‘壹’ 宝宝湿热吃什么好
儿童脾胃湿热比较常见的的症状就是腹泻、大便不顺畅，儿童脾胃湿热吃什么食物好呢？ 【儿童脾胃湿热症状】 脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅 【儿童脾胃湿热吃什么好】 中医认为脾胃是消化系统的主要脏器，它的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外，中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强，不易生病。 味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。 有的脾虚和肠道吸收不好会引起的微量元素缺乏。多让孩子喝开水，多吃水果和蔬菜。你可以多给孩子吃鱼，鱼最好清炖补脾胃。 还有脾虚，脾气不足不能运化水谷精微，可以给他吃中成药参苓白术散进行调理，有补益脾气的作用。平时饮食上，多给他吃点山药薏苡仁粥，有健脾驱湿的作用。 推荐几种方便、经济的药膳 【麦门冬粥】 取麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。冰糖适量。先将麦门冬用水煎，去渣留汁，再将粳米放入汁中。煮成粥，加适量冰糖即可。此方能养阴润肺、益胃生津、清心除烦。适用于肺阴不足之干咳燥咳、劳嗽咯血、胃阴不足之口干、口渴，及心烦失眠、阴虚有热、身热夜甚等。 【莲子芝麻羹】 取莲子肉20克，芝麻1 5克，白糖适量。先将芝麻炒香，研成细末，莲子加水煮1小时左右，再加入芝麻细末、白糖，再煮几分钟即可。此方补五脏、强肝肾、清心安神。适用于肝肾不足的眩晕、健忘、腰膝酸软、头发早白、肺阴虚的干咳少痰、皮肤干燥症，脾胃阴虚的大便于结，还可用于心肾不交或心肾两虚之失眠、心悸、遗精、尿频、白浊、带下、脾虚泻泄等症。 【百宴南瓜】 取嫩南瓜一个，五花肉250克，粉丝少许，鸡蛋1-2个，姜、葱、味精、盐等调味品适量，高汤一碗。先将南瓜洗净，从有蒂的地方切去一个盖，挖去中间的瓜瓤待用，五花肉剁碎，粉丝用温水泡软后，切成小段，然后将五花肉、粉丝、姜末、葱花、盐、味精等搅在一起，加入适量高汤打入鸡蛋，搅匀成肉馅，将肉馅放入南瓜内，将盖盖上，放入一大盘内，隔水用大火炖3~4小时即可。此方补中益气止咳、清热解毒。适用于脾胃气虚之纳呆、消化不良、腹胀、体虚咳喘等症。 【红枣小米粥】 取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚儿童。 【莲子山药粥】 取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱儿童。 【薏苡仁粥】 取薏苡仁30~60克，粳米100克。将薏苡仁与粳米同放入锅中，水煮，熬成粥即可。此方健脾止泻、利水渗湿、祛湿除痹。适用于脾失健运、水湿内停之水肿、脚气、小便不利、泻泄、湿阻经络引起的四肢拘急、风湿痹痛，湿热壅滞之肺痈、肠痈等症。 【核桃粥】 取核桃肉1 5克，粳米100克。将粳米洗净，与核桃肉一同放入锅内，加白糖适量、加水适量，置武火上烧沸，转用文火熬煮至熟即可。此方具有润肺止咳、补肾固精、润肠通便之功效。适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳萎遗精、小便频数、大便燥结等症。 【沙参麦冬扁豆粥】 取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热，便干，纳呆的脾阴虚儿童。
‘贰’ 小孩肠胃湿热要怎样才能调理好呢
证候表现:起病急骤,恶心频发,呕吐吞酸,脘腹阵痛,泻下急迫,大便不爽,粪色黄褐腥臭,舌苔黄腻,脉滑数.
证候分析:肠胃湿热,多见夏季,暑热夹湿,损伤脾胃,内扰胃腑,浊气上逆则恶心呕吐;肠中有热,湿热蕴蒸胃肠,则泻下急迫;湿阻中焦,气机不利则腹痛阵作;苔黄腻,脉滑数均为湿热之证.
治法:清化湿热,调理肠胃.
方药:葛根芩连汤加减:葛根,黄芩,黄连,金银花,荷叶,白扁豆,甘草,车前子.
药中葛根,金银花解肌清热,升清止泻;黄芩,黄连苦寒清热燥湿;茯苓,车前子健脾利湿;扁豆,荷叶清暑化湿;甘草甘缓和中止痛调和诸药.
如腹痛甚者,加白芍,木香理气缓中;呕吐剧者,可先服玉枢丹以辟浊止呕;夹食滞者,宜加神曲,麦芽,山楂等消食之品
‘叁’ 儿童上火吃什么好
妈妈们要注意，宝宝可能因为饮食或者季节变化出现上火现象，所以在日常生活中妈妈们要留心，及时给宝宝降火。宝宝上火的症状有哪些?宝宝上火吃什么好?想必这些是妈妈们比较关心的问题，下面就随小编来看一看吧。
如何判断宝宝上火了
判断宝宝是否上火了，妈妈们可以参照以下几点：
1、大便干结。有的宝宝上火后会引起大便秘结，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。年龄偏小的宝宝在上火的同时也较多的出现小便黄的症状。
2、口舌生疮。宝宝上火后大都会出现小便黄、眼屎多、睡不香、口臭口腔异味、大便干结、口舌生疮等症状。
3、眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床眼屎比平时明显增多，过多时会粘住眼睑。
宝宝上火吃什么好
小孩上火时，一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂，而是先从饮食方面入手进行改善。从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。下面是给家长们的几点具体建议：
1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、 尽量少给宝宝提供用油炸和红烧秘方烹制的过于油腻性的食物。
3、 要控制宝宝的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、 为宝宝补充优质蛋白，多用清炖、清蒸方法烹调。鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等秘方。
5、让宝宝少吃辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混浊。
6、 给宝宝提供清淡的粥汤。宝宝上火家长可让小孩多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
7、 可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
‘肆’ 小孩肠胃热吃什么能调理
应该通过抗感冒，健脾消食等药物进行治疗。时一定要给孩子多喝水。饮食要清淡。多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，可以经常服用益生菌来进行调理肠胃。而且注意三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣，刺激油腻生冷的食物，平时要注意生活规律。
‘伍’ 宝宝肠胃热大便硬吃什么好
亲 宝宝大便干，靠吃药并改变不了根本，只是暂时的，可以吃点妈咪爱，不过建议给宝宝一定要多喝水，不要上火，上火就容易便秘，给宝宝多吃蔬菜水果，慢慢就可以改变的！
‘陆’ 一周岁宝宝积食内热吃什么
孩子积食以后不舒服感特别强，有的孩子在积食时候还会有内热存在，所以，家长希望可以通过合适的饮食来改善孩子积食导致的内热，宝宝积食内热吃什么？有三种食物是值得积食内热宝宝吃的。
1、吃绿豆。因为绿豆是寒性的，有清热解毒效果，也有清热和解烦效果，所以，对于那些脾气比较暴躁而且很容易心烦的孩子而言，吃绿豆无疑是个不错的选择，家长可以做成绿豆汤或者是绿豆粥来给孩子吃。
2、吃水果。可以让积食的孩子多吃一些水果，而内热的孩子适合选择的水果则是柚子和梨子之类的寒性水果，它们除了属于寒性水果以外，口感还稍微有点酸酸的，所以，不仅能够清除内热，还能够帮助滋润肺部和缓解肺热呢。
3、吃蔬菜。选择蔬菜适合要选择那些比较容易下火的蔬菜，比方说芹菜、莴笋、莲藕、茄子等等，为了保证宝宝内热能够顺利被清除，在做上述这些菜的时候都要尽量避免爆炒，最好是选择将其直接蒸煮或者是榨汁以后给孩子吃，如果口感不好则可以搭配上一些口感相对较好的水果或者是蔬菜一起做。
‘柒’ 宝宝肠胃湿热怎么办
亲，首先，我想知道，是不是大夫跟你说宝宝“肠胃湿热”的啊？ 其次，如果是的话，我想大夫会给你开些小药品，先吃着。至于说回家吃什么饭菜、水果之类的，我的建议是正常吃饭，喝点小米汤，是最补肠胃湿热的。切忌不要吃葡萄、西瓜之类的东西，这个时候要稍微注意点了，秋天了也是换季的时候。奶粉的话，稍微冲稀点，平时...放4勺，现在改成3勺。如果还在喂奶的话，你自己就要注意不要吃生冷的、辣的。有时候可能妈咪吃了什么东西，会直接反映在宝宝身上。 我那会哺乳的时候费了老大劲了，不敢吃这个，害怕吃那个，总是担心会对宝贝不好。 不过，我相信你肯定能顺利度过的，放心吧亲，你要想想，如果宝宝真有事，医生早把他留下了对不对？平时吃饭正常吃，只是稍加注意点就好了。 如果还是不放心，我建议去儿研所看看，我记得我家宝宝小的时候我已遇到问题就直接找大夫去了，哈哈，现在回想起来还真是觉得自己怎么那么敏感呢！！ 多给宝宝点爱护，相信你们一定能够很幸福的！！ 祝愿宝宝快乐成长！！
‘捌’ 小孩子调理肠胃吃什么好
小孩肠胃保养饮食须知，养胃秘诀：
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
‘玖’ 宝宝肠热吃什么药好，大便干燥
不严重的话，建议，最好别吃药。将苹果蒸熟捣成果泥，或香蕉捣泥喂给宝宝吃。平时，注意勤喂白糖水。
‘拾’ 小孩大肠热便秘吃什么好
大肠热便秘不是现代医学的名词。便秘是现代医学和中医学通用，但是只有中医学中有热便秘概念，现代医学没有热便秘概念。中医学把便秘分为寒、热、虚、实，比如常说的气虚便秘，还有热便秘。因为火热的原因引起水分丧失过多，导致大便过干所造成的便秘，叫热便秘。对于热便秘，中医针对热的原因，一定要采用清热泻下的药物来治疗热便秘。治疗热便秘的时候，还有些注意事项，比如常用的清热泻下的药物，如大黄，是常用的药物，但是在治疗热便秘的时候，大家一定要注意，大黄类药物一定不可以经常吃、反复吃、长期吃。大黄类药物因为现代药理成分里含有蒽醌类成分，长期服用容易造成泻药依赖性便秘和结肠黑变病。所以对于热便秘，治疗的时候如果使用大黄，一定要短时间的使用。另外还要注意生活饮食的调整，是最基础的，做好基础的调整再考虑使用药物。