A. 面对疫情，家长如何正确帮助孩子认识病毒，消除恐惧
因为突如其来的疫情把人们所有的日常生活节奏打乱，同时疫情也给人的健康和生命带来了严重的威胁。而且对于孩子来说疫情会使人感到不安，所以家长应该正确地向孩子传达关于疫情的信息，同时也需要和孩子做好心理疏导。那么家长应该如何正确的帮助孩子认识病毒、消除恐惧呢？我们一起讨论一下吧。
在疫情之下，家长需要积极配合孩子学校做好防护，在家中也需要培养孩子良好的卫生和生活习惯，同时家长也可以通过一些教育平台，让孩子学习到更多的知识，同学已经影响着我们的生活，但是家长作为孩子的第一任老师，一定要给予孩子相关的教育，同时也是要让孩子学会珍惜生命。作为家长一定要帮助孩子消除恐慌，同时也需要让孩子了解一些相关的知识，可以和孩子一起关注新闻，阅读相关的书籍。
B. 幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案
作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是我为大家收集的幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案（精选7篇），欢迎阅读与收藏。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案1
活动目标
1.初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。
2.掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。
3.感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。
活动准备
冠状病毒等图片、金粉、喷壶
活动过程
一、问题导入，引出“冠状病毒”
1.教师引导幼儿讨论假期人们的变化。
师：小朋友们，你们的假期都是怎么过的，有没有经常出玩耍呢？(幼：没有)是呆在家里的间多一点，还是出去玩的间多呢？(幼：呆在家里的间更多一点)
师：你出去的候有没有发现我们周围的人们有什么变化呢？(教师可以出示一些图片来提醒幼儿)
师总结：小朋友们发现，人们出去的候都带上了五颜六色口罩；进入超市的候有穿着白色衣服，戴着眼睛的阿姨量体温；公园里出来玩的小朋友也少了……
2.引导幼儿思考：人为什么会有这样的变化，为什么不能经常出门玩耍，为什么出去了还要戴口罩，量体温；引出“冠状病毒 ”。
师：这是因为我们的生活中出现了一群坏家伙。这群坏家伙来自一个叫病毒的大家庭，有候小朋友们身体不舒服，有可能是“病毒”和它的同伴在我们的体内里捣乱。(教师可出示病毒图片)
3.教师出示“冠状病毒 ”图片，引导幼儿认识冠状病毒。
师：(1)这次出现在我们生活中的病毒就是它们。你们看它们有几只手？(幼：两只)它们手里拿的是什么啊？(幼：皇冠)它们有几只脚呢？(幼：八只)
(2)这些病毒竟然有八只脚，小朋友们觉得这些病毒的脚像什么呢？(幼：像花瓣)
(3)大人们把这花瓣叫“花冠”，所以这些病毒就叫“长得像花冠的病毒――冠状病毒”。
二、初步了解冠状病毒的危害和传播途径，掌握预防的方法
1.教师讲述冠状病毒的危害。
师：冠状病毒是一群坏家伙，它们会悄悄溜进不注意卫生的小朋友的身体里，让小朋友咳嗽、发烧，感觉到不舒服，然后……这个小朋友就生病了。
2.通过游戏，初步了解冠状病毒的传播途径和预防方法。
游戏1：喷嚏雨
玩法：(1)师：有，病毒也会藏在小朋友们的口水里，我们打喷嚏或咳嗽，嘴巴里的口水就会喷出来。
(2)教师面对幼儿，用喷壶模仿打喷嚏或咳嗽的状态(注意避免唾沫飞出，仅仅口腔送气即可)。感受到水雾喷洒的小朋友就“中招了”。
(3)教师引导幼儿讨论：如何避免别人打喷嚏或咳嗽的口水落我们的身上？打喷嚏或咳嗽的人应该怎么做？
师总结：我们在出门带上口罩(教师可示范讲解口罩的正确带法)，这样喷嚏或咳嗽喷出的口水就会落到口罩上，就不会落在我们的皮肤上了；而我们在打喷嚏或咳嗽要用卫生纸捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的卫生纸要丢入垃圾桶。
游戏2：“病毒”传传看
玩法：(1)教师将金粉涂在小朋友A的手上(要多涂一点，效果更直观)，揉搓一下，然后让这位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。
师：小朋友A身上的“病毒”被带到的哪里？(幼：桌子和椅子上)
(2)请小朋友B将小朋友A摸过的位置再摸一遍。
师：现在“病毒”被带到的哪里？(幼：小朋友B的手上)
(3)让小朋友B与小朋友C握握手。
师：这次“病毒”去了哪里？(幼：小朋友C的手上)
(4)让小朋友C摸摸自己的脸蛋和鼻子。
师：现在，哪里又产生“病毒”了？(幼：小朋友C的脸蛋和鼻子上)
(5)教师引导幼儿讨论这些情况如何避免。
师总结：“病毒”的传播能力真是太厉害了，所以小朋友们要勤洗手。饭前便后，打喷嚏或咳嗽后，都要洗，还要按照正确的洗手步骤，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。
三、通过判断做法的方式，加深印象
教师出示图片，请幼儿判断哪个小朋友的做法正确，哪个是错误的。
师总结：小朋友们，今天我们认识了病毒的威力，真是太强大了，如果我们不注意个人卫生。这群坏家伙很可能悄悄溜进我们的身体里，使小朋友们生病呢。所以啊，我们出门要戴口罩；如果想打喷嚏或咳嗽，要用卫生纸捂住口鼻，然后将卫生纸扔进垃圾桶；还要经常按照正确的步骤，用香皂或洗手液把我们的小手洗干净，这样，病毒大军就不会轻易找上门啦~
活动延伸：
1.开展美术活动《画一画我们这次的冠状病毒》。
2.开展科学活动《认识口罩》。
3.开展语言活动《洗手歌》。
4.日常练习：如厕提醒并监督幼儿按照正确步骤洗手。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案2
活动目标
1.让幼儿借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。
2.通过小组讨论，老师的讲解使幼儿掌握正确的预防知识，注重个人卫生。
3.提高幼儿的防范意识、安全意识。
活动准备
课件
活动过程
一、导入
孩子们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的'“新型冠状病毒”是什么？我们又该如何预防新型冠状病毒感染？今天我们就一起来深入了解一下。
二、学习新型冠状病毒的有关知识
1.什么是冠状病毒
(1)幼儿看视频《病毒的前世今生》
(2)听老师介绍。
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。
除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。
但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出SARS那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。
2.感染后的症状
(1)发热
(2)乏力
(3)以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难
3.新冠状病毒传播的3个主要途径
(1)直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。
(2)气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。
(3)接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。
三、预防病毒，我们这样做
1.注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。
2.勤洗手，正确地洗手，注意手卫生
吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。
(1)洗手步骤：
第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。
第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。
第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。
第四步：双手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。
第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。
(2)播放《洗手歌》，幼儿边做动作边唱歌。
3.正确佩戴口罩
如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩；医用防护口罩（N95口罩）；普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
(1)播放视频，学习正确戴口罩的方法。
A.医用外科口罩佩戴方法
a.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后（深色朝外，有金属条的一边朝上）；
b.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹；
c.调整系带的松紧度。
B.医用防护口罩（N95）佩戴方法
a.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；
b.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
c.再将上方系带拉至头顶中部；
d.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。
(2)脱卸口罩的正确流程
脱口罩时，不要接触口罩前面（污染面，即非脸部接触面）；
双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下；也可先摘下一边，再摘下另一边；
用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋；一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。
(3)比一比，谁口罩戴得又快又正确。
4.避免食物传播
(1)保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
(4)不吃过期变质食品
三、总结
1.防疫儿歌读一读
小宝贝，要听好
冠状病毒很糟糕
潜伏久，传播快
人人叫它小妖怪
多在家，少出门
不凑热闹不串门
戴口罩，不乱跑
安心在家乖宝宝
多吃蔬菜和水果
增强免疫身体好
勤洗手，亲消毒
我们一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝孩子们都有一个健康的身体。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案3
一、 指导思想
为了提高我园预防和控制突发传染病的能力和水平，指导和规范各类传染病突发事件的应急处置工作，减轻或者消除突发事件的危害，保障全体教职员工以及幼儿的身体健康与生命安全，维护幼儿园正常的教学秩序和校园稳定，根据《中华人民共和国传染病防治法》、《突发公共卫生事件应急条例》等法律法规和规范性文件，结合本园实际，贯彻落实防治传染病，本着"科学预防、依法管理、分级负责、快速反应"的工作原则，全面落实"早发现、早报告、早隔离、早治疗"的工作要求，实现对传染病的控制，特制定本应急预案。
二、可能引发的幼儿传染病
突发传染病事件可分为甲类传染病（鼠疫、霍乱）、乙类传染病（非典、禽流感、麻疹、流行性乙型脑炎、伤寒和副伤寒等）、丙类传染病（流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、手足口病等）
三、预防措施
1、幼儿园建立各项卫生工作责任制，明确各部门工作职责。
2、卫生保健老师和班主任密切配合做好每天晨检工作，保健老师在晨检中应做到一摸、二问、三看、四查，并认真填写幼儿全日观察登记表，保证幼儿园预防疾病控制工作的顺利开展。
3、幼儿园所有工作人员上岗前需进行体检，持健康证方可上岗；幼儿在入园前必须进行健康检查，经检查合格方可入园。
4、幼儿园开展预防宣传教育工作，定期进行有关预防传染病的知识培训，保证每周的健康教育，教会师生一般防病知识，培养良好的个人卫生习惯。
5、幼儿园学习场所、生活场所要通风换气和定期消毒。
6、班主任应加强对幼儿的巡视，发现传染病病例或凝视病例，班主任应在第一时间向分管保健老师或应急领导小组组长或副组长报告，不得隐瞒实情，分管保健老师应在第一时间到达发病班，及时采取隔离措施，同时根据幼儿入园报名表上提供的紧急联络人信息与之联络医院诊治。其原则是：早预防、早发现、早报告、早诊断、早治疗、早隔离。
7、按疾控制定的《各类物品消毒方法》做好各项预防性消毒工作。
四、处理程序
1、在确诊传染病后，根据传染病上报制度，幼儿园应在第一时间内电话向有关部门，详细填写病例基本情况传报单。
2、对疫情班要保健老师应做到单独进行晨检，不可与正常班并在一起晨检。在晨检中应特别注意疫情班传染病的发病特征。
3、患者必须及时隔离，并及时了解换情况；严格掌握患者病愈返校的隔离期限，病愈者返校须持医院医生出具的返园证明方可入园；
4、对疫情班分管卫生保健老师在控制疫情期间应与班主任密切配合，每天做好家访工作，对幼儿进行健康监测，及时掌握疾病发生情况，落实各项应急预防和控制措施并对传染病疑似幼儿做好观察记录；
5、分管卫生保健老师应开展疫情班消毒隔离指导工作，并负责指导和督促落实各项预防控制措施；
6、开展相关疾病的防治宣传教育活动，如出专栏、上课、发放宣传资料等；
7、在疫情期间有病例发生的班级停止使用幼儿园公用教室等；疫情班暂停师生集体性活动，疫情班的所有用具、餐具都必须单独消毒，不可与正常班相混，消毒剂量和时间严格按各传染病的规定要求进行消毒，防止疫情的进一步蔓延；
8、疫情班班级做到该班幼儿不插到正常班去、也无新进幼儿插入此班、也不和其他正常班并班进行教学活动。
9、疫情班隔离期应自最后一例病例发病后最长潜伏期内无新发病例可结案，方可结案小结。
10、加强全园的消毒工作：按疾控制定的《各类物品消毒方法》做好各项预防性消毒工作。
11、疫情班的幼儿出入园舍有专用通道，不得走其他班幼儿所用的通道。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案4
一、防控工作目标
1、普及新型冠状病毒肺炎的防控知识，提高广大师生的防控意识。
2、完善疫情信息报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
3、建立快速反应机制，及时防控疫情的发生和蔓延。
二、组织机构与分工
1、成立疫情防控工作小组，明确职责，落实任务。
成员名单及职责如下：
组长：xxx，全面负责防控与应急工作。
副组长：xxx协助组长，主管幼教中心防控与应急工作。
成员：xxx防控与应急工作。
三、各幼儿园日常防控工作
1、做好每日疫情(教工、幼儿人员)统计工作，严格执行疫情日报制度，不得漏报、迟报、瞒报、错报，数据及时上报联盟组组长，配合区教委做好联防联控工作。
2、各班主任每天上午十一点前在班长群里上报班级幼儿有无发热情况。
3、完成每日两次体温检测：入园时、下午午睡后各一次。
4、完成每日消杀工作。
四、预防办法和措施
1、利用多种媒介，幼儿监护人每天上报幼儿及家人情况。
2、加强对个人健康生活习惯、防护措施等宣传，如：外出戴口罩、加强消毒、打喷嚏捂住口鼻、尽量不外出、经常洗手等。
3、注意增减衣物和均衡营养，加强锻炼，保证足够休息，增强体质。
五、如果突发新冠肺炎疫情，立即启动分级响应机制
1、蓝色预警：幼儿园单个班出现2名(含)发烧儿童时，立即请幼儿家长接回并上报。
2、蓝色预警：幼儿园单个班出现3名以上(含)、5名(含)以内发烧儿童时，立即请幼儿家长接回并上报，建议关闭该班。
3、橙色预警：幼儿园单个班出现5名(含)发烧儿童时，立即请幼儿家长接回并上报。关闭该班。
4、红色预警：幼儿或教职工一旦出现新冠肺炎疾病疑似或者确诊病例，建议关闭幼儿园。
六、防控工作信息报告机制
1、幼儿、工作人员出现发热等症状时，应及时就医并向班主任汇报;幼儿园及时向疫情防控工作小组汇报，经医院诊断排除传染病后才能回校上课、上班。
2、启动日报告制度，对发病幼儿及早隔离，学校各班级、各部门应严格按程序逐级报告，确保信息畅通。
3、幼儿园实行24小时值班制度，加强校内幼儿的疫情通报工作。
4、加强对发热病人的追踪管理。疫情流行期间，教室、专用教室等公共场所必须加强通风换气，并采取必要的消毒措施。
5、防控信息报告程序：首先向幼儿园负责人报告，然后向分管处长及教育局、疾控部门报告，明确疫情报告的范围和内容，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案5
一、设计意图
近期冠状病毒得到一定程度的抑制，我们还是不能放松警惕，因为这是一个长期的战斗，小朋友虽然都知道冠状是什么吗？但对怎样预防冠状，保护自己，病菌是从哪里传播的，还了解甚少。因此我们觉得有必要在社会人人都关心，连幼儿园孩子都关心的热点，预设一节这样的课，让幼儿进一步知道怎样预防冠状，保护自己的重要性。
二、活动目标
1.通过活动，引导幼儿了解冠状的传播途径等基本情况，知道相关的预防知识，学会保护自己。
2.通过看看、讲讲、编儿歌、等各种有趣的形式，让幼儿知道预防冠状的重要性。
三、活动准备
环境创设：
1.老师和幼儿共同收集预防非典的图片，布置成版面。
2.洗手歌的视频、图片、今天谁会赢的记分表、奖品若干、电子版奖状。
3.幼儿已学会儿歌拍手歌，游戏洗手歌，认识过一些汉字。
四、活动过程
(一)让幼儿看看收集的图片，自由讨论。
(老师让家长观察幼儿讨论的情况，并对幼儿提出的问题进行及时的归类)
1.人们为什么要在冠状期间，人多拥挤的地方戴口罩？
2.老师指着冠状病毒的图片问：你们知道那是什么？这些病毒是从哪里来的？人怎么会感染这些病毒的？动物身的病毒怎么会传到人身的？
3.医生和护士为什么要穿厚厚的隔离服？
4.那冠状到底是一种什么样的病呢？
(二)教师小结：
冠状是一种呼吸道传染病，主要是通过飞沫及接触病人传播，传播的速度非常快。
1.在抗击冠状的过程中，人们是怎么做的？
2.那我们小朋友应该怎样预防冠状，保护自己呢？
(三)幼儿学习预防冠状的儿歌。
附参考儿歌：
预防冠状病毒
预防千万条，口罩第一条。
健康第一位，不要吃野味。
不往人群挤，病毒不缠你。
洗手很重要，胜过吃补药。
通风也要紧，疾病无踪影。
病毒病毒赶快跑
大公鸡，喔喔叫，小动物们醒来早；
举行动物运动会，安排龟兔比赛跑。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案6
教学目标：
1. 通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解幼儿的心理压力，释放幼儿的紧张、害怕等不良情绪。
2. 说一说心中的抗疫英雄人物是谁？演一演他们的事迹。
3. 想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护？
教学重点：
1.如何做到自我防护。
2.释放压力积极面对疫情。
教学难点：
演一演英雄事迹，想一想小朋友的责任是什么？
课前准备：
幼儿：做拍手游戏。
教师：关注幼儿情绪。
教学过程：
一、导入：
小朋友们，面对新型冠状肺炎疫情，你害怕吗?
指名回答。
教师总结：新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播，人人戴口罩 不串门 不聚会等。
二、互动交流:
同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。
教师指名上台讲一讲。
小朋友们，大家通过互相交流、诉说，现在你的心情有没有变化呢？
指名大声回答。
教师小结：只要我们做好自我防护，比如：勤洗手 戴口罩 不聚会 按照老师的要求去做，听家长的话就一定能做好自我防护，远离疫情。
三、展开交流：
在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁？说一说他的事迹。
指名说。
谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间？
指名上台演一演。
幼儿评价
提问：作为小朋友怎样做好自我防护呢？
指名说。
幼儿记笔记。
齐读记录内容。
四、教师总结:
五、幼儿反思：作为小朋友心中的责任是学习。
六、拓展。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案7
一、班会主题
抗击新冠肺炎，我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，幼儿被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得幼儿出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。
三、班会目的
1.懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。
2.做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3.了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1.将自疫情以来的相关事件进行搜集。
2.分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
1.介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2.将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
（1）什么是冠状病毒？
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”，即2019新型冠状病毒。
（2）临床表现有哪些？
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3.就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
（3）什么是焦虑？
心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。
（1）为什么会产生焦虑？
（2）怎样缓解焦虑情绪？
①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4.就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5.幼儿连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：
(1)正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；
(2)正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让幼儿真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。