㈠ 孩子肠胃总是不好该怎么办
一、孩子肠胃总是不好有两大原因：
（一）先天因素，遗传了父母肠胃不好的弱点。
（二）后天因素，一是过食生冷寒凉或垃圾食品，二是外感风寒都会伤及肠胃。
二、无论是先天或后天，腹部推拿按摩方法都是更佳。
三、创新推拿按摩方法：
（一）推拿法，双手拇指压紧皮肤，自上腹推至小腹部五分钟；双手抓捏腹肌组织五分钟；
（二）按摩法，婴幼儿用三个指腹、少儿用手指和掌，在腹部均匀有力的按摩五分钟；
（三）拨法，一拇指或双指指腹，按之腹部较深层组织，可触及到硬块或硬条，用拇指腹去拨刮僵硬组织五分钟；
（四）全身均匀的拍打、按揉五分钟。
四、案例，四岁男孩，一直肠胃不好，体弱多病，一个月需去医院二至三次；介绍上法与他的父母，父母坚持经常与他推拿按摩，自此告别了去医院；并且身体健壮。
有家长总是说:孩子肠胃总不好，怎么回事？要么总不好好吃饭，要么吃了肚子咕噜咕噜不舒服，要么大便不好，还总是口臭。那么我们就了解一下关于小儿肠胃消化不良的问题。
1、哺乳或进食后，经常出现腹胀、肠鸣、打嗝、放屁、大便恶臭、便秘等症状，这是由于食物入胃肠道后消化不良，食物残渣与肠道微生物发酵产生大量气体引起的。
2、长期食欲不振，吃得很少或不吃，总之是吃什么都没有胃口，是由于宝宝消化不良而食物堆积在胃肠道发酵，引起宝宝总是饱腹感。
3、经常呕吐、舌苔厚腻及口臭，同样道理，由于消化不良，由于孩子吃进去的食物瘀滞在胃内不消化，因此往下走不畅，加之胃容积有限、压力不断增加，自然就会出现呕吐，久而久之，就会引起舌苔厚腻和口臭。
4、面色潮红、手心热和睡眠不好，主要是午后和晚间经常面潮红，而且皮肤比较粗糙，这也是脾胃功能障碍的表现。另外，消化不良的孩子晚上睡觉总是不踏实，总是翻来覆去睡不好，容易夜惊出汗多。
1、合理膳食营养:
首先要规律生活，合理营养搭配，孩子要少食多餐，千万不要暴饮暴食或饥一顿饱一顿，这样是最容易引起孩子积食或消化不良，伤及脾胃。早晨要营养充足，晚餐则要少食且清淡饮食。
越是小的孩子越要注意合理膳食营养，多吃绿叶蔬菜、水果及喝水，有助于消化。
孩子饮食尽量符合先细后粗、先稀后稠、先一种到多种，循序渐进的原则，尤其婴幼儿时以小米粥、蔬菜瘦肉粥、烂面条之类容易消化的食物为主。
2、餐后做排气操或运动:
越是小的孩子，每次哺乳或进食后，尽量做一些腹部顺时针按摩、排气操、捏脊等，大一些孩子可以适当运动，增加肠道蠕动功能。
3、要少食生、冷、硬、酸辣刺激性食物:
平时，一定要让孩子少食生冷硬的食物，我们都知道，胃肠道是腐熟、运化食物的，如果孩子进常吃这之类的食物，尤其爱吃冰激凌、寒性水果如西瓜、冰葡萄等，就会伤及脾胃，容易胃肠功能紊乱，而经常腹痛。
4、婴幼儿可以适当口服消化酶及益生菌:
婴幼儿胃肠道有活性的消化酶少，经常呕吐、口臭、屁多、大便不成形，或积食大便干燥，因此，我们可以适当口服可以适当应用乳酶生、枯草杆菌二联活菌制剂、双岐杆菌制剂，均有助于消化，增加消化酶的作用。
5、适当中药调理:
消化不良、脾胃功能差的孩子可以适当口服健脾之类汤丸。比如调理脾胃的健脾丸，其主要的组为:人（党）参、炒白术、陈皮、炒枳石、炒三渣、炒麦芽。其主要作用是理气消食、健脾开胃。
如果孩子比较瘦弱、吃了不长肉、没有胃口或挑食，爱积食和便秘不妨给孩子服用。
肠胃不好喝点益生菌试试，饮食清淡，多吃蔬菜水果。
不想让娃变成病秧子，就管住孩子的嘴，6岁前这4种食物愈吃愈伤
宝宝六岁之前都是属于最难带的阶段，因为六岁前的孩子自身的免疫系统还不健全，而且表达能力偏弱，特别是两岁的前的宝宝还很容易生病，孩子一病了，全家人都要遭罪。
很多家长都会陷入一个误区：以为孩子吃的越多，身体就会越棒，所以对孩子的饮食都不限制，觉得孩子喜欢吃就给孩子吃就好了，可以避免孩子哭闹。
小区有个小男孩叫阳阳，已经四岁了，因为不注意饮食从而患上了急性肠胃炎，每天都哭个不停，外面人都觉得不忍心，家里人就更难瘦了。
一、想要孩子少受罪，家长就要管住孩子的嘴，孩子6岁前，这些食物最好不要给孩子吃：
1、6个月以前不要添加辅食
孩子的最佳辅食时间是6个月以后，因为这个时间点孩子的肠胃发育到了一定的成定，开始有消化食物的能力了，过早的添加辅食，很容易导致孩子的肠胃受到损伤，造成不可逆的伤害，而且刚开始添加辅食的时候最好是米粉。
2、1岁以为的孩子不要吃盐
很多家长认为吃了盐才有力气，所以早早的就给孩子的辅食里面加盐，其实这对孩子的肠胃是百害而无一利的，孩子吃盐的时间最好在1岁之后。1岁以内的宝宝除了不能吃盐之外，油和糖也要尽量避免。
3、2岁以为的孩子不吃冰
很多家长喜欢当中孩子的面，吃冰淇淋和冷饮，孩子眼馋也会吵着要吃，可是有了第一口就会有第二口，2岁内的孩子肠胃是很娇弱的，吃冰的东西很容易引起孩子的肠胃疾病。
4、6岁之前的孩子最好不喝碳酸饮料
碳酸饮料会对孩子的消化系统造成危害，还会影响孩子对钙的吸收，从而影响孩子的身体发育，所以家长们要管好孩子，尽量不要让孩子喝碳酸饮料。
二、俗话说“脾胃不好百病生”，这样做，调理脾胃更佳
1、饮食调理
孩子脾胃虚弱，就会影响孩子对营养的消化和吸收，所以想要孩子少生病，健脾养胃是关键，可以给孩子试试看安全无添加的小方子：猴菇蛋白锌。
用生物蛋白锌、猴头菇、山药、柠檬粉组成，能够促进脾胃的消化和吸收，保护胃黏膜。猴头菇可以强健脾胃，山药可以促进消化，柠檬开胃促食欲，生乳蛋白锌可以促进孩子营养的吸收，提高盖子的食欲，补充锌元素和蛋白质，每天给孩子吃一点，脾胃一天比一天棒！
2、经常锻炼
有些家长觉得孩子在家坐一整天，很好带，可是长期这样不仅影响性格还会影响 健康 ，所以平常可以带这孩子一起去户外运动，哪怕是散步也是可以的，运动是可以促进孩子的肠胃蠕动帮助孩子消化积食的。
3、揉腹
如果有时间的话，可以帮助孩子揉揉肚子，只需要三到五分钟就行了，这样子可以促进食物的消化，增强胃动力，避免及时，提高孩子的脾胃功能。
所以，想要孩子脾胃 健康 ，除了平时多注意饮食问题之外，还要多帮助孩子调理脾胃，呵护孩子的脆弱的脾胃，才能让孩子发育好，更好的成长！
平时配点益生菌，调节肠道菌群。
小朋友尤其是年龄较小的儿童对食物的消化能力较弱，所以家长们平时要更加注意，这里有几个小建议：
1量少质精
肠胃不好每餐不要吃太饱，一般选择量少而精的饮食，食物品种和烹饪精细易消化，尽量避免粗糙的、含粗纤维的食物，很容易刺激胃黏膜，引发胃痛腹胀等。
2、松软熟透
肠胃不好平时的饮食要选择食物松软易消化，烹饪时要蒸煮熟透，不吃烧烤质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。保护胃肠功能可以每天晚上一片特恩兹酶硒，补充拥有特定活性功能的肠道微生物及其代谢产物、益生原，调节人体肠道菌群的生态系统，进而调节肠道 健康 ，促进胃肠功能全面恢复，并能有效调控多种慢性全身性代谢性疾病。
3、温暖卫生
肠胃不好的朋友即使在炎热的夏日里，饮食也要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，当然也不能吃过烫的食物。而且还要注意食材的卫生干净，把好卫生这一关，才能避免细菌等有害物质进入肠胃引发感染。
4、新鲜清淡
肠胃不好平时烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。一定要新鲜，不吃过期或隔夜放置过久的食物。
小孩的身体发育上不成熟，很容易出现肠胃问题。
中医常说“肾为先天之源，脾为后天之本”，可见脾胃对小孩子的生长发育有多么重要。
小孩的脾胃不好，主要是因为“小儿不知饥饱”，暴饮暴食，和挑食偏食两个原因。
若是小儿挑食，可以换着花样做吃食，小孩子对可爱的造型和鲜艳的色彩毫无抵抗力，所以可以在吃食中融入这些元素，勾起小孩的食欲。
若是小孩食欲很好，要注意喂的量，科学喂养，不要要多少给多少，易导致“食伤”，出现食欲下降、厌食等情况。可以少量多餐，若伤食严重，可以使用消积的药物。
要少去外面用餐
餐馆的食物总是比自己在家里做的味道要少，因为餐馆的调味料放的重，油也多，味道自然好。可是外面的食物再干净都没有家里的干净，而小孩子吃太重的口味，渐渐的不要吃清淡食物了。
饮食尽量吃清淡
很多父母总是怕孩子营养不够，吃的不够好。经常会做些大荤，比较油腻的食物给孩子吃。其实小孩子肠胃娇嫩，吃太油腻了不利于消化，反而容易造成肠胃的一些负担，所以尽量饮食清淡点。
吃细腻软绵食物
多吃一些粗粮杂粮，像玉米，小米，红薯，面条之类，对肠胃和身体都非常好。如果小孩子觉得粗粮糙口，可以把食物煮的更烂更细，口感就会很软绵，小孩更容易接受，也好咀嚼，也比较好吸收。
不可吃辛辣食物
像辣椒，生姜大蒜，芥末等一些刺激性比较大的辛辣食物是不可以给小孩子吃的。这些食物会刺激人的食欲，让人胃口更好，可是这些食物比较刺激肠胃，小孩子是承受不住的，吃了非常伤胃，要等小孩子长大些再吃。
剩菜剩饭不可吃
有的家长做饭每次喜欢做很多，导致食物剩下，留在下餐吃。节约本身美德，可以是剩菜剩饭经过长时间的发酵会产生出很多致癌物质。就是连大人都最好不吃剩饭剩菜，小孩子脆弱的肠胃就更不能吃了。每次做饭的时候宁可做少点，也不做多了，剩下。
饮食要有规律性
小孩子是没有饮食规律的这个概念，合胃口的就吃的很多，不喜欢的吃就不碰。家长要尽量纠正这个不好的习惯，要做到每天定时定餐，哪怕小孩子不想吃，到了点，多少也要吃一点，不可以完全用零食或水果替代，要养成饮食规律的好习惯。
孩子胃肠功能是身体的风向标，情绪变化、疾病等都会导致肠道功能异常。
宝宝四岁了，免疫系统虽然还不甚完善，还是也较为强大了，可能是遇到某种情况导致肠胃功能削弱，可以通过下面这些方法一一排查调整，来恢复状态。
适当服用益生菌：
肠道出现了问题，通过人为使用益生菌干预，还肠道一个 健康 状态是一个见效最快，但是不治本的方法。益生菌是人工体外的“孵育”而成，尽量模拟正常的肠胃“有益菌类”，用它来填补宝宝肠道内有益菌的缺失，需要注意的是，益生菌制剂一定要在医生们的指导下来服用，不能看到广告和朋友家孩子在服用什么，就服用什么。
益生菌分为死菌、活菌，鉴别活菌和死菌的方法，除了看产品说明书的标示外，最好的方法还是实际食用来鉴别。活菌服用后效果更好，服用几天后作用持续时间比较长，而死菌作用较为有限，当天服用可能有效，但是长久影响力就弱很多了，所以建议如果可以最好食用活菌给宝宝食用。
但是因为活菌对运输、储存的要求都较高，需要在一定温度下冷藏保存来保持生活活性，等被宝妈们拿到手中时，药物活性肯定是再打折扣了。
保护好宝宝的肠道细菌功能：
家长朋友要注意，我们家中滥用消毒剂和消毒环境的习惯一定要有所改变。
一方面生活环境少量细菌的存在是大自然的必然，而且经过大自然优胜劣汰的过程，部分细菌的存在是有利于孩子肠道免疫功能的建立的；另一方面就是要避免宝宝不小心使用了消毒剂，导致肠内细菌平衡破坏，引起的免疫系统损坏。
滥用消毒剂，除了降低宝宝肠道免疫力，还会因为吸入过量而导致宝宝小时候就患上过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、过敏性眼结膜炎等等。
调整饮食习惯：
宝宝一天三餐中需要含有蛋白质、矿物质、脂肪酸、膳食纤维等人体所需营养物质，只要是满足这些的 健康 三餐，宝宝就不需要再额外补充任何营养素。乱补充营养很容易造成宝宝肠道负荷消化不良等问题。
健康 的作息：
当宝宝休息不好处于疲劳的时候，很难抵御外界的病菌入侵，高质量的睡眠可以使宝宝免疫系统得到一定程度的修复和调整，有助于改善孩子的免疫系统。
所以一定要有一个规律的作息，宝宝因为肠胃发育其实还不够完善，就更需要保持自然规律的作息习惯了！这一点最容易被爸妈们忽视，请一定注意！
孩子年龄小消化能力弱，总是肠胃不好，要调整饮食。
首先需要从喂养方面给予适当的调整，尽可能地给孩子吃一些容易消化的食物，避免进食油腻生冷辛辣刺激的食物，并且量要少一些。可以采用少量多次的喂养方式，每餐不要吃太饱，一般选择量少而精的饮食。如果小孩食欲很好的话，要注意喂的量，科学喂养，不要要多少给多少，合理饮食。在外面不可以乱吃东西，因为很多食物都不干净，孩子尽量别喝凉水，对身体没有好处，多喝些热水。
㈡ 解决宝宝拉肚子的方法
宝宝腹泻不愈怎么办？
有的宝宝患了腹泻后，总是不见转归，病情持续2周以上甚至几个月。同时胃口不佳，体重增长慢。妈妈心里焦急万分，但又不知是何原因所致。通常，可能由这样几种原因导致：
原因1 急性腹泻没有彻底治愈，多见于没有母乳而改用牛乳喂养的宝宝。这样的宝宝胃酸及消化酶分泌量少，消化能力弱，因而使肠道下部的正常菌跑到肠道上部，把吃进去的食物分解、发酵，形成腐败的物质不断刺激肠道，造成腹泻经久不愈。对此，可在医生的指导下，采用食品疗法进行治疗，如稀释牛奶、焦米汤、酸牛奶、胡萝卜汤及苹果泥。
原因2 长期使用抗菌素，杀死了正常菌群，使大量致病菌得以繁殖。应该马上停用抗菌素，在医生的指导下服药一些扶植正常菌生长的药物，让肠道尽早恢复正常状态。
原因3 对牛奶中的蛋白质过敏。要马上停喝，尽量母乳喂养，或喂豆奶粉、米糊，及时添加离乳食品，严重者需去医院静脉输入营养。
妈妈护理常见误区
误区1 只要排便次数多就是腹泻
有的妈妈常在这种情况下急着服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的宝宝在生后不久，可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4～6次，多则达到10余次，便中还有奶块或少许透明黏液。
这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。
误区2 腹泻都是由细菌引起的
有的妈妈一见宝宝腹泻，马上就给喂抗菌素消炎。其实，腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。因此，服抗菌素不见效时要马上停药，赶快去看医生。
误区3 给腹泻的'宝宝吃甜食
宝宝腹泻时，妈妈往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。
推拿捏积治疗小儿腹泻
中医认为：小儿腹泻是脾胃功能失调或外感时邪所致，临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻除有大便不正常外，还可出现许多兼加证：如发热、呕吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厌食、面黄、疲乏无力等。
对于小儿腹泻，中医常采用中药内服、膏药贴脐、饮食疗法及推拿捏积等方法治疗。吃中药需要请大夫根据症状体征、舌苔脉象进行辨证施治。贴脐的膏药，目前市面上有一些品种，可酌情选用。腹泻小儿的饮食疗法，可选用山药、生薏米、莲子等加在大米中煮粥，要求粥中的米要煮烂，其米汤也可给小儿频频饮之。
采用推拿捏积疗法治疗小儿秋季腹泻时，可酌情选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法，捏积疗法中运用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法，配合其他推拿手法与穴位，治疗小儿秋季腹泻有较好的疗效。
补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，用左手食、拇指捏住小儿大拇指，用右手指腹循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，用右手拇指指腹旋揉小儿手掌大鱼际。
揉外劳：外劳宫穴在小儿手掌背正中，用右手食指指腹，按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。
运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2／3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。用左手捏住小儿手指，用右手拇指在小儿掌心做圆圈运动。
揉脐：脐即肚脐，用中指指腹或掌根揉之。
摩腹：腹指小儿腹部，用四指指腹或全掌放在小儿腹部做圆周运动。
按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外侧一寸，用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
捏积：捏积时，主要将手法作用于小儿后背的脊柱及两侧，脊柱属中医督脉，主一身之阳，捏脊可调理阴阳，健脾补肾。操作时，医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作，共捏六遍。第五遍时，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。6遍结束后，用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹3下即可。捏积疗法在每日晨起或上午操作效果最佳。
结语
腹泻患儿，家长应密切注意其精神状态，如果孩子精神萎靡或烦躁，囟门、眼窝凹陷，口唇干燥，此为脱水的危险信号。酸中毒一般是在脱水基础上发生的，患儿昏睡，口唇呈樱桃红色，呼吸深长，严重的会发生抽风等症状，此时应立即送医院进行抢救。
㈢ 宝宝肠黏膜受损怎么办
宝宝拉肚子导致肠黏膜受损，在饮食中适当添加一些水果和蔬菜，如西红柿，薯仔，茄子，黄瓜，柑橘和红果等，不仅能够补充丰富维生素C和B，而且起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。鸡蛋羹摄入后也有收敛作用，并可保护胃肠黏膜和溃疡面。如果腹泻时间过长，可在每顿餐前可吃上一小片烤糊的馍片，这在医学上又称为“碳末”，是中药的一种，可吸附细菌及毒素，使其排出体外，起到收敛和清洁肠道作用。
㈣ 宝宝消化不良的解决方法
宝宝消化不良的解决方法1
1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。
2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的回复内部的消化。
3、如果是吃了某些比较难消化，或者是实物太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，奶油等。
4、让宝宝多休息，增加身体的成长，让宝宝在充足的睡眠下恢复。
5、吃一些对应的化积水，冲剂，让宝宝加速对食品的消化。这个对于肠胃有一定的调理作用。
宝宝消化不良的解决方法2
1、宝宝消化不良怎么办呢
1。1、观察病情
除了喂食不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。所以在宝宝出现消化不良的症状时，要分清到底是哪一种造成的。知道病源后才可以对症下药，缓解病情。
1。2、减少饮食量
当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时，那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西。可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物。另外，油腻、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。
1。3、喝化积水冲剂等
如果宝宝消化不良情况比较严重，可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化，对调理肠胃都有一定的作用
1。4、按摩
如果是单纯的腹泻，可以给宝宝按摩腹部。这个方法可以缓解症状。妈妈可以逆时针给宝宝揉揉肚脐和腹部。按摩的时候力度要适中。
2、宝宝消化不良吃什么好
2。1、大麦及大麦芽
大麦是一种粗粮，它含有非常丰富的营养元素，比如维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。而且大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合，对于治疗宝宝消化不良有很好的作用。
2。2、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。
2。3、苹果
苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
3、宝宝消化不良有何症状
3。1、口臭
乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。
3。2、食欲减退
宝宝如果消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
3。3、溢奶
小宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。一般并不严重，呕吐物有酸味但精神尚好。呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。如果腹痛剧烈，一定要及时就医。
3。4、腹泻
大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味，稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。
3。5、夜卧不宁
孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，三份饥和寒”，“胃不和则夜不安”。
宝宝消化不良是何原因
1、婴儿正常生理发展原因
此时婴儿的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱。
2、喂食不当
如果爸妈不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良（伤食）的表现。
3、其他原因
除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。
宝宝消化不良怎么预防
1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
宝宝消化不良的解决方法3
我们都知道，宝宝在牙齿没有完全长出来之前，咀嚼的能力都是比较差的，再加上消化功能也还没发育完全，虽然可以吃普通的食物了，但是肠胃的蠕动和调节能力依然比较低，各种消化酶的活性也都远不及成年人，肠胃比较的娇弱，所以这个阶段的宝宝比较容易食积。
宝宝患积食之后，会出现腹胀，食欲低下，恶心，精神不振，睡眠不安，消化功能紊乱等症状。宝宝身体的各个机能都还处于在发育的阶段，如果没有健康的消化系统来吸收营养的'话，那么就会严重的影响到宝宝大脑的发育，以及宝宝身体的健康。那么，宝宝食积该怎么办才好呢？
调节饮食
适当的控制宝宝每餐的进食的量，并且最好是给宝宝吃一些比较软，稀，容易消化的食物。经6-12个小时之后，再给宝宝进食一些比较容易消化的蛋白质食物。并且，还要暂停使用其他的奶制品，只给宝宝吃母乳或者是含有舒肠成分的配方奶粉。
适量运动
家长有空的时候，可以多带着宝宝到户外运动，能帮助宝宝消化和吸收。
推拿按摩
妈妈们可以先将手掌戳热，然后顺时针给宝宝的慢慢的按摩腹部三十下左右。
总而言之，还是需要父母们能从小培养宝宝良好的饮食习惯，每餐定量，定时。但是要注意的是，千万不要强求宝宝进食，因为这样也是会容易导致食积的。
宝宝食积的食疗方法
开胃豆腐
功效：促进消化吸收，令肠胃舒适。
材料：一百克内酯豆腐，少许植物油，少许花椒，少许盐，适量汤汁。
做法：
1，将一百克的内酯豆腐切成小丁，放在盘子里面码好。
2，将炒锅加热，倒入少许的植物后，放入花椒爆锅。
3，加入各种调味料，再将做好的汤汁慢慢的浇到豆腐上面就可以了。
白萝卜粥
功效：开胸顺气，健胃。
材料：一根白萝卜，五十克大米，适量的糖。
做法：
1，先将白萝卜，大米分别清洗干净。
2，萝卜切成片，放入装有水的锅中煮三十分钟，然后再将大米放入一起熬煮。
3，煮至米烂汤稠的时候，加入适量的红糖，煮至沸腾就可以了。
宝宝消化不良的解决方法4
宝宝消化不良一直是很多家长头痛的问题，如何让宝宝开心的吃呢？家长可能为此做过多种尝试而未凑效。营养专家指出宝宝消化不良的诱因以及解决方法。
引起宝宝消化不良主要有3个原因。
●给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。3个月内的婴儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化能力比较差，需要特别注意；对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。
●给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
●食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
纠正饮食行为是根本
吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。
定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。
家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。
专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。
营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。
专家建议父母一方面要营造愉快的吃饭氛围，让孩子开开心心地吃饭，尽量不要在饭桌上斥责孩子，影响孩子就餐的情绪；另一方面，如果孩子不愿意吃或不想吃，不要勉强他，就让他饿一饿，这并不是什么坏事。
贪吃影响智力
最近，世界卫生组织儿童保健司专家提出：过分贪吃的孩子智商低。
在日常生活中，经常会听到有些家长说自己的孩子特别贪吃，无论看见什么食物都馋，吃起来就没完没了，为了不委屈孩子，许多家长只要孩子想吃就让他吃。这些家长还错误地认为，孩子吃得多就长得快。其实，贪吃的孩子往往智力发育较差。
美国儿科专家在研究中发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满，消化和吸收不良。若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。
这是因为胃中食物过多时，机体必须动员大量的血液到胃肠道帮助消化，由此就使脑部的血液供应量相对减少，长此以往就会使大脑的功能减弱，造成智力发育迟缓。
专家在研究中还发现，进食过多会加重大脑消化系统神经的负担，并使这部分神经长期处于兴奋状态，而使控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，儿童就很难对新事物、新知识产生兴趣。长期如此，不但会使儿童容易健忘，而且影响儿童的智力发育。
我国儿保专家指出，家长应该让儿童从婴幼儿时期就养成良好的饮食习惯。不偏食、不贪吃、不暴饮暴食，严格控制零食。每日的饮食要定时定量，注意营养的均衡搭配。家长只要持之以恒，就既能提高儿童食欲和消化功能，又能保证儿童智力的正常发育。
宝宝消化不良的解决方法5
一、宝宝消化不良的推拿手法
1、迎香穴+三间穴。迎香穴：是大肠经的止穴，这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠，治疗大肠肠痉挛效果非常好。老年人，如果这个地方发红，肯定是大肠有积热。
2、三间穴，治疗头疼，也可以治疗肠痉挛，它是大肠经的输穴，治疗大肠经的痛症，这个穴位属木，有舒畅气机的作用。
3、足三里、涌泉、膏肓；足三里的重点是调理脾胃。足三里手三里的意思是理上理中、理下，足三里的是沿着胫骨往上推，到推不动的位置，就是足三里，这个足三里就是重点调节脾胃。即使是脾的病，也可以通过足三里调胃来实现。这是调整后天之气的一个穴位。
4、肚脐。肚脐又叫命地，给孩子保养肠胃要注意一定不要让肚脐的部位受寒、受湿，肚脐部位因其位置在中焦和下焦的中带，因此主要调整中下两焦，脾、肾都调，具有非常重要的保健作用。
捏脊。把脊柱两侧用手捏住，从下往上，刺激脊柱两侧。每天捏6次即可。
二、如何预防婴儿消化不良
1、所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新实来的也不例外。
2、如果没有冰箱，婴儿需要吃奶时才冲奶粉。
3、如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的唾液已污染了奶。
4、加热过的奶，即使婴儿没有碰过，也要丢掉，因为热过的奶容易生长细菌。
5、奶瓶留在消毒液里，直至要用时再取出（消毒液的有效时间为24小时），这样，奶瓶就不会被空气里的细菌污染。奶嘴到了有效消毒时间后才能取出，放在厨房纸巾上晾干水，然后存放于消毒罐中。
6、每天都要给宝宝喝一杯宝贝乐儿童益生菌颗粒，可以帮助宝宝补充益生菌，提高宝宝免疫力。
宝宝口服点益生菌如妈咪爱，金双歧，培菲康，宝乐安等任意一种，调理一下胃肠功能，同时可以口服胃蛋白酶散助消化。
三、未满月的孩子消化不良怎么办
要是宝宝的便便有奶瓣的话说明宝宝的消化不好，宝宝妈要注意自己的饮食状况了，不能吃凉的那些东西和太油腻的汤。可以吃点有助于消化的，因为宝宝要是吃母乳多少是会吸收的，也可以多喝点小米粥。
可以试着把苹果洗干净了在切成两半，用勺子刮成泥来喂宝宝。苹果泥纤维较细，对肠道刺激少。经常性的给孩子熬点山楂水，山楂是促进消化的，而且没有副作用，如果宝宝不爱喝可以放点糖
平常要注意多给他吃含膳食纤维的食物，水也得多喝，这样才有助于改善消化不良的毛病。可以给他喝些带有益生菌的冲剂，就像妈咪爱是专门给婴幼儿食用的益生菌冲剂，可以给宝宝试用一下。益生菌的作用是调节肠道菌群平衡，促进肠道的运动才能对更好的消化。
妈妈在喂养宝宝母乳的时候不要吃那些油炸，辛辣的那些刺激性的东西，不要吃已经凉的食物。冰水也不要喝。要规律饮食，注意保暖。
四、婴儿消化不良可以吃的食物
1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
蒸苹果泥的做法：准备一个苹果，切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可食用。
2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。
西红柿鸡蛋汤的做法：准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁，另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可。
3、大麦及大麦芽：大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，能够有效治疗消化不良症状。
陈皮大麦饮的做法：准备大麦仁15g，陈皮30g，油和盐各适量。干净砂锅一只，放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟。加入大麦仁，小火煮五分钟左右，关火，盖上盖子焖一会即可。
4、酸奶：酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸，帮助宝宝促进消化。
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可以顺时针按揉新生儿腹部，右手掌轻轻地放在新生儿的腹部，顺时针按摩，也可以以新生儿的肚脐为中心，用大拇指按住肚脐，其他4个手指合并在一起，然后对腹部按摩。
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不知道你家宝宝现在究竟多大啊？ （1）恢复肠黏膜伤口 在进食前服用肠黏膜保护剂，比如含有蒙脱石的粉状制剂，可以在肠黏膜上形成薄薄的覆盖层，既能减少病菌对肠黏膜的损伤，又可减少肠道黏膜的液体渗出。（吃思密达就行） （2）恢复肠黏膜功能 服用类似原来附着于肠道黏膜上的有益细菌，比如含有乳酸杆菌，双歧杆菌，粪链球菌的益生菌制剂。这些制剂可以和食物一同服用，但是必须注意，不能与超过40·C的水或食物混合，以免破坏或杀灭本身具有活性的细菌。（建议你选择斯连康，我给孩子有过，很好用,大药店有售，打开后需冷藏） （3）避免肠黏膜再受损 由于任何腹泻都会造成肠黏膜的损伤，而损伤的肠黏膜就会有毛细血管破坏，就有少量红细胞和白细胞进入肠腔，这样大便中就可查到少许红细胞和白细胞。如果单纯认为大便内存在红细胞和白细胞就是细菌感染，接着就服用抗生素，那么可能加重肠道黏膜的损伤。因为抗生素既能影响肠道内的有益细菌，又可直接损伤肠道黏膜。在没有明确的细菌培养结果的情况下，不能长时间口服抗生素。 宝宝腹泻时非常容易脱水，采用口服液盐（ORS）就可以防治脱水，也可采用家庭替代口服液体，如糖盐水，米汤加盐，稀粥，汤等。 （1）庭制作米汤加盐口服液的方法：准备大米25克，水500毫升。将大米淘洗干净，与水一同放入锅中熬成米汤，加入少许盐即可。 （2）枣山药泥：山药10克，红枣5个。将红枣洗净，用水煮烂，去皮，去核，用干净纱布滤去水。山药去皮蒸烂，用小勺背压成泥，将红枣泥和山药泥混合即可。 （3）胡萝卜苹果泥：苹果胡萝卜适量，柠檬汁少许。苹果去皮，切取一块果肉，胡萝卜洗净，与苹果肉一同用擦丝板弄碎，放入小碗里。柠檬汁加入搅拌均匀即可。 可以给宝宝涂点护臀霜，防止打屁股。 祝愿宝宝早日恢复健康！
㈦ 肠道排毒按摩怎么做
对于肠道来说，最简单有效的通畅肠道的方法是腹部按摩。具体方法是一首掌放在另一手掌上方，置于上腹部，先顺时针旋转按摩15次，再逆时针旋转按摩15次；移至下腹部再依前法按摩。完成后，再由上腹部向下推至趾骨联合处，连续20次。需要注意的是，按摩前需排空小便；按摩时放松，用力不可过大，过程中若产生便意，应立即排便。注意过饱或过饥时都不可做次按摩。按摩结束后多饮水以促进毒素排出。配合盘龙云海排毒养颜胶囊使用，润肠通便、解毒化毒，增加肠胃动力，并针对毒素造成的身体损耗进行滋补和调理。最终达到恢复机体自然平衡的目的，使人容光焕发。
㈧ 你用过的最好用的调理孩子脾胃的方法是什么
脾胃对于孩子来说是很重要的，脾胃的好坏会影响到孩子的吃饭，进而影响到孩子的生长发育。开心爸爸本身的脾胃功能就不好，然后开心就把开心爸爸这个毛病给遗传了。从一开始就是不好好吃奶，直至现在也是不好好吃饭。中间也检查过几次，医生都是说这 孩子脾胃不好，需要调理。 那么脾胃不好的孩子需要怎么调理呢？
开心爸爸结合平时给开心的调理方式，把孩子脾胃调理总结成了三个方面，希望能够帮助同样被孩子脾胃不好困扰的妈妈们。
第一方面是饮食的选择
一个脾胃不好的孩子，那 些 油炸食物、 腌制食物、 生冷食物刺激性食物就应该少吃了。
油炸类食物不容易消化，吃进去会加重脾胃的消化负担，吃的多了会引起消化不良。腌制食物 含有较多的盐分及某些可致癌物，对脾胃的伤害是很大的。生冷刺激性的食物就更是了， 对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。所以这些食物应该是能不吃就不吃。
其次，对于3岁以内的孩子主要还是应该吃一些软烂的食物。宝宝的脾胃功能是慢慢发展起来的，如果一开始就吃的比较硬，这就在无形中加大了脾胃的压力，不光不好消化，还容易 伤到宝宝的脾胃。
最后在中医上有一些食疗的调理方法，药食同源。常见的有红枣、山楂、白萝卜、白山药等。如果宝宝脾胃功能弱的话可以适当的来补充一些。
第二方面是饮食的习惯
对于脾胃功能不好的孩子，良好的饮食习惯是必须的。像我们常见的边看电视边吃饭，爷爷奶奶追着喂饭等对于本身就脾胃功能不好的孩子来说是很不好的。
而且吃饭也不能太频繁，很多爸爸妈妈会给孩子在两顿饭之间吃一些零食什么的，这样其实对脾胃也不是很好的。对于孩子来说 两餐的间隔至少要达到3到4个小时，这样脾胃才会有一个充分的消化吸收代谢的时间，积食很容易造成脾胃虚弱。
第三方面是一些实用的按摩
实用的按摩首推的就是捏脊疗法了。这个估计很多爸爸妈妈都很熟悉，爸爸妈妈双手握成空拳的样子，用拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，从尾椎一直推挤到颈部。每天做2次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，同时还能够强身健体、增强体质。
大家还有什么有效的应对脾胃功能差的方法呢？可以在评论区留言大家一起讨论。
孩子总脾胃不好，令不少家长头疼，下面介绍一些调理方法，希望有所帮助。
服用开胃药物
脾胃不好的孩子一般存在积食，运化不佳胃口也就不好，不易吸收且排便不畅，所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。
孩子脾胃差，护养很重要，调理脾胃可通过日常饮食来进行
冬天气温低，所以不少家长认为孩子需要补身体，于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反，清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天食用胡萝卜就不错，它富含胡萝卜素，可有助孩子呼吸及消化道，加强抵抗病毒。一些孩子不喜欢食用素炒胡萝卜，家长可做成丸子等来提高孩子食欲。烹调食物需注意，不宜选择煎、炸等方法，宜制作成汤、羹等有助脾胃吸收。
中医治疗方法
中医可进行推拿按摩、穴位敷贴、灸法等外治，加强孩子胃肠蠕动，加促消化吸收，消除消化紊乱。如捏脊法：早起后可先给孩子喝些温水滋润喉咙，然后让孩子趴枕头上进行捏脊5到6遍，注意要空腹进行。捏后背由下向上顺序，两拇指于前面顺着后背骨往上捏，就是由长强穴捏至大椎穴，拇指顺直线捏，手法效果较好。
不可食用寒凉性食物
寒凉食物不利于脾胃 健康 ，一些孩子脾胃不舒服是由于饮食不当原因。
我家女儿从小挑食，脾胃不好，大便两三天才排一次又很丑，舌苔白，最主要的是皮肤湿疹很严重，这些都是脾胃不好的症状。
为了调理她的脾胃，我用了很多方法，甚至老人家的偏方都有。我是非常不建议给孩子吃药的，不管是中药还是西药，是药三分毒。何况脾胃的调理是要一段时间才能见效，不是吃几次要就能好的。
从孩子两岁多到现在五岁多，这几年来给她调脾胃。我觉得喝四神汤加小儿推拿，效果最好。而且无任何副作用。安全保健有效。
四神汤：淮山，茯苓，莲子，芡实。都是非常温和的药材。我们平常生活也经常在吃的。炖四神汤的时候要加点肉类一起炖，因为四神汤这四样食物都是含淀粉比较多的，单独炖，汤会比较涩口感不好，加点肉类，肉里面的脂肪会中和涩的口感，喝起来就很美味。这是一道调理脾胃非常好的药膳汤。
小儿推拿：简单说是通过按摩婴幼儿手部穴位来治疗常见病、多发病，对消化道病症疗效尤佳。
我也是一次偶然的机会接触到小儿推拿，本来是要找医生治疗孩子湿疹的，后面医生说湿疹也是脾胃不和的一种表现，胃肠好了，湿疹也会改善，治疗脾胃不和要有耐心，天天都要推拿一两次效果才会好。后来，医生教我自己怎么在家给孩子推。我自己也学习了一些小儿推拿知识。在再结合给孩子做四神汤，天天都要喝，同时喝了一个月，推了一个月。孩子的舌头淡了，排便顺畅了，便便也不怎么臭，皮肤也好多了，说明这样做是有效果的。
脾胃调理一段时间后，稳定了，就不用天天喝四神汤，一个礼拜喝一到两次巩固一下，推拿也是稳定了，不用天天推的。最最主要，不要让孩子挑食，什么都吃，胃肠才会好。
对于脾胃不和，最安全的方法当然是食补。
下面榴莲妈妈介绍几道中医常用的调理脾胃的食疗方法，很好操作哦。
常用家庭食疗方
1. 红枣小米粥：
取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的小儿。
2. 莲子山药粥：
取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
3. 沙参麦冬扁豆粥：
取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加入粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚胃热小儿。
另外，爸爸妈妈可以根据宝贝体质，对症进食调理脾胃。
1.对容易感冒、咳嗽的儿童，可用百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用；
2.对于厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用；
3.另外，宝贝吃些硬壳类食品，如胡桃、小核桃、栗子和松子仁，有益智健脑的作用。
如何判断宝贝脾胃不和？
脾胃不和的宝贝多种多样，通常可以概括以下几点：
1. 吃微硬或油腻一点或吃多一点就会不舒服，常见于脾气不足宝贝。
2. 宝贝没有食欲，不想吃饭多是胃气不足。
3. 有食欲，进食后感觉不消化常为脾气不足，胃强脾弱。
4. 宝贝腹部怕凉，容易腹泻，吃凉的东西胃都不舒服，吃热的食物没事常为脾胃虚寒的表现。
5. 宝贝经常出现腹痛、肠痉挛，热敷后疼痛缓解，大便不成形也是脾胃虚寒的症状。
长期脾胃不和的宝贝身体瘦小，食欲减退，容易患感冒，或常有腹泻、胃脘痛、腹胀、呕吐、胃不嗳气、便秘，因此家长需注意日常护理，出现异常表现，及早给予干预治疗。
五岁宝妈 育儿 经验分享：我的孩子五岁，从小脾胃差，月月积食，靠着摸索和实践我总结出一套有效益行的调理脾胃的方法，不仅调理好了自己的孩子，身边数个朋友用后也大赞有效，分享如下：
脾胃差的孩子都有积食，运化不了自然没胃口，不吸收，拉不通，所以首先要用消积开胃的药清空孩子的身体，打开胃口。当时我孩子服用的是省中医院小儿医（特别感谢那个医生）开的一种成药，效果真是立竿见影，吃了半盒孩子就开始知道饿了，但我坚持让孩子服用了两盒才停药。
第二步 清淡规律饮食确保脾胃功能恢复
很多家长看孩子胃口开了，就想着补一补，殊不知消化肉食油腻本身都需要耗用孩子的能量，孩子恰恰脾胃薄弱，一吃又积食，更伤害孩子脾胃。如此反复进入恶性循环。所以胃口开了一定要清淡饮食，只吃好消化的，我当时严格控制孩子的饮食，二米稠粥、面条搭配各种青菜，全素了半个月，孩子的脸色明显由蜡黄变得红润起来，可能有的妈妈会说吃素营养不够，我想说的是营养再好，吃了不吸收也是白搭。这个时候我开始将中午的一餐由二米稠粥换成软烂米饭，用荤油或者肉丝炒蔬菜，让孩子吃锅边素。又这样吃了半个月，孩子气色越来越好，人越来越活泼，大小便也非常好，我知道孩子体内的运化基本理顺了，脾胃的功能基本恢复得差不多了，就停了开胃消积的药。
第三步 规律饮食，注意食补促使孩子脾胃强壮
经过一个月的调理，孩子的脾胃基本恢复正常工作，这时不能想着孩子好了吃喝就听之任之，要将良好的饮食习惯加以保持，定时吃饭，这样肠胃变会形成条件反射，在固定的时间分泌消化酶；饮食节制，孩子再喜欢的东西也要让他定量吃，不撑着。这时孩子已基本不忌口，我会刻意每个礼拜给他吃一次山药和泥鳅汤，这两种食物性质温和，是补脾胃的圣物。西医要求孩子多吃水果，而水果很多都寒凉对脾胃不好，所以我家孩子的水果以应季平性居多，像有的朋友说的火龙果，性极寒，要少吃。
如果说前面两条是祛病，第三条便是孩子 健康 的秘籍。我家孩子用了上面的方法后，再没出过脾胃的问题。调理肠胃是漫漫长路，贵在坚持，希望每个妈妈都能有耐心。
我孩子一直脾胃不好，我主要从以下三方面进行调理:
一，饮食:喝粥以小米粥为主。都知道，小米粥最养胃了，而且营养丰富。为了让孩子不厌烦，我会换花样添加不同辅料，比如，枸杞，葡萄干，麻山药。
二，捏脊。这是我从视频上学的，每天睡觉前，可以做几遍。捏脊分为补和泄，家长要根据孩子身体情况进行选择。区别就是，由上而下，还是由下至上！
三，可让孩子用完餐后，吃些山楂制品，如山楂糕，山楂片，果丹皮等。
孩子积食会引发一系列不适，家长一定要引起注意！
最后，祝天下宝宝 健康 平安！
宝宝积食如果不想吃药，可以使用食疗和按摩的方法。
食疗
1、焦米粥
焦米的做法：取适量大米洗净沥干水分，放入炒锅大火炒三五分钟无水之后，转小火快速翻炒，中间不要停，炒至金黄色。黄色入脾，焦米健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果，没有任何副作用。炒焦米，一次可以炒出一星期的量，装进密封盒中放入冰箱保存，要煮时再取出需要的份量即可。可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。
2、鸡内金蒸蛋
鸡内金就是鸡胃内壁的一层黄色的硬膜，鸡没有牙齿，就是靠它来研磨食物，鸡内金健脾消食，对于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。宝宝脾胃不好，可以买一些鸡内金，磨成粉，日常做粥或者蒸蛋糕的时候放一些，可强健脾胃。
3、如果肉类吃多了，可以适当吃一些山楂，山楂健脾开胃，尤其擅消肉食。山楂片或者是干山楂加些冰糖泡水，酸酸甜甜的宝宝都喜欢。
按摩捏脊也治疗宝宝积食。捏脊治积食的小技巧：1、手法要轻，宝宝皮肤娇嫩，受不了大力气。2、肚子饿的时候或睡觉前捏，效果最好。3、捏的时候让宝宝最好趴在腿上，不要趴在床上，两腿空隙留给宝宝肚子。4、要用按摩油，宝宝肌肤嫩，没有按摩油容易擦伤。
我家娃6岁，属于脾胃特弱型，不爱吃饭，还经常口气便秘，山楂丸和健胃消食片几乎当饭吃，后来用罗大伦的化积食的方子，喝了十天左右，有很大改善
关于孩子调理脾胃的问题，做为一名家长还是有发言权的，宝宝胃口不好，吃饭挑食，消化不良，容易生病。调脾胃是中医的说法，西医叫增强抵抗力。
第一：小儿推拿
目前小儿推拿有许多流派，手法也不尽相同，但是我还是觉得周尔晋的手法有效果而且还简单。
建议可以学一下。不过小儿推拿只能做为辅助。还需要在饮食上注意。
第二：饮食问题
首先任何零食都尽量少给宝宝吃，以主食为主，现在许多家长喜欢给孩子吃蛋糕、膨化食品，饮料，这些都是伤脾胃的东西，一定要克制。
建议宝宝多喝小米粥油，蔬菜，水果（冬天加热）等食品，肉类要少量。宝宝千万不能吃压床饭。另外，许多家长喜欢让宝宝吃山药，我倒有不同建议，宝宝脾胃不好的时，山药要少吃。同时对于不当季的蔬菜水果也要少吃。
第三：情绪
许多家长忽略这个关键的问题，许多时候宝宝出现生病，往往是情绪出现了问题，这时家长就从自身找原因。自己在宝宝面前表现是怎么样的情绪？宝宝有没有在一个稳定有爱的环境中生长。
好心情是一剂良药，让宝宝感到爱，理解。家长一定要让宝宝每天开开心心，那脾胃自然会好。
第四：锻炼身体
宝宝生来好动，不要刻意去做什么锻炼，让宝宝有释放能量的空间就好，提醒一下，千万不要让宝宝看电视，手机一看就是几小时。这对宝宝很不利。让宝宝玩耍中锻炼。如果有条件可以学学游泳。
最后，要相信宝宝强大的身体调节能力，在发育过程中自我的免疫能力会增强。慢慢的，你会发现宝宝身体越来越好的。祝所有宝宝 健康 快乐成长！
对孩子而言，日常食疗就是最好的护脾暖胃。
婆婆是一个很懂得 养生 的人，15个月的大宝被婆婆调养的吃喝拉撒规律，人也活泼可爱。
吃杂粮、粗粮粥
婆婆每周会煮两次杂粮粥，大宝很喜欢喝。我们认为，人不能太娇气，精细的胚芽米肉粥要吃，五谷杂粮也要吃，这样锻炼出肠胃更好的吸收能力，从而帮助身体维持营养均衡。
忌吃生冷果蔬
水果、豆类这样多膳食纤维的食物多吃，帮助宝宝排便，利于身体整体循环代谢。刚添加辅食的时候，我们将水果、蔬菜泥拌米粉、煮面条，或直接蒸、焯熟吃，现在大宝可以自主吃很多食物，但是也不要大意，水果先温开水冲洗一下。
多喝养胃汤
汤是最养人养胃的，家里隔一天都会煲汤。大宝也会经常用骨汤煮面条，拌米糊。山药、红枣、莲藕胡萝卜、萝卜，都是很不错的选择。有一个很会买菜的婆婆，总能吃到挑新鲜时令菜，而且常常是乡下老人自种的。
多喝温开水
在我们看来，所有的水都不及温开水来的好，所以，宝宝6个月断母乳之后，一直有喝水的好习惯。我们地处三线城市城乡结合部，总觉得我们这的水养人。
不吃剩菜剩饭
孩子的吃食，新鲜很重要的，我们从来也不给孩子吃剩菜剩饭，宝宝的吃食，最好做到现吃现做，清淡少调料，就连喝汤，也是要撇去油脂。
㈨ 宝宝肠胃不好的治疗方法
一、宝宝肠胃不好应该怎么办
考虑中药调理
专家认为消瘦与反复生病有关，是宝宝脾胃虚弱，并且导致土不生金，肺虚卫表不固，出现反复外感。建议这类宝宝饮食宜清淡，不要过饱，适当给予淮山薏米莲子煲汤以健脾，还可以以考虑中药调理，配合推拿捏脊治疗；另外，可以加强运动提高宝宝自身的抵抗力。
吃适合年龄的食物
专家强调，宝宝脾胃的调理关键在于平时养成良好的饮食习惯，如不要吃得太饱、定时添加辅食、给宝宝吃适合年龄的食物，入睡前1小时内及入睡后不要吃奶以增加肠胃负担等，可以采用推拿等非药物疗法来帮组调理宝宝脾胃。尽量少用药物。
妈妈要注意什么？
宝宝的脾胃需要我们细心呵护，妈妈们要注意哪些方面呢。宝宝脾胃的调理关键在于平时养成良好的饮食习惯，如不要吃得太饱、定时添加辅食、给宝宝吃适合年龄的食物，入睡前1小时内及入睡后不要吃奶以增加肠胃负担等，可以采用推拿等非药物疗法来帮组调理宝宝脾胃。
二、儿童消化不良通常有哪些表现
儿童厌食
我们常会遇到这样的问题：“我的孩子什么东西都不想吃，喂饭很困难”，大部分家长是耐心地、千方百计地哄着骗着喂完一碗饭；有的则是高压政策，硬逼着进食。其实厌食它是儿童消化不良的一个表现。
儿童积食
孩子经常在吃完饭时就喊肚子胀。这就是消化不良的一种表现——积食，如果长期儿童积食、排泄功能障碍，会导致身体内热上火，不及时调理，任其潜伏发展，容易引起各种疾病。经常会严重伤害儿童的肠胃功能。
儿童营养不良
孩子瘦弱，营养不良，其实是胃功能运动力不足造成，无法正常吸收足够热能或蛋白质、维生素和微量元素，从而导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。看着瘦瘦弱弱的孩子，哪一个父母又忍心呢？
诱发呼吸道疾病
说到消化不良，人们第一时间想到的是胃功能不好。但很少人会联想到咽炎。其实咽炎的出现，有多种原因，其中有一项就是由于消化不良引起的。诱发多种呼吸道疾病，让孩子夜间咳嗽，影响休息。
三、宝宝脾胃不好应如何用药
1、胃黏膜保护药
这种药物不但对消化道黏膜具有极强的覆盖能力，还能吸附病原体。主要用于治疗急、慢性腹泻，尤其对儿童病毒性腹泻（例如秋季腹泻）疗效较好，因没有杀菌作用，所以不能代替抗生素。
2、助消化药
婴儿消化不良可使用助消化药，让胃肠道的消化功能运作得更好。这类药物的代表有胃蛋白酶、胰酶、多酶片、麦飞鸣（乳酶生）等。此外，宝宝出现消化不良情况时，适当服用一些副作用小的助消化中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等，也能起到一定的助消化作用。
3、促胃动力药
这类药物能促进胃排空，并加强肠蠕动，爹地妈咪应该在医生的嘱咐下喂宝宝吃药。
4、止泻药
当宝宝消化不良出现腹泻症状时，可给宝宝服用止泻药，如果宝宝腹泻比较严重，家长务必第一时间带宝宝去医院检查。
四、宝宝脾胃不好的原因
1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的'年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。
2、能力比较差，需要特别注意对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。
3、给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
4、食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。
㈩ 小儿脾胃虚弱怎么调理呢
脾胃功能与孩子的营养状态密切相关，对孩子今后的成长也十分重要，但孩子，特别是幼儿期的孩子，脾胃功能尚处于逐渐发育成熟阶段，且孩子的抵抗力差，常会有腹胀腹泻等一些不消化的毛病。今天这里就介绍几个常用的调理脾胃的方法，简单实用。
三是要注意合理用药
对于有脾胃不和表现的孩子，要根据胃肠消化功能不好症状的轻重，合理用药，不要一看到孩子有胃肠不舒服的毛病，便要给孩子吃药，多数药都有副作用，因此，孩子用药要根据病情轻重来作为依据，否则反而可能损害脾胃功能，虽然可能在短期内有助于改善症状，但对孩子的长远健康却不一定有好处。