‘壹’ 孩子才三岁就有那个假性近视,这个该怎么办
这类情况一般都是眼睛疲劳导致的,需要纠正孩子不好的用眼习惯,以及配合补充眼睛所需的营养,从而缓解眼睛的疲劳,这样假性近视就能逐步的恢复了。一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
‘贰’ 三岁小孩近视眼怎么恢复
想恢复视力不是不可能,主要要做到这几点:要有耐心、要坚持不懈、要持之以恒;1.多吃胡萝卜;多吃鱼肝油;接下来是物理恢复:
1、远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操:
转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操:
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )
挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤
揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
‘叁’ 儿童近视眼怎么治疗
儿童出现近视之后,一般是通过戴眼镜或者角膜塑形镜进行矫正,真性近视的情况下是这样进行矫正,而如果是假性近视,一般是尽快地给孩子用一下散瞳药,或者是用一下缓解疲劳的滴眼液,使睫状肌放松,往往就能回到不近视的状态。同时还要带孩子多去户外进行活动,比如说可以跑跑步,打打羽毛球,打一下乒乓球,这些效果都不错。
现在随着各种电子产品的广泛应用,儿童近视的发病率也在直线上升,很多孩子小小年龄就已经戴上了非常厚的框架眼镜,而且有些孩子已经出现了高度近视,或者是超高度近视,是非常危险的,所以平时一定要多让孩子进行户外活动,同时在饮食上也多吃一些富含维生素的东西。
‘肆’ 三岁儿童眼睛近视怎么办
建议:你好,首先要看父母是否有遗传因素存在,如果父母有高度近视的情况就需要考虑遗传的因素。再者如果没有遗传的因素,这么小的孩子有假性的成分存在,你可以定期去给孩子观察视力,定期检查度数,可以考虑散瞳验光,如果是假性的散瞳验光就可以恢复了,这样就不用担心
‘伍’ 孩子近视了最好的治疗方法是什么
儿童近视的治疗方式一般包括佩戴眼镜纠正、手术治疗等。
1.佩戴眼镜:是纠正儿童近视最基本的措施,在配眼镜以前,最先要根据检影难光搞清近视的真正近视度数。对于儿童配眼镜,视力检查要在睫状体麻痹下开展,以控制缓冲作用,清除假性近视。配眼镜的标准应采用近视眼矫正到最好眼睛视力的眼镜片。
2.手术治疗:儿童深度近视一般是家庭遗传所导致,通常属于先天性近视。儿童的视力通常较低,视力矫正也不理想。对于特发性加重性近视,可以考虑应用儿童后巩膜结构加固的外科治疗。
日常生活中应注意用眼姿态,学会放松眼睛,让眼部肌肉释放压力,缓解疲劳。保证充足睡眠,使双眼获得充足的歇息。治疗过程中,若出现其他不适,应当引起重视。及时就医治疗,以免加重度数。
‘陆’ 儿童近视怎么办呢
儿童近视可以用下面 的方法治疗:
一、呼吸法
在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。
二、转眼法
在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。
三、远眺法
因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样对眼睛是很有益处的。
四、热敷法
晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。
五、推拿法
首先将两眼自然闭合,然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治疗和预防近视之作用。
六、补充视力营养法
适用于18周岁以下,尚处于视力发育期的近视。一般建议服用乐睛视力营养素,每天两包,坚持服用一段时间,能增强眼睛抗疲劳能力,改善近视,提升视力。年龄越小越适用。
‘柒’ 三岁大的孩子检查出近视度数很高,怎么办
您好!儿童的眼睛一般存在一定程度的远视。随着年龄增长,眼轴逐渐延长,远视度数逐渐降低,最终转化为正视。如果在儿童期发生近视,无论度数多大,都是异常的屈光状态。临床上根据近视度数的高低,把眼睛的近视分为轻度近视、中度近视和高度近视。成年人大于600度的近视叫做高度近视,对于儿童而言,由于眼球发育不成熟以及生理性远视的存在,400度或500度的近视也属于高度近视。 目前,对儿童高度近视的病因研究尚不清晰,对儿童高度近视的预防还没有特别有效的方法。高度近视有一定的遗传性,同时环境因素对眼睛近视的发生和发展有着重要的影响,如不良的用眼习惯、不正确的写字姿势、不平衡的饮食营养等,都有可能诱发近视的发生,或加快近视的发展。对有家族史的高危儿童,在3岁以前就应该到医院就诊,进行视力、验光和眼轴等项目检查,并定期随访。 儿童高度近视眼的矫治,应尽可能地将近视度数矫正,认为近视眼镜越戴越深的观念是错误的。医学验光能全面检查眼屈光状态,准确验出近视度数。配镜可选择高屈光指数的超薄镜片,轻便、光学性能好。高透氧性硬性角膜接触镜RGP在儿童高度近视矫正方面有许多优势。随着屈光手术的发展,有晶状体眼人工晶状体植入手术和准分子激光角膜屈光手术,用于儿童高度近视眼的矫正已变为现实。另一方面,要阻止儿童高度近视的进展,目前临床上还没有有效的药物,后巩膜加固手术是一种有效的方法。后巩膜加固手术可以稳定眼轴,改善眼底血液循环而达到治疗目的。大量的临床观察发现,近视发生的年龄愈小,度数加深得愈快,成年后近视的度数亦愈高,视功能损害愈严重。所以,对儿童近视宜尽早发现,尽早矫治。
‘捌’ 三岁幼儿近视如何治疗
最好快找医生,等到十二岁,就想纠正都难了
‘玖’ 3岁半的宝宝眼睛近视,怎么办啊
亲,小宝宝近视一般都是假性近视,亲以后要控制宝宝看电视,多吃些对眼睛有益的食物。保护好眼睛。不要过度疲劳。长大了就会恢复的