⑴ 孩子每天应该喝多少牛奶呢为什么这么说
序言：牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，可以促进孩子的骨骼发育，也能够让孩子更加健康的生长发育，所以儿童每天喝300毫升到500毫升的牛奶是非常合适的，早上可以适量的给孩子喝一点牛奶，补充身体里的蛋白质，晚上适量的喝一点牛奶可以促进孩子的睡眠。
三、牛奶的饮用量
在给孩子喝牛奶的时候一定要注意不要让孩子空腹喝牛奶，这样会给肠胃造成一定的影响，是不利于吸收和消化的，最好在饭后喝会更好的吸收。给孩子喝牛奶的量也和孩子的年龄有一定的关系，在孩子6岁的时候，平均每天喝200毫升是非常合适的，如果让孩子食用过量就会导致孩子出现一些不良的症状，比如腹，胀腹泻，消化不良。
⑵ 儿童一天摄入多少牛奶合适
很多家长为了给孩子补充营养，就坚持让孩子每天喝牛奶，牛奶确实是不错的选择。因为牛奶中含有丰富蛋白质、脂肪等营养物质。可以满足孩子成长所需的营养。可是有的家长让孩子把牛奶当水喝，这样的做法是不对的。牛奶饮用过量会给孩子带来不好的影响的。那么儿童一天摄入多少牛奶合适?
儿童一天摄入多少牛奶合适?
若以最常见的液态奶计算，300克奶大致就是300毫升，而市场上最常见的液态奶包装是250克/袋，这就意味着每人每天要在保证喝一袋(250克)牛奶的基础上，再选用其他一些奶制品，如酸奶、奶酪、果味奶等，以使奶制品多样化。 每天300克牛奶适合6岁以上儿童及普通成人。新的膳食指南还建议，4-6岁的学龄前儿童每天要摄入300-600毫升(或克)的奶类;1-3岁的幼儿要摄入不少于相当于350毫升(或克)液态奶的幼儿专用配方奶粉，并且不宜直接喂给普通液态奶或成人奶粉;6个月-1岁的婴儿每天要摄入600-800毫升(或克)的母乳或婴儿专用配方奶粉;6个月以内的婴儿绝大部分食物都是奶类。
1.喝奶太多增加肾脏负担
奶制品的主要成分是蛋白质，普通鲜牛奶的蛋白质含量在3%左右，而婴幼儿配方奶则可能含有再高一些的蛋白质含量。如果你认为蛋白质含量越高营养越好那就大错特错了，就像你一天最多只能吃2个鸡蛋一样，牛奶也不能多喝，否则会造成肠胃消化不良，更重要的是将造成肾脏负担。
2.喝奶太多小心性早熟
美国的多项研究表明，喝太多牛奶是导致儿童性早熟的重要原因，这是由于养牛场为了增加奶牛的产奶量，会饲喂一些含有生长激素的饲料，尽管目前牛奶生产已经有个更严格的标准，但喝了太多的牛奶仍然会有一定的风险。
3.喝奶太多会变胖
牛奶中脂肪的含量与蛋白质接近，也在3%左右，喝奶太多容易导致摄入的能量过多，从而造成肥胖，牛奶中的饱和脂肪酸对心血管健康不利。此外，牛奶中还含有大量的糖分，同样会导致肥胖。
儿童纯牛奶每天喝多少最好?
儿童阶段是身体以及智力发育非常重要的时期，所以需要很多的营养，以满足发育的需要，这时候就要多吃营养丰富的食物。牛奶中含有很多的营养物质，而且补钙的效果非常出色。牛奶里面的钙含量很高，而且容易被人体吸收。钙元素是够保证儿童骨骼发育绝对不能缺少的元素。要是缺钙的话，便会造成儿童骨骼发育不良，这会影响到身高，而且还会对骨质密度造成影响，进而出现骨质疏松的情况。想要提高骨质密度，就必须从小做起，特别是在儿童发育迅速的时期。因此儿童是不能缺钙的，牛奶就是能够强身健骨、补充钙质的最佳饮食品。而且牛奶中的免疫球蛋白进入肠道之后，还会起到增强人体免疫力的作用。
实际上，虽说牛奶营养丰富，但是喝多了反而弊大于利，婴幼儿每天摄入的钙量约为400-600毫克，青春期孩子每天可摄入800毫克的钙。一杯牛奶一般含有100毫克的钙，因此一天喝400-500毫升的奶就够了，我们还可以从其他食物中摄取钙质。如果摄入的钙量大大超过以上的标准，会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。我们知道孩子长高不光靠钙，还需要其他营养的配合，单纯注重补钙将对长高不利。
⑶ 儿童一天喝多少牛奶比较合适为什么
如果说我们想要给孩子喝牛奶，我怕他们每天最好是给孩子喝，不超过200毫升的牛奶给孩子喝。过度的牛奶也是会对孩子的身体造成一定的危害，我们要注意的是，给孩子喝牛奶并不是越多越好，能够让孩子的吸收和消化就会更加的好一些。而小编也是建议大家可以给孩子喝150毫升到200毫升的牛奶，这样的话也是有助于孩子身体健康。
三、总结。
我们可以选择保质期较短的牛奶，一般保质期较短的牛奶都是不含有一些糖分，而且没有任何的添加剂，这样的话，也是能够让孩子吓得更加的健康。像市面上的很多牛奶都添加了很多的糖分，这些糖分饮食会对孩子身体造成一定的影响。
⑷ 儿童一天喝多少纯牛奶
儿童是生下来开始就要喝奶，一开始母乳喂养后面渐渐喝奶粉，再后来戒奶后就没喝奶了，但这个时候可以用牛奶来代替儿童需要从奶中摄取的营养物质。那么，儿童一天喝多少纯牛奶?儿童喝全脂牛奶的利弊是什么?
儿童一天喝多少纯牛奶
儿童一天可以喝纯牛奶的量为:500--750毫升,可以根据儿童自身的需要适当调整.
据营养专家介绍，牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以满足营养需求，喝多了不易消化吸收，因此应根据自身需求选择用量.
专家提醒，牛奶是一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。一天一瓶以早餐喝最好，一天两瓶以早晚喝最佳，也可根据自身习惯在三餐之外的时间饮用牛奶，但不宜空腹喝奶。
儿童喝全脂牛奶的利弊
儿童喝全脂牛奶有好处也有坏处，权衡两者，综合来看，儿童喝全脂牛奶还是利大于弊的。儿童正处在人生中的发育黄金阶段，这个时候如果没有补充足够的营养物质，就等于一栋大厦的基底没有打稳，会影响之后整体的身体素质。牛奶的功效和作用自然不用多说，儿童在成长发育过程中必不可少食物的就是它了。
全脂牛奶对宝宝的发育益处多多。首先，宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑，这对于两岁以下的儿童尤其重要。其次，牛奶中含有多种维生素，都藏在牛奶的脂肪当中，这其中的维生素A和维生素D是必要的，如果除去牛奶中的脂肪，也意味着除去了维生素，这对宝宝的生长发育很是不利。给宝宝喝全脂牛奶能为宝宝提供更加全面的营养。
但是全脂牛奶也并非完全对儿童无害，有研究表明，儿童如果超过2岁仍一直喝全脂牛奶，日后会有患动脉硬化和心脏病的风险。全脂牛奶的饱和脂肪高，一般来说儿童在2岁后已经能吃各种食物，从不同的食物中涉足足够的而营养，饮食比较全面的孩子就不需要再一直喝全脂牛奶了，可以选择半脱脂牛奶，然后逐渐过渡到脱脂牛奶。
⑸ 儿童每天喝多少牛奶补钙
孩子的健康生长发育离不开钙质的帮助，充足的钙质可促进孩子的骨骼生长，增加骨密度，让孩子长得更高，身体更好。在补钙方面，牛奶无疑是最好的选择，它的营养价值很高，含有蛋白质、多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素，促进钙的消化和吸收，而且牛奶中的钙质更容易被人体吸收。那么儿童每天喝多少牛奶补钙?什么牛奶补钙?
儿童每天喝多少牛奶补钙?
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，可以促进宝宝的骨骼的发育。儿童每天喝300-500ml牛奶比较合适。早上可以适量的喝点牛奶，可以补充孩子身体对蛋白质的需要。晚上也可以适量喝点牛奶，有利于促进孩子的睡眠，和钙质的吸收。儿童除了蛋白质和钙外，还需要脂肪、微量元素、维生素等营养元素，饮食要合理，荤素搭配，不挑食，不偏食。
一天大概喝300ml到400ml牛奶是比较合适的，牛奶中的含钙量很高，而且吸收利用率也很高，每天适当的喝一些牛奶可以补充钙元素，预防骨质疏松，还能为身体提供足够的营养，还能降低患糖尿病、心血管疾病和肠道癌的几率，是一种很健康的食物。但是也不能喝得太多，饮用过多可能会引起肠道不适，营养在肠道中堆积无法排泄出去造成消化不良等症状。
一般每天饮用250-500毫升左右的牛奶即可，并不是越多越好，饮用过多的牛奶会导致蛋白质摄入过多、出现腹胀等，并且不建议空腹时饮用牛。牛奶中含有丰富的蛋白质，以及钙、铁、磷、锌等微量元素，具有较高的营养价值，并具有缓解疲劳、改善睡眠、强壮骨骼的作用，因此特别适合营养不良、体质虚弱的人群饮用。
什么牛奶补钙?
鲜奶、奶粉、普通的牛奶以及脱脂牛奶等等奶制品都可以补钙。钙元素的在这些奶中都有存在，所以喝这些牛奶都可以为人体补充一定量的钙，维持人体的健康。钙能促进青少年儿童的骨骼发育生长，预防中老年人的骨质疏松症的发生，对人体促进凝血的功能也有帮助。牛奶中的钙很丰富，但对于生长期的人群的需要有时不能满足，所以可以配合鸡蛋，鱼等含钙的食品一起食用补充钙。
牛奶本身就是一种富含优质蛋白的乳制品，每天喝1到2杯250毫升的牛奶,可以帮助人体达到蛋白质需求量，可以起到补钙的作用。但是如果本身缺钙比较严重，或者是生长发育时期的儿童可以适当的补充一点钙，可以选择一些高钙的牛奶。喝牛奶的同时多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果中的维生素是可以促进牛奶中的蛋白质和钙的吸收。
牛奶补钙，且补钙效果在自然食物中算得上是佼佼者。牛奶中含有丰富的矿物质，通常，100ml牛奶中含钙100mg，且钙磷比例适当，机体对钙较容易吸收。牛奶中还含有丰富的优质蛋白质、维生素。儿童、青少年喝奶促进骨骼发育、补充蛋白质。中老年人喝奶补充蛋白质，预防骨质疏松。需要控制体重人群、高血脂、高血压、心脏病患者可以选择低脂或脱脂牛奶。需要控制血糖人群可以选择无糖牛奶。
⑹ 小孩每天喝多少牛奶好
牛奶是钙和蛋白质的优质来源，所以喝牛奶是必须的，但喝牛奶多少合适，要根据中国居民膳食指南，6个月以内的宝宝要纯母乳喂养，一般不能用母乳喂养的，首选要婴儿配方的奶粉，一般都是按需喂养，每天可以喂6~8次以上。
如果是6~12个月的孩子，每日的奶量要600~900ml，在24小时内不能超过960ml，一般不能超过1000ml，1~3岁的孩子也说他是婴幼儿，建议他每天喝500~600ml的奶。
学龄前的儿童是每天300~400ml的奶，每天喝奶量或者是相当量的奶制品也可以，孩子不喝鲜奶，但喝酸奶或者奶酪也可以。
学龄儿童建议每天300ml的奶或者是相当量的奶制品，可以选择鲜奶、酸奶、奶粉或者奶酪。
建议大家也要多喝牛奶，因为牛奶优质蛋白质可以产生抗体，让孩子抵抗力好，所以建议有条件的孩子还是尽量按照标准来喝奶量。