㈠ 一岁宝宝睡眠时间多少合适啊
一般来说1岁多的宝宝每天的睡眠时间为10-14小时就够了，过多或过少都会影响孩子的生长发育！过多的睡眠，会影响宝宝的大脑智力的发育！这个时期的孩子应该是精力充沛，活泼好动的时候，所以，白天较少的睡眠没有关系，关键是夜间的睡眠要长且安稳。过少的睡眠，一般是指低于24小时里10小时。这样的睡眠会影响孩子的身体健康。宝宝的睡眠时间因人而异。关键是看宝宝的精神状态如何。
㈡ 一岁宝宝每天睡眠时间多久合适
通常情况下，一岁孩子每天晚上会睡10～12小时，然后在白天再睡2觉，每次1～2小时。不过，还是那句话，睡眠时间的长短是因人而异的。
㈢ 一岁孩子睡眠时间多少合适
一岁的宝宝的话，一天的睡眠时间的话是在15个小时左右，是最好的。一般晚上的话睡12个小时左右，白天的话睡两个小时就可以了。
㈣ 1岁的宝宝一天睡几个小时正常
一岁宝宝一天睡几个小时
1、一般来说，一岁的宝宝每天晚上会睡10-12个小时，白天还会再睡1-2个小时。有的孩子精力旺盛，晚上睡8、9个小时，白天陆陆续也会睡3、4个小时。有的孩子睡眠时间会多一些，可能一晚上就会睡上10个小时甚至更多，白天还要再睡3、4个小时。
2、科学安排宝宝的睡眠时间：一岁宝宝在上午和下午各睡1-2个小时，晚上从7-9点左右开始睡，睡到第二天早上醒来，约8-10个小时。建议下午5点后到7点前尽量不要让宝宝睡觉，这样会导致宝宝半夜醒过来，大人也休息不好。
宝宝不爱睡觉怎么办
（1）太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
（2）腹胀：1岁以内的宝宝都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
（3）尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。
㈤ 孩子1岁睡眠时间应该是多上个小时
一般的话也就是十个小时左右，因为孩子白天也要睡两三个小时，可是这没有绝对性的，有的孩子从小就瞌睡，少白天几乎不怎么睡，早上早早就起来了，可是有的孩子就不一样，睡个八九点到时候中午12点又瞌睡了。
㈥ 一岁宝宝睡眠时间多少比较合适
一岁的宝宝睡眠时间应该长一些，最好是12个小时。晚上睡十个小时，白天最好睡两个小时，这样比较合适。对宝宝的生长有利。
㈦ 1岁睡眠时间多少为宜
一岁的宝宝一般睡眠时间在11-13个小时，其中以夜间睡眠为主，一般平均在9.5-10.5个小时，平均日间睡眠时间在2-3个小时。每个宝宝睡眠有个体差异性，不要一味追求过多或者过少，因为睡眠是一个很复杂的生理和行为过程。正常睡眠时间以及节律，是一个儿童身心健康水平的重要指标，出生的新生儿基本上不分昼夜的进行睡眠状态。随着年龄长大，一般在2-3个月，婴儿就开始建立昼夜睡眠的规律。一般到十二个月，一岁宝宝基本上是以夜间睡眠为主，而以白天辅助睡眠，形成一个自己良好的睡眠和觉醒规律。
希望解决了你的问题，望采纳。
㈧ 一岁宝宝的白天睡眠时间，到底多久是正常的
1岁宝宝每天白天睡眠1-2次，每次1.5-2小时，夜间持续睡眠10小时，一天合计睡眠时间达12-13小时。这样算来，1岁的宝宝每天要睡14-16个小时才是合适的。因为宝宝处于生长发育阶段，多睡觉充足睡眠是很重要的。12个小时也上吧，小孩儿吃得好睡得才会涨个儿.
每天可能会睡三个小觉，直到到六个月左右时，可能开始每天睡两个小觉。因为那时他夜间的睡眠时间会更长，甚至已经能睡整宿觉了。鼓励宝宝按时规律地睡小觉，也有助于昼夜节律的养成。宝宝白天的小睡也可能像夜间睡眠一样，每次持续2-3个小时，大约会睡3—5觉。夜晚的睡眠时间需要8-9小时，一般会有2-3次夜醒吃奶，每觉大约有3小时左右。有部分宝宝会存在黑白颠倒的情况。
孩子睡多久的话还是因人而异，不用太强求他，嗯，一岁多的宝宝还是睡觉比较多，只要他想睡就让他睡，不要去打扰，。最少可以9小时，最多可以16小时。如果孩子日间精神好，精力旺盛，没有困倦，可以无需担心。如果孩子睡眠质量差，时间很短或很长，睡眠中有异常表现则需要见医生评估。
㈨ 1岁宝宝睡眠时间标准是多久
一岁宝宝在晚上睡眠时间是10~12个小时，然后白天和上午，下午各睡一到两个小时左右，要看孩子自身的个体差异了，有些孩子的经历相对比较旺盛，可能就会睡得少，有的孩子爱睡。人就会说的多一些，但是一整天的睡眠时间基本在13~14个小时就可以了，所以宝妈们不要让孩子睡眠时间长的啊过于纠结，宝妈需要注意的是，如果宝宝过于贪玩的话，也尽量要保证孩子的证。孩子的正常睡眠时间。
因为这个时间段正是孩子生长快的时候，睡眠时间不宜太早，不然会影响孩子的健康发育，有的还能引起孩子的动作发育迟缓，因为孩子小的时候是到大脑发育快的时候，孩子得到了充分的睡眠，才有助于大脑的生长发育，具体的情况还要看宝宝自身的需求，这个阶段的孩子最长睡眠时间不要超过16个小时。这个也不能低于九个小时。
正常情况下，一周岁的宝宝涵盖午睡时间，再累每天睡眠时间应该达到13，14个小时左右，但由于宝宝都是不同的，存在着一定的个体差异，有的宝宝睡眠时间比较长，能够达到16个小时左右，哎我的宝宝睡眠时间相对较少，12个小时就已经足够了，只要孩子白天的精力充沛。食欲正常，体重和身高的增长都在正常范围内，就不需要太过于担心，都是正常的，建议两周岁以内，每天给孩子补充维生素地。因为维生素地能够有效地促进钙质吸收啊孩子带着充分也能保证孩子有良好的一个睡眠，所以该方面不能忽视。
㈩ 一岁的宝宝睡眠一天应该多少个小时
1～3岁幼儿，每晚12小时，白天两三个小时。1岁以下婴儿，每天16小时。
一、1～3岁幼儿：每晚12小时，白天两三个小时
幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠节律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。
建议：这个年龄段的宝宝容易因玩得太兴奋而影响睡眠。有时候，他们进入了睡眠状态，脑子却还在活动；睡着了，还常磨牙、踢被、尿床等。这些都会影响宝宝的大脑和身体发育。因此，建议父母在宝宝睡前1小时先给他们洗个温水澡，放松全身；讲个小故事或放一些轻松、舒缓的音乐等，也有助入眠。
二、1岁以下婴儿：每天16小时
1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。
建议：婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的；也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。对此，家长应注意给孩子补钙，科学喂养；还需尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整，不宜夜间频繁喂奶或换尿布，尤其是后半夜，因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快。
(10)一岁儿童睡眠多久合适扩展阅读
人在睡觉的时候，是大脑休息和人体各种激素分泌最旺盛的时间，如果这个时间被剥夺的话，大脑吸收和保存新信息的能力就被限制，长此以往，睡眠不好的孩子自然就跟睡眠好的孩子产生了差距。并且，除了大脑之外，孩子的睡眠不好还会影响身高、体重等生长发育的各项指标。
根据生长发育需求，孩子在每个成长过程中所需要的睡眠时间不同，像婴儿期每天累计睡眠时间要达到15小时以上，学前阶段12—13小时，小学时要保证10—12小时，中学时8—10小时，而到了高中及高中以上的睡眠时间就接近成人，每天8小时左右即可。