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如何训练儿童图像记忆力

发布时间: 2022-09-10 09:14:12

❶ 图像记忆法怎么练习

将图像和要记忆的文字或事物从发音或意念上建立某种联系。举个例子,用DOC三个字母可以表示月亮的阴晴圆缺,D代表上弦月,O代表满月,C代表残月。到了实际的应用的阶段,视觉记忆法可以分为:图像转化、图像联结、图像定桩、图像整理。

1、图像转化

把所看到的文字、数字、英文单词等材料,统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个词语“石榴”,所看到的只是文字,没有任何图像,假如发挥一下想象力,在脑海中想象出一个生动具体的石榴图像,这就能够开始发挥出图像记忆力了。否则,没有图像的话,图像记忆力就运用不出来。

2、图像联结

把原本相互独立的各个图像,运用想象让它们互动、联结在一起。

3、图像定桩

通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在记忆对象之外,再引入一些记忆工具来帮助记忆,这些记忆工具就叫做桩子,常用的桩子类型包括:数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。

4、图像整理

把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。图形记忆法是一种需要长时间训练,但却能让人深刻记忆的方法。



(1)如何训练儿童图像记忆力扩展阅读

图像记忆的最高境界为照相记忆(过目不忘),图像记忆也是照相记忆的入门训练课程。按照七田真的理论,0-6岁的小孩中50%的人都有这项能力。12岁以后照相记忆能力已经退化,需要激活,图像记忆的训练就是最有效的激活照相记忆的方法。

看过一遍就可以在脑海中回忆看到的细节达到过目不忘的效果。成人中很少有人拥有图像记忆的能力,因为小时候的照相记忆能力没有得到很好的保持,长大了慢慢退化掉。

❷ 孩子的记忆力低,要怎样利用图像化学习法呢

经常听到有家长抱怨自家的孩子脑子笨,学什么东西老是记不住,转个身就忘了。

其实孩子记忆力的高低也是有诀窍的,用对了方法往往能够起到事半功倍的效果,用错了方法,就会导致记忆力下降、学习效率低下。

被称为“世界记忆大师”的卢菲菲曾说,记忆力是学习一切的基础,正是图像记忆法,才让她有了今天的成功。

在2011年举办的世界脑力锦标赛上,卢菲菲在与17个国家的130名选手的比赛角逐中脱颖而出,获得了“世界记忆大师”的称号。

2015年卢菲菲在一个综艺节目中,两小时内就记住了53幅世界经典油画的7376张碎片!

其实卢菲菲并非天生就记忆力过人,曾经的她也因为大脑学习能力低,记不住东西而苦恼,后来因为偶然的机会她知道了快速记忆的方法,经过一番刻苦的学习,终于取得了后来那些骄人的成绩。

可见,

人的记忆力低下并不是没有办法改变的,通过有效的训练,每个人都可以拥有非凡的记忆力。

现实生活中,孩子记忆力低下是有多种原因造成的,我们找到原因,才能发掘适合孩子记忆力的方法。

有一位美国童书作家曾将把图画书和文字的关系比喻为珍珠项链中的珍珠和细线。图画如同珍珠,而文字就像细线一样将美丽的珍珠串联起来,二者结合在一起才能形成美丽的项链。因此我们在教孩子学习的时候,一定要将图像与文字结合起来,这样才能加深孩子的理解,提高孩子的记忆。

❸ 如何提升儿童记忆力

要提高孩子的记忆力,可以注意以下方面:平时给孩子找一些适合他的记忆方法,如图像记忆法、联想记忆法、表格记忆法等;利用每天早上和晚上入睡前这两个最佳记忆时间来进行背诵;平时多做一些快速阅读方面的训练,这会有助于记忆力的提高;保持良好的情绪、保证充足的睡眠都有助于记忆效果;另外,可以适当吃一些能够提高记忆力的食物,如牛奶、瘦肉、鱼类、核桃、小米、花生等。

❹ 如何增加记忆力 训练孩子记忆力的方法

提高孩子记忆力的方法主要包括有以下几个方面,首先音乐辅助,增强孩子的记忆力。音乐不仅可以增强实际内容的趣味性,还能减轻大脑的负担,让孩子记的牢靠。在音乐中反复听或者是朗读,有意识的进行一番强化训练,是一种简单、易行、行之有效的记忆方法。同时保证规律的睡眠,提高记忆力,不规律的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。
给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯,这样做能提高孩子的记忆力。同时巧用最佳记忆时间,提升记忆力。我们上学的时候会有早读,晚上会有晚自习,这些都是有原因的。早上起床后和晚上睡觉之前这个时间段的记忆力都是很清晰的,一般可以选择在这个时间段让孩子进行背诵、学习,会有事半功倍的效果。同时丰富生活环境,增强记忆力,见多识广是很有道理的。在生活中应该不断开拓孩子的视野,让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣,进而不断的探索、不断的思考,也能够提高记忆力。

❺ 关于右脑开发可以增强孩子的图像记忆

图像记忆,重点不在记得快,而在记得牢!图像记忆的核心在于联想出奇特的的画面,尽可能地使之新颖独特、荒诞离奇、鲜明生动、超脱现实、违背逻辑,从而留下深刻的印象。下面就是我给大家带来的关于 右脑开发 可以增强孩子的图像记忆,希望大家喜欢!

图像记忆是一种慢速记忆

很多人把重点放在了快上面,追求一种快速的记忆,恨不能扫一眼就把知识记住。这其实是陷入了一个误区。

要拥有很好的 记忆力 ,关键不在于提高记忆的速度,其实重点是在于改善记忆的遗忘。死记硬背的最大弱点就是忘得快,我们只需要把这个弱点克服了,看过的知识、记过的知识不容易忘记,那么,这就是相当惊人的记忆力了。

死记硬背就是最简单最快速的记忆,因为它只需要简单地读就可以,不仅快,而且很直接,不需要任何繁琐的步骤。但它的弱点对于记忆来说却是致命的:忘得非常快!

为什么很多人一直以来都在用死记硬背,虽然知道死记硬背的记忆效率非常低,但还是不愿意放下死记硬背来学习图像记忆,就是因为死记硬背有一个最大的有点:简单、直接!

大多数人都是追求方便、简单的,人的本性都是懒惰的,所以,多数人在接触到图像记忆的时候,第一个感觉就是把记忆搞复杂了,还不如死记硬背来得简单直接,所以不太愿意去尝试一种新的 方法 ,也就更不会下定决心来养成一种新的记忆习惯。

从记忆的速度上来说,死记硬背是最快的,因为它最简单。而图像记忆的记忆速度其实相对要慢一些,例如,要记忆几十个词语,图像 记忆方法 记一遍,从头到尾读完就能记完,但这可能需要几分钟的时间。但是如果用死记硬背,记一遍的时间也就是读一遍的时间,大概不到一分钟就能读完。所以说,死记硬背的记忆速度可以比图像记忆的记忆速度快上好几倍。

然而死记硬背和图像记忆的结果完全不一样:死记硬背读完一遍,什么也没有记住,因为它忘得实在是太快了,读到后面的时候前面就忘光了,即使好不容易背下来了,过不了半小时就会开始忘记,到了第二天就忘掉一大半;而图像记忆读完一遍,就基本上能够牢牢地记住,甚至几天都不会忘记。

我们提倡使用图像记忆,就是因为图像记忆拥有过目不忘的记忆效果,它最大的有点就是忘得非常慢。就凭着这一点,图像记忆就能大大提高我们的记忆效率、学习效率,让我们大大节约复习、重复的时间。

明白这个道理之后,我们在运用图像记忆的时候,要懂得如何把自己的记忆过程放慢,要学会用一种比死记硬背慢一些的速度来进行记忆。如果这个记忆过程慢不下来,那么,图像记忆的真正威力就难以真正发挥出来。

如果你想拥有过目不忘的记忆力,请你先放慢自己的记忆速度!.

图像记忆的四个步骤

下面我再为大家介绍一下关于图像记忆的四个步骤,供大家参考和学习。

第一步:图像转化

图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料,统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个词语石榴,我们现在所看到的只是文字,没有任何图像,假如我们发挥一下想象力,在脑海中想象出一个生动具体的石榴图像,这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。否则,没有图像的话,图像记忆力就运用不出来。

第二步:图像联结

图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像,运用想象让它们互动、联结在一起。关于图象之连结,堪称是记忆持久的关键,必须要靠无限的创意,以下为联结的五个要领供参考 :

(一) 越是夸张,违反常理,愈会记得清楚。

(二)动态的情节比静陈现记得更清楚。

(三)愈刺激的情节,记得愈清楚。

(四)个人愈覚有趣的情节,记得愈清楚。

(五)能融入个人的感情,情绪进去会更清楚。

第三步:图像定桩

图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在我们的记忆对象之外,再引入一些记忆工具来帮助记忆,这些记忆工具就叫做桩子,常用的桩子类型包括:数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。

第四步:图像整理

图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。图形记忆法是一种需要长时间训练,但却能让人深刻记忆的方法。

学习 图像记忆法 的3个要点

1.静态的事物动态化

动态的事物要比静态的事物吸引人。如熊,睡着时的景象不如张牙舞爪向您扑来时的景象深刻。记葡萄酒、风,可想象迎面吹来带着葡萄酒香味的风;记汽车、椅子、花瓣,可想象汽车撞飞椅子,椅子上洒落片片花瓣。

2.夸张地联想

夸张联想即将事物夸大或缩小、增加或减少的联想方法。如记小鸟与大楼,可想象:小鸟撞倒大楼、小鸟托着大楼飞;记牙签、电筒、闪电,可想象牙签变成电池那么粗,放到电筒里,一按开头,电筒射出闪电。

3.荒诞离奇

使奇像违背逻辑,超脱现实,容易形成强烈刺激。如记汽车、木材,可想象一根大圆木长着四个汽车轮子在跑,或汽车在巨大的圆木上飞驰;记面包、太阳帽、扑克,可想象几个面包正在戴着太阳帽打扑克。

记很多词语时,只要把相关场景串联起来,即形成逻辑关系,由第一个词语联想出第二个、第二个联想出第三个直到最后一个。如记汽车、木材,面包、太阳帽、扑克,可联想为大圆木长着汽车轮子在飞驶,上面坐着几个面包,正戴着太阳帽打扑克。

奇像顺序记忆法,可轻易记住几十个各不相关的词语。我们在实际应用中,记住了这些词后,再根据艾宾浩斯遗忘曲线中的关键时间复习一下,即可形成深刻的长期记忆。

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❻ 怎样改善孩子记忆力 快速记忆力训练法

怎样改善孩子记忆力
在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯记忆。如我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善。

1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。
5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要像对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
8、让自己的心态永远年轻,保持年轻人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9、学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
10、要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
11、开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
12、掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
13、学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
14、学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
15、充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆。
防止减退

一、多听音乐帮助记忆

多听音乐帮助记忆
保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后,再播放2分钟欢快的音乐,让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。
二、背诵经典提高记忆
我们知道,人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌,锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵,也能增进记忆力。
三、身心运用记忆效率高
科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好。因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好。

❼ 如何提高儿童的记忆力

第一,注意营养的补充,可以补充dha来帮助大脑的发育。
第二,饮食方面吃些鸡蛋、牛奶、核桃等注意营养的补充和均衡的营养搭配就可以。
第三,要注意保证充足的睡眠时间,早睡早起规律的休息也有助于提高记忆力。
第四,平时没事的时候可以适当的进行身体锻炼,可以锻炼宝宝的记忆能力。有空就训练宝宝的记忆能力,一般在晨起的时候记忆力会比较强,这时候进行锻炼有助于提高记忆力。
所以,在饮食、生活、学习各方面进行综合的锻炼,就可以慢慢的锻炼记忆能力的恢复。
要提高孩子的记忆力,可以注意以下方面:平时给孩子找一些适合他的记忆方法,如图像记忆法、联想记忆法、表格记忆法等;利用每天早上和晚上入睡前这两个最佳记忆时间来进行背诵;平时多做一些快速阅读方面的训练,这会有助于记忆力的提高;保持良好的情绪、保证充足的睡眠都有助于记忆效果;另外,可以适当吃一些能够提高记忆力的食物,如牛奶、瘦肉、鱼类、核桃、小米、花生等。