Ⅰ 儿童缺锌的症状有哪些
儿童缺锌的症状有食欲不振、头发发黄稀少、生长发育缓慢、还有经常的生病,有的会出现味觉的减退,严重的会出现异食癖、皮肤的粗糙、大脑发育迟缓等。考虑儿童缺锌时一定要去医院做微量元素的检查,如果缺锌严重可以通过药物进行补充,药物可以选择葡萄糖酸锌口服液。一般的情况下补锌是通过食物补充比较好。
Ⅱ 7岁儿童缺锌有哪些表现
缺锌会出现厌食挑食,多动,注意力不集中,记忆力差,头发黄等现象。 指导意见: 如果是缺锌,可以补锌治疗,可以吃葡萄糖酸锌口服液的。
Ⅲ 小孩缺锌的表现与症状有哪些
小孩缺锌的表现与症状有哪些
小孩缺锌的表现与症状有哪些,锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育等生理过程中起着重要的作用.锌缺乏往往是由于锌的摄入不足或者是代谢障碍,那么小孩缺锌的表现与症状有哪些。
小孩缺锌的表现与症状有哪些1
1、免疫力减弱
主要表现为经常感冒,时不时还会发生低热,这部分宝宝在夜间睡觉时还会有盗汗、虚汗症状。也有一部分宝宝,他们的呼吸道防御力变弱,所以会反反复复被病菌侵袭;
2、皮肤问题
宝宝缺锌还表现在指甲上有白斑,舌苔呈现地图状,指缘附近总是长倒刺,这些还算是缺锌程度较轻。倘若宝宝皮肤患有皮炎或是湿疹,且较难治愈,这就说明宝宝缺锌情况较严重。
3、智育迟缓
锌元素能够帮助宝宝大脑发育,一旦宝宝身体内的锌元素量不足,这时就可能会发生脑部发育速度变慢,同时也会使宝宝反应速度变慢、注意力也不能够很好地集中,部分宝宝还可能会有多动症。
4、生长滞缓
通常情况下,倘若宝宝缺锌情况较为严重,宝宝的生长速度也会受到影响,主要是因为营养素跟不上身体发育所需量,所以这就引起他们的身高以及体重量增长受限,尤其是身高,缺锌严重的宝宝,他们的身高多数比正常宝宝矮3~6厘米。
5、食欲减弱
倘若宝宝在某一阶段内发生食欲不振,轻则挑食,较严重是厌食,这也可能是缺锌所致。更为严重的是,部分宝宝还会因此而患上异食癖,这一点要高度重视!要知道,宝宝一旦发生食欲减弱,就会进入负循环,因为饮食摄入不足,难以保证营养的供给,反复如此,则会使得情况进一步恶化。
小孩缺锌的表现与症状有哪些2
一、口味下降
孩子缺锌,舌粘膜无法正常运转,因而味觉下降,孩子如果味觉不好,会出现食欲不振、厌食等情况,导致某些疾病影响孩子健康。
二、免疫低下
日常生活中,孩子如果免疫力低,很容易被细菌感染,导致孩子患上呼吸道感染类疾病,这主要是由于孩子缺锌,导致身体免疫力不佳,孩子就会经常生病。
三、生长迟缓
孩子身材矮小,但是适当地补充孩子钙质后,个子并没有太大变化,这时要考虑孩子是否是缺锌,因为锌会影响到酶的活性,从而影响到细胞新陈代谢,如果新陈代谢异常,就会导致孩子生长迟缓,所以孩子发育迟缓,有可能是缺锌所致。
四、皮肤病
孩子的皮肤比较差,缺锌的人就比较差,容易得一些皮肤病,孩子会经常出现口腔溃疡、皮肤长痘痘等症状。
五、智能衰退
锌能促进孩子脑内蛋白质的合成和dha的合成,因此,在孩子的身体里,出现缺锌的情况时,智力可能相对要低于其他孩子。
六、指甲出现白斑
孩子缺锌指甲上有一些白斑,手指上还会出现一些倒刺,舌头表面还有些不规则,红白相间的形状。
七、视力减退
孩子的视力相对较差,晚上尤其严重,有可能直接看不见,当然有些人还会有近视、散光、远视等现象,这些都是缺锌造成的。
八、咬伤人
孩子平时生活习惯不佳,喜欢乱咬东西,有可能会咬指甲、咬玩具、咬头发等。
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锌元素是儿童生长发育过程中起重要作用一种微量营养素、矿物质,因为锌元素参与到人体多种生理代谢功能,如果儿童出现缺锌引起症状涉及到多种器官、系统或系统功能。主要包括以下几点:
1、消化功能减退:例如厌食、异食癖,父母发现儿童食欲差或进食生米,都会认为儿童是缺锌,只能说明缺锌可能会导致此类情况,但不一定所有婴儿食欲差都是缺锌,需要家长注意;
2、儿童生长发育落后:例如身高、体重较低,部分缺锌儿童会出现青春期性发育延迟;
3、免疫功能降低:较容易发生感染性疾病,因为缺锌可能会导致智力发育延迟,出现此类情况需要注意;
4、其他症状:儿童缺锌会出现地图舌、反复口腔溃疡,以及头发枯黄,特别容易掉落,此类情况都需要考虑儿童有缺锌可能性。
以上症状并不是特异性体征,不是有其中一个或几个症状的儿童一定缺锌,家长怀疑儿童缺锌可以到专业医院就诊明确诊断。
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到底如何判断孩子缺锌?
评估人体锌水平,可以通过测量血浆、红细胞、中性粒细胞、淋巴细胞和头发的锌水平,其他的检查还有测量碱性磷酸酶水平等。
其中,血清锌的测量相对简单,当血清锌小于60微克/分升时,则认为是缺锌。但是,血清锌水平与人体锌水平并不是严格的一致,因此测量血清锌水平在严重缺锌时比较有参考意义,但对轻度缺锌状态意义十分有限,轻度缺锌的孩子,血清锌水平仍可处于正常范围内。
轻度缺锌的临床表现,比如生长发育迟缓,更容易感染或者生病等表现,缺乏特征性,其他很多原因都可能导致这些表现。因此,轻度缺锌目前仍然缺乏特别有效的诊断方式。
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孩子缺锌会怎么样?
对儿童和青少年来讲,轻度的缺锌可以影响孩子们的生长发育和免疫系统,可能导致抗感染能力下降,嗅觉和味觉异常等。而严重的缺锌则不仅会影响生长,还可能导致严重的免疫功能受损,频繁发生感染性疾病,腹泻,脱发,皮肤问题,性发育延迟等。
据世界卫生组织的相关报道,严重的.缺锌很罕见,但轻度缺锌可能还是相对多见,尤其在物质资源相对缺乏的发展中国家,吃入较少的人群。
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轻度缺锌医院都很难诊断,
家长能做什么?
不同年龄的孩子,锌摄入的每日推荐量不同,不同国家的推荐也稍稍有点不同。比如:
根据中国居民膳食指南2016版,1-3岁孩子每日锌推荐量为4毫克;4-6岁5.5毫克;7-10岁7.0毫克。而澳洲当前的推荐是1-3岁,锌的每日推荐量为3毫克,4-8岁为4毫克。
生活中,我们不可能每天精确测量孩子到底吃了几毫克锌。因此,能做的是尽量保证孩子饮食中包含各类含锌的食物,比如:猪牛羊鸡肉,海鲜,牛奶,豆类和坚果等。同时注意观察,做到大致心中有底,比如:孩子天天吃各种肉类或海鲜,身高体重也始终在正常范围内,那就不用因为孩子偶尔不爱吃饭,偶尔感冒、发烧等情况,而怀疑孩子缺锌。
但要是孩子很少吃肉甚至素食,身高体重等生长数据测量也不理想,还发现孩子特别容易感染,三天两头生病,那就要引起警惕。虽然这些表现并不一定代表就是缺锌,其他疾病或者营养元素缺乏也可能导致,但至少可以保持警惕,必要时到医院及时排查一下。
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缺锌怎么办?
目前常见的补锌方案是每天1-2毫克锌元素/公斤体重,这个补锌方案不仅适用于摄入不足导致缺锌的孩子,也适用于因为疾病原因而容易发生缺锌的孩子,比如有肝脏问题,肠道疾病的孩子。
总的来讲,饮食均衡、生长理想的孩子,不用担心缺锌,严重缺锌很罕见。轻度缺锌,现在还没有理想的检测方法,但我们能做的是,确保孩子日常饮食均衡,每天的食物里包含各种肉类,海鲜等含锌丰富的食材。
Ⅳ 小孩缺锌的症状有哪些
小孩缺锌的症状有哪些
小孩缺锌的症状有哪些,要知道小孩子的营养补充问题一直是家长们比较担忧的问题,因为只有孩子营养足够充足了,对他的健康成长才可以带来帮助,那么小孩缺锌的症状有哪些?
小孩缺锌的症状有哪些1
儿童缺锌通常会出现如下的症状:
1、饮食不好,挑食、厌食,并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等,更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。
2、头发枯黄、稀疏或脱落,面部呈现轻度营养不良状。
3、体质虚弱,动不动就爱生病,稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。
4、稍微运动就出虚汗,晚上睡觉盗汗。
5、好动,上课注意力不集中,记忆力差、学习成绩下降。
6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。
7、视力下降明显,夜盲、近视。
8、消化功能差,经常口腔溃疡。
9、出现外伤时,伤口不易愈合。
10、易患皮炎、顽固性湿疹。
宝宝如经过各项检查确诊为缺钙后,应在医生的指导下正确补充钙剂。补钙的同时,还应补充维生素D 。爸妈还需特别注意,补钙并非越多越好;宝宝过多摄入钙不仅增加机体不必要负担,还是引起肾结石的原因之一。
钙剂的服用方法:
1、 服用时间:睡前1小时或饭后1小时内服吸收好。
2、 服用次数:分次服比一次服用吸收好。
3、 交替使用钙剂,可避免出现耐受性,而使吸收率下降。
4、 钙产品剂型的选择:应选择钙含量高,吸收好,口感好的钙制剂
补钙时需注意影响钙吸收的膳食因素:
1、 蔬菜中的草酸:如菠菜、茭白、韭菜、空心菜、芹菜竹笋、洋葱等含有草酸会影响钙吸收。
2、 摄入过多的'盐:如肾脏每日把过多的盐排出体外的同时也会耗损钙(每排1000mgg钙耗损26mg钙)。
3、 高脂:脂肪中的胆固醇会影响钙的吸收。
4、 高蛋白:蛋白质的主要成分氨基酸会影响钙的吸收。
5、 含碳酸、咖啡的饮料影响钙吸收。
让孩子食用含锌量较高的食物。进行母乳喂养的孩子,如果出现有缺锌的情况,妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物,令母乳中的锌含量适当提高,这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。
切记盲目补锌对孩子有害。过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。 而且会削弱免疫功能,锌在镁离子的作用下,可以抑制吞噬细胞的活性,降低其趋化作用和杀菌作用,在正常情况下,这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制,所以,低钙者和佝偻病患儿服锌过多,会导致免疫功能受损,抗病能力减弱。
小孩缺锌的症状有哪些2
儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食。
有的儿童喜欢吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、纸皮和烟头等,就是缺锌所致。此外,儿童缺锌还容易患感冒、肺炎和支气管炎等呼吸道疾病。
补锌应该吃什么食物好呢?
补锌食物分动物性食品和植物性食品:
1、动物性食品含锌高的食物有:
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,其中以牡蛎含锌最为高。
据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
2、植物性食物中锌较少。
每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。
各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、核桃、花生、芝麻、紫菜等。
给小孩补锌,其实食补是最好的方式,也最符合人体代谢。
如果缺锌不严重(症状不明显)或预防缺锌,一般食补即可。
食补可吃如:生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
但食补有个缺点:补得慢。再加上每个人的肠胃不同,有些甚至是难以补上;
所以,对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群,则应及时用锌剂来补,这样补锌更全面。 用锌制剂补锌时,最好用无副作用吸收更好些的蛋白锌,目前常见的主要有这些,自己对比:
1代无机锌:硫酸锌、氯化锌、硝酸锌(属药类,副作用强烈,已淘汰,目前多应用于临床以促进伤口愈合)
2代有机锌:葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等(属药类,价格低廉但有些副作用,要饭后服用,儿童及孕妇不建议用)
3代蛋白锌:新稀宝牌锌硒宝(属保健食品,没副作用吸收更高,后儿保专家建议,因为每个孩子缺锌的原因不同所以家长不要盲目的为孩子进补,最好到专业的儿童成长中心做专业的测评,根据测评结果请儿童专家为孩子制定专属的补锌餐谱,确保孩子更健康的成长。
孩缺钙缺锌怎么补好。
母乳或配方奶
宝宝还小时补钙补锌最好的方法就是母乳喂养,如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素,尤其是初乳含锌量高;同时母乳中的钙和锌吸收率高,可达62%。
牛奶
牛奶是补钙的最佳食品,宝宝渐渐大了后,可以给宝宝喝牛奶补钙。每天摄入牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足宝宝对钙的需要。所以要是说宝宝缺钙缺锌吃什么好?牛奶是必不可少的。
辅食
宝宝缺钙缺锌除牛奶外,还可给宝宝添加适量辅食。宝宝应从4个月起,就可开始尝试添加辅食,若要补充钙和锌,妈妈可以给宝宝吃如蛋黄,再大些时则可加瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。除此外还可给宝宝吃强化锌食物,如强化锌和钙的米粉。
宝宝补钙,生活习惯上妈妈们要多加注意,低盐饮食,盐的摄入量越多,钙的吸收越差,尿中钙的排出量也越多;多晒太阳;维生素D能调节体内钙、磷代谢,促进钙的吸收利用,活性维生素 D3靠日光中的紫外线激发其活性;
少喝碳酸饮料:饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙流失;多食用富含VD食物、牛奶及奶制品、海带和虾皮、大豆及豆制品、等高钙食品。
Ⅳ 七岁孩子缺铁缺锌会有啥症状表现出来
孩子缺铁会引起缺铁性贫血,缺铁性贫血的症状有四肢软弱无力、食欲不振、皮肤苍白、头昏、耳鸣、记忆力减退、活动后气急疲劳、心跳加快、心脏搏动增强等,严重者可引起贫血性心脏病、心力衰竭等。
孩子缺锌将出现食欲减退、生长停滞、贫血、创伤愈合不良、皮炎、智力减退等症状。
Ⅵ 少儿缺锌的症状
儿童缺锌的症状主要表现在以下几方面:1、最常见的表现是孩子出现消化功能减退的症状,如食欲差、容易腹泻呕吐或异嗜癖等;2、缺锌时间久了容易出现营养障碍,同时也对生长激素的水平有一定的影响,可以表现为生长发育迟缓、体格瘦小、甚至性发育延迟的情况;3、锌缺乏的孩子,总体来说其免疫功能较差,容易发生反复的呼吸道或者消化道感染;4、锌缺乏还可能影响孩子的智能发育,也可能出现脱头发、皮肤粗糙、反复的皮炎、口腔溃疡,甚至出现贫血等可能性。
Ⅶ 孩子缺锌有什么症状
1、消化系统症状,可以出现食欲减退、食欲缺乏、味觉灵敏度下降,会出现厌食、异食癖等消化功能紊乱症状,食欲差会影响孩子的生长发育。
2、缺锌的时候会出现多动的表现,上课注意力不集中、思想不集中,所以表现为学习差,学习差又会影响到情绪,影响孩子的食欲。
3、生长发育,缺锌的时候可以出现生长发育迟缓或生长发育落后,如果补充锌,治疗以后症状消失,生长发育加快。
4、缺锌的时候抵抗力低,在呼吸道可以表现为反复的呼吸道感染,皮肤也可以出现反复的炎症,如果有伤口,伤口愈合比较缓慢,所以缺锌的时候会影响到各个系统,为了防止出现这些表现,要给予积极的预防,防止出现缺锌的症状。
Ⅷ 儿童缺锌的表现有哪些
儿童缺锌的表现有哪些
儿童缺锌的表现有哪些?我们都知道儿童是需要很多营养的,而锌物质对儿童是很重要的,儿童如果缺锌,对他以后的成长都非常不利。那么接下来我带大家一起详细了解下儿童缺锌的表现有哪些。
儿童缺锌的表现有哪些1
1、免疫力弱化
经常感冒,时不时还会出现低热,这部分孩子在夜间睡觉时还会有盗汗、虚汗症状。也有一部分孩子,他们的呼吸道防御力变弱,所以会反反复复被病菌侵袭;
2、皮肤问题
指甲上有白斑,舌苔呈现地图状,指缘附近总是长倒刺,这些还算是缺锌程度较轻。如果孩子皮肤患有皮炎或是湿疹,且较难治愈,这就说明孩子缺锌情况较严重。
3、智育迟缓
锌元素能够帮助孩子大脑发育,一旦孩子身体内的锌元素量不足,这时就可能会出现脑部发育速度变慢,同时也会使孩子反应速度变慢、注意力也不能很好地集中,部分孩子还可能会有多动症。
4、生长滞缓
孩子缺锌情况较为严重,孩子的生长速度也会受到影响,主要是因为营养素跟不上身体发育所需量,所以这就导致他们的`身高以及体重量增长受限,尤其是身高,缺锌严重的孩子,他们的身高多数比正常孩子矮3~6厘米。
5、视力下降
视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
6、食欲减退
导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候,往往出现食欲不好、不长个,一般饭菜不好好吃,可是地上的小石子、石灰、纸片捡着吃,这就要注意了孩子已经缺钙了。
儿童缺锌的表现有哪些2
儿童缺锌的症状有哪些
1、食欲减退。当宝宝出现厌食、偏食甚至拒食的情况时,且宝宝没有饥饿感,不主动进食,就可能是缺锌的症状了。
2、发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米,体重轻2-3公斤。
3、免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状,或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染,并伴有虚汗、盗汗时,也许警惕缺锌可能。
4、多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时,需警惕缺锌的可能。
5、指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑,手指有倒刺,并且有地图舌的情况时,需警惕缺锌的可能。
6、异食癖倾向。如果宝宝经常吃一些非食物类的东西,爸妈也需要警惕,例如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
7、反复发作的口腔溃疡。
Ⅸ 儿童缺锌有什么症状
儿童缺锌通常会出现如下的症状: 1、饮食不好,挑食、厌食,并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等,更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。 2、头发枯黄、稀疏或脱落,面部呈现轻度营养不良状。 3、体质虚弱,动不动就爱生病,稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微运动就出虚汗,晚上睡觉盗汗。 5、好动,上课 注意力不集中 ,记忆力差、学习成绩下降。 6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。 7、视力下降明显,夜盲、近视。 8、消化功能差,经常口腔溃疡。 9、出现外伤时,伤口不易愈合。 10、易患皮炎、顽固性湿疹。 7儿童缺锌通常会出现如下的症状: 1、饮食不好,挑食、厌食,并且喜欢咬手指、铅笔头、衣服等,更有甚者喜欢吃泥土、纸片等非食物类的东西。 2、头发枯黄、稀疏或脱落,面部呈现轻度营养不良状。 3、体质虚弱,动不动就爱生病,稍有天气变化就反复感冒、发烧、对流行性疾病缺乏抵抗力。 4、稍微运动就出虚汗,晚上睡觉盗汗。 5、好动,上课注意力不集中,记忆力差、学习成绩下降。 6、生长发育迟缓、身高增长缓慢、矮人一头。 7、视力下降明显,夜盲、近视。 8、消化功能差,经常口腔溃疡。 9、出现外伤时,伤口不易愈合。 10、易患皮炎、顽固性湿疹。 7