如何锻炼儿童跳远

A. 少儿跳远的基础训练方法是什么

由于跳远技术的不断发展, 使得小学跳远训练方法正在逐步完善。在对小学生跳远进行训练时, 需对助跑速度。起跳方式以及落地姿势等进行重点关注, 因其影响对学生跳远成绩的主要因素, 教师在引导学生跳远时, 需基于示范动作为主, 引导学生注意训练细节, 利用适当的训练方式, 来提高学生的熟练性, 保障学生获得优异的跳远成绩。