嗯儿童七个月吃什么

A. 七个月孩子吃什么

宝宝七个月这一时期的米粥要呈浓稠黏糊状，蔬莱类和鱼、肉等则要煮浓稠。辅食的内容可以多用几个品种，且要注意荤素搭配，以增强营养的全面均衡。婴幼儿对营养素的需求量与成人有所不同，一般来说，年龄越小的宝宝需要的相对越精细，同时宝宝的体内营养素的储备量相对小，适应能力也差，一旦某些营养素摄入量不足或者体内消化功能发生紊乱，短时间内就可以明显影响发育的进程，所以，七个月宝宝的辅食食谱一定要注意保持宝宝营养供给的全面和均衡。以下就是几个营养搭配均衡合理的七个月宝宝辅食食谱。
一、花生糊：香浓扑味，极具诱惑力
（一）食物原料：
水2000毫升，四季宝花生酱170克，鹰粟粉25克，粘米粉100克，糖适量，椰浆适量。
（二）制作方法：
1、将水煮开，加糖煮溶化后加入四季宝花生酱，煮开。
2、用鹰粟粉，粘米粉勾芡，煮开后加入椰浆即可。
二、燕麦糊：营养搭配，均衡合理
（一）食物原料：
燕麦片60克、鸡蛋1个。全脂奶粉、白糖各适量
（二）制作方法：
1、将奶粉、白糖放入碗内，倒入适量凉开水。搅拌均匀，再打入鸡蛋搅拌均匀。
2、锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入调好的蛋液、燕麦片搅匀。用中火煮4分钟，成糊即可。
三、白肉鱼泥：清香口味，好吃又补钙
（一）食物原料：
鲤鱼肉50克、胡萝卜20克。盐适量。
（二）制作方法：
1、鲤鱼肉洗净，切片；胡萝卜去根，洗净，剁成泥。
2、锅置火上，加入适量清水，放入鱼片，煮软后捞出，去皮及刺后捣烂。
3、另起锅置火上，加入适量清水，放入胡萝卜泥和捣烂的鱼肉，用小火煮至黏稠，加入盐调味即可。

B. 宝宝七个月吃什么辅食

7个月宝宝如何添加辅食？

刚开始添加辅食为了宝宝能适应，安排在两顿奶之间，之后要慢慢调整。可以在宝宝早上醒来的时候先喂他吃粥羹类辅食，加适量奶，逐渐过渡，辅食吃完紧接着喂奶，一次吃饱。由一天2次辅食逐渐向一天3次过渡，其中一次可以是水果泥，这样可以帮助宝宝建立正常饮食规律。奶量还要保证每日600~800毫升。
这个时期的宝宝处于蠕嚼期（舌嚼碎+牙龈咀嚼），辅食为稍厚的泥糊，可用手抓握，满足宝宝小手向外探索的欲望，也是手部精细动作锻炼的开端。给宝宝准备好围兜做好防护措施，而不是对宝宝探索自己吃饭这一过程加以阻止。

可以添加鱼肉、禽肉（先尝试鸡肉，鸭肉比鸡更容易导致宝宝过敏）、粗粮，宝宝月龄在七八个月的时候可以给宝宝尝试小麦面条，小麦中也含有易使宝宝过敏的蛋白质，注意观察。
这个时期的宝宝消化系统还不完善，先给予肉质细嫩的鱼和禽肉，接着再添加含有较多脂肪的畜肉，畜肉中牛肉的脂肪含量相对较少，但由于牛肉纤维较粗，宝宝不易消化，要晚于猪肉添加。
食谱中的每一道辅食都可以灵活调换，可以选择本阶段新添加的辅食，可以选择之前制作过的辅食，也可以加点自己的巧思翻新一下，只要掌握一个原则：根据每个季节的特点选择应季的辅食。
春天要多吃蔬菜，提升免疫力；夏天多汤水，可以消暑；秋天要多吃水果，生津润燥；冬天多吃热量高的食物，多温补。应季主要指蔬菜水果不要选择反季节上市的。

一周辅食推荐
◆周一：红薯糊；母乳或配方奶；鳕鱼汁大米粥；母乳或配方奶；小勺刮取苹果泥；母乳或配方奶
◆周二：南瓜糊；母乳或配方奶；鳕鱼汁大米粥；母乳或配方奶；小勺刮取苹果泥；母乳或配方奶
◆周三：米糊；母乳或配方奶；鳕鱼汁大米粥；母乳或配方奶；小勺刮取苹果泥；母乳或配方奶
◆周四：薯仔苹果泥；母乳或配方奶；小米粥、鳕鱼肉泥；母乳或配方奶；小勺刮取香蕉泥；母乳或配方奶
◆周五：胡萝卜南瓜泥；母乳或配方奶；菠菜泥大米粥、鳕鱼肉泥；母乳或配方奶；小勺刮取香蕉泥；母乳或配方奶
◆周六：紫薯泥；母乳或配方奶；南瓜小米粥、鳕鱼肉泥；母乳或配方奶；小勺刮取香蕉泥；母乳或配方奶
◆周日：雪梨藕粉羹；母乳或配方奶；燕麦粥、鳕鱼豆腐泥；母乳或配方奶；薯仔苹果泥；母乳或配方奶

C. 七个月的宝宝吃什么

7个月的婴儿可以让他吃奶奶粉，还可以将胡萝卜放到榨汁机里面炸一下让他吃，这都是非常好的，而且还有营养。不可让宝宝吃辛辣和冷的食物，这会影响到宝宝健康，而且还会生病。一定要让宝宝吃些含有高营养的食物，可以让宝宝喝鸡蛋汤，这都是非常好的。如果宝宝生病了，切记不可让宝宝随意吃药，因为有些药不仅没有效果，而且会影响到宝宝健康，可以带宝宝去医院进行检查，这都是很好的。

D. 七个月大的宝宝吃什么

稀粥，面条，面包片，肉，鱼，肝泥，水果泥，豆腐，要按婴儿消化能力和营养逐步添加。量由少到多，由细到粗，味道要清淡，不能加调味精之类的，吃稀饭可以加儿童肉松，宝宝会更爱吃。可以用鱼汤下去炖稀饭

E. 宝宝七个月吃什么菜好

七个月的宝宝，他可以吃菠菜，吃红萝卜，这种菜是最有营养的，因为菠菜里面含铁元素，多对宝的生长是非常有利的

F. 婴儿宝宝七个月吃什么有营养的辅食呢

七个月宝宝辅食食谱
宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙，有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能，宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。
一、米汤蛋黄泥 原料：大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个
做法：1、大米洗净浸泡一小时，鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下使其容易剥皮；2、取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可，大米用1500毫升清水倒入高压锅，大火烧开，小火熬制，用时15分钟，电压力锅调到粥挡即可；3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。
二、鸡汁薯仔泥 原料：薯仔1个、鸡汤少许
做法：1、薯仔清洗净后放入锅中，加入足量清水没过薯仔，用中火煮20分钟至熟透（时间视薯仔大小调整）；2、将煮好的薯仔取出剥去外皮，用勺子碾压成细腻的泥状，加入少许鸡汤混合均匀即可；3、妈妈们还可往薯仔泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换薯仔泥的口味。
七个月宝宝吃什么辅食
七个月是宝宝吃辅食的时期，各种类型的辅食能否顺利添加成功对继续下一步计划至关重要，因此以宝宝尝试过辅食没有不良反应为目标，每次添加宁少勿多。七个月宝宝在添加辅食的同时可适当的添加婴儿配方奶粉从而保证婴儿每日摄取到足够的奶量，那么七个月宝宝吃什么辅食呢？
无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝7个月是进入离奶的中期，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。妈妈们在添加辅食品种的时候要做到多样化，确保荤素科学合理搭配，还可以在辅食中添加少许盐以增加食物的口味，但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。另外，七个月的宝宝牙齿开始萌出且咀嚼食物的能力和消化功能逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等，在出牙时期还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等来练习他的咀嚼能力。

G. 七个月的宝宝可以吃哪些辅食

在日常生活中，很多父母都把自己的孩子当成心中的宝贝。所以说起孩子的健康问题，相信都是很多爸爸妈妈非常关注的。特别是年纪不大的宝宝，他们在饮食方面需要尤其的注意。因为宝宝年纪比较小，所以身体的抵抗力和免疫力都比较弱，应该吃一些好消化的食物，尽量不要吃过油或者过糖的食物。那么7个月的宝宝可以吃哪些辅食呢？