‘壹’ 预防儿童咳嗽的有效方法,你认为有哪些呢
预防孩子咳嗽的方法,有以下这些:
1.多喝水
“多喝水”已经被调侃为“万能的治疗方法”,不过,对于预防孩子秋季咳嗽来说,多喝水是确实有用的,秋季气候干躁,呼吸道容易受刺激引发咳嗽,多喝水能湿润口腔内部,提升身体排毒新陈代谢,有很好的预防孩子秋季咳嗽的作用。此外,对于已经咳嗽的孩子来说,多喝水也是医生必定叮嘱的事项,对减轻病况有一定作用。
5.室内雾化
现如今,小型加湿器已经十分普及化,秋冬时节,在家里放置一台加湿器,能增加空气湿度,有效的预防因天气干燥引发的咳嗽。
‘贰’ 应该怎么预防小孩咳嗽
小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生,是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时,冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢,引起咳嗽。
工具/原料
小儿咳嗽让孩子吃尽了苦头,往往也让家长们伤透了脑筋。宝宝们从出生到现在,一定咳嗽过,小儿咳嗽,预防比治疗更重要。由于孩子的抵抗力较成人差,加上对外界刺激敏感,很容易遭到各种病毒和冷空气的入侵。因此,对于小儿咳嗽的预防,需要坚持以下八大要点:
方法/步骤
1、注意调养脾胃。中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。首先可以吃一些具有补脾胃助消化作用的食物,如山药、扁豆、莲子等,必要时可在医生指导下服用参苓白术散等中成药来调理脾胃。其次就是要注意食物的保温并使食物种类多样。在烹调食物时,多用汤、羹、糕,少用煎、烤、炸等烹调手法,尽量做到清淡少油腻。再就是通过多吃蔬菜来保护呼吸道及胃肠道粘膜,免受病毒或细菌的侵袭。此外,还应帮助孩子合理掌握进餐量,使其始终保持旺盛的食欲,防止暴食损伤脾胃。
2、不要忽略双足保暖。寒从脚底起。由于足部离心脏较远,供血相对要少,而小儿皮下脂肪少,保暖功能相对要差,再加上小儿神经系统发育还不十分健全,因此足部御寒能力较差,容易受寒着凉。对此,首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。由于球鞋、胶鞋保暖性差、散热快,容易冻脚,故不宜多穿。鞋袜的尺寸要大一些,脚与鞋之间应稍有空隙,以利空气隔热,增加保暖性。最好坚持每天晚上睡觉前用温水给孩子洗洗脚并浸泡三五分钟。夜间盖好被子,注意不让孩子的双脚露在被子外面。
3、加强体育锻炼。室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。因此,应该鼓励孩子多去户外环境中活动,呼吸新鲜空气,增强中枢神经系统对体温的调节功能,提高他们的御寒能力。专家推荐的锻炼方案是:每周锻炼5天,每天1小时,项目以中长跑为主,辅以球类、跳绳等利于为儿童所接受的项目。
4、少去公共场所。冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时,更应尽量不带小孩外出,这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。另外,家中若有成员患感冒等传染病,也应尽量将婴幼儿与其隔离。患者要戴上口罩,并勤洗双手,以防通过接触等方式传播疾病
5、俗话说“三分治,七分养”,欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。
保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。居室保持适当湿度环境过于干燥,空气湿气下降,黏膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。
6、及时增减衣被许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
7、保证充足睡眠睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。
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8、防治小儿过敏性咳嗽,应避开诱发因素:
冬季家长应尽量为孩子做好防寒保暖,避免着凉、感冒;
避免食用会引起过敏症状的食物,如海产品、冷饮等;家里不要养宠物和花,
不要铺地毯,避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等;不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡;
在浴室和地下室,应使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网。
‘叁’ 小孩老是咳嗽是什么原因,该怎么预防
宝宝总是咳嗽的原因:
1、上呼吸道感染引发的咳嗽
上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎,如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适,并还会加重咳嗽。因此,要保持房间空气湿润,可以使用加湿器、挂湿毛巾、用 水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转,应该尽快带孩子看医生。
2、支气管炎引发的咳嗽
应去医院治疗,服用医生开具的小儿止咳类药物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否则会加剧夜间咳嗽。
3、咽喉炎引起的咳嗽
这种情况下家长不可自行在家解决,应及时就医,请医生明确诊断后对症治疗。
4、过敏性咳嗽
注意平时尽量不要让孩子感冒,应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘。
预防小儿咳嗽,首先要做到以下四点:
1、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
3、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
4、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
‘肆’ 儿童咳嗽怎样预防
冬天常有寒潮来袭,天气多变,孩子们很容易患上咳嗽。有的咳嗽因为病因复杂或孩子抵抗力不佳,往往不能很快治愈。小孩子为什么容易咳嗽,这要找出原因,以便正确预防。 吃得多会引起咳嗽 吃得越多,胃肠的负担越重,受到的伤害越重,痰生成得越多,所以临床上,常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物,同时也是生湿生痰的食物,孩子们爱吃的甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物。 孩子越小越易咳嗽 孩子机体发育没有成熟,功能不完善,抵抗力差,因此,孩子不仅容易感染,而且容易反复感染。因为抵抗力差,感染外邪以后病情变化非常快,咳嗽很容易深入,中医认为“外邪容易入里”。好多孩子在感冒初期的流鼻涕、轻咳之后,很快出现气管炎甚至肺炎,病程变化非常快,所以孩子的咳嗽经常是很快加重的。 有些疾病会导致咳嗽 上呼吸道的一些疾病如喉炎、急慢性咽炎、感冒,甚至鼻炎及腺样体肥大等都可以出现咳嗽症状,而且上呼吸道鼻、咽、喉等部位临近,经常互相影响,缠绵难愈。还有一种咳嗽变异性哮喘,本身是一种哮喘病,但始终表现的症状是咳嗽而不是喘息,很容易被混淆,这种疾病在治疗上使用抗菌素常常无效,请家长朋友多注意。 穿衣过多会咳嗽 有的孩子生下来就“火”大、怕热,有的孩子怕热是后天导致的,比如家长给孩子穿得太多。正常情况下,孩子穿的衣服跟父母一样多即可,不能比父母穿得多。有的爷爷奶奶一定要孩子和自己穿的一样多,这样容易让孩子“火”大。 有的孩子患了咳嗽,会迁延不愈。这主要是因为在治疗过程中,穿得太多,或者是吃太多或经常吃高营养、高蛋白等油腻的食物,比如羊肉、煎炸的食物、巧克力等;还有治疗用药不当,例如风热咳嗽用了风寒咳嗽的药,势必热上加热;再有就是外感邪热入里,外感咳嗽没有认真治疗或因为久治不愈,邪热逐渐深入,逐渐发展到气管、肺,这就是外邪入里,发展成内热了。咳嗽长期不愈,造成肺的功能失常,就生成了痰;平时脾胃不和,脾胃虚的孩子,也会导致孩子多痰。
‘伍’ 小孩常咳嗽有哪些预防措施
引起咳嗽的原因很多。大体上分为:支气管堵塞和支气管过敏两种。支气管堵塞的原因也可分为两种情况:
一是因支气管轻度感染后造成的吐故纳新不畅后形成的废气残留物(痰)堵塞了支气管。这种咳嗽开始也会觉得肺部有点发痒,那是堵塞物与支气管壁产生摩擦所致。一般咳几下就会间隔一段时间再咳嗽。
第二种情况是支气管过敏,这种咳嗽一般会连续咳嗽:不咳就不咳,一咳就咳个没完未了,满脸通红。时间久了,肺部会感染发炎,眼睛也会浮肿。
根据咳嗽原因怎样进行预防呢?1,天气变化,注意防寒保暖;2,不吃香辣食物,如螃蟹、虾米、核桃花生等;4,平时可喝一些温开水,生姜汤,金银花茶。
治疗:西药:抗生素加脱敏药。
中草药:1,枇杷叶(洗涮去页面绒毛)煎水喝;2,胡椒鸡蛋汤:胡椒加水烧开后放进鸡蛋搅和后马上舀起,稍放凉不大烫时喝下,睡上一觉就好了。3,将生姜加温水锤烂后用纱布包好,然后在前胸后背擦上一次即可。
‘陆’ 小儿咳嗽的预防方法有哪些日常如何护理
很多宝宝在小的时候都会出现咳嗽的情况,这是非常常见的一种症状。那在生活当中,如果大家想要预防自己的宝宝出现咳嗽的症状,要为他们多喝一些水,而且穿衣服也非常需要注意。
其实,很多妈妈不用太过于担心宝宝,咳嗽也是一种非常常见的症状,而且他们咳嗽的时候,只要带他们及时的去医院进行就诊,一般是没有很大的问题。所以宝妈们不用太过于担心,但是在生活当中也要做好相应的护理工作。
‘柒’ 4岁多儿童经常咳嗽感冒,你知道该如何预防这种事情吗
小孩这种情况与体质差有关,注意加强营养和锻练,以提高身体的抵抗力,平时注意饮食,不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。多饮水,可以吃些健胃消食等药物,以调理脾胃,改善食欲,提高身体的抵抗力。可以服用维生素C,多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,有利于增加抵抗力,减少感冒的次数的。同时要适当补充多种维生素为好的。
宝宝在小的时候抵抗力非常不好,经常生病,让家长焦头烂额,因此就要让宝宝多吃一些增强抵抗力的食物,来把免疫力提升上去,祝宝宝健康成长。
‘捌’ 小孩感冒咳嗽怎样预防
1.防咳先防感。
防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
2、要注意饮食,保证睡眠
这里面一个是饮一个是食,饮就是水分,比如在北方寒冷、干燥,还有南方炎热这个季节,要注意给孩子补充水分,还要注意一点就是少吃甜食、饮料,因为饮料糖代谢的同时,水分跟着消耗,有时候起不到补充水分的作用,反而中医认为甜食是容易生痰的,也容易生热。吃的方面主要是注意饮食多样化,因为人的营养需求是多样的,比如说各种维生素、微量元素都要成比例的吸收,这些东西怎么样能摄取呢,就要饮食多样化,不要偏食挑食。
要保证小儿一日三餐吃好,少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食,面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多,要多喝水、果汁,多吃水果。饮食要规律,荤素搭配好,保证营养供给。营养得到保证,身体自然就会强壮,抵抗力也会大大增强。
另外,要保证孩子睡眠,不要让孩子在晚上还玩到很晚,本身这也是个不良的作息习惯,如果有孩子是这样的,父母们要注意把孩子睡眠习惯改过来。
3、注意气候
气候转热的时候,父母们记得把衣服脱下来,那转冷的时候也要记得多穿点衣服,防止过冷或过热。
小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,手脚凉是因为穿衣少了,后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。
4、孩子的房间要经常保持流通的空气
不要说怕孩子吹风什么的。居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉,可以坐着玩。孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,孩子咳嗽情况好转时,比如只是早晨稍有咳嗽,食欲、精神不错,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡,睡得好,以后就可以隔一天洗一次。
5.食用梨、萝卜
平时适当食用梨、萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。据王应麟教授指出,感冒是引起咳嗽的主要原因,所以要在平时的生活中多加注意,减少感冒。
‘玖’ 幼儿的“咳嗽季”又来临,家长应该如何做好预防
最近全国各地都陆续开始入秋,昼夜温差也逐渐增大,甚至可能在一天内体验到春夏秋冬四季的感觉。这时候不要说孩子,就算是成年人也可能一不小心就生病了。幼儿的“咳嗽季”又来临,家长应该如何做好预防?其实只要做到下面四点,宝宝想咳嗽都难!
4.饮食也需要注意
由于秋季一般比较干燥,宝宝喉咙由于缺水也会导致咳嗽,这时候家长要注意让宝宝多喝水以及吃一些含水量多的食物。
如果家长时间比较宽裕,也可以学着网上的做法做一些冰糖雪梨,孩子们不仅非常喜欢吃,而且对咳嗽有着明显的改善作用。
只要做到上述这几点,宝宝肯定可以平安的度过秋季,不会让家长们过于操心。