❶ 儿童拉肚子能吃什么食物
我老公是儿科医生,这方面我有一定发言权,食物具有丰富的营养价值,可以少食多餐,保证充分的营养供给,维持机体免疫力,缩短病程。小孩拉肚子的时候,在保证营养充足的情况下,饮食尽量清淡、易消化、易吸收,可以选择的食物有米粥、米糊、米汤、面条等等。蛋白质的补充,以鱼肉为主。也可以适当的让宝宝吃一些煮熟的苹果或胡萝卜汤等,同时每次进食要适量,如果宝宝没有食欲,也不要强行让其进餐。不要给孩子食用油炸的、高脂肪的食物。孩子拉肚子应该及时给宝宝止泻,家长们都知道给孩子喂药是件多么费劲的事情,另外药物也会加重孩子肠胃负担。而丁桂儿脐贴则不同,因为该药为外用止泻药,直接通过肚脐传输药物到消化系统,这样一来,不经过孩子的肠胃,药效更安全。丁桂儿脐贴的原材料由中草药萃取,健脾温中,散寒止泻,见效快、使用方便,可有效的缓解宝宝拉肚子的情况。
❷ 小孩子腹泻后吃什么补充营养好
小儿腹泻的发病有缓有急、有轻有重。轻症仅有食欲不振,大便次数增加及性状改变,偶尔呕吐,一般全身情况较好,少有脱水症状。重症每日大便10次以上,常伴发热、呕吐、食欲不振,并可发生脱水、酸中毒及电解质紊乱等危症出现这种情况,一定要及时就诊,以免延误病情。 应对小儿腹泻一般遵循以下原则: 1、调整饮食结构,轻症患儿不需禁食,应停止高脂肪和难以消化食物。 2、继续鼓励母乳喂养,但每次喂养可考虑缩短哺乳时间,少食多餐。 3、人工喂养者可先给米汤或稀释牛奶,由少到多,由稀到稠;重症患儿应禁食6小时。但不要长时间禁食,且禁食期间要注意水分补充。 4、对脱水不严重,无呕吐或呕吐不剧烈的患儿,可口服补液。一旦脱水已纠正,避免高钠血症。对病情较重,有明显脱水及酸中毒者可用静脉补液。 5、如果宝宝已经习惯普通饮食,可选用稠粥、面条,并加些植物油、蔬菜、肉末或鱼末等,也可喂果汁或水果食品。 6、在腹泻好转后,宝宝的饮食要逐渐恢复到平时饮食,原则上由少到多、由稀到稠、尽量鼓励多吃,调整速度与时间取决于患儿对饮食的耐受情况,一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。在能耐受正常饮食后,应提供其富有热卡和营养价值高的饮食,帮助孩子补偿生长发育,赶上正常生长。 如果宝宝是慢性腹泻,那么要调整饮食组成,变动不宜过快,除严重呕吐外,不应长期禁食;可用易于消化的奶制品,如酸奶、脱脂奶等,可有一定的辅助治疗效果。如果宝宝同时有反复呕吐,病情严重应注意水及电解质补充,还应注意补充各种维生素,积极治疗各种并发症,加强治疗,如少量多次输血、静脉滴注复方氨基酸液等。 由此可见,大多数宝宝此时还是可以进食的,也应该抱持进食补充营养,但以清淡易消化为原则,同时少食多餐、注意补液、避免脱水。 同时,为了预防腹泻,家长们要注意以下几点: 1、鼓励母乳喂养,尤以生后数月和生后第一个夏秋季节最为重要,应避免夏秋季断奶。 2、人工喂养时要注意饮食卫生,每次喂食前用开水洗烫食具,最好每日煮沸一次。 3、母乳和人工喂养都应该按时添加辅食,切忌几种辅食同时添加。 4、食欲不振或在发热初期,应减少母乳及其他食物,以水代替。 5、夏秋季节,避免吃太多富含脂肪的食物,注意居室通风。 南京市中医院肛肠科丁曙晴: 许多人都认为腹泻时应该禁食,觉得这样会给肠胃休息的时间,但这种认识并不正确。人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度,这样对于病体恢复并无好处。所以腹泻时应适当补充一些营养丰富而容易消化的食物,如藕粉、面糊、豆浆、细面条、豆腐脑、大米莲子粥、小米扁豆粥、薄皮馄饨等。 有些人会在腹泻时给宝宝吃点蒜,认为蒜能“杀菌”。其实,腹泻的病因很多,但无论是受凉或感染,往往都会引起肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔,所以肠腔里已处于饱和状态。此时如果进食大蒜等辛辣食品,可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,从而加重腹泻。所以,患急性腹泻不宜吃大蒜,尤其是生蒜。大蒜应在未病之时服用。 另外,腹泻时能不能吃鸡蛋,就和发热时能不能吃鸡蛋一样让人困惑。首先,鸡蛋的确有影响,而且容易消化,“发烧不能吃鸡蛋”的说法现在并不被医学界支持,但腹泻后能不能吃倒得细说。因为腹泻患者,尤其是老年腹泻,由于体内消化液分泌减少,消化酶的活动下降,体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能受影响,小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外。这期间,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重,因此,鸡蛋确实不适宜腹泻病人食用。 一般来说,宝宝的腹泻大都是急性腹泻,由于感染、饮食不当、食物中毒而引起,慢性腹泻比较少见。对于急性腹泻的宝宝,首先要注意补充水分,病情缓解后可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。少吃多餐,蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物都可以分次少量进食。
❸ 小孩子经常腹泻,小孩子腹泻吃什么食物比较好
小孩子腹泻可以吃一些流质类的食物比较好,比如小米粥、大米粥、南瓜粥等等,这些粥类比较软,易于人体的消化与吸收,同时还具有暖胃的作用。
三、腹泻的治疗
腹泻严重可以选择用药,患病期间不要吃辛辣的食物,多吃一些容易吸收的食物。最主要的是孩子腹泻期间要警惕脱水,一定要及时给予孩子水分。如果孩子腹痛可以顺时针揉搓腹部,也可以用毛巾进行热敷。患病期间要注意腹部的保暖,随时要关注孩子的病情,如果出现发热、皮肤干燥、精神萎靡甚至昏迷的情况一定要第一时间去往医院进行治疗。日常生活要注意卫生,不要用手抓取食物,保持周围环境的整洁。
❹ 宝宝腹泻期间宜吃什么食物
儿童发生腹泻期间的饮食一定要口服清淡、易消化的食物为主,具体如下:一、主食类,以喝稀粥、烂粥或烂面条为主,避免口服生硬的米饭,可以适当口服面食,如花卷、馒头等。二、蔬菜类可口服易消化的蔬菜,而且烹饪方式以炖和煮为主,比如可以吃白菜、油菜、菠菜等,避免口服芹菜、韭菜等不容易消化的蔬菜。三、肉类的原则是腹泻期间一定要少吃或者不吃,不利于胃肠的消化与吸收。四、水果类可以口服苹果或梨等不刺激小儿胃肠的食物,同时水果可以蒸、煮之后口服,避免对胃肠造成刺激,凉性的水果如西瓜、火龙果或者热带的水果如榴莲、芒果等也不建议口服,容易造成腹泻加重的发生。
❺ 儿童拉肚子吃什么见效最快
腹泻是小儿常见疾病,父母要了解儿童腹泻的原因,就可以用饮食来治疗小儿腹泻,那么儿童拉肚子吃什么好的最快呢?接下来就随我一起来了解下吧!
儿童拉肚子的饮食原则
儿童拉肚子的饮食原则是,减少膳食量以减轻肠道负担,限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁,限制碳水化合物,以防止肠内食物发酵,促使肠道蠕动,最终导致儿童拉肚子。
儿童拉肚子见效最快的食疗
1、苹果
苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。
①苹果泥
苹果切块,捣成果泥后食用。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用。
②煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给儿童吃一个,有助于缓解儿童拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样儿童比较喜欢吃。
2、胡萝卜
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
①胡萝卜汤
将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
②胡萝卜山楂煎
鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服。无论这段时间儿童拉肚子吃什么,都要每天服数次,连服2-3天,对伤食拉肚子有效。
3、赤小豆
赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。早晚各服1次。赤小豆止吐止泻,鹌鹁蛋补益气血,对一些过敏食物引起的腹泻有抑制-作用。
4、番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收。
5、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分--番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。
6、橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
7、茶水
①姜茶
当儿童肚子受凉引起拉肚子时,可以给儿童熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给儿童喝一些能缓解儿童拉肚子的症状。
②山楂麦芽水
当儿童因消化不良引起拉肚子时,可以给儿童煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。
8、粥汤
①焦米汤
将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。
②稀饭
当儿童拉肚子时,多给儿童喝稀饭,既容易消化,又有营养。儿童拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
③淮山药粥
梗米50克,淮山药细粉20克。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、儿童拉肚子有效。
④苡米仁鸡金粥
生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥。患儿食之,有利湿健胃消食的儿童拉肚子食疗功效。
⑤蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
⑥栗糊膳
用3-5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2-3次,有温中止泻作用。
⑦桔枣茶
鲜桔皮10g或干桔皮3g,红枣10枚。将桔皮洗净切丝,红枣炒焦,同入保温杯中,用沸水冲泡10分钟后即可饮用。
⑧软面条
当儿童拉肚子情况出现好转时,可以给儿童煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给儿童补充营养,儿童吃了也比较好消化。
9、鹌鹑
鹌鹑1只,去毛及内脏洗净,赤小豆50g,生姜数片,煮熟食用。鹌鹑清利湿-热,本招专-治湿-热类腹泻。
10、豆腐
豆腐适量,醋煎透食用。豆腐益气和胃,清热解毒,能治腹泻。
11、黄瓜叶
黄瓜鲜叶适量,切碎调醋煎鸡蛋。黄瓜叶可清热镇痛。醋杀菌治心腹痛,此方可治腹泻。
儿童拉肚子的饮食注意
1、喂养应定时定量。按时逐步增添辅食,但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物,也不宜突然改变辅食的种类。
2、注意气候变化,及时增减衣服,注意腹部的保暖。
3、每次便便后,都要用温水清洗儿童的肛周,勤换尿布,及时处理粪便并洗手消毒,以免重复感染。
4、加强体格锻炼,预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。
5、一旦出现水样的便便,应提防轮状病毒性腹泻,又称秋季腹泻,是一种好发于秋季的感染性肠炎。
❻ 儿童拉肚子吃什么食物
1、发病初期,饮食以能支持营养而又不加重肠道病变部位的损伤为原则,一般以清淡流质食物为宜,如浓米汤、淡果汁和面、汤等。急性水泻期,这时需要暂时禁食,脱水过多者还需要输液治疗。
2、排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。
3、腹泻完全停止时,可增加一些蛋糕、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食欲旺盛,也应少量多餐。
4、肠道发酵作用过强时,可吃些含有蛋白质及少量脂肪的食物,如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等,少吃刮菜食,因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时,可吃些淀粉类食物,如薯仔、芋菜、米、面等。
5、每天都应吃些维生素C含量丰富的食品,如鲜菇、菜汁、西红柿汁,有条件的可用维生素C强化的果汁。
❼ 孩子拉肚子能吃什么!
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳:用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
❽ 小朋友拉肚子可以吃什么食物
儿童拉肚子时吃的饭菜,具体是以清淡、易消化、不刺激胃肠的食物为主。具体如下:1、可以喝大米粥、小米粥、二米粥、山药粥等,不刺激胃肠的食物,有利于胃肠恢复。2、吃的菜以炖菜为主,可以吃容易消化的菜,比如白菜、油菜、木耳等。以蒸、煮、炖为主,不要以炒菜为主,少油,避免刺激胃肠、加重拉肚子的症状。3、肉类以及水果类食物,在拉肚子期间最好是不要口服,容易导致加重胃肠不消化,会使拉肚子的症状加重。同时拉肚期间一定要注意腹部的保暖,可以适量喝温热水等。
❾ 宝宝腹泻吃什么食物比较好
宝宝腹泻可吃一些易消化的食物。比如稀粥、烂面条、鱼肉末、少量蔬菜泥,新鲜水果汁或水果泥。同时注意饮食卫生,不吃不新鲜或变质食物。
❿ 小朋友拉肚子可以吃什么食物
小孩腹泻可以吃蒸苹果、山药、小米粥等食物。将苹果蒸熟后不仅营养物质没有丢失,有利于被肠道系统吸收,苹果中的果胶和鞣酸在进入肠道中还具有收敛止泻的作用,因此能够缓解腹泻症状。山药的营养比较丰富,具有健脾养胃的效果,能够改善脾胃虚弱,对于腹泻有调理的作用,在腹泻期间吃山药可以补充益气,促进肠胃黏膜的恢复。小米粥不仅B族维生素含量丰富,是属于易消化、易吸收的食物,在腹泻期间吃小米粥能促进腹泻的康复,不会对肠胃系统造成刺激性。