Ⅰ 五岁小孩吃什么牛奶好处多
营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 蛋类:如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。 动物肝、肾脏富含铁质。铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。 鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。 大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美。同时，它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。 小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养万分，有“健脑主食”之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。 硬果类食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，抱歉含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。 黄花菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，均为大脑代谢所需要的物质，因此，它被人们称为“健脑菜”。 枣中含有丰富的维生素C，第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克，酸枣达1380毫克。 需要注意的是，糖不宜多吃。因为糖进入血液中，可使血液浓度升高，血流速度减慢，呈酸性。血流速度变慢会产生脑血栓;酸性环境不利于神经系统的信息传递，从而使头脑反应迟缓。
Ⅱ 给小孩吃什么牛奶好
推荐喝本地新鲜的牛奶，不要空腹喝。 如果喝了泻肚子呢，可以喝酸奶或者营养舒化奶 若是包装奶，就喝纯牛奶或者高钙奶吧，不要喝那种花色奶，像什么酸酸乳啊、红枣奶啊，那些蛋白质含量比较低，没什么作用，只是喝个味道罢了。 不过最近我们大学老师说北方的奶源不要，推荐喝南方产的奶吧，或者国外的奶粉。
Ⅲ 小孩吃什么牛奶营养又好吃
伊利和光明都是老品牌，都是可信赖的。纯奶我一般都是选择伊利，酸奶发酵型的光明不错，反正我周围的人都受我影响，不喝蒙牛的垃圾奶，口感上就很明显区分，其实我比较推荐伊利成长牛奶，我表姐姐宝宝很小就一直喝的伊利。
Ⅳ 6岁到13岁的儿童吃什么牛奶好
6到13岁儿童喝纯牛奶或者酸奶是比较好地。如果孩子的身体发育比较健康，大便也通畅，此时喝纯牛奶是较为恰当的，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙，从而能够有效地给儿童补充优质蛋白质以及钙，促进孩子的身体健康和体格增长。其次是喝酸奶比较好，此时儿童的大便平时稍微偏干，用酸牛奶既可以起到补充蛋白质的作用，又能通调孩子的大便！
Ⅳ 我想问问小孩吃什么牛奶好
您好，对于这个问题，您应根据宝宝年龄段选择奶粉,11个月的宝宝喝一段的并不科学,不同段位的奶粉根据不同年龄的宝宝添加了适合宝宝健康发育的营养素。现在市面上的奶粉品种很多,在选择奶粉时还是应多比较,比较奶粉配方及其营养成份,比较价格等。您可以试试"澳优"配方奶粉。没有最好的，只有合适的。
Ⅵ 儿童吃什么牛奶最好
孩子正是长身体的时候，所以补钙是很重要的，可以给孩子喝一些含钙和蛋白质的食物，超市正常买的纯牛奶也是不错的选择，里面有较多的维生素B和蛋白质，而且也能补钙，早上喝的话有补充蛋白质和钙的作用，晚上有安神的作用。还可以喝全脂奶，优质的脂肪对宝宝大脑的发育有很好的作用，在孩子两岁之前喝全脂奶是不错的选择。
Ⅶ 三周岁小孩吃什么牛奶比较好
三岁还在发育期，有条件的可以买专门调配的牛奶，多数是国外牌子，没那么高要求的话选择一些高钙牛奶好点，毕竟小孩子长个需要大量的钙。
Ⅷ 长身体的孩子吃什么好，如果是喝牛奶哪种最好
1、牛奶（长身体的孩子应该和高钙奶，有助于长高，发育）以下是一些含钙高的食物，多给孩子吃一点，对孩子发育，长高等都有好处：
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。
5、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。如小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜。友情提醒：这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
6、补钙药物
友情提醒：在服用时需要严格遵守医嘱，以免服用过量，反而对身体造成不良影响。一些复合维生素和钙质补充剂，因维生素本身可以和钙质产生协同作用，相对于单纯补钙来说，服用后益处更大。
补钙还是以食补为佳 这里介绍几种多钙食品的烹调方法：
1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。
2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。
不过，请记住：补钙最好是在饭前一小时空腹服用。补钙捷径——少吃盐
Ⅸ 宝宝吃什么牛奶最好
等过几个月奶制品好了再吃吧，不过合适的年龄吃合适的牛奶是很有必要的，营养要均衡嘛
Ⅹ 4岁孩子吃什么牛奶好
特品鲜 牛奶 加钙鲜牛奶 DHA 鲜牛奶这三个都行其实是纯奶就行别要哪许多花样的就纯奶最好其它的都是水加调味剂
一般情况下，对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，大量补钙对孩子反而有害，如果抽静脉血检查确认有明显缺钙，再考虑否需要和用什么补充，对于钙剂的种类，没有太严格的要求，要看孩子的接受程度