㈠ 最适合儿童吃的水果
适合儿童吃的水果当然是非常多的，一般来说苹果、香蕉这些食物能促进消化，对儿童的健康比较有利，除此之外西瓜还有草莓都不错。
㈡ 水果中含有的营养非常的高，3岁的宝宝都可以吃什么水果呢
每天适量吃水果对宝宝的健康有好处。水果中含有的营养非常的高，3岁的宝宝都可以吃什么水果呢？7~12个月的孩子每天可以吃25~100克水果，13~24个月的孩子每天可以吃50~150克水果，3~5岁的孩子每天可以吃15~250克水果。
㈢ 小孩适合吃的水果排行
苹果，苹果基本有所有的元素
㈣ 有什么适合小孩的水果
1、 Almond杏仁
2、Apple苹果
3、Apricot杏子
4、Arbutus杨梅
5、Avocado南美梨
6、 Banana香蕉
7、 Bennet水杨梅
8、 Bergamot佛手柑
9、 Berry桨果
10、 Betelnut槟榔
11、Bilberry野桑果
12、 Blackberry刺梅
13、Black brin黑布林
14、 Blueberry越桔
15、 Bryony野葡萄
16、Bullace野李子
17、 Bush fruit丛生果
18、 Cantaloupe美国甜瓜
19、 Carambola杨桃
20、 Casaba冬季甜瓜
21、 Cascara鼠李
22、 Cherry樱桃
23、 Chestnut栗子
24、 Chinese goosebeery猕猴桃
25、Coconut椰子
26、 Codlin未熟苹果
27、 Core果心
28、Cranberry曼越桔
29、 Cumquat金桔
30、 Custard apple番荔枝
31、 Damson洋李子
32、Date枣子
33、Date palm枣椰子
34、 Dew果露
35、 Durian榴莲
36、 Fig无花果
37、Filbert榛子
38、 Flat peach蕃桃
39、 Foxnut鸡头果
40、 Ginkgo银杏
41、 Gooseberry醋栗
42、 Grape葡萄
43、 Grapefruit葡萄柚子
44、Guava番石榴
45、 Haw山楂
46、 Herbaceous fruit草本果
47、 Hickory山胡桃
48、Honey-dew melon哈蜜瓜
49、Juicy peach水蜜桃
50、Kernel fruit仁果
㈤ 小朋友适合吃什么水果
儿童适合吃的水果：
1、芒果
芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。有过敏体质的宝宝不适宜吃芒果。吃芒果时，妈妈最好将果肉切成小块，直接送入口中，避免接触面部皮肤。吃完芒果后，宝宝应漱口、洗脸，以避免果汁残留。
2、梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
3、樱桃
樱桃所含有的各种营养素都很是给力。每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。每天食用的量不能超过12个。
4、桔子
桔子的胡萝卜素（维生素A原）含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。
给宝宝吃桔子，妈妈们要注意以下几个方面：饭前或空腹时不宜吃桔子，同时控制宝宝桔子食用量宝宝每天吃3个桔子，就能满足一天对维生素C的需要量。如果宝宝吃桔子过多引发上火，
应该停食1-2周。
5、苹果
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。
㈥ 适合儿童吃的水果有哪些 适合儿童吃的水果具体有哪些
1、适合儿童吃的水果，建议要挑选一些富含多种维生素，尤其维生素C含量较高的水果为好，并且要选择应季水果，比如香蕉、葡萄、樱桃、蜜桔、苹果、橙子、火龙果、西瓜、榴莲、芒果等等。这些应季的新鲜水果，可以酌情安排孩子食用。
2、孩子吃水果时还需要注意，因为每个小孩子有个体差异，部分孩子可能肠胃功能不太好，比如有脾胃不和则易出现腹胀腹泻，这类孩子要少吃西瓜、火龙果、甜瓜、柚子等这类凉性的水果。即便要吃也不能过多食用，以免引起肠胃功能紊乱而出现腹泻等不良症状。
3、还有的孩子为过敏体质，对芒果、榴莲等一些热带的水果要谨慎食用。这类热性水果多吃不但易上火，而且对于过敏体质的孩子来说，还易发生过敏反应。因此，日常所吃的水果一定要结合孩子的自身特点，有针对性的选择为好。
㈦ 适合儿童吃的水果有哪些
适合儿童吃的水果有哪些
适合儿童吃的水果有哪些，孩子的日常饮食除了要注重增加蛋白质丰富的食物，还要适量多吃一些含多种维生素的新鲜水果，不过市场上的水果种类繁多，如何得知适合儿童吃的水果有哪些？
适合儿童吃的水果有哪些1
1、适合儿童吃的水果，建议要挑选一些富含多种维生素，尤其维生素C含量较高的水果为好，并且要选择应季水果，比如香蕉、葡萄、樱桃、蜜桔、苹果、橙子、火龙果、西瓜、榴莲、芒果等等。这些应季的新鲜水果，可以酌情安排孩子食用。
2、孩子吃水果时还需要注意，因为每个小孩子有个体差异，部分孩子可能肠胃功能不太好，比如有脾胃不和则易出现腹胀腹泻，这类孩子要少吃西瓜、火龙果、甜瓜、柚子等这类凉性的水果。即便要吃也不能过多食用，以免引起肠胃功能紊乱而出现腹泻等不良症状。
3、还有的孩子为过敏体质，对芒果、榴莲等一些热带的水果要谨慎食用。这类热性水果多吃不但易上火，而且对于过敏体质的孩子来说，还易发生过敏反应。因此，日常所吃的水果一定要结合孩子的自身特点，有针对性的选择为好。
适合儿童吃的水果有哪些2
适合宝宝吃的水果有哪些
1、牛油果
牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝。是非常理想的婴儿“first food”。这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育。事实上，这些脂肪的成分一定程度上有点类似母乳。
2、香蕉
以富含钾元素闻名，这种随处可买到的水果富含维生素B6、钙还有铁。也有说，“吃香蕉能使人快乐”，麻麻们不妨给宝宝吃根香蕉呀。注意：香蕉属于性寒食物，腹泻者慎吃。
3、蓝莓
蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。
4、西兰花
营养学家示，蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。西兰花富含叶酸、纤维、钙，尤其以抗癌为大众熟知。因为含硫化合物，西兰花具有独特的风味，可以帮助开发宝宝的.味觉。
不适合宝宝吃的食物有哪些
1、果汁
是的，你们没看错，果汁榜上有名。果汁的确是来自于水果，无添加，但不代表它们是健康的。在榨汁的过程中，水果富含的纤维大量流失，只剩下大量的糖分。
2、碳酸饮料
根据08年的一份婴幼儿喂养习惯调查研究表明，有一些家长给9个月大的宝宝饮用碳酸饮料，2年后，这些过早饮用碳酸饮料的宝宝有10％左右每天都需要喝碳酸饮料。切勿给宝宝对碳酸饮料养成依赖饮食！
㈧ 适合小孩子吃的水果有哪些 盘点适合小孩吃的水果
1、牛油果，牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝。是非常理想的婴儿“firstfood”。这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育。事实上，这些脂肪的成分一定程度上有点类似母乳。
2、香蕉，富含钾元素闻名，这种随处可买到的水果富含维生素B6、钙还有铁。也有说，“吃香蕉能使人快乐”，麻麻们不妨给宝宝吃根香蕉呀。注意：香蕉属于性寒食物，腹泻者慎吃。
3、蓝莓，蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。
4、西兰花，营养学家示，蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。西兰花富含叶酸、纤维、钙，尤其以抗癌为大众熟知。因为含硫化合物，西兰花具有独特的风味，可以帮助开发宝宝的味觉。