⑴ 儿童容易紧张,害怕,胆小,有心里问题
一、共情：我们都希望孩子能更加的阳光积极、面对事情有挑战困难的勇气，所以我非常理解您的感受。
二、具体化：您可以和我说下孩子胆小、不自信，具体是怎么表现的吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 先天性格成因：有些孩子对于情感的捕捉能力很强，天生性格比较敏感，对他人的评价比较在意，容易入心；而有些孩子天性乐观，外界声音很难对其产生影响，这些是正常的。
解决：对于在乎外界评价的孩子，要注意评论时的用语，尤其是批评，多鼓励，多表扬，帮助建立自信。
b 没有自我认同感：孩子在成长过程中经常被批评指责，在各种负向语言的环境中成长，自然对周围人的评价敏感度就更高。
解决：采用赏识教育法，鼓励与认同任何孩子做得好的部分，鼓励要真诚、要具体，切忌说话“假大空”，逐渐帮助孩子建立自信。
⑵ 如何帮助孩子克服紧张情绪
引言：
宝宝是个努力的乖宝宝，父母也挺为他自豪，常让宝宝在客人面前表演才艺。宝宝嘴上不说但总是很紧张，有时“演出”也不太完美。妈妈安慰宝宝：没关系的，我们下次做好就可以了，但宝宝依旧不太开心：妈妈，我可以不表演节目吗？
孩子终将踏入社会，在与人交往的过程中，如何帮助孩子克服紧张情绪？
压力来源有两点
孩子紧张情绪产生的根源在于，自身对于要做的事情没达到胸有成足的程度，对于做事的流程和技巧还不能得心应手的处理，从而产生一种紧张和害怕失败的心理。
另外，家长在孩子做事过程中不断地干预和评价、定标准，给孩子施加一定压力，当压力过多而无法排解时，就会转化为紧张心理，久而久之，孩子会变得敏感、胆怯，自卑。
⑶ 家长须知：儿童焦虑症的几大症状表现
很多家长不能理解，儿童竟然也会患者上焦虑症，小孩子怎么会患者上焦虑症?专家介绍到，心理健康对儿童的成长来说至关重要，心理状态良好的儿童会变得活泼和聪慧，相反，长期处于焦虑、忧郁状态的儿童长大后也会变得沉默寡言甚至是心理病态。当儿童患上焦虑症时，会出现哪些症状呢?家长应提高警惕，慎防儿童焦虑症。
儿童患上焦虑症之后，家长应反思自己与孩子相处的方式、教育方式等，并相应做出一些调整。家长要多与孩子沟通，了解其内心焦虑情绪的来源，并给予正确和温和的开解，使其心理负担减轻。若情况严重，最好带患儿到心理科就诊治疗。
⑷ 家长对于孩子遇事会紧张总是怯场的表现应该做些什么
孩子遇到大场面总是容易怯场，这一个问题相信困扰了不少的宝妈们。带着孩子去参加青少年钢琴技能观赏大赛，就发生过类似的这种怯场情况。
这次的钢琴观赏大赛是在各类钢琴考级当中挑选弹奏比较好的节目上台表演，是其他幼儿学习和临摹的一个机会，这足以说明能上台演奏的小孩都是弹奏的非常优秀才会被选上的。
3.家长要时刻督促孩子完成目标
家长在设立好"OK线"目标之后，一定要让孩子们懂得遵守规则，也就是要按时完成这个目标，同时家长还可以和孩子们共同检测这个目标完成的质量。
家长在这个过程中必须要扮演好一个监督者的角色。孩子在学习任何事物的时候难免会遇到瓶颈期，而在瓶颈期的过程中，孩子们容易对所学习的事物失去兴趣和耐心，因此，家长们一定要让孩子们懂得"坚持"，在达到第一个目标的时候，家长们可以根据孩子们的疲劳程度，适当的调整"OK线"的设定，这样当孩子们在大场合遇到突发事件的时候才不容易"半途而废"。
⑸ 孩子学习压力过大时，通常会有哪些表现
家长要注意学习压力大的表现。对老师教的东西不感兴趣，经常打瞌睡，想得很远，上课有很多小动作，不喜欢老师。不爱写作业，故意拖延，喜欢抄作业或者不写，看到作业就生气，脾气暴躁或者伤心哭泣。有的甚至出现恶心呕吐反应。害怕考试的来临，明显的考试焦虑，前面过度紧张，考试时大脑一片空白，记不住平时的题。学习压力大有哪些症状，家长应该如何帮助孩子？有些孩子总是学习成绩很好，太在意成绩，被超越了就觉得烦躁难过。我讨厌父母对自己学习的监督，也不想提前和父母谈学习，对父母对成绩的排名相当反感。
反复生病如果孩子经常抱怨肚子疼或头痛，但检查后没有任何疾病，那么这可能是压力造成的。一旦出现这种情况，父母应该从心理治疗开始，缓解孩子的压力，消除胃痛和头痛的症状。千万不要一概而论，零敲碎打，忽略了潜在的心理疾病。攻击行为当孩子压力过大时，有时会不自觉地通过暴力发泄内心的愤怒，这说明孩子有时会莫名其妙地生气，砸东西，激怒或欺负玩伴。心理学家艾丽莎用“碎饼干现象”来形容孩子的这种行为。他认为孩子有时会因为一些小事而发脾气或打架，比如得到一块碎饼干。其实这只是他们缓解压力和紧张的借口。也可以说这是“酒鬼的本意是不喝酒”。孩子遇到这种情况，家长要尽量让孩子发泄怨气，然后给予安慰和关心。如果他们只是一味地停止甚至压制，只能进一步增加压力。
⑹ 儿童肌张力紧张都表现在什么地方
你捏一下他的腿或是手部的肌肉，感觉可能没有其他同龄小孩松软，但往往察觉不出来。）如果肌张力过于高，会影响小孩学走路（你用力绷紧你的脚，你会发现你很难走好路，有相同之处）。
患儿更易激惹，闻声惊吓，持续哭叫，入睡困难，穿衣时难以将其手臂插入袖内，换尿布时不易把两腿分开，洗澡时难将拳头掰开，当下肢刚角及浴盆或水面时，孩子全身立即成僵硬姿势。肌张力高的患儿下肢伸直、内收交叉，呈剪刀状。
⑺ 孩子有什么样的表现，说明心理可能已经出问题了
1、不明原因的尿床。4岁的安安已经上幼儿园了，最近就出现了不明原因尿床。一开始妈妈以为这是女儿偶然的行为，但是女儿连续3、4天都反复尿床，妈妈就开始担心了，因为女儿从3岁开始就不尿床了。
一般来说，性格内向、敏感、焦虑的孩子容易有这种行为。所以如果父母发现孩子咬手指甲时，千万不要马上责备孩子，否则孩子更容易易产生紧张、焦虑的情绪，很可能会使得情况更严重。
⑻ 孩子心理胆怯主要有哪些表现
1、老师多鼓励孩子
别小看这一句话，老师在孩子们的心中可是有着举足轻重的分量。所以，您的一句鼓励、赞扬，都能帮助孩子建立自信、消除紧张感。
2、多种方式引导幼儿
幼儿园需积极营造一种轻松、欢快的氛围，在这种氛围中，孩子的个性可以得到尽情发挥展露，没有过多的顾忌。
让幼儿快乐参与区角游戏也是一个克服他们胆怯心理的有效途径，能让孩子理解自己在日常生活中所能扮演的角色。
3、培养孩子的责任心有利于克服胆怯行为
成人不必事事抢在孩子前面，不必把他们照顾得无微不至。可以明白地告诉孩子他们应负责的范围。把责任的接力棒传到孩子的手中，如：值日生。
家庭方面
1、家长少当“挡箭牌、护身符”
又是老生常谈的一个话题了，想要孩子摆脱胆小、害羞、不敢表现自我这些问题，家长就要对孩子适当放手。
2、互换角色
很多孩子胆怯，担忧的是自己的表现，怕在众人面前有让人失望的表现。这种情形怎么办？有美国专家建议，胆怯者不妨假设自己是剧中的某一角色，只是在舞台上表演角色性格。
当这样假设时，胆怯感就会减少，逐渐消失。父母可以和孩子互换角色，让孩子当“父母”或“老师”，让孩子体验大人的说话方式、行为以及一些辛苦，这样很快克服种种顾虑。
3、不要对孩子要求过高、约束过多
孩子不是父母的附属品，他们有他们的成长轨道。让孩子活的精彩，就不能让他按照你为他设计的道理走或者成为你心目中理想的样子。给孩子一个宽松的环境让他们自然地成长，在必要的时候再加以适当的引导。
⑼ 孩子在人多的时候表现的紧张的,有各种小动作,怎么办
有的孩子在性格上比较内向，不太会展示自己，对于孩子群体来说，他们在日常的与人交际时，若是出现内向的性格体现，或者是不太爱与他人主动交流的这种情况的话，那便极有可能是由胆子小的因素造成的。孩子由于自身胆量的原因，出现的不会展现自己的情况也就变得很平常了。有的孩子人一多就会出现"怯场"的情况，从而导致情绪方面的紧张，当然，孩子出现的胆子小的特点，最直接的表现那自然是在人多的场合出现的"怯场"问题了，孩子在特殊的场景中出现的情绪方面的紧张或者是强烈的转变，正是因为其胆量不足的原因所导致的。