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西瓜能做哪些儿童就能做的美食

发布时间: 2022-09-01 10:04:10

Ⅰ 如何用西瓜做简易美食

食材】
西瓜1个
【调味料】
琼脂5克、洋菜粉200g、白开水500克、蜂蜜80g
【步骤】
1、选用无籽西瓜,将西瓜对半切开;
2、用勺子将西瓜的瓤取出;
在这个步骤中,不锈钢勺子的效果比陶瓷勺子好很多,陶瓷勺子很容易造成西瓜果汁本身不必要的流失;另外,由于后面要榨汁,因此尽量取小块。
3、用勺子将取好的西瓜小块捣碎、碾压出汁;
如果有榨汁机的话,可以直接利用榨汁机进行榨汁~
4、将果汁滤出,把果汁上产生的白沫去掉;
可以利用镂空的汤勺进行挤压,也能够利用榨汁机本身具有的设备进行过滤。
5、将琼脂和洋菜粉混合,再加入果汁和蜂蜜,均匀搅拌;
蜂蜜会决定最终成品的甜度,如果不喜欢太甜的话,可以考虑减少蜂蜜的用量。另外,洋菜粉的多少也会决定西瓜果冻的口感,太少的话果冻会比较稀,过量则会让果冻较硬。
6、将西瓜的瓜皮放在差不多形状的大木碗中以固定位置,将调好的西瓜汁倒入西瓜皮中。
7、将整个西瓜皮连同西瓜一起放入冰箱中进行冷藏6小时;
放入冰箱之前,可以在西瓜皮表面上裹上一层保鲜膜,这样有助于保存果冻本身的水分,让西瓜果冻的表面显得平滑。
8、取出果冻,用刀将连同保鲜膜一起切开,即可食用。

Ⅱ 用西瓜做美食,有什么不错的推荐

做法1:西瓜西米露

准备食材如下:西瓜1块,西米50克,椰汁250毫升

具体做法如下:起锅加水煮沸,水开后将西米放入锅中,煮15分钟,将西米煮至透明,再将西米用漏勺捞出,泡在凉水里面降温,接着将西瓜切成小块,等西米降温之后,用漏勺捞出西米,放入汤碗,然后放入西瓜,再倒入椰汁就可以食用啦!

Ⅲ 用西瓜做的简单小吃

方法如下:

工具/原料:西瓜皮、白糖。

一、西瓜皮洗净去掉表层皮,并切小块,如下图所示。

Ⅳ 西瓜可以做什么甜品

西瓜甜品:QQ西瓜西米露
做法:
1、将西米放入小锅里煮熟,要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底。
提示:煮到西米半透明的时候,把西米放入凉水里冲洗,使之成为好看的粒粒状。
2、将西瓜去皮去核后,用果汁榨汁机榨成汁,将西米加入西瓜汁即可。
3、可在上面点缀几个西瓜球,冰镇后食用,味道更是美味。

Ⅳ 用西瓜能做什么菜

1、翡翠白玉双丝卷

主料:黄瓜两根,西瓜皮若干,较完整生菜叶片若干张调味料:原味酸奶250-500毫升,盐、蜂蜜各少许。

制作方法:
1、将黄瓜和西瓜去皮刨成丝,用盐腌数分钟;生菜叶略烫一下。
2、将双丝略微挤干,加酸奶蜂蜜搅拌,有可能的话可以再加些柠檬汁。
3、用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起,即可食用。特点:清香扑鼻,别具风味。

2、凉拌西瓜皮

主料:西瓜皮400克调味料:酱油、麻油、味精、醋、蒜泥、麻油各少许。

制作方法:
1、把瓜皮的红肉除净,瓜皮外的硬皮削去(或用菜刨刨除),切成片,放入容器内加盐腌片刻。
2、瓜皮倒去盐水,加入少量酱油、醋、蒜泥、味精、麻油拌均,即可食用。特点:清香爽口。

3、西瓜皮炒青椒

主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许。

制作方法:
1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。
2、炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。
3、加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。

4、肉烧西瓜皮

主料:西瓜几块,五花肉若干调味料:姜两片,酱油、盐、味精、油各少许。

制作方法:
1、先把瓜瓤控掉,再把瓜的绿色硬表皮刮去,洗净,切成火柴盒大小块状。
2、将五花肉切成小方块。
3、锅里油烧热,下姜片,姜片开始皱缩时下肉块,快炒几下后依次加入酱油、水。
4、烧开后撇去浮末,转小火盖上锅盖闷,中间须开盖翻动几次,待肉烧熟后放入西瓜皮,等瓜皮变软后调味出锅。特点:瓜皮的滋味远远好过五花肉。

5、干贝炒西瓜皮

主料:干贝一小撮,瓜皮片一盘调味料:胡萝卜几片,水淀粉、蒜末、姜末、盐、味精、葱各少许。

制作方法:
1、干贝洗净用小碗泡半天,取出切成丝;泡干贝的水留用。
2、西瓜皮刮去表皮,削净瓜瓤,斜刀切薄片。
3、油烧六七成热,下蒜末、姜末炒香,下干贝丝同炒几下。
4、下胡萝卜片、西瓜皮,炒至瓜皮开始变软,倒入泡干贝的水。
5、烧开后调味,加水淀粉勾薄芡出锅。特点:吃口清爽鲜香。

6、爆炒西瓜皮

主料:西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许。

制作方法:
1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。
2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。特点:香甜微辣,为开胃佳品。

7、瓜条蛋花汤

主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料:盐、味精、香油。

制作方法:
1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。
2、番茄切成片。
3、鸡蛋打散。
4、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。
提示:在淋入蛋液之前,可以在汤中加少量淀粉液,这样可以使淋入的蛋液不散。

8、橙汁莲藕西瓜皮

主料:莲藕、西瓜皮调味料:橙汁、盐、白糖

制作方法:
1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。
2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。
3、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。
4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。
提示:西瓜皮与莲藕不要同时焯水,因为质地不一样,莲藕焯好了,西瓜皮就容易焯软。

9、西瓜皮炒毛豆

主料:西瓜皮、毛豆调味料:盐、花椒

制作方法:
1、西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。
2、毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。
3、倒去腌瓜丁所出的水。
4、炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。
提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味。

10、翠皮里脊

主料:西瓜皮、里脊肉,调味料:鸡蛋清、料酒、盐、湿淀粉

制作方法:
1、将新鲜西瓜皮削去青皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌渍片刻后挤去盐水。
2、里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌好上浆。
3、炒锅入油,用中火将油烧至六成热时,下入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。
4、原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。
提示:肉丝在入锅炒之前,用蛋清、湿淀粉、料酒、盐上浆,可以使炒出的肉丝保持鲜嫩的口感。

Ⅵ 用西瓜可以做什么美食 冬天

可以做好多好吃的,比如西瓜汁啊,西瓜冰块,西瓜冰激凌啊之类的,都挺好吃的,就是太凉了不能多吃,容易拉肚子

Ⅶ 西瓜可以做什么好吃的

西瓜的营养价值
西瓜是所有水果中水分含量最高的水果,还富有大量葡萄糖、果糖和苹果酸、番茄红素及丰富的维生素C和丰富的矿物盐,是夏季主要的消暑果品。
西瓜的食用效果
1.大便通畅
吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。
2.抗衰老
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。
3.热解暑、降血压
具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一 定疗效。
4.天然水润防晒霜
夏季的阳光分外强烈,日光直射导致紫外线较强,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合夏季补充人体水分的损失。
西瓜的选购窍门
看颜色:要挑青绿色的,不要雾雾白白的;
看顶部:顶部圈越小的就是熟透了,而且更甜;
看纹路:纹路整齐的是好瓜;
看瓜蒂:瓜蒂卷曲的比较甜;
拍瓜身:一手托瓜,另一手用掌轻拍瓜的上部,如果下面的手清晰的感到手震,是好瓜,如果震动不清晰,那就换一个试试。
西瓜.jpg
瓜体畸形的,生长不正常,不要购买。西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,应循季节规律。
西瓜的存储技巧
未切开的西瓜低温保存5天左右,切开后用保鲜膜裹住,可低温保存三天左右的时间。
西瓜的烹饪技巧
西瓜瓤可以炸成果汁;西瓜白皮可以切成丝凉拌、清炒,也可以切成片做汤,剁碎做馅料,还可以做西瓜盅。
西瓜的食用禁忌
糖尿病患者少食,建议两餐中食用;脾胃虚寒,湿盛便溏者不宜食用。

产妇的体质比较虚弱,中而从医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

西瓜是夏令瓜果,冬季不宜多吃,应循季节规律。

不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。
西瓜的食用建议
西瓜洗掉表面的尘土,可以切成片吃,也可以切成两半用勺子挖着吃。若想用西瓜皮做菜的话,需要把外面的绿皮削掉。西瓜瓤可以炸成果汁;西瓜白皮可以切成丝凉拌、清炒,也可以切成片做汤,剁碎做馅料,还可以做西瓜盅。中暑:每天喝2、3杯西瓜汁,能有效的预防和减轻中暑症状。体寒者不适用此方法。
美白护肤:吃完西瓜后取瓜白部分切薄片敷脸,能滋润肌肤,长期使用可令肌肤白皙细嫩。
黄疸:西瓜有利尿作用,食用后尿量增加可以减少胆色素的含量,辅助黄疸的治疗。