A. 小学生怎样预防疾病知识
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。 中小学生常见6种疾病早预防 近视眼就好像是学生的职业病。据统计，小学生的近视眼患病率在30％到40％，初中生为40％到50％，高中生的患病率则在60％以上。一旦近视，对学习、工作都会造成一定的妨碍，所以，爱护双眼，正确用眼才是预防近视的良方。
下面是专家开具的护眼药方：
1、用眼不可过劳。2、近距离用眼，需要间歇性休息。3、照明亮度要适中。4、充足的营养。眼睛是非常忙碌的细胞组织，需要大量的营养和能量。5、睡眠充足。6、巧看电视。看电视其实是项极其用眼的劳动，不过也有一些窍门儿可以帮助您保护双眼。一是看电视距离起码在1米以外，1米半以上最好。
电视和室内光线反差不能太大，特别是在晚上不要熄灭所有灯光看电视。另外电视机的亮度也不要调得太亮。看电视半小时最好适当休息几分钟。7、定期检查视力。如果视力出现下降趋势，就要开始寻找下降的原因，也可以采取一些辅助治疗手段，如针灸、按摩、点眼药等。如果视力已下降至1．0或以下时，需到眼科散瞳验光。散瞳后如视力有提高，屈光检查属正视或轻度近视，就是假性近视。此时注意爱眼护眼，视力还有恢复正常的可能。但是大部分的视力下降都是真性近视，应尽早到正规医院验光并配戴眼镜。
龋齿小小虫牙不可忽视
学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿，也就是虫牙。其实，虫牙里面并没有虫子，而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口，食物残渣在细菌的作用下，发酵、产酸，侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化，进而慢慢形成空洞，也就是龋齿。据统计，我国儿童的乳牙龋齿患病率为80％至90％，恒牙患病率为40％。
据北京市牙病防治办公室主任韩永成医师介绍，预防龋齿的方法主要有三点：1、使用含氟牙膏。北京地区生活用水中含氟量较低，所以选择含氟牙膏是个不错的补充。这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸，可以抑制细菌，还能增加牙齿再矿化能力。
经过科学论证，长期使用含氟牙膏对身体没有任何不利因素，是一种安全的护牙方法。2、窝沟封闭方法。实际上这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙（磨牙）咬合面上总有一些深浅不一的沟，那就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。韩医生建议，家长可以带孩子到口腔医院的预防科进行窝沟封闭。3、早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。
另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形。这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关。最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁。因为这时乳牙已经替换成了恒牙。
肥胖年龄越来越小
肥胖是一种由于膳食不平衡、热量摄入过多而引起的营养过剩性营养不良。它的危害众所周知。据调查，儿童少年时期的肥胖有42％到80％会发展为成人肥胖，所以预防肥胖应从儿童开始。
据北京市疾病预防控制中心学校卫生科段佳丽医师介绍，1999年北京市城区儿童肥胖患病率已超过15％，而且还有不断上升的趋势。
导致这种情况的原因，主要是进食过多（特别是油炸食品和糖类食物）。多余的热能转化为脂肪蓄积于体内，再加之运动不足使能量消耗降低，就会导致肥胖。另一个重要原因是遗传因素。研究表明，双亲均为肥胖者，子女70％到80％会发生肥胖。
预防肥胖首先要注意合理安排儿童的饮食结构，如早、中、晚三餐热能及营养素摄入量按30％比40％比30％比例搭配，食盐每人每天摄入量不超过10g，脂肪不超过5g等。第二，儿童青少年每人每天锻炼应不少于一小时。第三，养成细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好饮食习惯。第四，学校、家长要积极配合卫生部门，定期做好学生健康监测。在肥胖发生的高峰期（1岁以内、7至9岁之间）尤其应该注意观察。体重的急剧增长和旺盛的食欲都是发生肥胖的危险信号。通过定期测量身高和体重，可早期发现肥胖儿，及时采取防治措施。对于具有肥胖倾向或家族遗传史的儿童应在医生的指导下尽早实施运动处方。
沙眼保持卫生是关键
沙眼是儿童和青少年常见的慢性传染性眼病。沙眼只是一种形象的称呼，实际上沙眼是病睑结膜粗糙不平形似沙粒。据统计，全国有1．2亿沙眼患者，中小学生的沙眼患病率已达21．2％。沙眼是致盲的重要原因，所以预防尤为重要。
沙眼的预防有以下几点：
沙眼俗称脏手病，若是手已接触过病原，再用手揉眼，病原就会在结膜滋生繁衍。所以千万不要养成用手揉眼的恶习，如果实在感到眼痒，可用干净的纸巾或手绢擦拭。
勤洗手。抹上肥皂后应该洗一会儿，还要注意手指缝、指甲缝的清洁。
若家中有人得了沙眼，应少到公共场所活动。在家中可使用0．5％的利福平或四环素眼膏，每人一支，坚持3到6个月的治疗。尽可能用流动水洗漱。毛巾和脸盆最好单放，而且要经常煮沸消毒，并在阳光下晒干。
贫血发病率上升
由于缺乏铁元素引起的儿童缺铁性贫血近年来一直呈上升趋势。据统计，全国约有30％的儿童患有贫血，主要是轻度贫血。
缺铁可以使机体很多含铁酶和铁的依赖酶的活性降低，影响多种代谢过程，从而损害神经、消化、肌肉和免疫系统的功能，影响儿童智能的发育，致使孩子注意力不集中。
缺铁性贫血与年龄有一定关系，年龄越小患病率越高。青春期时由于孩子生长发育加速，女生月经来潮，所以11至13岁是缺铁性贫血发病的一个小高潮。
不良的饮食习惯和不合理的饮食结构是导致贫血的重要原因。由于我国膳食中植物性铁摄入占70％到90％，而人体对植物性铁吸收极低，同时维生素C缺乏也会影响植物性铁的吸收，所以，多吃富含人体容易吸收的血红素铁的食物，如肉类、动物肝脏、禽蛋类、木耳、海带、芝麻等食品才能充分地补充铁元素。另外还要多食用水果和生食蔬菜，增加人体的维生素C的含量，以促进饮食中铁的吸收。此外，食用铁强化食品也可改善儿童、青少年铁的营养状况。
蛔虫防病从洗手开始
蛔虫病是中小学生最常见的肠道寄生虫病。蛔虫的感染主要是由吃进感染性虫卵而引起的。生活中，用于接触虫卵污染的地面或泥土，以致虫卵附着于手上或指甲缝里，经口进入人体。不剪指甲，饭前便后不洗手，生吃未洗净的瓜果和蔬菜，把手放在口里等不卫生习惯，是导致蛔虫的主要原因。
蛔虫感染大多无明显的症状，通常仅限于轻度消化不良、如食欲不振、瘦弱、易受刺激、夜眠不安、磨牙、夜惊等。少数儿童有轻微腹痛。
蛔虫的防治应以预防为主，主要是培养个人良好的卫生行为，如饭前便后认真洗手。即使感染了蛔虫，也可选用安全、广谱、高效、服用方便的驱虫药，如阿苯哒唑、甲苯哒唑（甲苯咪唑）和复方甲苯哒唑（复方甲苯咪唑）等药物。
B. 家里有个精神分裂症孩子，精神分裂最怕什么
精神分裂患者最怕听到送去住院这个问题。
一般的精神分裂患者都有过住院经历，封闭系统治疗其实对患者来说是最合理的治疗方法，但就是因为住院期间的受约束、限制、封闭、长时间见不到家人，精神病人对自己的封闭治疗状态具有一定的怀疑和不确定因素，害怕被长期封闭见不到外面世界，所以“住院”这个字眼是精神分裂患者最怕的。
精神分裂患者不能持续熬夜。
这一点是医生告诉我的，出院的时候医生就告诉了我们注意事项。我个人也发现了，如果病人睡眠不好，状态也不好，持续时间长了不睡觉，就有山雨欲来风满楼的节奏，所以精分患者缺少睡眠，尽可能补上。
精分患者做到平常应该注意的事项，就能减少病情的复发率
C. 2至3岁儿童应该预防些什么疾病
您好。你可能搞反了。你要做的是提高孩子的免疫力。而不是去预防什么疾病。疾病有上万种。只要免疫力底下都有可能让他生病。
D. 我国儿童保健重点预防的四种疾病是什么
我国提出
重点防治的
四病是维生素D
缺乏性拘楼病、小儿营养性缺铁性贫血、肺炎、婴幼儿腹泻。
1
．维生素D
缺乏性构楼病（简称构楼病）询楼病是种常见的小儿全身性
疾病
，因体内维生素D
不足引起钙、磷代谢失调和骨骼改变，同时影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能，拘楼病虽然不直接危及生命，但因发病缓慢、易被忽视。一旦出现症状，机体抵抗力降低，容易并发肺炎、腹泻等
疾病
。因此积极防治拘楼病是儿科医疗保健工作者的重要任务。1
2
．小儿营养性缺铁性贫血营养性缺铁性贫血是小儿时期常见病，系因食物中铁摄人不足，体内铁储存缺乏，以致血红蛋白合成减少而引起的贫血，具有小细胞低色素特点。以6
个月到3
岁的婴幼儿发病最多，严重危害小儿健康。
3
．肺炎肺炎是小儿常见
疾病
中能威胁生命的
疾病
之一，尤其是1
岁以内小儿，病情常严重，原是我国儿童死因中的第一位，占整个儿童死亡的20
％以上，也占婴儿死亡的30
%
，比发达国家的婴儿肺炎死亡率高10
倍至数十倍，现据第二位。世界卫生组织已将小儿肺炎列为三种重要儿科
疾病
之一，我国也将肺炎列为小儿“四病”防治中的一个内容。
4
．婴幼儿腹泻小儿腹泻是一常见病，在发展中国家腹泻发病率很高，尤其多见于5
岁以下的婴儿与幼儿。急性腹泻引起脱水和电解质紊乱，可导致生命危险；反复发生腹泻或者腹泻迁延，则可引起肠道吸收障碍以到于营养不良，进而削弱机体免疫功能，使小儿更加容易感染腹泻，形成恶性循环，最终小儿体弱多病。生长发育停滞。婴幼儿腹泻的病死率约1
％一2
%
，它对九童健康和生命威胁仅次小儿肺炎。因此，婴幼儿腹泻被列为
我国儿童保健重点防治
“小儿四病”之一。
E. 儿童重疾险应保哪些疾病
根据发病率来看，儿童重疾险最好应该保障恶性肿瘤（白血病等）、严重川崎病、严重瑞氏综合症、重症手足口病、严重脑损伤、严重肌营养不良症、重症肌无力等。
目前市场上主流的重疾险产品通常会对100多种疾病进行保障，具体要看具体产品规定。
中国银保监会要求所有重疾险都必须包含这28种重大疾病，并且疾病定义和理赔标准都必须一样，不准修改，这28种重疾也是发病率比较高的疾病。大家可以看看这张图：
28种重疾.png{https://ecmb.bdimg.com/kmarketingadslogo/1446014472_510607445_391_331.png}
这28种重大疾病已经涵盖了重疾理赔案例的95%以上，但是从各年龄阶段的高发重疾统计数据来看，未成年阶段与其他阶段有着明显的差异性。
比如，儿童高发的是白血病，而成人高发的是肺癌、肝癌、乳腺癌等。
所以，一般适合小孩投保的重疾险，都会自定义一些少儿特定疾病，并且针对这些疾病会有额外赔付。我们在选购少儿重疾险时，应该注意产品是否包含儿童高发重疾，以及相应的赔付比例。想了解更多详细内容，不妨看看这份重疾险攻略：重疾险哪个好，怎么买划算，手把手教你避开保险的这些坑
下面学姐来简单说说，我们在挑选儿童重疾险是应该注意些什么？
1、保障额度要充足
少儿重疾的治疗费用高，为了保证有足够的治疗资金，保额建议30万起步。如果孩子不幸得了重大疾病，一般在治疗时都需要家长在旁照顾和陪伴，家长就会因而收入减少，而且后续还可能需要花费一定的钱来进行康复治疗。
那么我们应该买多少保额呢？看完这篇文章你就知道了：保险买多少保额合适？说说里面的门道
2、轻中症保障
轻中症疾病，大多都是重疾的前兆，但是本身也是很严重的病。治疗费用加上后期康复，通常也需要花费不少钱，所以如果这款重疾险没有包含轻症/中症责任的话，学姐就不建议买了。
3、少儿特定重疾保障
因为从患病概率上讲，成人和儿童阶段高发重疾有较大的不同。所以建议大家选择有少儿特定重疾保障的重疾险。像白血病这类高发重疾，治疗费用高，而且容易复发。如果少儿特定重疾保障能额外赔200%保额，买50万保额，被保人患病并达到理赔标准，便可以额外获得100万保险金，杠杆一下子就上去了。
不知道具体应该给孩子买什么产品的小伙伴，可以看看这份榜单：2022年十大【便宜优质】的小孩重疾险望采纳！
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F. 小孩一般都有哪些常见病，应该怎么预防冬天尤其要注意什么
冬季小儿常见病的预防护理策略 肺炎 小儿肺炎在冬季的发病率最高，几乎占全年的80－90％，是小儿最常见的疾病。通常我们所说的小儿肺炎主要是指婴幼儿支气管肺炎。练就火眼金睛，识破肺炎假相，冬季，让小宝宝远离肺炎的侵袭宝宝长期咳嗽很容易转变成肺炎 居家护理要点： 1． 多翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。 2． 多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋。饮食要清淡，要多补充水分和维生素C，但注意不要一次吃得太多； 3． 宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出。另外，这时吸鼻器也能派上用场； 4． 保持室内的空气流通，每天开窗2到3次，控制室内的温湿度，温度约在18℃～22℃，湿度约在60％左右； 5． 如宝宝有发烧，冷毛巾敷额头可以给宝宝降热，去热贴也可以选用； 6． 厨房内的油烟、室内的香烟要尽量避免。这些油烟很容易让宝宝的抵抗力下降，染上疾病； 7． 记得及时带宝宝去打预防针，像感冒疫苗一类的也要加以考虑； 8． 母乳喂养，及时添加鱼肝油，这对增强呼吸系统黏膜抵抗疾病的能力都大有好处。 流行性感冒 天气转凉，尤其是进入冬季，流行性病毒感冒病例就会明显增加。流行性病毒感冒和一般感冒都会侵犯成人或小孩，但流感症状通常明显且较严重。预防流感，根据宝宝的年龄进行。冬季预防流感，好习惯更胜疫苗。 居家护理要点： 1． 注意保养、多休息、不出入公共场所、按时服药，尽快恢复； 2． 补充足够的水分； 3． 经过父母悉心照顾，幼儿流感通常1～2周左右会复原。 秋季腹泻 秋季腹泻多发生在9月中旬至12月，以10月至11月为高潮。引起儿童秋季腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致。轮状病毒在初秋气温下降这样的温度下滋生很快，因为小儿的抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功不能很快适应这种天气的突变，因而容易受到病毒侵害。 居家护理要点： 1． 预防脱水：服用量为头4小时服完20-40ml/kg的特定液体，以后随时口服，能喝多少给多少； 2． 继续饮食：腹泻的孩子体内营养物质丢失较多，所以应给他足够的食物以预防营养不良，防止生长发育障碍； 3． 合理用药：由于秋季腹泻多由病毒引起，所以无需应用抗生素。做好脱水的预防和液体的补充，患儿可在几天内自愈。 高热惊厥 小儿惊厥是大脑运动神经元异常放电引起的肌肉抽动，伴意识障碍，为儿科常见急症。约40－50％的小儿至少发生过一次惊厥，5岁以下尤为多见。孩子惊厥妈妈警觉不可大意孩子出现高热惊厥。 居家护理要点： 1． 控制发热：当小儿呼吸道感染并有38、5℃以上发热时，除针对原发病予以对因治疗，如抗生素，抗病素药外，还要积极控制发热； 2． 严密监控：5岁以下小儿体温超过38、5℃时，最好住院治疗，并密切观察患儿病情变化，做好生命体征监护； 3． 保持安静：减少一切不必要的刺激，父母不要搂抱或晃动患儿； 4． 保持呼吸道通畅：让患儿平卧，头偏向一侧，解开衣领，及时清理口鼻咽部分泌物； 5． 动作轻柔：护理和治疗操作时动作要轻柔、准确、敏捷，避免刺激患儿； 6． 清淡饮食：给予清淡饮食，补充营养； 7． 安全措施：专人护理，防止患儿坠床或碰伤。 流脑 该病是由呼吸道传染，多数病儿以上呼吸道炎症为主，好像感冒，休息得好，抵抗力强，一般不会发展成脑膜炎，中止于上感。如抵抗力差，继续受冷，细菌可侵入血液循环，发生败血症，最终侵犯脑膜导致化脓性脑膜炎，极少数病例，发病急，来势凶，一开始就表现为高热、呕吐、惊厥、休克，不及时就医有生命危险。流脑高发季节，父母要提高警惕预防流脑的最佳方法是注射疫苗。 居家护理要点： 1． 防止着凉，注意晚上给孩子盖好被子； 2． 平时在孩子的背后垫一块小毛巾，汗后及时更换，注意休息。 3． 万一孩子有发热、怕冷、咽痛，及时到医院就诊，必要时可口服复方新诺明，服用应遵照说明书说明或遵医嘱，多饮水。 水痘 水痘由水痘疱疹病毒引起，主要发生在10岁以下孩子身上，冬末春初是流行季节。被感染后，通常经过11～20天的潜伏期就会开始发病，而潜伏期间就已经有传染给他人的危险性了。得过一次水痘，一般不会再得。 居家护理要点： 1． 止痒：发水痘时，全身发痒，可以让医生开一些止痒的药物来，千万不要让孩子乱抓； 2． 冲凉：幼儿不舒服时，可以帮他简单冲凉，让身体清爽舒服； 3． 剪短指甲：把孩子的指甲剪短，避免抓破伤口。如果是婴儿可以给他戴上棉质小手套； 4． 保持清洁：长水痘期间，还是要帮宝宝洗澡，洗完澡后，可用浴巾吸干身上的水分，再抹上止痒药。
G. 现在儿童手足口病好可怕，究竟是什么病啊有没有疫苗防治治逾后会有什么后遗症吗
其实手足口病并非现在才存在，它以前只是一种普通病毒，但是现在所流行的手足口病有以前的手足口病中很少出现的EV71病毒，是这种可怕的病毒导致了严重的后果，而不是普通意义上的手足口病，现在的宣传有某种程度上的误导，以为仅仅是手足口病所致。而且，有的患者患过某类型病毒的手足口病，不等于就对此病具有了免疫力...，若感染上其他类型的病毒还可再次患上手足口病。这就是现在的手足口病的真正可怕之处。