1. 3岁孩子总是出现便秘，吃什么可以润肠通便
孩子便秘如何治？有很多孩子会经常便秘，家长就很着急，但其实这是一件非常正常的事情，孩子大便干硬，大便时哭很费劲。有时候2 ~ 3天甚至6 ~ 7天排便一次就是便秘。
根据伴随症状的不同，便秘可分为暂时性便秘和习惯性便秘。前者较为常见，多由饮食停滞、燥热停滞，或热致病后津液消耗所致。治疗要清热通便；后者多为脾胃虚弱所致，故治疗宜健脾、滋补、通便。积热便秘的特点是大便干燥，硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀疼痛、口臭、手、脚和心脏发热等。治疗要清热润肠。
