‘壹’ 脾虚、积食的宝宝有哪些特征，饮食该怎么注意呢
孩子从小脾胃就比较虚弱，尤其是在婴幼儿时期，饮食稍微不注意 就有可能会危害到脾胃的健康，长期下去诱发积食的出现。
积食简单的来说就是食物堆积在肠胃内得不到消化或运转，慢慢的降低肠胃蠕动的能力，食物堆积的越来越多所致。
第三件：注意睡眠
俗话说"胃不和则寝不安"，当孩子出现积食后睡觉就会受到影响，有的孩子会来回的在床上翻腾，有的会哭闹。
此时家长就需要注意区分了，孩子饥饿的时候也会哭闹，但是，只要妈妈在身边，孩子哭闹的动静就会变小。
对于积食的孩子来说，就算是喂母乳孩子也不会吃，依旧会哭闹不止。
‘贰’ 当宝宝出现哪些症状时，说明宝宝肚子里有蛔虫
宝宝的肚子有蛔虫症状，会出现饥饿、消瘦、食欲不振、磨牙、消瘦、脸上有白斑等多种症状。同时揉宝宝腹部，宝宝肚脐周围会有疼痛感。如果宝宝自己喜欢揉肚子，肚子疼的时候不疼，也会判断肚子里有蛔虫。但是，最准确的方法是带它去医院做鸡蛋检测。如果家长观察到孩子有磨牙，脸上有白斑，应该与蛔虫病有关，可以给宝宝买一些驱虫药进行治疗。宝宝感染蛔虫后，可能会食欲不佳，腹痛。腹痛程度不严重，多位于脐周或脐上。疼痛无固定时间，可反复发作。
但最好不要自己盲目服药。毕竟是个孩子。不正确的药物驱虫会使孩子的肝脏中毒而受损。蛔虫感染会影响孩子的发育，各种症状都会引起孩子的不适，家长看了也会心疼。因此，在日常生活中应注意预防，以减少蛔虫的感染几率。蛔虫感染主要是由于家长没有引导孩子注意卫生，导致蛔虫卵进入孩子体内生长，从而争夺孩子体内的营养，影响孩子的发育。
‘叁’ 儿童受压抑时，会有什么症状表现
儿童受压抑时，会有什么症状表现？儿童抑郁症除了具有情绪低落、活动兴趣低、思维迟钝等共同特征外，还具有一些与儿童年龄不一致的特殊表现，如因言语表达能力有限而高声哭闹、夜间睡懒觉等，孩子们尖叫着胃痛或头痛，但没有外在症状，他可能会紧张。有一次，父母离婚的孩子表现出极大的焦虑。他继续上学，常常无法表达自己的感情，但成年人可以通过一些表现找到抑郁症的五种表现。心理抑郁的表现是扔东西、打人，总是睡不着觉，说谎往往是儿童心理发展过程中的正常现象。
当他去学校看医生时，不停地哭，感到沮丧，他们会表现出以下奇怪的表现。哭通常孩子们因为饥饿或疲劳而哭，但哭也能减轻压力你的孩子长期失眠，那一定是因为什么原因。哭。孩子通常因为饥饿或疲劳而哭，但哭也是减轻压力的一种自然方式。当孩子受到极大刺激时，孩子们会非常非常兴奋。
‘肆’ 什么是厌食症，厌食症有哪些症状呢
厌食症（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。 其症状： 饮食表现： 有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食、厌食症患者，常诱发恶心呕吐；一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快；患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良； 患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量；隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱（低血钾、低血钠等）和酸碱平衡失调（代谢性碱中毒）。 生理表现： 体重明显下降，出现水肿；体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒；体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多；心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死；心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。 女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏；患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。 患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等。皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。
‘伍’ 常见的儿童心理异常行为
常见的儿童心理异常行为
儿童在生长发育期，爸爸妈妈们除了要注意孩子身体的发育，更要注重孩子的心理教育。那么大家知道儿童常见的心里疾病有哪些呢？接下来我带大家了解一下常见的儿童心理行为异常的特点吧。
常见的儿童心理异常行为
1.五大心智障碍
智力发育障碍
在发育期间儿童的智能显着低于同龄儿水平，同时伴有明显的社会生活适应能力障碍，这种小孩看上去很幼稚，表情呆滞，有的孩子有很特别的面容，还可能伴有一些畸形，遇上这种情况应马上到医院去检查，以尽早治疗。
学习障碍
这种孩子智力正常，在早年可能有一些不明显的语言和运动发育上的问题未引起重视，小孩主要表现为阅读障碍，拼写障碍和运 算障碍，因此学习成绩差。若自己的小孩有这类问题也应及时到医院检查，以进行特殊矫治。
缺陷多动障碍
这类小孩智力正常，表现为不分场合的多动，但注意缺陷是实质问题，由于注意缺陷影响听课效果，所以学习成绩很差，这种情况也应及时到医院检查和矫治。
语言发育障碍
小孩理解语言和说话延迟或理解和说话能力不如正常儿，智力发育在正常范围，应尽早到医院或专业机构进行语言训练。
发育协调障碍
这种小孩自幼运动发育落后，大运动，精细运动不协调，平衡功能也很差，如容易摔跤或者拍球和书写困难，甚至口腔、舌体等运动不协调还可导致进食、说话和阅读困难，智力发育可在正常范围，如发现自己的小孩有这类问题应也尽早到医院或专业机构进行训练。
2.其他行为问题
(1)吸吮手指
婴儿吸吮手指是一种正常现象，以后随年龄增加，对外界环境的兴趣增加，对自身刺激的注意力减少，吸吮手指的行为会自行消退。一岁后，若小孩仍然经常吸吮手指则属一种不良的行为表现。造成这种行为不消退的原因有：与人交往、玩耍过少，饥饿时未及时哺乳等。
儿童心理问题的常见症状
多动
儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。
好动具体来说是喜欢跑动，或爬上爬下，摇椅子转身，离位走动，叫喊或讲话，引逗旁人，小动作不停，如咬铅笔、咬指甲、咬衣角等。
注意力不集中方面具体来说，上课时不能专心听讲，注意力涣散，易受环境干扰而分心，在课堂东张西望，心不在焉或凝神发呆。
自控情绪的能力差方面具体来说，表现为幼稚任性，克制力差，易激怒或冲动。情绪不稳，为了一些小事就喊叫或哭闹，脾气暴躁，常根据瞬间冲动行事，不考虑后果，可能突然做出一些危险举动及破坏行为。
焦虑
指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微不足道的小事，也显得过分焦虑。
攻击
这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。
感到恐怖
恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。儿童对于一些没有危险或基本没有危险的东西也感到害怕，而且这种害怕十分突出，儿童由于恐怖而出现回避、退缩行为。
失眠
失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。
儿童心理健康的特征
1、情绪基本上是愉快、稳定的`。不经常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,能按时入睡,睡眠安稳,少梦魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐,不过分的挑食、拣穿,不经常无理取闹。
2、求知欲较强,喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时,注意力集中,记忆力正常;爱说话,语言表达能力同年龄相符,无口吃情况;生活中对力所能及的事,乐于自己做,不过分依赖别人的帮助,能比较认真地完成别人委托的事。
3、能合群,爱与小同伴交往,对人有同情心和友好行为,不随便打人骂人,不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活,在成人指导下,愿意为集体和所能及的好事。
4、诚实而不说谎。很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒,肯承认错误。
5、有自尊心和一定的自信心。对称赞感到高兴,对批评、指责感到羞愧,希望做受人欢迎的事,不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。
;‘陆’ 情绪性进食主要有哪8个特征心理饥饿与生理饥饿有什么不同
情绪性进食主要有哪8个特征？心理饥饿与生理饥饿有什么不同？
情绪性进食的特征就是，即使没有生理上的饥饿，也倾向于通过进食来应对紧张、困难等感觉。情绪性进食渴望的通常是高热量或高碳水化合物的食物，冰激凌、饼干、蛋糕、巧克力、点心、甜食、薯条、薯片、披萨、汉堡、炸鸡、炸坚果和甜饮料等，这样的食物也常被称为安慰食物。情绪性进食主要有哪8个特征？心理饥饿与生理饥饿有什么不同？
心理饥饿时即使吃饱了/吃撑了也没法获得达到。
心理饥饿与胃不相干。生理饥饿时很有可能会饿的肚子咕咕叫，饿的胃疼；心理饥饿则是一种没法解决的期盼，人更致力于特殊的材质、味儿或味道等而不是食物。
心理饥饿常造成后悔莫及、愧疚和惭愧。生理饥饿进食后世会觉得达到，而生理饥饿进食后世会觉得悔恨和愧疚。
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‘柒’ 儿童智力低下的表现特征有哪些
儿童智力低下的表现特征有哪些
儿童智力低下的表现特征有哪些， 生活中智力低下是一种很常见的疾病，这种疾病主要好发于婴幼儿身上，一旦有这种疾病发生会给患者身心带来极大的影响，那么儿童智力低下的表现特征有哪些呢？
儿童智力低下的表现特征有哪些1
第一、多动、注意力缺陷
此病的典型症状就是大脑发育迟滞，主要表现为多动、注意力缺陷，如做事注意力不集中，容易受到外界的干扰，稍微大点的孩子还会出现上课时扭来扭去，手脚不停。
第二、动作笨拙
最常见的就是孩子6个月还不会玩手，而且学走路时经常两脚相互乱踢，无目的性活动。
第三、退缩行为
多表现为害羞、说话声音小、过分依恋亲人等，有时候可能还会出现面墙独处，不与人交流。
第四、眼睛功能发育不全
智力低下的儿童对周围事物不感兴趣，不会长期注视。
第五、异食行为
经常吞食非食物产品，如玩具、灰泥等，只要发现孩子有此异常就要提高重视，以免导致消化系统疾病。
第六、反社会行为
这一行为常见于学龄儿童，主要表现为欺骗、偷窃、说谎、逃学等。如果不正确引导的话，可能会出现损害他人生命、财产安全的行为。
第七、对声音反应差
智力低下的儿童对声音反应差，而且哭声较少。千万不要认为孩子不哭就是好事，可能是智力障碍的表现，需要格外注意。
第八、咀嚼晚，喂养困难
如果孩子已经1岁多，吃固体食物还是不易下咽，可能也是智力低下的表现，需要慎重。
第九、性行为异常
孩子的好奇心很强，可能会用手玩弄外生殖器，但是随着年龄的增长，这种行为慢慢会消失。如果是智力低下的儿童，就会出现至不管场地、时间的随意玩弄，这一点一定要格外注意，只要发现就要帮助孩子做好医治，避免出现更大的危害。
第十、不会笑或很晚才会笑
不会笑也是智力低下的表现，尤其是到1周岁还不会笑，患有此病的几率较大。
儿童智力低下的表现特征有哪些2
智力低下孩子的特征，主要表现为以下几个方面：
1、反应迟钝或敏感：对于小月龄的孩子，可以表现出对外界环境反应迟钝，孩子少哭、懒动，或者是对外界事物反应过于敏感，经常哭闹不止。同时孩子可以表现出进乳量减少，吸吮和吞咽功能都落后于同龄的孩子。所以这样的孩子身高、体重增长的速度，也会较同龄的孩子落后。
2、各项能力差：对于智力低下的孩子，可以表现出语言发育落后，不能够表达自己的感受和需求。同时这样的孩子可以表现出记忆力差、专注力差、学习能力差，而且大运动发育也会明显落后于同龄的孩子，社交能力差，不能够和其他人进行有效的语言交流。
一旦孩子出现上述的临床表现，要注意及时带孩子到医院进行智力测试。
开窍晚的孩子的.表现如下：
第一、孩子平时表现出没有良好的记忆力和观察力，显的比较木讷。
第二、孩子对一些事情不理解，或者是又变的特别敏感。
第三、没有幽默感。
第四、没有强烈的这种好奇心和求知欲。
第五、没有丰富的创造力和想象力。
每个人开窍的时间有所不同，平时可能与他们的环境、教育方法都有关。但是，如果确实发现孩子开窍晚，要多鼓励孩子和同龄孩子多接触，多到户外活动，和孩子们一起玩耍，在玩耍中获取新的知识和感兴趣的知识。另外，一定要保证孩子的营养全面，要进行心理辅导，多鼓励。
小孩开窍晚的表现有很多，一般会出现以下几种情况
第一，没有强烈的好奇心和想要探索知识奥秘的欲望，也没有丰富的想象力和创造力，思想禁锢。
第二，没有很好的记忆力和观察力，平常容易注意力不集中，精神比较萎靡，经常走神，做事三心二意。
第三，不敏感，对于一些事情不可以很好地做出处理，对其他陌生人只选择回避而不是进行交流沟通。
儿童智力低下的表现特征有哪些3
第1种孩子的目光不能跟随，有很多宝宝对光线会有反应，视觉不是很敏锐，无法看清距离自己60厘米的东西，也没有办法让目光跟随或者长时间的注视
随着孩子的生长，视力会不断发育，一个月以上的宝宝可以追随活动的物体，三个月以上的宝宝听到妈妈的说话会跟着转头看下妈妈，但如果到了6个月还是不能用眼睛跟随人或者物体，这种情况很有可能智力存在问题。
第2种睡眠过多，刚出生的宝宝喜欢睡觉，一天大部分的时间在睡眠中度过，正常情况下，一个月以内的宝宝，每天保证睡眠的时间是18个小时，处于吃饱了就睡，而三个月大的宝宝，每天大概只需要睡16个小时左右
一岁的宝宝每天只需要14个小时，两个两岁的宝宝需要11个小时左右，根据这些，如果你的宝宝经常会睡过了这些合理的时间，也有可能存在脑部发育的问题。
第3种表情呆滞，有的宝宝在刚出生的时候基本是没有表情的，只是用哭声来表达自己的需求，一般在三个月时候宝宝开始学会笑，6个月左右宝宝已经会自然的微笑了。如果宝宝满了6个月，还是一直没有表情不会笑，这样的情况也可能存在智力的问题。
第4种如果宝宝出现了流口水，双眼斜等情况，也是智力低下的表现，并且会影响到面貌的情况极为严重。
第5种运动发育比正常孩子落后，宝宝的运动能力比如抬头，翻身，站等动作明显落后于同龄宝宝，也表明孩子有发育异常的表现。
第6种吸吮能力差，有智力障碍的宝宝，最早表现出来的症状就是吃奶困难，不会吸吮特别容易吐奶，已经添加辅食的宝宝，吃不是流质食物的时候会很难咽下，有的甚至会吐出来。这是因为神经功能薄弱，随着宝宝的成长会影响智力。
‘捌’ 判断幼儿处于饥饿还是吃饱的状态，你知道有哪些技巧呢
引言：家长如果想判断孩子是饥饿还是饱的状态，就要观察孩子的举动。孩子如果一直哭闹的话，就证明孩子已经饿了，父母要及时的给孩子冲奶粉，不要让孩子一直哭泣，孩子会有不好的现象。小编今天就来跟大家说一说，如何去判断孩子是饥饿还是吃饱。
‘玖’ 低血糖的症状或表现
低血糖的症状或表现
低血糖的症状或表现，我们都知道身体的血糖过高的话对身体是非常不利的，但是如果血糖过低也是不好的，很多时候人们都会出现低血糖的症状，以下看看低血糖的症状或表现
低血糖的症状或表现1
低血糖会出现哪些症状
1、低血糖未必有症状
事实上，当血糖低于正常时，有些患者有症状，有些患者则没有症状。没有症状的多见于老年糖尿病患者以及长期频繁发生低血糖者，临床称之为“无症状性低血糖”。导致这一现象的原因可能与机体神经系统受损、交感神经对低血糖的感知能力降低有关。存在这一问题的患者，一定要加强血糖监测。
2、同是低血糖，症状可以不一样
临床观察发现，不同年龄段的糖尿病患者在发生低血糖时的临床表现并不完全一样。例如，婴幼儿及低龄儿童低血糖可表现为哺乳困难、哭闹易惊，易激惹、面色苍白、出冷汗、注意力涣散，恶梦连连、遗尿等，发生在夜间可表现为尿床，症状缺乏特异性，必须细心观察方能发现。
成年人发生低血糖往往症状比较典型，主要表现为交感神经兴奋症状，如饥饿感、心慌、手抖、出虚汗，四肢无力等。而发生于老年人的低血糖往往以神经缺糖症状作为突出表现，如嗜睡、意识障碍、偏瘫、癫痫样抽搐、昏迷等，很容易被误诊为“急性脑卒中”。另外。“无症状性低血糖”在老年糖尿病患者当中也比较多见。
3、纠正低血糖，干粮并非首选
当由于没有正点进餐、活动量过大或注射胰岛素后进餐不及时出现低血糖症状时，一些患者常选择吃馒头等粮食来缓解。但奇怪的是，有时连吃两个馒头都不能缓解心慌、出汗，大汗淋漓、饥饿等症状。这是因为没吃对!
正确的做法是，进食糖块、果汁、蜂蜜、甜点等，也就是什么甜吃什么。这些食物都是单糖，吃进去后可很快被肠道吸收入血，故能迅速纠正低血糖症状。而馒头等淀粉类食品属于多糖，需要在体内经过逐级代谢分解变成单糖方可被人体吸收，故纠正低血糖的速度相对较慢。
4、饥饿感≠低血糖
很多糖尿病患者认为，只要出现饥饿症状，就说明发生了低血糖。其实，有饥饿感并不一定发生了低血糖，也可能是高血糖。不少糖尿病患者都有这样的体会：血糖越是控制不好，饥饿感越是明显，一旦病情稳定了，饥饿感也就消失了。因此，当出现饥饿感时，一定要及时监测血糖，判定一下自己的血糖是高还是低，以避免盲目施治。
还有一种情况是“低血糖反应”，并不是真正的低血糖。这种情况多发生于糖尿病治疗过程中，由于患者血糖在短时间内下降过快或下降幅度过大引起的，尽管其血糖在正常范围内甚至稍高于正常值，患者仍出现心慌、出汗、手抖、饥饿等低血糖症状。
5、低血糖比高血糖危害更大
对于高血糖的危害，糖尿病患者知之较多，也非常重视，而对于低血糖的严重性往往重视不够。事实上，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险。轻度低血糖可引起交感神经兴奋，出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、虚弱无力等症状。
葡萄糖是脑组织活动的主要能源，严重低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、言行怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。
不仅如此，发生于老年人的低血糖还容易诱发心律失常、心绞痛、心肌梗死以及脑血管意外等并发症，尤应小心。急性低血糖还可引起脑水肿，长期慢性低血糖可导致智力下降，加速脑痴呆。
6、有些低血糖与糖尿病无关
虽然低血糖大多发生在糖尿病患者的治疗过程当中，但却非糖尿病患者所特有，其他疾病如胰岛细胞瘤、某些胰外肿瘤、慢性重症肝病、慢性肾上腺功能低下、自主神经功能紊乱等也可导致低血糖。鉴别糖尿病性和非糖尿病性低血糖十分重要，因为两者的病因不同，处理方法也不完全一样。
低血糖的症状或表现2
低血压低血糖有什么症状
1、低血压有什么症状
疲乏、无力:早上感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因过度所致。
头晕:头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一，轻者两眼发黑、;重者可以失神，甚至倒地，常在突然改变，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。
神经功能障碍:可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀，浑身忽冷忽热，时有蚁爬感，手脚麻木等。
其他:可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良，以及血增多、减少、抵抗力降低易引起感染等征象。还会引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。
2、低血糖有什么症状
肾上腺素能症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多(可发生于肾上腺切除病人)。
中枢神经系统的表现包括意识混乱，行为异常(可误认为酒醉)，视力障碍，木僵，昏迷和癫痫。低血糖昏迷常有体温降低。引起交感神经症状的血糖降低速率较引起中枢神经症状的.为快，但低血糖程度轻，无论哪一种类型，血糖水平都有明显个体差异。
3、低血压低血糖有什么区别
低血压是指血压低于90/60毫米汞柱。低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl)，是糖尿病患者口服降糖药物和胰岛素治疗的常见并发症。
低血压患者平时需要注意从卧位、坐位和蹲位转变成为立位时动作一定要缓慢，避免造成脑突然供血不足;尽量穿比较紧的裤子与袜子，帮助血液回流，多喝水，加强锻炼增强体质。而低血糖患者在平时为了保持血糖的较高水平应该多喝一些糖水进食一些甜食。
低血压的治疗与饮食
有贫血症的患者，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
食欲差的患者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如醋、糖、胡椒、辣椒等。
荤素搭配。多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质;
选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
低血糖的治疗与饮食
少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐，一天大约吃六到八餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
应加以限制的食物要严格控制
严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品，如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁，如葡萄汁混合50%的水饮用。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯一周可以吃两次。
增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用，如麦麸饼子加生奶酪或杏仁果酱。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动。纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。
低血糖的症状或表现3
低血糖症状如何鉴别
1、低血糖症状如何鉴别
1.1、功能性低血糖症:本病在低血糖中最为常见，主要特征为餐后2～4小时发作性低血糖反应，主要见于情绪不稳定或神经质者，中青年女性多见。一般持续15分钟左右自行缓解，患者感心悸、心慌、冷汗、饥饿等。
1.2、降糖药物所致低血糖:主要因为不恰当注射胰岛素或服用相关药物所致，因患者均有糖尿病病史和降糖药物使用史，故一般可诊断。但有些老年患者发病极为隐匿，临床表现仅为渐进性反应迟钝、食欲下降，故常被漏诊，若出现以上类似症状建议急查血糖。
1.3、早期糖尿病性低血糖症:本病属反应性低血糖症，多见于隐匿性2型糖尿病患者。患者多在餐后3～5小时发病，症状轻微。
病情一旦发展成严重低血糖时，由于大脑的血糖供应缺乏，造成了脑组织功能障碍，患者就会发生低血糖昏迷，出现一系列精神及神经异常表观，包括头晕、注意力不集中、精神恍惚。
2、低血糖是什么
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。
低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。
3、低血糖的临床表现
低血糖呈发作性，时间和频率随病因不同而异，症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。
自主(交感)神经过度兴奋的表现。低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上素等，临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。
脑功能障碍的表现。是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。
低血糖的危害
1、心血管系统功能受损。表现心率加快，脉压增加，静息期心肌缺血、心绞痛、甚至心肌梗死。
2、神经系统受损。大脑皮层受抑制，可发生意识朦胧，定向力识别力渐丧失，嗜睡、振颤、精神失常等，当皮层下受抑制，骚动不安，瞳孔散大，强直性惊厥等，甚至瘫痪，血压下降。
3、糖尿病人发生低血糖的危害主要有:引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆，严重者昏迷 ，甚至危及生命。可诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。一过性低血糖反应引起血糖波动，增加了治疗的难度。反复发生低血糖会动摇患者对治疗的信心。
低血糖的饮食
1、少吃多餐。低血糖患者最好是少量多餐，每天大约吃5～7餐。睡前尽量吃少量的零食及小点心。除此以外，还要交替食物的种类，不要长期吃同一种食物，这是因为过敏症与低血糖症有关。
2、均衡饮食。在饮食的时候应该力求均衡，每次最少包含50%—60%的碳水化合物。例如糙米、酪梨、蔬菜、种子、魔芋、瘦肉、核果、谷类、酸乳、鱼、生奶酪等。
3、应加以限制的食物。每天要严格限制单糖类食物的摄入量，尽量少吃精制及加工产品。例如白面粉、速食米、马铃薯、酒、汽水、盐。避免含糖分过高的水果及果汁，例如葡萄汁。
4、增加高纤维饮食。高纤维的饮食有助于稳定血糖的浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品一同食用，例如麦麸饼子+生奶酪/杏仁果酱。还可吃新鲜苹果来取代苹果酱，苹果中的纤维能够抑制血糖的波动，也可以加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
‘拾’ 缺锌的小孩子会有哪六大特征呢
第一点就是食欲减退，看到东西不想吃。第二点是乱吃奇怪的东西，比如泥土，沙子，这时候一定要注意了，不要让孩子乱吃。