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5岁以前儿童每年长高多少正常

发布时间: 2022-09-07 05:04:24

1. 一般来说小朋友一年身高长几公分才算正常



在以前类似的问题中,我们已经反复强调了影响身高的因素有哪些。

一般来说,身长(身高)的增长受家族遗传(占70%)、内分泌(脑垂体功能)、宫内生长水平影响,出生以后,还受营养、神经调节、睡眠及运动,甚至环境因素的影响。

小儿身长发育的规律是什么?

一般小儿身长发育与体重相似,年龄越小、增长越快。但是,会出现婴儿期和青春期的两个生长高峰。具体规律大致如下:

新生儿:一般出生新生儿平均身长为50cm。

生后第一年(12个月龄):这一年身长增长最快,约合计增长25cm,即1岁身长约平均75cm。约为出生身长的40-50%。

在1岁期内,前3个月身长可以增长11-13cm,或者说这3个月增长值约等于后9个月的增长值。

到第二个月身长增长速度驱缓,1年约10-12cm,即2岁时身长平均约为87cm。

2-3岁以后身长增长平均6-7cm,而2岁以后如果平均年增长<5cm,就基本定为生长速度下降。

3岁以后身高增长相对比较缓慢,平均每年增长5-7cm。

青春期身高增长达到第二个高峰期,即1年身高增长达10-12cm不等。整个青春期身高增长平均约为20-25cm。

2. 孩子一年长高多少正常

婴儿期:一年长25厘米
从出生到满1周岁以前,这一年是人一生中生长速度最快的时期。
婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿时期结束时,这一年的身高一般要长25厘米,体重一般为出生时的3倍。
 
幼儿期:长高17厘米
1周岁以后到满3周岁
一般来说:
1-2周岁,身高会增长10厘米左右
2-3周岁,这一年会增加厘米左右

一小部分的低出生体重儿在2岁前生长发育会追上同龄孩子,剩下的大部分,如果不进行干预的话,可能会导致比同龄孩子矮小。
 
青春期:每年别低于7厘米
该期从体格生长突增开始,到骨骺完全闭合,躯体停止生长、性发育成熟而结束。
如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米),就说明生长出现偏差,应尽快就医。
但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育,男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升),因生长期缩短,身高也会受到影响。

3. 小朋友身高一年长几公分才算正常

小朋友身高一年长几公分才算正常?我们先来看一组1-18岁孩子身高表。

从这组表中我们可以看出宝宝生长速度:

0-1岁 25-27厘米/年

1-2岁 11-13厘米/年

2-5岁 7-9厘米/年 逐年降低

5-10岁 5-6厘米/年 逐年降低

11-14岁 6-8厘米/年 有一个生长高峰

14-18岁 1-3厘米/年 逐年降低直至身高定型

孩子每年的身高增长速度是不一样的,其中婴幼儿时期(0-3岁)和青春期(5-7)是两个尤为重要的阶段。您家宝宝6岁,最近一两年的身高增长速度应该在6厘米/年为合格。如果增长速度过快或者过慢,都需要查找一下原因。

有些孩子身高增长过慢,妈妈就很着急,于是就急哄哄的给孩子盲目补钙或者食用一些保健品。这样的做法是错误的,盲目补钙或者食用营养品可能会导致孩子骨骺线提前闭合,我们知道,一旦骨骺线闭合,孩子再无长高的可能。所以,正确做法是带孩子去医院检查是否有疾病导致孩子增长速度过慢。另外也可以通过以下几点来帮助孩子 健康 长高。

营养 均衡
抓住生长黄金期,尤其是婴幼儿时期和青春期,需要保证孩子营养均衡,新鲜的瓜果蔬菜,不挑食、不偏食,可是适当多食用一些含钙丰富的食物:牛奶、蛋类、豆制品、海带、各种坚果等等。妈妈可以发挥自己的厨艺,让孩子爱上吃饭,给长高打下良好的物质基础。

另外,不正确的饮食习惯:如吃零食太多或者喝太多碳酸饮料会导致孩子体内钙质流失,也容易长不高。妈妈要注意了。
充足睡眠
晚上十一点到凌晨两点是生长激素分泌的高峰期,此时进入深度睡眠的孩子会比同龄人更容易长高。这就需要孩子们养成良好的睡眠习惯,十点之前进入睡眠,才能更好的接受生长激素的分泌。另外,早睡早起也是一个好习惯,更有利于孩子上学之后的正常学习和生活。

合理运动
天气好的时候让孩子多出去跑一跑跳一跳,适度的伸展拉伸运动可以帮助孩子长得更高。所以,如果孩子一直坐在家里打 游戏 玩手机,可以督促他多出去运动,增强体质、保护视力还会长得更高。

在不同的年龄段,宝宝的身高增长是不一样的,我们要抓住宝宝身高增长的黄金时期,给宝宝补足营养,让宝宝长个高个子。
宝宝不同年龄的身高标准
下面是卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》(2009年)

宝宝身高增长规律
宝宝出生后3个月内,平均每月增长3.5厘米。

宝宝出生后3-6个月,平均每月增长2.0厘米。

宝宝出生后6-12个月,平均每月增长1.0-1.5厘米。

宝宝出生后第1年平均增长26厘米。

宝宝出生后第2年平均增长12厘米。

宝宝出生后第3年平均增长8厘米。

宝宝出生后第4年平均增长7厘米。

宝宝出生后第5年平均增长7厘米。

宝宝出生后第6年平均增长6厘米。

从这规律看,宝宝的身高增长速度是逐渐走低的。

宝宝是6岁的话,如果是男宝,现在身高在109厘米-126厘米都是正常的。如果是女宝,身高范围是108-125厘米。
哪些因素影响身高
1、营养

宝宝要摄入充足的营养,食物要多样化,不能单一,让宝宝摄入足够的蛋白质、钙磷等矿物质,促进骨骼发育,让宝宝长高个。

2、消化

如果宝宝消化吸收不好,会影响营养吸收。在合适的年龄提供合适状态的食物是很有必要的,在没有牙齿的时候提供容易咀嚼消化的食物,方便宝宝吸收有用的营养。

在宝宝有咀嚼能力以后及时锻炼咀嚼能力,让宝宝养成良好的进食习惯,将食物充分咀嚼后再咽下,这样营养就充分了。

3、作息

让宝宝养成良好的、有规律的作息习惯,该吃饭时吃饭、该睡觉时睡觉,吃得香、睡得安稳,才能保证正常的身体发育。

4、疾病

宝宝在生病状态下会有食欲不振、营养摄入不足。当宝宝生病时要及时治疗,以免营养摄入不足。感冒、发烧、肠胃不适都不能忽视,避免消耗太多。

总之,6岁小朋友身高一年长6公分就算正常,平时注意上述4个方面,宝宝长高不用愁。

首先我们来看一下标准2-10岁儿童身高体重的对照表

从表中可以看出6岁儿童男孩的身高范围是111.2-121.0cm,女孩的身高范围是109.7-119.6cm;7岁的数据男孩女孩分别是116.6-126.8cm和115.1-126.2cm。那计算一下,6岁儿童一年长高的范围男孩是5.4-15.6cm;女孩是5.4-16.5cm。按照标准表格计算出来的数值,6岁小朋友身高一年长5.4-16.5公分才算正常。

但是没有在这个范围内的小朋友也不能说不正常,因为儿童的身高受到很多因素的影响。来自父母的基因,平时的营养摄入,小孩运动量,睡眠时间等等方方面面都会导致儿童身高增长的数值。所以要想小朋友长高高,爸爸妈妈们要时刻关注孩子的生活,周末有空多带孩子去户外运动,督促孩子早先休息。希望我们家肉多多以后可以遗传他爸的身高,我的体重,成为一个美女子。

说起孩子身高的问题来,很多爸爸妈妈都非常关心。现在 社会 ,身高对孩子来说很重要,尤其是正值发育期的孩子,父母更是特别关注,就怕他未来会在身高上矮人一截,甚至希望可以青出于蓝胜于蓝,长得比父母高大。那么孩子一年长多少厘米才算是正常呢?每个年龄段的孩子身高应该是多少呢? 孩子身高一年长多少厘米算是正常呢
在回答这个问题之前还是需要说一下,所有的数据都只是一个范围,并不是说不在这个范围内的孩子就不正常。毕竟孩子身高的增长是受到很多因素制约的。

一个人的身高取决于遗传、营养及内分泌激素对生长速度的调节。正常情况下,身高增长有两个高峰期,第一个高峰期是出生后到3岁,第二个高峰期就是青春期了。

儿童的生长发育是有一定规律的,一般是先快后慢,孩子出生时身长平均50CM,到3个月的时候几乎每个月都能够增加4cm左右,后3个月的时候就每个月增长2cm左右了。到了6个月的时候就是每个月1cm左右,最后在一岁时大致为75cm左右。

从一岁到两岁这段时间身高约为85cm。从两岁到青春期这段时间的身高其实有一个简单的公式可以计算一下 :身高(cm)=年龄×7+77(cm) 。家长可以对照以上规律,或者与同龄的孩子相比较,若发现明显异常,或明显低于同龄儿童平均水平,就应及时去儿童内分泌专科咨询相关专家。
想让孩子长得高这些是需要注意的
想让孩子在生长的年纪长得快, 营养素补充一定要跟上 ,均衡的营养是长高的前提。其次 睡前奶是关键 。奶类是钙的主要来源,而钙是孩子骨骼生长的基础原料,因此睡前喝一杯奶能促进孩子身高增长。 另外适当摄入肉类,特别是牛肉和瘦猪肉, 其中含有丰富的微量元素锌,是人体锌的主要来源。锌对孩子的生长具有促进作用。最后 保证充足睡眠。 充足的睡眠也是孩子长高的必须条件。

孩子在不同年龄段,对应的生长数也不同。

婴儿期:一生中生长速度最快的时期,平均一年长25厘米。

幼儿期:一周岁以后到满三周岁,平均一年长17厘米。

学龄前期、学龄期:从3周岁以后到6—7岁入小学前、从6—7岁入学到到12—14岁进入青春期止,生长速度相对是恒定的的,平均每年长5—6厘米左右。

若在某一阶段因疾病影响或营养缺乏等因素导致发育障碍,身高增长缓慢,就会累积到下一年,影响最终身高,家长需密切关注孩子的增长问题,才不会错过增高时机。

以下是几个帮助孩子长高的建议,希望对题主有所帮助:

1、多做户外运动

弹跳、篮球等人体伸展运动能够刺激软骨细胞的分裂增殖,促进生长激素分泌,助力宝宝生长发育,游泳、舞蹈也是很好的伸展运动。

2、保证日常营养

早餐多补充奶制品、豆制品。奶制品有丰富的热能、蛋白质、脂肪、钙,促进人体增长。豆制品有丰富的蛋白质,八种氨基酸,是孩子成长的必不可少营养素。

3、提供充足的钙质

研究表明,4岁以上的孩子每天需要补充800毫克,光从食物中获取是远远不够的,但如果孩子偏食挑食,含钙食物吃得不够多,就会需要额外补充钙,市面上钙产品鱼龙混杂,要选择靠谱的品牌,比如汤臣倍健牛初乳,每片含钙115.8mg,每天可以给孩子补460mg毫克以上的钙,同时含有牛初乳中的大部分营养成分,特别是免疫球蛋白,看这个名字就知道,可调节孩子的免疫力,帮助孩子抵御外界病菌的侵袭。

4、保证良好的作息

生长激素是在熟睡时分泌,因而要保证孩子足够的睡眠时间,晚上十点左右是生长激素分泌的高峰期,尽量保证孩子在这个时间点进入睡眠。

以上内容由营养师何成 撰写整理 !

具体看小孩子自身的发育和营养情况,尤其跟遗传有特别大的关系。

有的小孩子小时候个子不高,长大后会长得很高。

女孩子的身高一般是在小学和初中增长的,

男孩子的身高一般是在初中高中时增长的。

记得我上高一,有个男生个子很矮,坐在第一排,

到了高三,他的身高已经可以排到班级男生身高前10名了。

我家的大宝刚生下来时50cm,不算最高的,现在3周岁,身高105cm,

一方面跟遗传有关系,一方面因为他的饭量一直特别好,奶和饭都能吃很多。

因人而异吧,遗传因素和自身因素,我儿子8岁10月,快152cm了,爱吃不挑食,也爱跑跳。我和他爸都高,我171,他爸188。说不好是怎么回事。这个年龄段孩子每年长高6厘米左右。后天多吃多运动保证睡眠是王道。

建议按照体检结果来参考,如果不达标,体检表会有提示。另外学校有孩子各个年龄的身高参考表,另外孩子的身高,跟基因和后天影响都有关系。还有一种情况就是,早熟的就算长的快,那并不是一件好事,因为你长得快,但是你早熟了,长身体的时间短了,到最后还是没有长的慢的高,因为长身体的时间长了

我儿子三岁半,身高110,鞋码32

4. 男生5岁到16岁一年正常能长高多少

0岁~10岁生长速度都保持在4~8厘米之间左右~
10~13岁生长速度都保持在5~12厘米之间左右~
13~19岁生长速度都保持在3厘米之间左右~

5. 5岁孩子长多高

出生时宝宝身长平均为50厘米,1-6个月宝宝每月平均增长2.5厘米,7-12个月每月平均增长1.5厘米,所以周岁时比出生时差不多增长25厘米,也就是75厘米左右。在出生后第二年,宝宝身长增长速度开始变慢,全年仅增长10-12厘米。2岁后增长更慢,每年大约平均增长5厘米,因此2-12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。根据个体的差异性,身高在标准的上下10%内属正常现象,超过太多家长应咨询医生建议。 (摘自4399早教)
根据公式5岁的孩子标准身高为100厘米,而90厘米到11厘米都是属于正常的!

6. 孩子每年长高多少算正常情况

婴儿期一年长25厘米:从出生到满1周岁以前为婴儿期。
幼儿期长高17厘米 :幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。
学龄前期、学龄期每年5~6厘米
学龄前期、学龄期指的分别是:从3周岁以后到6—7岁入小学前、从6—7岁入学起到12—14岁进入青春期止。
青春期每年别低于7厘米 世界卫生组织(WHO)规定青春期为10~20岁。

7. 七,八岁的孩子每年长多少算正常

七,八岁的孩子以5—7厘米/年的增长速度长高。

据首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢专业副主任医师李豫川介绍,0—2岁是婴幼儿身高增长的第一个高峰期,3岁以后,孩子通常以5—7厘米/年的增长速度长高,直至青春期前。

女孩的青春期开始年龄通常在8岁以后,平均年龄9—10岁。男孩的青春期开始年龄通常在9岁之后,平均年龄11—12岁。整个青春期发育过程约需1.5—6年,平均4年,这一时期孩子身高的增长速度是青春期前期的2倍。

(7)5岁以前儿童每年长高多少正常扩展阅读:

想让孩子长高个儿,家长要避开这些误区

1、孩子不长个,盲目补营养,结果帮倒忙

家长发现孩子不长个,应该首先找医生咨询,因为影响儿童长个的因素很多,通过就医找到不长个的原因,来共同帮助孩子达到一个理想身高。盲目补充所谓的营养素,可能出现性早熟。

另外身高和体重的增长都需要营养物质,盲目补充营养还可能造成孩子的肥胖,肥胖会影响身高的增长,身高的生长期只有十几年,而体重的增长期则为一生,因此在身高增长的十几年黄金期,是不是更应该关注孩子身高的增长。

2、为长个给孩子补钙,结果不理想

蛋白质、维生素D、维生素A、钙、锌是身高增长的主要营养物质,均衡合理饮食是身高增长的关键,维生素D促进肠道对钙磷的吸收,促进骨细胞的增殖,从而保证骨骼的生长发育,尤其是婴幼儿期,忽略了维生素D的补充,盲目补钙同样不利身高增长。

8. 幼儿每年身高体重增长标准是多少

孩子是这样长大的
孩子在妈妈的肚子里快速成长10
个月,出生时身高大约50c
m。之后的第一年孩子以惊人的速度成长1.5
倍,即长高25cm,身高变成75cm,体重大约增加到出生时的3倍。之后的一年中大约生长12-13c
m,变成88cm
的身高。
这是一生中最快速的成长期,称为第一成长期。此后一直到青少年时期是持续较缓慢地成长,正常情况下每年大约5-7cm。
进入出现第二性征的青春期,再次出现快速成长。男孩子平均在12-13
岁,女孩平均在11-12
岁进入青春期。这时每年可以成长8-10cm。青春期结束后成长速度急剧下降,男性平均在20岁,女性平均在17岁长到成人身高。
纵观人一生的成长过程,6
岁前是成长最快的时期。出生后前两年快速成长,此后一直到5
岁可以持续成长到约100cm,差不多是出生时的两倍。如果这时患了影响成长的疾病或者没有均衡地摄取必需的营养物质,孩子就很难茁壮成长了。
每年长5cm以上才算正常
如果孩子每年身高涨幅小于5cm,比同龄孩子矮10cm
以上,或者在100
名儿童中属于矮小的3%,就要怀疑孩子是否患有成长障碍。
判断孩子是否在正常生长,方法很简单。就是定期给孩子量身高和体重,妈妈可以通过与标准值比较,确认孩子成长速度是否正常。
原则是每三个月量一次身高和体重。但是每三个月量一次不仅枯燥,还容易忘。所以可以在墙壁上贴孩子喜欢的卡通式身高尺,如长颈鹿、大象等动物。同样,可以准备画有动物图案的秤来量体重。这样可以增加很多趣味。

9. 儿童一年长高多少正常

婴幼儿阶段(3岁以前)
3岁前是儿童生长最快的一个阶段,通常在出生第一年内身高就能增长20-25厘米,1-3岁平均每年能长高12厘米。所以需特别注重孩子的吃、睡、运动,特别是保证奶的摄入量。

---学龄前期(3-6岁)---
学龄前期的儿童生长速度开始逐年递减,每年增长5-7厘米。此时由于孩子刚上幼儿园,容易生病,增强体质很重要。这阶段的孩子,很多都彻底断奶了,喝的也是一些牛奶饮品,其实有条件的还是喝些儿童成长奶粉,孩子接受起来很快。

---学龄期(6-12岁)---
进入学龄阶段后,6-8岁儿童每年增长6厘米左右,9-11岁在5厘米。

10. 5岁一年体重长多少

5岁儿童平均身高是110cm,平均体重是18kg,身高一般每年增长10到15cm,体重一般每年增长7kg左右。