① 儿童补锌一般需要补多长时间
宝宝缺锌容易引起挑食厌食、不爱吃饭、抵抗力差的问题,如果确诊是缺锌的话,可以通过吃薪稀宝片来补充,宝宝一般坚持10-12周补锌,基本可以改善过来,停止补锌,多吃些富含锌的食物就得。
② 孩子缺锌,有什么好的补锌方法
生活中如牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉内的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、白菜等。如缺锌较严重可以通过补锌产品补充,伊分子锌就不错,酵母蛋白锌,吸收效果好,对肠胃没有刺激。
③ 4岁小孩缺锌症状是怎样如何补锌补锌时间应为多长
锌是人体必需的微量元素,它与儿童的生长发育有着密切的关系。儿童缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育落后、智能低下等症状,因此对于缺锌的儿童我们应及时给予其锌剂的补充,如葡萄糖酸锌等。那么哪些儿童容易发生体内锌缺乏而需要补锌呢? 平时有挑食偏食习惯的儿童要适量补锌。锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果儿童因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物,每日锌的摄入达不到标准,那么长此以往就会发生锌缺乏,缺锌会引起儿童地图舌,食欲下降等,造成锌摄入的进一步减少,从而形成恶性循环。因此。对于存在挑食、偏食习惯的儿童应该适量补锌,但同时更应积极纠正他们不良的饮食习惯,因为这是引起这些儿童发生缺锌的根本原因,否则,缺锌现象将会反复发生。 受感染的儿童要补锌。锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。儿童感染时体内对锌的需要量增加,而胃肠道吸收锌的能力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失,如反复腹泻与肾功能障碍蛋白尿等。因此,受感染的儿童容易发生缺锌,而缺锌又使人体的免疫功能降低,导致感染的持续和反复发生。所以,感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物,这不仅能预防和治疗缺锌,也有利于患儿的早日康复。 多汗的儿童宜补锌。人体中多种微量元素都通过汗液排泄,锌便昆真是你一。由于受遗传、生理和疾病的影响,有些儿童存在多汗的现象,大量出汗会使锌丢失过多,造成还有假锌,而缺锌又会降低机体的免疫功能,使儿童体质虚弱,加重多汗,从而形成了恶性循环,所以,多汗的儿童应适当补锌。 被动吸烟的儿童应补充锌剂。烟雾中含有一种毒性很强的重金属元素镉。镉和锌在吸收时互相干扰,在体内也有对抗作用。儿童被动吸烟时摄入和吸收增加、必然影响了锌的吸收。造成儿童缺锌。因此,吸烟者家庭的儿童应适量补充锌剂,预防缺锌的发生。 总之,儿童在正常饮食、没有疾病和易感因素的情况下一殷不会发生锌缺乏,但是对于存在上述问题的儿童应该及时补充微量元素锌,以免影响其生长发育。 人体缺锌吃什么好 锌是人体不可缺少的微量元素。对儿童的生长发育起重要的促进作用, 与成人的生育功能也关系密切。 成人每天只需要13至15毫克锌,但缺少了它,就会导致食欲减退、皮 肤粗糙、发育迟缓以及贫血等,长期缺锌还会造成性功能减退以及不 能生育。 儿童缺锌则会造成儿童生长发育迟缓,智能差。 补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌。食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌, 即使已经缺锌,也会很快补上。
④ 孩子补锌一般要多长时间
2个月。
当宝宝有缺锌的表现时,应及时到医院去做化验,在医生的指导下,可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌,一个疗程2个月,用量由医生决定,2个月后复查血锌。家长不可擅自给宝宝服用认识锌补充剂,也不可过量长期用,以防锌中毒。
0-6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7-12个月的婴儿为8毫克,之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14-18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。
(4)儿童生病停药后多久可以喝补锌的扩展阅读:
注意事项:
1、给宝宝补充时切记多种元素同时补充,补锌的时候要注意钙的摄入量,钙元素会影响体内锌、铁等微量元素的利用率。因为锌和钙均属二价阳离子,吸收机理相似,需要相同的蛋白载体,如果不经生物转化就同时补充,必然会因争夺相同载体而影响锌的吸收。
2、给宝宝补充为微量元素的时候宝妈要注意了,钙锌的补充至少间隔半小时,最好选择两餐之间给儿童补钙,以减少高钙对膳食中锌吸收的影响。
3、补锌最好是食补,若比较严重进行药补也是不建议长期补充的,长时间的药物补充,会在宝宝体内积淀,对宝宝身体造成伤害,通常用药限定时间不可超过2~4个月,复查正常后应及时停药。
⑤ 儿童补锌的最佳时间是什么时候
要给宝宝补锌,一般宜选择宝宝6个月以上,而且在中午的午饭前,因为这个时候宝宝的肠胃的吸收能力最强的。但有一点要注意,因为市场上有些锌剂是有副作用的,会引起恶心呕吐、腹泻等现象,所以这类锌剂(如葡萄糖酸锌、甘草锌等)要饭后服用。其实补锌建议选择一些蛋白锌类的锌剂,我给宝宝吃新稀宝,它可以直接饭前服用,补锌效果很不错的,可以找找。
⑥ 小孩什么时候开始补锌
人每天除了要摄取一定的营养物质之外,还需要补充一定的微量元素。一旦人体缺乏某一种微量元素,很容易就会造成人体多种生理功能紊乱的现象。一般来说,在儿童时期,很多孩子都会出现缺锌的情况,从而给孩子的健康带来多重危害。那么到底儿童补锌什么时候吃呢?
1、根据缺锌程度来补充
对于孩子来说,必须要根据缺锌的程度和原因来选择补锌的剂量和服药的时间。而且在服药的时间里,必须要仔细的观察补锌疗效,并且适当的治疗方案进行调整,避免出现补锌太多的情况。同时,为了令儿童得到更好的吸收锌,口服的锌剂必须要在吃饭之前的两个小时前服用。
2、不要过多补锌
就人体的微量元素来说,有一定的比例。要是孩子体内的锌较高,会干扰到人体的其他微量元素,还有可能会造成呕吐和恶心等中毒的症状,对人体的健康带来危害。
3、不要和牛奶一起服用
在葡萄糖酸锌里面,锌很容易就会跟牛奶里面的蛋白质结合,肠道很难进行消化和吸收。所以,孩子必须要在喝完牛奶的一个小时里补充锌制剂。
4、锌和钙不能同时服用
要是同时给宝宝补充钙剂和锌剂,都会出现互相抑制吸收的情况。所以,孩子必须要错开时间来进行服用。一般来说,上午可以进行补锌,等到下午或者是晚上睡觉之前补充钙。
⑦ 8岁儿童补钙补锌怎么补求解答
8岁儿童补钙补锌可以先补锌,再补钙。
因为锌,铜,铁,锰,镁存在共同通道,有发生相互竞争的可能。
如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。
8岁的小孩,一般每日补钙量为300mg。
补钙的同时要补充维生素D或足够的户外活动。补钙时可以分次补钙,饭后补钙,在补钙的同时口服含有维生素C的食物或饮料可以减轻副作用。
碳酸钙含钙量很高,并且其中的钙容易被人体吸收。缺钙严重的时候,可以口服碳酸钙,如迪巧钙等。
8岁的小孩补锌可以使用赖氨锌,锌硒宝等,疗程一般是1到3个月,一般饭前服用。如果要停药,需要复查血锌。
⑧ 宝宝缺锌的症状有哪些,儿童补锌的最佳时间
缺锌的症状:
1、食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;
2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
3、生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;
4、免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
7、视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8、皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
9、青春期性发育迟缓,如:男性生殖器睾丸与阴茎过小,睾丸酮含量低,性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;
10、口腔溃疡反复发作。
补锌的最佳时间:
不同人需要量不同
中国营养学会推荐锌的日需量为:初生—6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。
婴儿补锌靠母乳
至少母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4─7倍。
断奶后辅加含锌食品
如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率仅20%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
儿童补锌靠均衡膳食
5岁以后的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。绝不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,长期应用。
⑨ 儿童要怎么补锌
宝宝缺锌是常见的现象,宝宝缺锌会引起很多疾病。家长们都想让宝宝及时补上。可是家长们该怎样给孩子补锌呢?补锌的话题近年来不断受到人们的关注,孩子的健康发育也一直以来都是父母们非常关注的一个话题,而孩子在小时候发育肯定也是会出现一些不足之处,需要通过外界进行补充,例如经常会发现有缺锌的现象。
温馨提示:补锌药应在医师指导下服用,切勿随意滥用,更不要当作营养药来长期服用。=因此在补锌期间定期测定血中锌和铜的值是非常重要的。