⑴ 儿童每天锌的摄入量是多少
每天推荐锌摄入量，6个月以内的婴儿1.5mg，7个月－1岁为8mg，1－3岁为9mg，4－6岁为12mg，7－10岁为13.5mg，11－17岁为男童约18mg、女童约15mg。
轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这类患儿会存在生长落后、严重皮疹、腹泻、脑发育异常等症状，血清锌水平极其低下。严重锌缺乏患儿，最终可因继发营养不良、严重感染而死亡。
(1)三岁儿童每天不能超多少锌扩展阅读：
需要补锌的儿童
1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品，势必会影响胎儿对锌的利用，使体内贮备的锌过早被应用，这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。
2、早产儿：如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生，就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间（是在孕末期的最后1个月），造成先天不足。
3、非母乳喂养的孩子：母乳中含锌量大大超过普通牛奶，更重要的是其吸收率高达42%，这是任何非母乳食品都不能比的。
4、过分偏食的孩子：有些“素食者”，从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌，因此，应从小就培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。
⑵ 每天需要摄入多少儿童钙铁锌
每天需要摄入的儿童钙铁锌参考如下：
6个月以下的婴儿每天应摄入200毫克钙、0.3毫克铁、2毫克锌；
6－12个月的孩子应摄入250毫克钙、10毫克铁、3.5毫克锌；
1－4岁应摄入600毫克钙、9毫克铁、4毫克锌；
4－7岁应摄入800毫克钙、10毫克铁、5.5毫克锌。
除了每日需要均衡搭配富含钙铁锌的饮食之外，还可以通过自然唯他钙铁锌口服液这样的补充方式来科学合理的补充，钙铁锌同补还能互相促进吸收。
⑶ 孩子不吃饭，补锌是关键吗
2000年的某项研究显示，抽血检查显示的儿童缺锌比例达到了44.3% ，另有一项研究结果显示，有62.9% 的儿童锌摄入不足(低于平均摄入量)。
而到了2013年，《中国居民膳食营养素参考摄入量》数据显示，更新的学龄前儿童每日平均推荐摄入锌的剂量有所调整，比之前的推荐摄入量降低了很多。对照新的标准来就会发现，推荐摄入量和实际平均摄入量相差不大，孩子的平均摄入水平完全过关。
另外，宝宝年龄还太小，肠胃功能仍未健全，过量的锌很难被排出体外，体内锌含量过高还会抑制机体对铁和铜、钙等元素、维生素C的吸收，并引起缺铁性贫血。
⑷ 锌的摄入量多少合适
锌的膳食供给量(RDA)是指一定人群在一定时期平均每天应摄入的锌量。当然，这些数值并不是意味着我们每天必须吃进去这么多的锌，而是指一段时间内的平均摄入量:
中国营养学会规定了不同人群的RDA参考值:青春期及成年男性RDA为15毫克/天，女性为12毫克/天。婴儿和儿童由于生长发育较快，所以对锌的每天相对摄入量较高。中国营养学会规定婴儿(0~1岁)的RDA为5毫克，儿童(1~10岁)为10毫克。
⑸ 3岁小孩缺铁锌钙
3岁小孩每天钙需要量是800毫克,如果能喝500毫升的奶,可以得到500毫克的钙.在多吃一些含钙丰富的食物,如豆类,虾皮,适当晒太阳可补充维生素D促进钙的吸收,否则就需要额外补钙,选择碳酸钙制剂,配合维生素D; 铁锌每日需要量为10毫克.可选择脏腑类食物如肝肾心等,黑木耳或海带炖烂也可供相当多的铁.海产品,坚果等食物含锌比较丰富. 当铁锌钙缺乏时会影响到铜,铅等的代谢.看孩子的缺乏状况,如有必要最好除食物之外选择适当 的营养补充剂满足快速成长的需求. 祝宝宝健康!
⑹ 宝宝每天应该摄入多少毫克的锌才能保证不缺锌
不同年龄阶段，锌元素需求量也不同。0~6个月左右的婴儿每天补充锌元素量在1.5毫克左右；而7~12月个左右婴儿心补充量在每天8毫升左右，随着年龄增长，儿童对于锌元素需求量也会逐渐增长。而家长在给婴儿补锌时，要注意在医生指导下进行，同时也要保证患儿营养均衡化，避免偏食。
⑺ 儿童钙铁锌需要补充多少才够
《中国居民膳食营养素参考摄入量Chinese DRIs》中儿童钙铁锌以1-3岁儿童为例，需要补充钙质每天600mg、铁质每天12mg、摄入锌每天12mg。
儿童钙铁锌其实可以从日常饮食的均衡搭配补充，比如补钙可以喝牛奶和奶制品，补铁可以吃一些动物性食物，比如猪肝；补锌可以吃一些海产品，比如牡蛎。补充钙铁锌也可以试试看自然唯他钙铁锌口服液，这种含有柠檬酸钙更适合儿童肠胃吸收，对肠胃无刺激，液体剂型也方便补充，芒果口味孩子也喜欢。
⑻ 儿童补锌量是多少
每个年龄阶段不同的儿童对锌所需要的量也不同，0至6个月的宝宝每天摄取1.5mg的锌，7到12个月的宝宝需要8mg的锌，随着年龄的增长，孩子对锌所需的量也会慢慢增加，14岁到18岁时锌的摄入量最高是19mg。在18岁以后人体所需的锌含量会下降，每天锌只摄入11.5mg就足够了。建议家长要适量合理的给孩子补充锌。
⑼ 儿童钙铁锌正常含量是多少啊 有谁能告诉我
那么，孩子每天需要多少钙呢？
0-6个月：300毫克/日
6-12个月：400毫克/日
1-3岁：600毫克/日
4-10岁：800毫克/日
11-18岁：1000毫克/日
由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。
如何选择有效的钙剂直接关系到补钙效果，专家认为：选择补钙品主要考虑三方面的因素，即钙源含钙量是否足够高？是否安全？价效比是否经济合理？
综合这几方面考虑，专家推荐中西结合钙制剂是最理想的补钙品。例如由中国关心下一代工作委员会钙工程委员会推荐的龙牡，含钙量适合中国儿童胃肠道特点，科学配比维生素D，吸收快，口味好，服用安全方便。
在补钙时还不能忽视以下几个问题：
1.补钙必须要加维生素D
维生素D可有效促进人体对钙的吸收，是打开钙代谢大门的金钥匙，儿童每天需要400国际单位的维生素D就可以了。其实维生素D人体自身可以合成，建议家长适当的带孩子晒太阳；或者选用一些含有维生素D的钙制剂。
2.不要服用含磷的钙补充剂
制造骨骼的主要元素是钙和磷，二者的关系十分密切。人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例，如果磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外。必然导致钙的流失。而中国人因为食物和水源的问题，磷的摄入量已大大超标。尤其是婴幼儿时期，磷超标会导致一系列严重后果。中国营养专家呼吁：千万不要给婴幼儿服用含磷的钙补充剂！
3.镁影响钙的吸收
钙和镁都是二价离子，在人体内的吸收会产生竞争作用。对于婴幼儿来说，体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要，不需要额外补充，而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用，还会引起运动机能障碍，建议不要盲目补充含镁的钙剂。
4.食物要少盐，有利于钙的吸收
近期有关研究发现：钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争，钠摄入量高时，人体就会减少对钙的吸收。国际卫生组织建议中国人每人每天的食盐摄入量应在6g以下，婴幼儿越少越好。因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入，保证孩子体内钙的吸收利用。
5.食物中的植酸、草酸对钙的影响
中国人以植物性食物为主。豆类、未发酵面粉中含有植酸；一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸，能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。补钙时要适当注意这些问题。
参考文献：《妈咪宝贝》
⑽ 孩子一天补多少锌
6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。
在给孩子补锌的时候，妈妈们一定不要走入“越多越好”的误区，如果补充过量，不但对孩子的生长发育起不到正面作用，反而会因为锌过量抑制机体对铁和铜的吸收，造成缺铁性贫血或者导致性早熟。
补充多少其实是有标准的：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。
(10)三岁儿童每天不能超多少锌扩展阅读：
锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，此刻就来自我检测一下，看看您的孩子是否缺锌。以下10中表现，只要您的孩子符合三种，就可视为缺锌。
⒈ 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
⒉ 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
⒊ 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；
⒋免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；
⒌ 指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。