儿童铅中毒的发生率为85-97%，非常之高，经过政府和卫生部门的努力干预，禁止使用含铅汽油和油漆，九十年代铅中毒问题已经得到了显着控制，降到了目前4.4%的水平。
3. 铅对儿童的危害及临床表现特点
铅一旦进入到体内以后，首先与红细胞结合，然后转移到骨骼当中而沉积下来，在体内80%-90%的铅储存在骨骼当中，而血液中的铅则随血流到达身体的每一个系统和器官，如大脑、肝脏、肾脏、免疫器官等等，从而造成损害，因此表现出的特征是多种多样的。对于儿童来说，常见的症状主要表现在神经系统和生长发育方面：注意力不集中、多动，学习成绩不好或下降。血铅水平与智商之间存在负相关关系，血铅水平每升高10 μg/dl 智商下降2-3分。有些孩子会表现出性情、行为问题，脾气暴躁、爱发脾气、啃手指、逃学、旷课等。有的孩子表现出体格生长发育受影响（不长个、瘦小），锌、钙、铁等微量元素缺乏。有些表现出易患感冒、免疫力低下、腹痛、腿痛等。更严重的表现如肾脏损害、脑病（昏迷）、多脏器功能衰竭等在儿童比较罕见，这主要见于铅作业工人。
4. 儿童铅中毒的诊断
儿童铅中毒的诊断，在上面提到的一些症状和表现的基础上，进行血铅检测。一般血铅≥10 μg /dl，即为铅中毒，不管有无相应的临床表现或生化改变。这是国际统一标准，这一标准同时适用于成人和儿童。铅中毒可以分为以下4级：
-- 轻度铅中毒：血铅水平为10 -- 24.9 μg/dl。临床表现有注意力不集中、多动、钙和锌等微量元素和矿物质缺乏等。
-- 中度铅中毒：血铅水平为25 -- 44.9 μg/dl。临床表现有注意力不集中、多动、学习困难、爱发脾气、智商下降、钙和锌等微量元素和矿物质缺乏、贫血、不明原因腹痛、生长发育迟缓、免疫力低下等。
-- 重度铅中毒：血铅水平为45 -- 69.9 μg/dl。临床表现有脾气暴躁、易激惹、攻击行为、头痛、智力低下、腹绞痛、钙和锌等微量元素和矿物质缺乏、贫血、视力和听力损害、高血压、心律失常等。
-- 极重度铅中毒：血铅水平≥70 μg/dl。临床表现有肝、肾、心脏等多脏器损害、铅性脑病、甚至死亡。
如果血铅在10 --19 μg/dl之间，则1-3个月内复诊；如果血铅在20 -- 44.9 μg/dl之间，则需要在1周至1个月内复诊；如果血铅在45 μg/dl以上，则需要在48小时内或立即复诊，用静脉血。
平时家长应该留意观察孩子有无上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个、瘦小等上面说的一些表现，如果有就应带孩子去进行血铅检查。这里还要说一点的是，有些儿童血铅已经超标了，但表现往往不明显，或者家长观察不够而未能发现，因此即使没有明显的临床表现，有条件的话也应该定期给孩子进行血铅检测，通常每半年到一年检测一次。
5. 血铅大于等于10 μg/dl是诊断铅中毒的界限，那么10 μg/dl以下安全吗?
严格地说，理想的血铅水平应该接近0μg/dl，但事实上我们生活在一个铅污染的环境里，要保持0μg/dl血铅也不可能。研究表明，即使血铅在 10 μg/dl 以下，同样也会有组织、细胞乃至基因水平上的损害，只不过临床表现轻微而已。但也有研究表明，血铅从0 μg/dl上升到10 μg/dl对儿童智商的影响（IQ下降5-6分）要比从10 μg/dl上升到20 μg/dl的影响（IQ下降2-3分）大。对于孕产妇血铅在10 μg/dl以下时，也可以影响胎儿的发育，容易流产。因此，目前还没有一个理想的血铅阈值，低于这个阈值对身体没有损害。目前美国儿童的平均血铅水平为 2.7 μg/dl。因此，一般认为，对于儿童较理想的血铅水平应控制在5 μg/dl以下，才能使损害达到最小。
6. 铅中毒的检测方法
通常采用血铅检测。血铅检测的方法可以分为直接和间接法：
直接法中较灵敏准确的是原子吸收石墨炉法和阳极溶出伏安法，以阳极溶出伏安法最为精确。
间接法主要是红细胞锌原卟啉（ZPP）测定，血铅高时红细胞锌原卟啉往往升高，因而可以通过锌原卟啉测定间接反映血铅水平，因影响因素较多、不精确，这种方法现基本已放弃不用了。
除了血铅以外，还可以测发铅、尿铅、骨铅、齿铅等，但这些方法有的比较复杂、费时、有的准确性差，因此无法推广应用。目前比较公认的诊断铅中毒的检测方法还是血铅。
7.儿童铅中毒的原因和高危因素
儿童体内的铅主要来自于其生活环境中污染的空气、日常接触的含铅物品以及食物。
* 污染的空气包括汽车尾气污染的整个大气环境以及家庭装修材料污染的室内空气小环境，这些漂浮在空气中的铅尘通过呼吸道被摄入体内。
* 儿童日常接触的含铅高的物品主要有带油漆的玩具和学习用品、电池、报纸书籍等印刷品，儿童有一个特点就是较多的手口动作或者用嘴直接咬这些东西，因此铅也就进入到了体内。
* 通过食物和饮食也是铅摄入的一个途径，食物当中含铅高的主要有松花蛋、被农药污染的蔬菜和水果、罐装食品、老式铁炉所爆的爆米花、以及膨化食品。一些水晶和带花纹的陶瓷餐具往往也含有铅，在遇到热和酸以后就会释放出来进入到食物中。饮用水污染也是值得注意的。
* 对于1岁以内的婴儿来说，其体内铅还有一个来源，就是母体，主要通过怀孕期胎盘以及出生后哺乳期母亲的乳汁传给胎儿和婴儿。
因此如果在上面这些环节进行注意和预防，可以减少铅的摄入，有效避免铅中毒的发生。
8. 儿童铅中毒的治疗
儿童铅中毒的治疗方案要根据血铅水平来定，针对不同的级别采取不同的治疗措施。
治疗儿童铅中毒的基本原则是：预防为主，营养干预。不管是哪一级的铅中毒，首先要进行健康教育，改善环境，勤洗手，避免吃含铅高的食物，均衡膳食。
轻 - 中度铅中毒：以健康教育、环境干预为主，做到勤洗手，脱离铅污染环境；同时进行营养干预治疗，必要时补充钙、锌等矿物质和微量元素、维生素。定期复查。
重度和极重度铅中毒：要应用驱铅药物如：依地酸二钠钙（CaNa2EDTA）、二巯基丁二酸（DMSA）、二巯基丙醇（BAL）。注意这些药物副作用较大，对心、肝、肾等脏器有损害作用，同时也会引起矿物质、微量元素以及水电解质的紊乱，因此应用这些药物时必须住院治疗，应监测肝、肾功能、心电图、水电解质及微量元素等变化，注意保护肝肾及心功能，及时纠正水和电解质紊乱，补充钙、锌、铁等矿物质和微量元素。
9. 儿童铅中毒的膳食与营养干预治疗
① 保健性驱铅食品和营养药品
专业性、针对性的驱铅保健食品也是近几年才有的，其主要成分也是从食物或野生植物中提取的氨基酸、维生素、矿物质、微量元素、果胶、纤维素等。通过阻止铅的肠道吸收、组织中铅的置换以及抗氧化作用达到驱铅的目的。锌、钙、铁等矿物质及微量元素和铅一样，都是二价阳离子，在吸收和功能方面相互拮抗和抑制，铅中毒时往往伴随这些元素的缺乏，因此一些微量元素制剂也可以用作驱铅治疗。
注意：目前中药治疗尚无科学依据，请慎用。
② 铅中毒时如何进行饮食治疗？
饮食治疗的目的是通过对脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等营养素摄入的调节达到驱铅治疗的目的。脂肪摄入增加可以促进铅的吸收；蛋白质可以与铅结合，从组织中置换出铅以减少铅的毒性作用；维生素C、E、B等可以对抗铅的氧化损伤作用；纤维素和果胶在肠道可与铅结合成凝胶，抑制吸收；而矿物质－锌、钙等可以在肠道吸收过程以及吸收后与铅进行拮抗和置换，抑制铅的吸收和毒性作用。
因此，对于铅中毒儿童，首先要做到均衡饮食。少吃肥肉、油炸和油腻食品，适当增加蛋白质和维生素的摄入。多吃些含蛋白质丰富的食物（比如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉、牛肉等）、新鲜蔬菜和水果、硬壳坚果类（核桃、花生、开心果等）、以及黑木耳等。但要注意的是蔬菜水果应洗干净、水果应削皮，因为农药中往往含有铅。同时多喝水，以促进铅的排泄。
10．铅中毒的预防
儿童铅中毒是完全可以预防的，可以从两个水平上进行预防，即一级预防和二级预防。
一级预防主要是进行健康教育，养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触含铅高的物品，避免进食含铅高的食物，同时每天吃饭要均衡、不偏食，这在前面都已经谈到了。如果家长是从事与铅有关的行业，在下班时要洗澡并换掉工作服后再回家，以免将铅带回家。另外，家庭装修也应该注意避免用油漆、颜料等含铅高的材料。更重要的还是整个社会加强环保意识，使我们生活的环境保持洁净。
二级预防主要是定期给孩子进行血铅检测，可将其纳入常规体检中。这有利于及早发现铅中毒的情况，及早进行治疗，减少对健康的损害。
另外对于准备要怀孩子的夫妇，应在怀孕之前测一下血铅，夫妇双方都要做，这是因为如果父亲铅高的话，精子质量会受到影响；如果母亲铅高的话，在孕期铅可通过胎盘传给胎儿、生后母体的铅可通过乳汁传给婴儿，这样就会引起婴儿血铅升高。因此怀孕之前还是应进行血铅检测，如果血铅高，等降下来以后再怀孕，并且不要使用化妆品和染发剂。
鉴于儿童铅中毒的发生率比较高，应该引起家长的重视，但也不必惊慌。如果在日常生活中养成良好的卫生习惯，勤洗手，改善环境，避免食用含铅高的食物，同时每天吃饭要均衡、不偏食，那么就可以避免或减轻铅中毒的发生。当然最根本的预防铅中毒的办法是环境保护、生产和使用绿色环保产品，这需要多部门参与，制定相关法规，需要大家共同的努力。
北京儿童医院铅中毒防治中心
北京儿童医院儿科研究所营养中心
这是北京一家医院的，由于您没有说清楚是在哪里所有只好这样给您一个参考