1. 宝宝缺钙吃什么补钙效果最好
中国人由于体质和饮食各方面的原因，所以常常有缺钙的问题，对于年幼的宝宝来说补钙是非常有必要的。那么，宝宝缺钙吃什么补钙效果最好？婴幼儿补钙产品前十名排行榜有哪些？ 宝宝缺钙可以通过补充维生素D、食补、补钙营养剂来补充。人体缺少维生素D会影响到钙的吸收，因此宝宝缺钙有可能是因为体内缺少维生素D，所以适当给宝宝补充维生D可以起到促进钙吸收的作用。
另外，在给宝宝吃的食物中需要多增加一些含钙高的食物，牛奶、鸡蛋、猪肉、虾、贝类都是含钙比较丰富的食物，平时可以多给宝宝吃这些食物。下面我给大家说说婴幼儿补钙产品前十名排行榜。
1、哈药牌钙铁锌口服液蓝瓶10ml*90支
价格：178元
品牌：哈药
哈药，隶属于哈药集团有限公司，哈药集团融医药制造、贸易、科研于一体，主营业务涵盖抗生素、化学药物制剂、非处方药品及保健品、现代中药、生物工程药品、动物疫苗、医药流通七大产业领域。哈药牌钙铁锌口服液蓝瓶，富含钙，有助于骨骼和牙齿的发育。锌，有助于改善食欲，是生长发育的必需元素。铁，是血红细胞形成的必需元素。不含有防腐剂、人工色素、重金属，食用安心。酸甜水果味，孩子爱喝不易排斥。
2、佰澳朗德Bio Island儿童天然液体乳钙90粒/瓶
价格：105元
品牌：Bio Island
佰澳朗德Bio Island，是个澳大利亚本土品牌，是澳可优旗下的保健品品牌。佰澳朗德Bio Island儿童天然液体乳钙，采用澳大利亚牧场的优质奶源，提炼出优质的乳钙，食用更健康、放心。bioisland乳钙是天然夜体型胶囊使用更加方便，吸收更加容易，不刺激肠周，适合出生28天以上人群使用。但要提醒大家的是，产品提炼乳钙作为成分，对于牛奶、牛奶蛋白过敏的人群请勿食用，以免出现过敏、身体不适等现象。
3、金恩贝施钙软胶囊
价格：128元
品牌：金恩贝施
金恩贝施是广州纽优生物科技有限公司旗下母婴童健康品牌，专注研发生产免出来的系列婴童营养保健品。金恩贝施钙软胶囊，富含有三种钙物质，分别为柠檬酸钙、L-乳酸钙、磷酸钙，可补充生长发育所需的钙元素。分段吸收，不易与胃酸反应，不易胀气、不易上火。胶囊外形做了“鱼型”设计，尾部可拧开，滴食喂养，干净卫生。
4、ERICFAVRE艾瑞可儿童钙镁锌复合营养液125ml/瓶
价格：131元
品牌：ERIC FAVRE
ERIC FAVRE是法国自然健康品牌，是D.B.W旗下品牌，1993年成立于法国里昂，主要产品为保健食品补剂、营养品及婴儿食品。艾瑞可儿童钙镁锌复合营养液，富含维生素D3、维生素K1、维他命K2成分，促进钙元素的吸收，加固骨骼和牙齿的生长。经过产品6376361次抽样，维生素K2搭配液体有机钙，对于宝宝有效吸收钙元素非常有益，学步快、走的稳。
5、莱思纽卡(Nature\\\'s Nutra) 婴幼儿液体钙60ml
价格：228元
品牌：Nature\\\'s Nutra
莱思纽卡源自美国，是婴幼儿液态营养素补充剂品牌，专注液态滴剂研发，致力于全球宝宝的营养与健康。莱思纽卡婴幼儿液体钙，主要成分添加了维生素K2，促进骨钙的形成。柠檬酸苹果酸钙，补充身体钙元素，强韧骨骼。配料成分不添加香精、色素，食用更安心。酸奶口味，孩子不易排斥。滴管设计，可以很好控制每次用量，干净卫生，减少浪费。
6、inne童年时光钙镁锌小金条
价格：178元
品牌：童年时光
童年时光，是南京童年时光生物技术有限公司旗下的品牌，旗下包括“生长力”、“眼脑力”以及“免疫力”系列三大产品线。inne童年时光钙镁锌小金条，荣获多项奖项，例如，2021年度妈妈口碑奖。采用液体钙镁锌成分，容易被身体所吸收，不易流失。产品成分经过临床证明、权威检测，不含有防腐剂、糖，食用更安心。单独独立包装，携带方便，干净卫生。
7、迪巧小黄条液体钙10ml/条*20条
价格：179元
品牌：迪巧
迪巧，是一个补钙品牌，由美国安士制药有限公司生产，主要产品有小儿碳酸钙D3钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片、维D钙咀嚼片。这里要讲的是它家的小黄条液体钙，原料采用的是液体钙，相对比固体钙，身体更好吸收，容易喂服，适合婴幼儿食用。除了钙元素外，还添加了维生素D促进钙元素吸收，维生素K2引钙入骨更迅速。淡淡的酸奶味，孩子不易排斥。单独独立小包装，干净卫生，携带方便。
8、小葵花葡萄糖酸钙铁锌口服液96支
价格：178元
品牌：葵花药业
葵花药业，即葵花药业集团有限公司，是以黑龙江葵花药业股份有限公司为核心的民营股份制企业，是1998年4月由濒临破产的原国有无常制药厂改制而成的黑龙江葵花药业股份有限公司为核心企业。小葵花葡萄糖酸钙铁锌口服液，富含钙、铁、锌成分，钙111.1mg≈130ml牛奶，铁2.04mg≈306g西兰花，锌1.33mg≈133g牛肉，营养均衡。钙、铁、锌成分均为有机，利用率高，温和不刺激，营养好吸收。酸甜桔子味，孩子不易排斥。但要注意的是这款产品属于保健食品不是药物，不能代替药物，若孩子缺钙比较严重，请及时前往医院检查。
9、星鲨儿童液体钙软胶囊12粒*1盒
价格：24元
品牌：星鲨
厦门星鲨药业集团公司由创建于1952年的厦门鱼肝油厂和创建于1958年的厦门制药厂于2004年12月30日合并重组成立，是全国最大的鱼肝油制剂生产厂家，星鲨VE为全国第一品牌，是国家医药“百强企业”和福建省医药工业“十强企业”。星鲨儿童液体钙软胶囊，采用小分子液体钙，营养好吸收。产品经过权威机构检测，各项指标都安全合格，产品品质有保障。
10、LifeNutrition乐怡善儿童海藻钙120粒
价格：184元
品牌：Life Nutrition
乐怡善，英文名为LIFE NUTRITION，是生命营养国际有限公司旗下品牌，是一家创新现代化健康品牌。乐怡善儿童海藻钙，富含海藻钙，吸收较快，可强化骨骼结构组织，促进骨骼及牙齿健康。镁，促进钙吸收，强化骨质密度，增强肠胃蠕动，舒缓便秘。锌帮助神经系统及脑部发展，维持健康免疫力。维生素D3将钙质带到血管中提升钙质吸收，维生素K2将钙质从血管运送至骨骼组织，加强钙质利用度清除附在血管壁上的钙质，预防血管钙化。不添加防腐剂、色素、糖、乳制品、麸质，食用更安心。
2. 12岁孩子缺钙，吃什么补钙最好
12岁孩子缺钙严重的话，建议遵医嘱，服用OTC钙片。如果不严重的话，作为日常补钙，可选择有蓝帽认证的妈咪爱钙片，很不错。妈咪爱钙片采用新“钙”念补钙方冲绝式，三效合一，补钙入骨。如饥碰果补钙烂判谈不入骨，补再多也是枉然，不仅浪费钱，还耽误孩子的成长。它是酸甜的水果橙子口味，卡通片型，孩子接受程度高。4-17岁孩子都适合，每日一粒，就能满足孩子日常对钙的需求，而且补钙效果确实不错，可以加速了解下。
3. 两岁宝宝吃什么补钙的药好
两岁宝宝吃什么补钙的药好
两岁宝宝吃什么补钙的药好，因为钙元素是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，所以对于宝宝们来说是非常需要补钙的，关于补钙的药很多，那两岁宝宝吃什么补钙的药好。
两岁宝宝吃什么补钙的药好1
两岁宝宝如果确定缺钙吃乳酸钙类、儿童专用碳酸钙D3之类的颗粒剂较好。宝宝胃肠功能弱，加之饮食存在偏食可能会普遍存在缺钙的相关症状，建议在医生指导下选择适合宝宝吸收的颗粒制剂钙。同时在平时添加的辅食中要吃含钙丰富的食物。
两岁宝宝虽然牙齿已经长全，可以咀嚼钙片，只是乳酸钙适合胃功能不是太好的人群服用，利于吸收。宝宝胃功能还较弱，不适合用碳酸钙片，选择专用碳酸钙颗粒便于吸收起效。
如果宝宝平时食欲良好、也不挑食、饮食营养供给能满足血钙在正常范围，并没有缺钙的具体症状，还是建议饮食补给：多吃含维生素与钙丰富的食物，晒温和太阳促进吸收。
宝宝吃什么补钙最好？
1、 奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质；
2、 蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等；
3、 豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮；
4、 蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
小儿补钙的同时要注意配合晒太阳和户外运动，让身体合成维生素D，促进钙的吸收。在秋、冬季，有三个时间段比较适合宝宝晒太阳：其中上午6～9
时，阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。
红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
而上午9～10时和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”—维生素D的大好时间；同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于促进骨骼正常钙化。这是补钙很重要的一个方面。
两岁宝宝吃什么补钙的药好2
有利于2岁宝宝补钙的食物、如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、牛奶和豆制品，当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好，可以试试补钙食品。平时还多注意晒晒太阳，同时要补充维生素AD。
维生素D能促进肠道对钙的吸收。当维生素D缺乏时，即使补再多的钙，也不能很好地吸收。维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用。
平常煮汤时，可多选一些大骨头来熬汤，再加几滴醋，这样可增加钙质的吸收。
黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的`来源，父母可给宝宝适量吃黑芝麻食品，如芝麻糊、黑芝麻糖、芝麻汤圆等。
选择蔬菜时，每天应至少挑选1-2种含钙量高的蔬菜，而煮菜的汤汁也很重要，最好不要倒掉，可以让宝宝连汤汁也吃掉。
如果宝宝喜欢吃肉松类的食品，可选择含钙较多的鱼松来代替肉松。
母乳、配方奶应是婴儿首选的补钙食物。年龄较大一些的宝宝，除奶制品外，还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。
宝宝补钙注意事项有哪些
1、宝宝补钙期间不能喝碳酸饮料。碳酸饮料不仅会影响宝宝对钙的吸收，而且还可能会因为其中的糖分导致宝宝产生肥胖等问题。
2、钙并非补的越多越好，如果短时间内摄入含钙量过高食物，很有可能造成尿道结石等问题。
3、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。
4、熬骨头汤补钙的时候，可以在汤里加点醋，这样有助于钙的吸收。
5、吃鱼肝油补钙的时候要注意鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。
两岁宝宝吃什么补钙的药好3
宝宝吃什么补钙好
1、牛奶
牛奶中钙含量较高，不宜有饱腹感，易于吸收，宝宝食用牛奶补钙可以最大程度的满足自身的补钙需求哦，是最具效率的补钙佳品。
但注意，如果有乳糖不耐受的宝宝就不要食用牛奶了哦。
2、奶酪
奶酪的含钙量也非常丰富，易于吸收，但它比起牛奶来有一个缺陷就是钠含量比较高，宝宝多食对健康不利。因此，奶酪可用来补钙，但不宜多吃。
3、虾皮
虾皮也是食材中比较有代表性的补钙食物了，但是作为食材，虾皮也不能多吃，一方面是易有饱腹感，另一方面是海鲜本身就不宜多吃。因此，虾皮的补钙效率也较低，不过2周岁以下的宝宝食用虾皮基本也可以满足补钙需求。
注意，如果宝宝对海鲜过敏，就不要给宝宝吃虾皮了，小孩子抵抗力较低，过敏比较麻烦。
宝宝几个月可以吃乳钙
宝宝一周岁以后可以吃乳钙，建议3周岁以后再食用。
乳钙的正确名称是乳矿物盐浓缩液，内含多种钙质，成分比较复杂，适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的适用范围不包括婴幼儿食品，因为婴幼儿的食品每次添加的原则应以单元素为主。因此，宝宝在一周岁以下是不宜吃乳钙的，且建议小孩3岁以后再食用乳钙。
宝宝适合吃的补钙食物就介绍到这里了，一般是在宝宝一岁过后就可以吃乳钙了。