⑴ 儿童一年长高多少正常
你好，儿童一年长高多少取决于遗传、营养摄入和激素调节，而对于我们家长来说，把控好孩子身体生长的规律，是有助于孩子长高的。
一般来说，一岁以前大概身高会在70 - 75CM，幼儿期则孩子每年身高长了10CM左右算是正常，偏少3CM之内都可以，学龄期至青春期到以后，平均每年身高长6 - 10CM，若是少于该数值，有可能是因为营养方面摄入有问题，家长应及时测量并观察什么原因。
其实，孩子长高这件事上家长不必太操心，正常而言都不会有什么问题的，若是希望孩子健康长高，可以给他吃些含钙多的食物，比如汤臣倍健牛乳钙软糖，每粒含钙45mg，日常轻松补钙，还很好吃哟。
⑵ 孩子一年长高多少正常
婴儿期:一年长25厘米
从出生到满1周岁以前，这一年是人一生中生长速度最快的时期。
婴儿正常出生时的身长，一般为50厘米。长到1岁婴儿时期结束时，这一年的身高一般要长25厘米，体重一般为出生时的3倍。
幼儿期:长高17厘米
1周岁以后到满3周岁
一般来说：
1-2周岁，身高会增长10厘米左右
2-3周岁，这一年会增加厘米左右
一小部分的低出生体重儿在2岁前生长发育会追上同龄孩子，剩下的大部分，如果不进行干预的话，可能会导致比同龄孩子矮小。
青春期:每年别低于7厘米
该期从体格生长突增开始,到骨骺完全闭合，躯体停止生长、性发育成熟而结束。
如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米)，就说明生长出现偏差，应尽快就医。
但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育，男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升)，因生长期缩短，身高也会受到影响。
⑶ 孩子每年长到多高算正常
儿童身高及生长速度
一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。
除了查看“身高标准表”，家长还可以对孩子的身高进行简单估算，儿童的生长发育有一定的规律，一般先快后慢，孩子出生时身长平均50CM，生后前3个月每月增长4CM；后3个月生长每月增长2CM；后6个月每月1CM，1岁时身长约为75CM。
第二年约增长11~12CM左右，即2岁时身长约为85CM。
2岁以后身高每年增长7CM。2~12岁身高粗略估计为：身高（CM）=年龄*7+77（CM）。
细心的家长可以对照以上规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去儿童内分泌专科咨询相关专家。
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3岁前定身高？
出生至成年，身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5-12月、1-2岁这3个年龄段各完成1/3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后至青春期前每年匀速长高5-7cm直至青春期第2次加速。
换言之，一个身高170cm的成人，其身高1/3以上是在出生至2岁长成的。这种不同年龄段具有不同生长能力的情况是因内分泌的复杂调控所致。3岁前如受到有害因素的影响，如营养、疾病或药物等，那么，对身高的损害将是永久的。
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抓住孩子生长黄金期的9个小秘密
1、读懂长高的信号
孩子究竟会在什么时候身高急速往上蹿？有两个信号可以告诉你。第一个信号是孩子的胃口大增，食欲非常旺盛，这说明他要长个儿了。第二个信号是孩子的鞋子突然变小，这也是长个儿的一个信号。因为孩子通常是从下往上蹿个儿的：脚变大后，腿也会变长，然后手变大、胳膊变长。
2.长得快，营养素补充一定要跟上
孩子长得快，也就意味着骨骼的形成会明显比同年龄的孩子要快，因此对组成骨骼的重要成分钙的需求也就更大，而为了保证钙的吸收利用，维生素D的需求也会相应加大，同时骨骼的形成还牵涉到磷、锌、维生素A、维生素C等相关的营养素。
3.睡前奶是关键
奶类是钙的主要食物来源，而钙是孩子骨骼生长的基础原料；奶类还具有促进睡眠的作用，因此睡前喝一杯奶能促进孩子身高增长。但要注意的是，如果孩子已经超过3 岁，最好给他选择低脂的奶类，因为全脂牛奶中的饱和脂肪含量较高，孩子长期、大量饮用全脂奶，容易引起胆固醇过高。因此，应该养成孩子喝低脂奶的习惯，这样既能保证钙的摄入量，同时又能减少饱和脂肪的摄入。
4.适当摄入肉类
肉类，特别是牛肉和瘦猪肉中含有丰富的微量元素锌，是人体锌的主要来源。锌对孩子的生长具有促进作用。人体内许多重要的参与新陈代谢的酶含有锌，锌是保持这些酶的活性所必不可少的。
5.保证充足睡眠
一般来说，孩子年龄越小所需要的睡眠时间就越长。新生儿每天要睡20个小时左右，2～6个月的婴儿每天要睡15～18个小时；6～18个月每天睡13～15个小时；18个月～3岁的孩子每天睡眠时间为12～13个小时；学龄前的儿童每天睡11～12个小时，而学龄期的儿童仍然需要保持9～10个小时的睡眠时间。
当然，孩子每天到底要睡多少个小时，这中间有很大的个体差异，所以，充足的睡眠并不一定完全以时间来衡量，重要的是看孩子入睡是否容易，睡眠是否安稳和深沉，醒来时是否精神饱满、情绪高涨。
6.长得太快，未必就好
孩子长得慢，家长一般都着急，忙着带孩子去看医生。而孩子长得比同龄孩子高，特别是父母个子不高，孩子却长得又高又大，很多父母都感到很骄傲，认为自己的孩子将来肯定能长大个儿。其实，孩子个儿长得过快未必就表示他将来是大个子。因为过早发育有可能意味着过早停止发育，最终身高反而不理想。
7.别让肥胖影响长个儿
肥胖是诱发儿童性早熟的重要原因之一，性早熟可以使骨骺闭合提前，所以一开始肥胖的孩子似乎身高增长很快，但最终身高反而受影响。
8.要想长得高，请远离反复呼吸道感染
孩子在患病期间，通常吃得不多，营养摄入本身就减少了，加上发烧又使能量消耗增多，致使体重不增甚至下降。而体重生长的恢复与病程长短、疾病严重程度及患病的频率有关。如果呼吸道感染反复发作，身体还没有完全恢复赶上生长时，又遭受新的打击，使机体的营养状况和抵抗力进一步下降，时间长了，就会明显影响孩子身高的增长。
9.激素治疗要辩证对待
长期大量口服激素，会影响钙、磷的代谢，导致骨质疏松，抑制骨骼生长及蛋白质合成，从而会影响孩子的生长发育。
但是家长也不用因此而谈激素色变。因为现在医生给儿童用激素时都比较注意尽可能小剂量、局部使用，与全身使用激素不同。所以，只要规范使用激素药，是不会对孩子的生长发育造成明显影响的，家长不必有“恐激素”心理。
最后，么么哒综合下之前出过长高的食谱，给大家简单罗列下哦
有助孩子长高5个饮食关键
▊ 关键点1：饮食平衡
人体的生长，完全来自于入口的食物质量，想让孩子长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。
推荐食品蔬菜水果沙拉：黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中，倒入沙拉酱可。
杂粮粥：大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水，一起煮1个小时即成。
什锦饭：锅中放油，油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟后放入米饭一起炒，最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。
▊ 关键点2：钙质要足够
钙是骨骼成长的基础。如果膳食中不能经常摄取生理所需钙量，血钙和软组织中的钙量不足，就必须向骨骼取钙，而骨骼中缺钙，其结果会导致骨质疏松、椎骨变形、脊柱变曲。骨骼得不到充足营养，当然无法正常生长，更别提长高个儿了。
推荐食品含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。
▊ 关键点3：蛋白质天天有
处在生长发育期的孩子，对蛋白质的需求量比成人高得多，如供给不足便会影响身高增长。此外，胶原蛋白和粘蛋白也是构成骨骼的有机成分。
推荐食品：鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。
▊ 关键点4：铁、锌、铜不可少
人体对它们的需求量虽然不大，但却是不能缺的，如果缺了它们，孩子会出现各种问题。缺锌的孩子，见什么都没食欲，必然影响生长。铁是合成血红蛋白的必需物质，铜是合成血红蛋白的催化剂。食物中供给铁、铜若是不足，必然使血红蛋白合成受阻，生长发育、智力发育、免疫功能等均会受到影响，孩子可能经常生病。推荐食品含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。
含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。
含铜丰富的食物：猪肝、猪血、虾、蟹、贝类。
▊ 关键点5：新鲜蔬果
新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素，是人体必需的。维生素A、C能使孩子具有正常的抵抗力。推荐食品
蔬菜类：白菜、胡萝卜、黄瓜、青椒、嫩笋、番茄、葱。
水果类：橘子、香蕉、梨、苹果、葡萄、桃、杏、西瓜
⑷ 小学阶段的孩子每年长高多少
⑸ 1-6岁儿童每年长高多少
出生第一年内】身高增长速度最快，平均约增长20-25厘米;
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【1-3岁】平均每年约增长8-10厘米，至1岁时身高约为75厘米，2岁时约为85厘米，3岁时约为95厘米;
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【3岁后】增长速度逐渐递减，每年约增长5-7厘米;
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【进入青春期】男孩子可长20-30厘米，女孩子长15-25厘米;
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⑹ 八九岁男孩每年应该长几公分
两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。儿童身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米; 第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;
在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10到12厘米。从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6到7厘米。年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。2到7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米。
儿童如何长高
1、体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。同年龄、同性别的孩子，经常锻炼的要笔不锻炼的高出4-10厘米。让孩子坚持体格锻炼，可进行慢跑、跳绳、跳舞、打篮球等运动。 2、让小孩子每天保证充足睡眠，尽量让他早上自然醒，不要过早地叫醒小孩子，不要让小孩子当夜猫子，小孩子晚上睡觉时给他营造一个好的睡眠氛围，保持周围环境安静，这样可以让小孩子入睡更快。 3、食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物，不会引起钙过量。 4、饮食要均衡。一个人的饮食非常重要，它不止干扰着人们的身高，更会直接干扰到人们的健康。
⑺ 7-12岁期间,身高每年增长大约多少厘米
1-18岁少年儿童年龄身高对照表如下：
标准体重法计算：
标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重40%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
(7)儿童身高每年长多少扩展阅读：
注孩子生长发育、身高问题，家长应该注意几个阶段：
一是孕期当中，孕妇应注意健康和营养；二是关注新生儿体检结果，尤其婴儿体格发育方面的状况；三是在孩子从5岁到青春期前，给孩子进行身高评估，如果发现不如意的，可以及时采取措施。
顾再研大夫说，事实上，如果等到孩子进入青春期再关注身高问题，很可能为时已晚了。青春期的生长发育是一个十分复杂的问题，一般来说，现在的女孩子，进入青春期的平均年龄是10岁（指乳房开始发育，并非指月经来潮）；
男孩的平均年龄是11岁（以睾丸开始增大为标准）。女孩8到10岁、男孩9到11岁时，家长就应该关注孩子青春期发育的问题，如果发现孩子已较早开始进入青春期，则更应留意孩子的身高是否“达标”。
⑻ 一般人一年会长高多少厘米
孩子长个子有个规律。”邱大夫说，“儿童有两个快速生长期，一是0-3岁，出世后孩子的正常身高为50厘米，1周岁为76厘米，3岁孩子为95-96厘米。3岁以后每年增长6厘米。
第二个快速生长期就是进入青少年青春期。孩子每年生长8-12厘米。一般来说，女孩子青春期发育在10岁-12岁，男孩子青春期一般从12岁开始，生长发育时间是五六年，整个青春期女孩会长20厘米左右，而男孩会长20-25厘米。
但在青春期前两年速度长得特别快，每年会生长8-10厘米。”
家长如果掌握住这样规律，对孩子的把握会更好些。但尤其值得注意的如果孩子从3岁后到青春期发育期，每年如果身高增长低于6厘米，应尽早带孩子到医院接受体检，一旦确诊孩子属于矮小症范畴，应及时查明原因，对症治疗。
⑼ 小孩一年平均长个多少
一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下，身高增长有两个高峰期，第一个高峰期是出生后至3岁时，第二个高峰期是青春期。对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应治疗或干预措施。
婴儿出生时，平均身高约为50厘米。出生第一年内，身高增长速度最快，平均增长约20～25厘米。在孩子1～3岁时，平均每年增长约8～10厘米，至一岁时身高约为75厘米，2岁时约为85厘米，3岁时约为95厘米；3岁后：增长速度逐渐递减，每年约增长5～7厘米；进入青春期：男孩子可长 20～30厘米，女孩子长15～25厘米；青春期后：身高增长逐渐减缓至停止。
细心的家长可以对照以上规律，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去儿童内分泌专科咨询相关专家。
⑽ 7—12岁期间,每年身高大约增长多少厘米
1-18岁少年儿童年龄身高对照表如下：
标准体重法计算：
标准体重（公斤）=年龄x2+8（7-16岁）
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%
中度肥胖：超过标准体重40%-50%
重度肥胖：超过标准体重50%以上
(10)儿童身高每年长多少扩展阅读
儿童身高增长注意事项
首先是营养方面。最近这些年，已经很少有孩子营养不良的情况，但家长需要关注的是营养均衡与饮食健康。如孩子偏食，要调整饮食结构；
蛋白质补充不够的，要适当补充蛋白质，如每天喝牛奶等。但要注意的是，蛋白质摄入过多，会影响孩子食欲，反而可能造成其他营养素的缺乏。此外，还需注意给孩子补充充足的维生素和钙质。
睡眠对孩子生长发育也特别重要，这是容易被家长忽视的因素。现在的孩子学习负担重，普遍缺乏睡眠，睡眠不足会影响生长相关激素的分泌，不利于孩子的长高。
缺乏运动，也不利于孩子长高。户外运动能够使孩子享受充足的阳光照射，阳光中的紫外线有助于人体内维生素D的合成，从而促进孩子长高。在选择运动方式的时候，可以多选择跳绳等纵向运动。
一些家长会因为过度溺爱孩子，给孩子吃太多高热量的糖果、油炸类食物，导致孩子小小年纪就肥胖，对于孩子的生长发育极为不利。