① 怎样加强儿童的记忆力 训练记忆力的方法有哪些
1、选择最佳时间
根据记忆的系列位置效应,一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前,上床之后和起床之后背东西,记忆效果会好很多,其中睡觉之前记忆东西的效果更好,记住东西后,因为大脑已经基本处于休息状态,不会受到其它信息的干扰,无倒摄抑制,会记得很牢。
7、画思维导图
运用逻辑思路进行梳理,最好放手让孩子自己梳理,例如学完一个单元,让孩子自己梳理一下知识点,每个知识点之间的联系和区别是什么,通过这样的梳理,孩子能将知识串联起来,在头脑中搭建一个系统的框架,加深理解。
8、泛听泛读泛学习
想让孩子记住一些东西,家长可以在平时做一些铺垫,如泛听泛读泛学习,为什么呢?在心理学中,相关研究是内隐记忆,说的是经历了某些事情自己不记得了,但在行动中和没有经历那些事行为不一样,比如有人研究过在睡眠中听单词会提高他的记忆效果,虽然睡觉时没听见,但在白天他们却记得更好。
② 如何锻炼孩子的专注力
据儿童教育专家提示,孩子的忍耐力其实与其年龄成反比,所以“耐性”这种特质,必须从小开始培养。专家建议家长应在幼儿园至小学阶段开始,逐步培养孩子的耐性及坚持力。如果他在这一阶段得不到正确的引导和教育,长大后就可能要承受“恶果”,比如变得霸道,不能遵守社会规范,容易被自己的情绪所左右,不能够冷静地思考解决问题的方法,不能承受挫折等,以至于影响自己的工作和生活。专家强调,父母应该首先了解自己孩子的年龄、能力及脾气秉性。其次,还要以身作则。如果家长遇事总是急躁,就很难去训练孩子的耐性。 很多孩子,尤其在优越环境下长大的孩子,往往会在长期的生活习惯中,产生一种“节省心理”,觉得能偷懒就偷懒,能看到结果的东西,绝不关注过程。这些孩子常常认为自己“心中有数”——我会,只是我不愿意那样认真做,久而久之,往往导致他们眼高手低。 高招出击通过小游戏锻炼专注力 专注力是耐力的基础,如果孩子的专注力好,自然容易有耐性。家长在日常生活中可多与孩子进行一些有助提高专注力的游戏,例如找不同、找错误、拼图、听故事……引导小朋友集中注意力,长时间专注于某一件事情。 实现目标给予奖赏 拥有了自己的目标,孩子做事自然有毅力。当他渴望得到某种东西时,妈妈可以要求他先达到某一个目标,达到后及时给予奖励。孩子越大,要求也要相应地越高一些,最重要的是为孩子订下的目标,必须清楚、明确、合理。此外,不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具,让孩子更容易掌握自己的努力成果。 活动过程中给予鼓励 当孩子完成一些任务,到达某个阶段的时候,要及时地鼓励,“孩子,你真棒,做了这么多!”“好孩子,你一定能坚持到底,你会做得很漂亮!”“真是个通情达理的好孩子!”这些赞美都会让孩子乐于继续努力。