㈠ 宝宝补铁需要多长时间,宝宝补铁补多长时间
您好。宝宝补铁很重要。但要根据您的宝宝具体健康情况-健康还是亚健康包括早产儿,缺铁性贫血或其他亚健康的症状。补铁所需要的时间取决于宝宝的吸收能力。最好的办法是带宝宝去医院验一次血来知道孩子缺铁缺铁缺多少。然后补充两到三个月,在去医院测一次,你就知道还需要不需要继续补铁。
如果您的宝宝是健康的但有轻微的却铁的迹象,建议以食补为主同时添加适合婴儿的铁补充剂,如果您还在给宝宝喂奶,建议您自己也要进行食补同时补成年人的铁补充剂。
如果宝宝是亚健康的,在采用食补的同时一定要联系医生来选择有效的铁补充剂,这样效果会更快,否则会影响孩子发育。
我的宝宝从出生到两岁时总是不能睡好觉,后来带他去看儿科医生,医生给他验血发现他缺铁,儿科医生建议以下婴儿专用的液体铁补充剂,叫 优尼克铁起来儿童液体铁补充剂,是美国儿科医生发明并专用的,见下图。 我的孩子吃了几个星期就能睡好觉了,但我坚持给孩子吃了一年最后给孩子验血正常后才停止。医生说过以下铁补充剂也是和健康的婴儿。
我也曾经换过几个牌子,但是孩子就喜欢这一种,可能因为是葡萄味的,医生说这种铁是浓缩性的,剂量小,所以不用给孩子那么多。同时也最适合婴幼儿吸收。您能在京东初蓝海外专营店中可以找到。
以下是美国医药网站Pharmics关于婴儿和儿童补铁的建议,如下:
婴儿和儿童的铁缺乏
- 早产儿(铁的积累是足月新生儿在怀孕的第三个三个月期间累积。因此,早产儿错过了这种快速的铁积累。早产儿的铁需求估计只能是大约每天2-4毫克/kg体重。
- 母乳喂养的早产儿从1个月到12个月都应该每天补充2毫克/公斤体重的元素铁,或者直到婴儿断奶后开始食用提供铁的食物。
- 奶粉喂养的早产儿通常每天从标准婴儿配方奶粉中接受约2mg/
kg体重的铁,并且大多数通常不需要补铁。 然而,14%的4至8个月大的早产儿配方奶喂养婴儿需要补充铁剂; 所需数量因婴儿而异。
所以建议您给宝宝2毫克/kg体重。比如宝宝体重3公斤,那么个宝宝每天6毫克的铁。
在您孩子逐渐长大,以下是美国国家卫生研究所 - 膳食补充剂中心的网站上查到对铁的补充剂量规定,以做未来参考
上图是最低补充量,第一列是年龄,二列是男性,三列是女性,四列是孕妇,五列是哺乳期。婴儿7到12月的最低补充量是11mg; 最低补充量是指身体所需的最低从而不会导致严重缺乏含量。
上图是最高补充量,第一列是年龄,二列是男性,三列是女性,四列是孕妇,五列是哺乳期。8岁以下的所有年龄段的最高补充量是40mg.最高补充量是指对身体有益但没有产生负面影响的最高量。
补铁注意事项
1。注意给孩子服用铁的时候,服用前一小时和服用后一小时不要给孩子喝茶水,不要吃鸡蛋 牛奶 酸奶 菠菜 和任何全麦食品。同时不要与多种维生素同时服用,间隔两个小时在服用多种维生素。
2。注意给孩子补铁可能出现的反应:孩子可能会后便秘,腹部不适,大便颜色加深,牙齿被染色(刷牙即可解决)等,这些都是很正常的。
成为一个新生儿父母很不容易。很多都要学习。尤其是如何给婴儿补充保健品,不仅质量要好,而且要对症下药,最好是找到那些医生信任的过的产品,这样才会有效。
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㈡ 三周岁宝宝每天需要补铁多少毫克
1~3岁宝宝每天需要多少铁? 1~3岁的宝宝每天平均需要6.9毫克铁。铁可以储存在人体内,所以如果你的宝宝某一天所吃的比他需要的多,而第二天吃得又比需要的少,他的身体就能做出必要的调节。 宝宝吃什么补铁? 如果你的宝宝摄入的铁总是比他需要的少,他的铁储存量就会下降,并可能会因此而贫血。为了防止发生这一现象,要尽量在他的每一餐中都至少包含一种以下富含铁的食物: • 红肉,像牛肉、羊肉、猪肉、野味等 • 肝(或肝酱)。但由于肝富含维生素A,所以一周只能吃一次肝或肝制品。 • 油性鱼。女孩一周可以吃两次油性鱼,男孩一周能吃四次。 • 绿色叶菜,像西兰花、菠菜、豆瓣菜等 • 蛋类 • 豆类,如黄豆、四季豆、扁豆等 • 水果干,像杏干、无花果干、葡萄干、梅干等 • 谷类面包 • 强化铁的早餐麦片 • 坚果,但不要给宝宝吃整颗的坚果,因为会有窒息的危险,还要避免给有家族过敏史的3岁以下孩子吃花生。 维生素C能促进铁吸收,所以除了富含铁的食物外,还要给你的孩子吃一些含有维生素C的食物,如稀释后的果汁(1份果汁兑10份水)、水果或蔬菜。这对于从非肉类的食物中获取铁尤为重要,因为它们不如肉中的铁容易被人体吸收。比如,宝宝吃早餐麦片的时候,让他喝杯果汁,或者给他吃一份含有新鲜水果和水果干的水果沙拉。 如果你的宝宝饮食均衡,他很可能已经摄入了足够的铁,但摄入的铁过多,比如,在饮食均衡的同时还服用铁补充剂,也会有危险。如果你仍然担心宝宝摄入的铁不够多,带他去医院检查一下。医生会告诉你是否需要给宝宝吃铁补充剂。
㈢ 儿童缺铁会有什么影响不同年龄的孩子该如何补铁
饮食调理得话,可以给宝宝适度添加一些果泥,蛋黄泥,鱼泥等,每星期1至2次,或者给宝宝添加一些米糊。 留意补钙与填补维生素C是离不开的,由于维生素C有益于铁的消化吸收。可以给宝宝填补含有维生素C的新鲜水果,如iPhone,橘子,香蕉苹果,奇异果等。小宝宝六个月时,会出现常规体检及抽血化验血常规化验看孩子是不是缺铁性贫血。宝妈妈们可以依据常规体检状况来挑选主要的补钙的方式 。 以上是接下来的信息了,热烈欢迎诸位宝妈妈给与填补,假如感觉有效,可以发送给许多的宝妈妈。
最安全可靠的也是以食补为主导,多吃含铁的食物,四五个月一开始得加菜泥,果泥,鱼泥这些。和一些热血猪的血都能够。做成泥。宜多吃铁含钙量的婴儿米糊。七八个月逐渐,可以加肝泥,猪肉泥这些。小孩大一些了后,或是要多吃少年儿童米糊、新鲜水果、蔬菜水果、乳制品、鸡蛋黄、尖肉、鱼种,肉类食品这些,营养搭配全方位。平常,多服用铁元素丰富多彩的食材;如:鸡蛋黄、紫菜、海菜、黑木耳、猪血、干桂圆、猪的血、或是用铁做的不锈钢锅也是有一定的功效这些。波菜,大枣,白芝麻,牛乳,生鸡蛋,猪血,这些这种日常生活中可以常吃。如果尤其缺的,要去医院专家开的补铁剂,餐后一个小时喂小孩吃就可以了。可是依然提议以食补为主导。