‘壹’ 儿童感冒吃什么饭菜比较好
宝宝感冒是非常常见的一种状况，宝宝一旦感冒，食欲就会降低。宝宝如果不吃食物，那么营养供给就会不足，身体的抵抗力自然会很差，对疾病的抵抗力也会减弱。那么，宝宝感冒吃什么饭好呢？
1. 小米胡萝卜粥。清洗干净小米，胡萝卜洗净，切成碎末，最后将胡萝卜和小米一起放在锅内煮开，再小火熬煮一段时间，等到胡萝卜烂了，就可以放到温热的时候给宝宝吃。这是一款万能粥，宝宝生病，妈妈就可以制作这样的粥给宝宝吃，既营养又容易消化。
2. 胡萝卜瘦肉粥。将胡萝卜和瘦肉切成丁，将葱和姜切成末，将大米淘洗干净，用水泡三四个小时。之后将米放在锅内，熬煮一下，等到开锅之后放入姜末，瘦肉丁和萝卜胡萝卜丁。等到熬开之后，转为小火，再熬煮10分钟，之后放入一点点猪油，再熬煮半个小时，就可以关火，之后放了一点点葱花调味，就可以盛到碗里，放到温热给宝宝吃。
‘贰’ 孩子感冒适合吃什么饭菜
小孩感冒了，应该进食一些清淡、容易消化、富含营养的饭菜，如新鲜的蔬菜，有菠菜、花菜等；富含蛋白的食物有牛肉、牛奶与瘦肉等；增加患者的营养，增加患者的体质。还应该多进食一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、橘子、梨、哈密瓜等；它们富含水分，有润肺止咳的作用，富含维生素可以提高机体的抵抗力，对辛辣刺激性油腻的食物尽量避免使用。
‘叁’ 3岁宝宝感冒发烧吃什么食物比较好
三岁的小孩发烧期间，建议吃一些简单清淡，容易消化的食物，不能吃辛辣，油腻，生冷的食物。建议吃一些大米粥，或者是小米粥，米粥中的水分和热量都是比较高的，发烧期间孩子对于水分和热量的消耗是比较大的，多喝一些粥有好处。此外小米粥中的维生素含量也是比较高的，有助于增强孩子的抵抗力，特别适合发烧期间给孩子吃。