Ⅰ 火龙果能做什么辅食给宝宝吃
火龙果很多朋友都不会陌生,甚至有很多朋友都喜欢吃这个水果。还有白心和红心两品种。但是,对火龙果有足够的认识的话,就知道它属于一种较为寒凉的水果,给宝宝吃的话应该怎么做比较好?下面就给朋友们介绍火龙果给宝宝吃的做法。
1.火龙果汁
这样做可以很好地控制宝宝摄入的量,可以偶尔给宝宝吃一次,每次为1只就好。先将火龙果切半,取出它的果肉,把果肉放入破壁机进行搅拌即可,如果觉得浓稠可以适当地加上一些温水,搅拌成汁倒出就可以吃啦!那些黑色的籽是可以吃的,如果不想吃也可以滤出再给宝宝吃。
2.火龙果面条
因为火龙果属于较为寒凉的水果,吃多了可能会导致宝宝腹泻。这个时候,可以尝试用火龙果制成其他的食品。通过加热了,就会好很多啦!可以把火龙果做成面条哦,先用勺子把火龙果压成泥状,然后倒入面粉,搅拌均匀,搓成团之后静置1个小时左右,再把面擀好,卷起,切成差不多宽度就可以形成面条啦!如果想提高宝宝的兴趣,还可以使用模具压出更多的形状。
Ⅱ 火龙果做辅食怎么做好吃
【婴儿辅食火龙果的5种做法】
一、火龙果汁
食材:新鲜火龙果1个,适量水。
做法:
1、先把火龙果的果肉从果皮中剥离出来,切成小块备用;
2、然后把切好的果肉倒入料理机中,加入适量的水打成果浆;
3、最后将打好的果浆用筛网过滤,得到火龙果汁液即可。
适合宝宝月龄:适合7个月以上的宝宝食用。
二、火龙果米糊
食材:火龙果1/4个,婴儿米粉10克,温开水60毫升。
做法:
1、先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块;
2、然后放入搅拌机中,加入两倍的温开水榨成汁液,过滤掉渣和籽;
3、接着将70℃左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀,调成糊状;
4、最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄:适合7个月以上的宝宝食用。
三、火龙果蝴蝶面
食材:火龙果1个,面粉适量,水适量。
做法:
1、先将火龙果去皮切块打成汁,去渣去籽;
2、然后用火龙果汁和面,把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状;
3、最后将做好的火龙果蝴蝶面上锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄:适合8个月以上的宝宝食用。
四、火龙果饺子
食材:火龙果半个,面粉适量,芹菜、猪里脊肉、盐、葱各少量。
做法:
1、先将火龙果果肉压碎加入面粉,揉成面团;
2、然后擀成一张饼状,用瓶盖压成饺皮;
3、接着把芹菜、猪里脊肉剁碎,加入少量的盐和葱搅拌成馅;
4、最后将饺子包好下锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。
五、火龙果千层
食材:火龙果80克,中筋面粉50克,水25毫升,鸡蛋1个,植物油、盐各少量。
做法:
1、先将火龙果肉加凉白开用原汁机搅成火龙果泥;
2、然后加入面粉用筷子搅成火龙果面糊,稍微粘稠但还能流动的状态;
3、接着在锅中倒入少量的植物油烧热,放入少量的面糊,小火慢煎;
4、等两面都煎好之后盛到一边备用,如此反复把面糊都煎完,尽量摊开防止粘黏;
5、然后把鸡蛋煎成蛋饼,加入少量的食盐;
6、最后把火龙果面饼和蛋饼交替叠放在一起,用刀切开成几分即可。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。
Ⅲ Q弹爽口无添加,孩子抢着吃,火龙果果冻怎么做
夏天刚给孩子们做了火龙果果冻,孩子特别爱吃,而且自己在家做的话没有任何添加剂,吃起来Q弹、冰冰凉凉的,特别爽口。
火龙果果冻的做法特别简单,用到的食材也很常见,有白凉粉、白糖、火龙果,家里没有白凉粉用吉利丁片代替也可以。
详细做法:
1、把火龙果的外皮剥掉,不要扔,因为外皮中含有丰富的花青素,花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,同时还具有减肥、降低血糖和润肠道的作用等,再把火龙果肉切成小方块。
2、再把外皮里面的红壤取出来切成块。
3、锅中加入适量的清水,烧开之后把红壤倒进去煮出颜色,然后捞出来不要。
4、再加入适量的白凉粉和白糖搅拌均匀,把火龙果肉也倒进去,再全部都倒入一个容器中,放凉之后放入冰箱冷藏,等完全凝固就可以了。
5、完全凝固之后倒扣出来,再用到切成小块就可以吃了,做法特别的简单,一次吃不完的话可以放冰箱冷藏保存。
家里没有白凉粉的话也可以用吉利丁片来做,但吉利丁片要提前用清水泡开,其余的做法和白凉粉做法都是一样的了,不管是白凉粉还是吉利丁片,做出来的口感都特别的Q弹哦,夏季吃的话冰冰凉凉的,非常爽口。
这个方法不仅可以做火龙果果冻,还可以做其它的水果果冻,像橘子果冻、苹果果冻等,吃起来口感都非常好,家里有孩子的建议试试这个火龙果果冻哦,做法简单还好吃,关键还没有任何添加剂,孩子吃也放心。
Ⅳ 火龙果可以怎么做辅食
火龙果怎么做辅食
火龙果制作成辅食吃是可以的,首先推荐的就是火龙果汁,很适合给宝宝吃,需要我们把火龙果的果肉,全部都从果皮里面剥离出来,然后再切成小块,对于切好的火龙果,我们要把果肉放到料理机里面,之后我们加入适量的水,打成果浆就可以了,最后我们把打好了的果浆,用筛网过滤上一下,制作出火龙果汁液就可以了。
火龙果米糊同样很适合给宝宝吃,需要我们把火龙果给清洗干净,然后我们还需要我们去掉皮,把里面的果肉给切成小块。之后我们放到搅拌机里面,多加入进去一些温开水,等到榨成汁液之后,过滤掉其中的渣和籽就可以了,之后我们再把温开水加到米粉里面,完全搅拌均匀之后,调成糊就可以了,之后我们把火龙果汁倒在调好的米粉里面,完全搅拌均匀就可以了。
Ⅳ 火龙果怎样做,美味又营养,宝宝超爱吃呢
火龙果怎样做,美味又营养,宝宝超爱吃呢?
我喜欢自己给小宝宝鼓捣宝宝辅食,那也是一个老母亲的快乐。并且自己做的东西安全性看得清。自打大福吃辅食之后,我为他吃过多种新鲜水果了,小宝宝对甜品是真喜欢啊,特别是在是带果口味的东西。
今天我给大福做的是火龙果。火龙果是一种营养成分很高的新鲜水果,又能够促进消化,做宝宝吃是特别适合自己的。并且火龙果的味儿较为尤其,酸甜可口,也有股香气,大福很喜欢。更关键的是,每次吃完满口红通通,抱他照镜,他立即要笑大半天,也算是大家母子之间的小乐趣。下边,我分享一下火龙果的作法。最先,火龙果切片
第三步
假如给宝宝吃得少,实际上无需弄热也行,用勺子损坏成泥。只要是是能打碎,并没有小块的就可以了,这里没有固定不动的作法直接用以上方式搞成泥就行了。这个时候能直接来养宝宝吃,也可以加到米糊里边来养宝宝吃
Ⅵ 八个月宝宝火龙果辅食做法大全
【婴儿辅食火龙果的5种做法】
一、火龙果汁
食材:新鲜火龙果1个,适量水。
做法:
1、先把火龙果的果肉从果皮中剥离出来,切成小块备用;
2、然后把切好的果肉倒入料理机中,加入适量的水打成果浆;
3、最后将打好的果浆用筛网过滤,得到火龙果汁液即可。
适合宝宝月龄:适合7个月以上的宝宝食用。
二、火龙果米糊
食材:火龙果1/4个,婴儿米粉10克,温开水60毫升。
做法:
1、先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块;
2、然后放入搅拌机中,加入两倍的温开水榨成汁液,过滤掉渣和籽;
3、接着将70℃左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀,调成糊状;
4、最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄:适合7个月以上的宝宝食用。
三、火龙果蝴蝶面
食材:火龙果1个,面粉适量,水适量。
做法:
1、先将火龙果去皮切块打成汁,去渣去籽;
2、然后用火龙果汁和面,把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状;
3、最后将做好的火龙果蝴蝶面上锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄:适合8个月以上的宝宝食用。
四、火龙果饺子
食材:火龙果半个,面粉适量,芹菜、猪里脊肉、盐、葱各少量。
做法:
1、先将火龙果果肉压碎加入面粉,揉成面团;
2、然后擀成一张饼状,用瓶盖压成饺皮;
3、接着把芹菜、猪里脊肉剁碎,加入少量的盐和葱搅拌成馅;
4、最后将饺子包好下锅煮给宝宝吃即可。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。
五、火龙果千层
食材:火龙果80克,中筋面粉50克,水25毫升,鸡蛋1个,植物油、盐各少量。
做法:
1、先将火龙果肉加凉白开用原汁机搅成火龙果泥;
2、然后加入面粉用筷子搅成火龙果面糊,稍微粘稠但还能流动的状态;
3、接着在锅中倒入少量的植物油烧热,放入少量的面糊,小火慢煎;
4、等两面都煎好之后盛到一边备用,如此反复把面糊都煎完,尽量摊开防止粘黏;
5、然后把鸡蛋煎成蛋饼,加入少量的食盐;
6、最后把火龙果面饼和蛋饼交替叠放在一起,用刀切开成几分即可。
适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。
【注意事项】
1、火龙果有润肠通便的作用,宝宝的摄入量要控制好,多吃容易导致宝宝腹泻,建议日摄入量不要超过20克。
2、火龙果是性寒的水果,腹泻的宝宝要忌吃,体质虚弱的宝宝也不宜多吃。
3、火龙果中含有一定的膳食纤维,容易引起宝宝的过敏反应,建议7个月以后再给宝宝添加,由少及多。
Ⅶ 火龙果怎么做给宝宝吃
火龙果怎么做给宝宝吃:
火龙果汁
材料:火龙果1个。
做法:
1、火龙果洗净切两半,取出果肉切块,果皮只取里面的红肉部分,用勺子把软软的红肉皮刮下来。
2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中,选搅拌功能,搅拌成汁。
3、过滤掉籽即可。
小贴士:
1、适合8个月以上的宝宝。
2、宝宝不宜吃太多火龙果,吃多了会腹泻。
3、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。
4、火龙果也可以与其他蔬果一起搅打成汁,但要注意必须都是宝宝不过敏的蔬果。
火龙果怎么做给宝宝吃:直接鲜食火龙果球
材料:火龙果,挖球器。
做法:
1、火龙果对半切开,用刀分离果肉和果皮。
2、用挖球器挖下果肉,变成火龙果球,放进碗里。
小贴士:
1、因火龙果球造型原因,适合1岁以上的宝宝。
2、也可以用刀切成其他形状,如切成小块儿则适合10岁以上的宝宝。
火龙果怎么做给宝宝吃:火龙果面条
材料:面粉100g,火龙果60g。
做法:
1、把火龙果切开压成泥。
2、面粉过筛,然后把火龙果纯汁倒入面粉,用筷子搅拌均匀。
3、都倒在面板上,搓成团后用保鲜膜封好,静置1小时。
4、把面擀好后,两面涂适量面粉,卷起,然后切差不多宽度,再将面条切短切碎。也可以用模具压出更多形状。
5、为了防止面条粘连,面条切完后,丢入面粉中,再抖掉多余面粉。
小贴士:适合10个月以上的宝宝。
Ⅷ 红心火龙果豆沙饼,怎样做就能香甜美味,孩子隔天就想吃呢
红心火龙果豆沙饼,怎样做就能香甜美味,孩子隔天就想吃呢?
红心火龙果营养成分十分的高,它富含充足的原花青素,具备非常好的抗氧化能力,能抵抗氧自由基,合理缓解变老,经常吃人更年轻化。
红心火龙果还富含充足的膳食纤维素,大豆蛋白,维他命,铁等营养元素,可以促进肠胃蠕动,排出来体内垃圾内毒素,维护肠胃健康,带来非常好的瘦身减肥的效果。一家人都喜欢吃。做过一次后,家中两小孩第二天就惦记着吃,变成家中出境最大的食材了,一瞬间这种红心火龙果就有着落了。
步骤四
提早把电饼铛加热,先刷一层植物油,然后把饼一个一个装进去,然后在饼的表层刷一层植物油,上洒少量的芝麻装点一下,盖上盖子,小火煎3min,解开盖子,把饼翻一面,再次再炸2min。
直至双面都变为金黄,用铁铲轻按饼能快速回弹力表明饼就熟透了,这时就能够出锅了。甜美美味可口的红心火龙果豆沙饼就搞好了,红彤彤,特别的好看,小朋友也特别的喜欢吃。
Ⅸ 火龙果怎么做给宝宝吃呢,谁知道火龙果能做出什么多样化的辅食呢
火龙果是一种热带水果,果肉丰满,营养丰富。 对宝宝来说,各种辅食可以让他们更有营养,那么如何给宝宝做火龙果呢?
首先,如何为宝宝制作火龙果:火龙果汁材料:1个火龙果。 做法: 1.火龙果洗净切半,取出果肉切块。 只取果皮里面的红肉,用勺子把软软的红肉刮掉。 2、将果肉和刮好的果肉放入破壁机中,选择搅拌功能,搅拌成汁。 3.过滤掉种子。 小贴士: 1. 适合8个月以上的宝宝。 2.宝宝不宜吃太多火龙果,会引起腹泻。 3.火龙果性凉,有面色苍白、四肢无力、经常腹泻等症状的寒性体质宝宝不宜多食。 4、火龙果也可以和其他蔬果一起搅打成汁,但一定是宝宝不过敏的蔬果。
最后,如何为宝宝制作火龙果:火龙果与酸奶混合材料:火龙果1个,酸奶250克。 做法: 1、先将酸奶倒入碗中。 2. 火龙果1个去皮,切成方块或磨成泥,放入碗中。 3、最后将老酸奶和火龙果拌匀,即可食用。 Tips:适合1岁以上的宝宝。