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儿童练剑有什么好处

发布时间: 2024-11-01 19:05:39

❶ 7岁男童学击剑可以吗,有什么利与弊

7岁男童可学击剑,利,能提高协调灵活性,反应快。弊,单侧运动。

击剑,其动作中的各种伸仿陪枝展,拉伸等动作,可使小孩子的肌肉和力量得到加强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强小孩子的体力和柔韧性,这对小孩子日后成长发育有帮助!
还有就是对于乱启他智力的开发也很有帮助,因为击剑可给大脑许多良好刺激。练习过程中已经建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,提高了形象思维和创造备敏力,同时也培养了他日后主动克服困难,锻炼意志力,学会对人事物的正确态度。

弊端是击剑着名的单侧运动,只是一侧的腿和手臂的运动长期练不平衡,比如一侧腿粗一侧腿细(单侧加体能造成)。