A. 孩子免疫力低，经常感冒，要如何食补来给孩子提高免疫力
孩子免疫力低，经常感冒，要如何食补来给孩子提高免疫力？冬天喝鸡汤可以温补、驱寒，同时可以提高抵抗力，防治感冒、支气管炎等。常感冒的孩子应该吃一些西红柿。
胡萝卜。胡萝卜的营养价值非常丰富，吃法也很多。它们可以生吃，也可以熟吃，还可以作为辅料使用。但建议蒸胡萝卜对孩子的营养价值最高。吃胡萝卜不仅能保护视力，促进消化，还能增强免疫力。2个鸡蛋。鸡蛋含有多种维生素和氨基酸，容易被儿童吸收和消化。蛋黄中含有的卵磷脂可以促进细胞再生，增强新陈代谢和免疫功能。经常吃鸡蛋的孩子可以拥有超强的免疫力，从而在体内建立起最强的防线，对孩子的身体发育起到良好的作用。吃蘑菇，香菇、草菇、蘑菇、黑木耳、银耳、猴头菇等食物能促进新陈代谢，从而提高儿童免疫力。因此，在儿童饮食中增加这类食物有助于提高儿童免疫力。
B. 适合早餐喝，可以驱寒开胃的汤都有哪些
1、好喝的冬日暖汤准备食材：牛肉丸，白菜心，香菇片，香菜碎，鸡蛋。
牛肉丸使用的是自制牛肉丸，保留了牛肉的百分之九十五以上的营养。牛肉有提高机体抗病能力，强健筋骨，补中益气、滋养脾胃、化痰息风等功效。牛肉是最适合孩子吃的肉类，比猪肉和羊肉都适合孩子吃，孩子吃不但增强免疫力，强健筋骨，还不上火，冬季孩子容易咳嗽，也能有化痰功效。
白菜性味甘平，是冬季里最好的蔬菜，俗话说“百菜不如白菜”，吃白菜不仅对高烧、呼吸问题有帮助，还有清热除烦、通肠利便、养胃生津、解毒解渴的功效。民间有“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜”的说法，白菜炖煮熬汤都非常美味，更有保健功效。孩子喝有白菜参与的冬日暖汤，对身体有很大的好处，能养胃还能清热解毒。
5、在熬汤的最后，再淋入些许水淀粉，增加汤的黏稠度，再次烧开锅后就可以关火喝汤了。
这样熬出来的汤，虽然简单易做，但营养却最丰富，对孩子的保健功效也是最强的，在这个寒冷的冬季，如果亲们能够经常给孩子做这个汤来喝，孩子的免疫力也是极强的，能够很好的预防感冒。冬天熬汤要多用牛肉、白菜和菌类搭配，这样熬出的汤不但鲜美，营养价值也极高，生活中，只要妈妈们多用心，就能把自己的宝贝孩子调理的妥妥的，身体壮壮的。
这样简单易做，又营养美味的汤，几分钟就能做好上桌，什么时候喝都方便，早上为孩子当早餐汤是最好的，省时又省力，孩子一天能量满满的。晚上喝这汤也不错，能够为孩子驱除一天吸入的寒气，晚上睡觉，汤的保健功效发挥，即使有点小感冒的萌芽，也会被消灭在无形中。小编给孩子熬的汤，搭配了两个酸奶小馒头，1个蒸芋头，孩子吃的暖暖的，开心又幸福。
C. 小孩子喝牛骨头汤有什么好处怎么做才好喝
做法：猪骨或牛骨都成。先把棒骨敲成最少两节，洗净沥干水分。砂锅中放水，冷水将骨头下锅，大火烧开后，撇去浮沫，加入姜片，八角，香叶，少许白糖和胡椒粉。改成小火慢慢熬制，至少4个小时以上。熬好后放入一点点盐，就可以饮用了。营养价值：骨头汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处。骨髓中含有丰富磷脂和不饱合...脂肪酸，能提高孩子的免疫力。汤中加入姜片和胡椒粉，有驱寒利湿的功效，尤其适宜冬天饮用。老少皆宜。
D. 清淡饮食可以喝什么汤
清淡的汤类一方面原材料要选择低脂肪食材，如瘦肉、鲜鱼、排骨、乌鸡等，另一方面制作时经简单调味即可，不要加入重口味的调味料。若是作为食疗的汤可根据所需疗效，适当选择加入配菜或药材。常见清淡的汤类有清火降燥类汤、驱寒温补类汤、滋补类汤等。
煲清淡的汤时忌过多放入葱、姜、料酒等调料，以免影响汤和食材本身的原汁原味。
E. 小儿驱寒姜汤做法 驱寒要在生活上注意什么
主料
生姜一块生姜
红糖2勺
方法/步骤
取生姜若干洗洗，烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。
刚烧好的姜汤很烫，待温度下降些在喝额
红糖不宜放的太多，红糖姜汤最好在温的时候喝效果更好
注意事项