A. 孩子学武术有什么好处
儿童学武术的好处
校园的暴力事件越来越频发,家长担心自己不能时刻在身边保护孩子,就选择让孩子去学习武术,锻炼保护自己的能力。孩子学习武术最重要的肯定是防身,所以实战性比较好的武术是首选。因此近些年的儿童武术培训班也是越来越多了,孩子学习武术,除了防身技能的增长,儿童学习武术的好处有哪些呢?
1、有助于煅练孩子的反应灵活性和协调性:学武术就是讲究身法、步法、眼法的一致和协调。孩子通过长期的武术训练,大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
2、有助于锻炼孩子的意志力:学武术是非常艰苦的过程,需要咬紧牙关挺过一个又一个难关,每一次可能都面临身体极限;学习武术还是一个非常枯燥的过程,一遍一遍打着套路,站桩一站就是几个小时,对孩子的意志力考验极大。
3、有助于提升孩子的文化素养:中华文化传承千年,长期在这样的环境中浸润能提升孩子的文化素养;而且传统武术的休息要求学员尊师重道,礼始礼终,对同门团结友爱,对父母常怀感恩之心。
B. 武术课对幼儿的好处
武术课首先可以让幼儿增强体质,这是学武术之根本;其次进行武术的学习,对孩子的意志力提升起到非常关键的作用。另外孩子的大脑思维能力增强,反应速度变快,学武术可以让孩子保护自己,让孩子行为更加规范。
C. 为什么孩子要从小学习武术
1:培养自信、自强、勇敢,
因为练成功某个动作之后会有相当的成就感(以及参加比赛),训练过程中难免会出现一些高难度动作,说直白一些难免受伤,让孩子从小养成一个自信,坚强勇敢不怕苦的性格
2:强身健体,加强柔韧性
毫无疑问,锻炼本身就是一件好事,何况是针对性的锻炼,武术对全身各个肌肉群的刺激非常平均,武术中肯定会出现拉伸类动作,拉伸类似于瑜伽,无论是静态拉伸还是动态拉伸,都对人的身体有好处,也有助于长高
3:保护自己
现阶段校园暴力事件的频频发生也不需多说,那么武术的重要性在于哪里呢?可以毫不夸张的说,如果一个普通的孩子在学生时期被校园暴力事件困扰过,那么这个孩子在后期肯定也会经常被这件事影响到日常生活,而会武术的重要性就体现在这里了,保护自己,俗话说练武先练德,但武德也会教你,人不犯我我不犯人,人若犯我该怎么样怎么样,肯定会有家长说这种心态不好,别人为什么平白无故就欺负你不欺负别人,我在这里真的是郑重对各位家长说一句话,不要有这种心态,大人的世界可比小孩子复杂多了,大人都能万丈高楼平地起,小孩为什么就不能无中生有无理取闹呢?有些时候人家打你,就是因为想打你,没有那么多的理由
4:修身养性,眼界更宽
练武,就要去参加比赛,不去比赛,你就白练了,完毕
D. 孩子学武术的好处
1、学习武术可以强健孩子体魄好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体,还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此,反复练习成套的武术动作,可以提高孩子的记忆力、注意力,对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静,武术为动,只要合理分配、动静结合,在寻求身体强健的同时,不过度损耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。
2、学习武术锻炼孩子的吃苦精神锻炼孩子吃苦耐劳、坚强的意志力不屈不饶的精神。
3、学习武术可以培养孩子的礼貌武术讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,这对孩子的人格形成大有裨益。
4、学习武术让孩子健康成长孩子选择武术作为兴趣课程,可以使孩子少玩或者不玩网游,这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果,也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。
5、学习武术让孩子保护自己武术运动具有双向的价值功能:强身健体,自我防卫。现代社会治安不太理想,学武术不仅能让孩子体质一级棒,还能提高孩子的自我防护能力。
6、学习武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
7、学习武术可以让孩子会更听话很多家长担心,孩子学习武术后,会更加的难管教,其实,这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性,少部分孩子之所以比较“难管”,主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修,恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”,武术教学中始终贯彻着武德教育,可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。
8、学习武术可以认识国传统文化的传承任何一种运动都有它的起源。武术起源于中国古代的战争。在中国的文化背景下逐渐形成发展。所以武术的内容中延续着中国文化的历史和痕迹。
学习武术,就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口。这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受。更深刻。
9、学习武术培养的是一种气势,是一种精气神在武德的教育中,忠是第一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可侵犯。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。
10、学习武术有利于孩子保持自我状态在当今红尘世界里,物欲横流,名利熏心,这些诱惑与刺激,压力和焦虑,使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿,脑满肠肥,无助者的生存压力,满腔愤懑,这些都是慢性自杀。学武术可让人们静下心来找回自我,让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。
11、学武术注意事项让孩子喜欢学武术,首先孩子要对这方面感兴趣,其次家长和老师也应该积极配合好孩子的学习,使用教育方法要恰当。学习武术需要循序渐进,持之以恒,这就需要孩子的耐力和承受能力要强,家长一定要注意不要急于学成。学习时更要注意师傅的练习方法,长时间、枯燥地练习武术动作是不可取的,尤其是对于年龄小的孩子,学武术的运动量不能过大。
E. 小孩练武术有什么好处
小孩练武术有什么好处
习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障。下面来看看小孩练武术有什么好处。
小孩练武术有什么好处?
1、培养新世纪人生观、价值观、世界观;武术强身健体,防身自卫,修身养性;培养孩子管理团队和外交口才,建立良好的人际关系。
2、练习武术还能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质;能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强、热爱祖国和民族自豪感等优良品质。
3、一般国际上认可的练武术的黄金年龄在4~18岁,因为这个年龄段的孩子骨骼和肌肉都在快速发育,具有很大的可朔性,一旦养成了驼背或脊柱前弯的习惯,胸部就会发生畸形,有损少年儿童的身体健康。而通过练习武术可以矫正孩子的不良习惯,养成正确的姿势,和挺拔向上的精神气儿。
4、孩子会更听话。很多家长担心,孩子学习武术后,会更加的难管教,其实,这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性,少部分孩子之所以比较“难管”,主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修,恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”,武术教学中始终贯彻着武德教育,可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。
5、强健孩子体魄。孩子学习武术不仅能强身健体,还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此,反复练习成套的武术动作,可以提高孩子的记忆力、注意力,对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静,武术为动,只要合理分配、动静结合,在寻求身体强健的同时,不过度损耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。
小孩练武术的注意事项:
1、少年儿童的神经系统发育较早,第一信号系统的活动占主要地位,主要靠直观形象建立条件反射。少年儿童极容易被一些新鲜事物吸引,并好模仿,具有较强的模仿能力,都是在教学时应注重示范。
2、青少年儿童应以动力性练习为主,少用静力性练习,在练习一般身体素质进,多采用爷卧、俯卧起身、引体向上、跳绳、俯卧撑、手倒立、跑步等。还宜把武术练习与游戏相结合。
3、由于青少年思想单纯,好蛮干,因此练武一定要有专业教练进行指导,注意避免拉伤,即使进行静止、被动的压、搬、撕等练习,也要防止过猛的动作。
如果你的孩子感兴趣和家庭条件允许的话,不妨可以让孩子开始练武术吧!
我的爱好之一就是武术,主要是练传统太极拳,也练长拳。其它的东西没怎么接触过,只说说武术吧。
我的个人看法是,武术终究是在练心,自己和自己练。必须时时保持一种平和、谦虚的心态,性情急躁练不成,练武术首先要先学武德。对于身体方面的要求,主要是协调性,如果细说的话,还包括速度、弹跳、平衡、柔韧性,以力量为基础。
现在的武术又分成两种,一种是体育项目中的.武术,有明确的项目动作要求,按照“动作质量”、“演练水平”、“难度”三方面打分,如果想练这种,建议到专业武校学习,比较系统,当然也十分辛苦。还有一种是传统武术,是靠师傅言传身教,代代相传的,比如太极、八卦、还有很多地方拳种,等等。传统武术的练习没有那么多硬性的要求,只要方法得当,一般不会受伤。传统武术,尤其是内家拳,练的不单单是套路和招数,也十分注重内心的修炼,小孩子也许体会不到,长大就会慢慢懂了。
如果是作为兴趣爱好的话,我个人觉得还是练传统武术比较好,拜一位有武艺又有武德的老师傅。师傅的影响是很大的。我的师傅一直告诉我,学武术首先要学武德,做人做事要谦虚,宽以待人,忌争强好胜,但又不能丢骨气,凡事都要注意分寸,还要好好读书……这些都使我受益匪浅。
我从传统武术中获益颇多!
传统武术也好,现代技击也罢,其都包含着:学习、吃苦、磨练、坚持、坚持、坚持和坚持,对人格和性格的塑造都有非常大的好处,然后武术和现代技击中都包含着一些人生乃至哲学道理,无所谓孩子小的时候会不会懂,当他(她)懂得其中道理那天,就是他收获财富的时候。
为什么我要用那么多坚持?真正练习的人才会知道,无论你学武术是能表演还是能打,都要长期保持练功,否则将不用则退,今年9月你还很能打,扔到一边胡吃海喝、生活糜烂两个月后你可能战斗力就下降9成,所以“功力”本身会督促练习者本人,长期保持训练。
学习武术或者现代技击,都要讲究尊师重道,尤其是现代跆拳道一类的,对于一群家长围着转的独生子来说,非常适合,教练说一就是一,不听话就训斥你,上课前上课后必须跟教练行礼问好,课内练习也要彼此行礼,还是那句话:小孩子不需要懂为什么,只要去做就好。
何况这种伸胳膊伸腿,蹦蹦跳跳的运动对身体素质和身高都有非常多的好处。
最后再说武术和跆拳道类的对抗练习,很多人误以为这类项目会让孩子变得暴力,其实他们错了!!让孩子变得暴力的是宣传,而不是体育项目本身。
有些孩子喜欢恃强凌弱,接触了对抗项目后,他会发现原来自己再厉害,对方也能打到自己,而且对方打自己的时候,自己一样会疼,慢慢的就会放弃喜欢欺负人的想法,但是一旦有人欺负他,他反而不容易害怕,“我们教练打我,比你打的狠多了,我要在你身上找回来!!”
我不会主动欺负别人,但是别人也别想在骑在我头上欺负我,我不介意打一架,大不了我住院,你验伤,想一直压着我打,绝对没有可能的!这是很多练习者的心态。
;F. 小孩子练武术的利弊有哪些
小孩子学习武术都有哪些好处和坏处?本文整理了相关内容,欢迎阅读。
小孩子学习武术的好处
1、健体
通过武术的训练,可极大的改善儿童的身体素质,如肌肉力量,身体的灵活性、柔韧度,动作的协调性,整体的运动速度等等
2、启智
提升儿童身体对于外界的感知力,增强儿童时空间的运动感,提升儿童的想象空间,思维能力;
3、育心
儿童在练习武术的过程中可以逐渐克服胆小、退缩,娇气等消极情绪,培养自信,坚强,勇敢,吃苦等良好的品格;
4、知礼
“学艺先学德”,礼是武术不可分割的一部分。“礼始礼终”贯穿于学武的整个过程,最终达到将“礼”融入自己的血液,融入到自己的生活中,工作中,养成尊师重友的良好习惯。
小孩子学习武术的坏处
学习武术对孩子来说也有一定不好的地方,在学校里学习一般都是封闭式教学,孩子感受不到家长的关爱和关心,逐渐会产生失落感,其次孩子每天学习武术时间较多,而科学文化知识的学习就会下降,对孩子未来考学有一定影响,其次孩子有一个做演员的梦想,但是这个梦想不是所有人都能实现,所以盲目的追求梦想,会迷失方向。
几岁可以学习武术
6岁时,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。
以上就是我整理的小孩子学习武术都有哪些好处和坏处,感谢阅读。
G. 学习少儿武术有什么好处
强健身体、提高素质。武术套路运动其动作包含曲伸、回环、平衡、跳跃翻腾等,人体各部位几乎都要参与运动。可提高速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等素质,对外能利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理肺腑、通经脉、调精神。小朋友通过系统训练,可增加骨密度、关节稳固性,提高关节灵活性和肌肉弹性,调理各内脏器官的功能,增强抵抗能力和免疫力。
改变精神面貌。武术运动特别强调“手眼身法步,精神气力功”的修炼。它的每一个动静起落、站立转折、轻重缓急都要经过千锤百炼,才能达到炉火纯青的地步。刚柔相济、转折起伏、窜蹦跳跃、闪展腾挪、英姿飒爽,充分体现了武术迷人的魅力。坐如钟、站如松、立如钉、行如风,是一个优秀习武者必备的素质。小朋友通过练习武术,可以培养良好的气质神态、大方得体的举止,特别是其习武者明亮的目光,更是一般小朋友所无法达到的。
锻炼意志、培养品德。习武对意志品质的培养是多方面的。在习武的过程中要做到常年有恒,坚持不懈,才能培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,同时锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”。武术在绵延几千年历史长河中一向重礼仪、讲道德。“尚武崇德”包含了广泛的道德内容。作为一名习武者,从小就应该树立远大的理想,培养坚强的意志和高尚的品质,把武德教育放在第一位,按照武德要求进行自我修炼,自我教育,不断提升自我的道德修养。
交流技艺,增进友谊,丰富课余生活。随着武术运动在世界上的广泛传播,越来越多的少年儿童投入到武术运动中来。武术,成为了一种不同国籍、不同民族间小朋友进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径,为小朋友提供了接触新事物、结识新朋友、开阔视野、丰富课余生活的好机会,同时通过习武了解、热爱中华传统文化,增强民族自信心和自豪感!
H. 山师“长拳女孩”曾习武12年,孩子习武有哪些好处
事物对于每一个孩子来说都有着非常多的好处,因为练习武术能够让孩子强身健体,并且还能够增强孩子的自信心,同时也能够让他们发泄自己的情绪。所以,现在很多家长都会让自己的孩子去练习武术。
练习武术不仅对小朋友有着非常多的好处,对于每一个人来说,都是一个非常不错的选择。因为在这个过程当中,也能够培养大家的意志力。
I. 儿童练武术的好处
儿童练武术的好处有:
1、可以强身健体。
2、可以锻炼儿童吃苦耐劳的性格。
3、可以培养儿童坚韧不拔的意志品质和精神。
4、可以锻炼孩子的社会交际能力。