Ⅰ 儿童可以喝五味子吗 怎样食用五味子
1. 儿童可以喝五味子吗？
小孩三岁以后可以食用五味子。五味子是一种中草药，具有敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神等功效，但它同时带有一点小毒，服用后能兴奋呼吸中枢，加大呼吸的频率和幅度。如果没有科学地服用五味子，过量服用可能会损伤肠胃，甚至威胁生命健康。五味子过补，小孩子免疫力较低，在用量上很容易超出，补过了头，因此最好是到三岁以后再少量使用五味子。
2. 怎样食用五味子？
方法1：五味子酿成蜂蜜，每次食用15-30克，每日三次，放入温开水或冷水中冲服，也可直接食用，有美容、保健、润肠作用。
方法2：五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30-60天。
方法3：将500克五味子和500克龙眼肉加水煎煮两次，每次1小时，将两次煎液合并，去渣，加500克蜂蜜，用慢火熬成膏状，每次1汤匙，每日2-3次。可治气血不足、失眠多梦、头昏心悸。
方法4：五味子粥，将大米、五味子一起文火熬制。五味子可养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能减少大量酒精对肝的损害。
方法5：将3-5克五味子文火炒至微焦后，与适量绿茶和蜂蜜一起用沸水冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可振奋精神，补肾益肝。
方法6：五味子一两、北芪一两、南北杏各五钱、排骨半斤、蜜枣五粒，用清水十二碗煲两小时，补益五脏、延缓衰老。
方法7：辽五味子9克，女贞子9克，甘草6克，水煎去渣，一日3次分服，可治肺结核、咳嗽气急、盗汗遗精。
方法8：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。
方法9：五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2-3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。
方法10：五味子花粉：
1. 可用温开水吞服。
2. 也可入口细细咀嚼，然后用水漱口。
3. 可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服。
4. 也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。
3. 食用五味子注意事项
1. 不可过量食用。大人的安全用量是3g-5g，小孩子只能服用大人的1/4-1/3。
2. 风寒感冒初期，刚咳嗽的小孩不宜吃五味子。
3. 刚起麻疹的小孩不要吃五味子。
4. 肝气旺盛以及肺部有实热的宝宝也要禁止服用，这个时候除了使用黄岑来泄热外，其他所有药物都要禁止接触。