⑴ 小脑康复训练方法
小脑康复训练方法
小脑康复训练方法，小脑平衡失调常见于老年人，小脑萎缩的患者大都会出现小脑性共济失调，对于这样的患者通常都是要进行相应的训练的，下面来看看小脑康复训练方法。
小脑康复训练方法1
第一、对于小脑性共济失调康复方法为弄清原因，找出究竟是什么引起了小脑性共济失调。通常可以根据家族史的存在与否，共济失调的临床表现和MRI结合小脑和脑干萎缩并进行磁共振检查来确诊，了解清楚病因后，对症治疗可以缓解症状。
第二、临床上左旋多巴，金刚烷胺可以改善共济失调，毒扁豆碱或胞磷胆碱可以促进乙酰胆碱的合成，对于患有肌阵挛的共济失调者，以上药物的治疗效果值得考虑，其次神经营养药物有辅酶A肌苷和B族维生素，患者也可以尝试一下。
第三、如果是小脑占位性病变引起的共济失调，需要及时进行手术治疗。如果是小脑梗死，可以应用抗血小板凝集和清除自由基来稳定斑块并配合针灸、理疗来改善疾病。如果小脑出血量少，可以使用脱水降低颅内压的药物，如果量很大，还需要手术治疗。
第四、如果小脑共济失调患者有痴呆症，可以吃一些药物以改善智力，当然，患者还需要加强身体的功能锻炼，配合针灸、推拿疗法来进行康复治疗。
患者要知道小脑共济失调属于退化性疾病，可以利用药物治疗，重点治疗目标就是要控制疾病，有效促进小脑共济失调康复。治疗原则要以改善疾病为主
在发生小脑共济失调后，重点的治疗原则就是要以患者病情的实际情况来改善，尤其是当小脑共济失调受到某些外伤性损伤时，更应该尽快改善。
小脑康复训练方法2
小脑平衡失调常见于老年人，康复训练方法有以下两种：
1、针灸改善局部血液循环，可以针灸风池穴、颈部夹脊穴、风府穴等穴位进行治疗，也可以取头部穴位如百会、脑户、玉枕等地方进行治疗，这是中医观点；
2、西医观点是平衡治疗，康复师要逐渐训练，防止患者跌倒，康复训练循序进行。先站立位或者单腿站立，再双腿站立，还有斜坡训练，逐渐进行，促进康复。
但是康复过程都需要一段时间，稍有改善就应该给患者以鼓励，促进信心，继续锻炼，康复下去。
一，锻炼小脑，要多走平衡木，因为小脑是运动维持平衡器官。
二，倒走与向前走使用的肌群不同，可以弥补后者的不足，给不常活动的肌肉以刺激。
现代医学研究证实，倒走可以锻炼腰肌、股四头肌和还膝关节周围的肌肉、韧带等从而调整脊柱，机体运动功能促进血液循环，长期坚持倒走对腰腿酸痛，抽筋，肌肉萎缩
关节炎等有良好的辅助治疗效果，更重要的是由于倒走属于不自然活动方式，可以锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能，对于青少年来说倒走是为了保持平衡，背部颈椎必须伸展还有预防驼背的功效。
小脑是掌管人体平衡的重要器官，锻炼小脑的运动功能，可以通过以下几种运动方式进行锻炼：
第一、可以走平衡木，平衡木的宽度可以选择由宽到窄由平板到圆形的过渡，速度由慢到快
第二、可以进行单腿站立训练，左右腿轮换站立，被抬起的下肢可以摆出各种动作以增加站立的难度，如果动作熟练可以进行闭目锻炼。这两种动作都能够有效的锻炼小脑的运动功能，尤其是平衡性的锻炼。
小脑康复训练方法3
小脑萎缩的患者会出现小脑性共济失调，康复训练主要是通过个体的'功能状况以及环境因素来增强患者训练的效果，一方面要改善患者功能，运动表现，尤其是在站起、坐下、行走、勾取物体等。
另一方面要创建实践的环境，使患者在变化的练习中更具有控制能力，训练顺序为坐位平衡、爬行位平衡、双膝位平衡和立位平衡，可以做基础的动作练习
比如双腿交替直抬实验、双腿交替空蹬自行车练习、双脚交替踝泵练习、反复的翻身及坐起练习、坐位下平衡练习，还有行走训练等。
首先，在人们出现小脑共济失调的时候，主要进行的康复训练就是让患者的运动能力变得更加的协调一点，患者可以自身坐在地上，把一些物品摆放在地上
然后长时间的坐着，要注意保持较长的时间，之后就是慢慢的减少一些支撑的现象，最终达到独坐的目的，这是一种非常好的训练方法。
很多的小脑共济失调的患者是无法行走的，这主要就是这些患者没有办法控制自己身体的中心，所以一定要慢慢的练习控制好自己的内心，首先可以家属拉患者的双手向前走，渐渐过度拉一只手，最后达到自己独走的效果。
在对小脑共济失调的患者进行康复训练的时候，也可以让患者慢慢的练习翻身的现象，主要就是让患者趴在地板上，之后就是帮助患者进行翻身
还有就是可以让患者抓着栏杆，然后家属逐渐的支撑着人们的身体帮助患者进行站立，这样时间一长的话，那么患者就能够自己站立了。
小脑共济失调是一种导致人们出现很严重的后遗症的现象，很多时候人们都是需要格外的照顾的，但是家属们也一定不能够放弃对患者的康复训练
只要经过以上内容的康复训练的话，那么患者共济失调的现象最终都会得到一点改善的，并且需要注意的就是，在患者进行锻炼的过程中，家属们一定要不断的给患者进行鼓励。
⑵ 怎么开发小孩子的小脑
0～3个月婴儿训练方案 一、认知能力的培养 1、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方20～30cm 用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。 2、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语调，面对面地和婴儿说话，可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等，诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。当然，不要突然使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。 3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布 、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。 4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝；吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道；洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。 二、动作能力的培养 1、抬头练习 （1）俯卧抬头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，成人在小儿头侧引逗小儿抬头，开始训练每次30秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。 （2）坐位竖头：将婴儿抱坐在成人一只前臂上，婴儿的头背部贴在成人前胸，成人一只手抱住婴儿的胸部，使小儿面前呈现广阔的空间，能注视到周围更多新奇的东西，这可激发小儿兴趣，使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部，使婴儿的头位于成人肩部以上，用另一只手托住婴儿的头、颈、背，以防止小儿头后仰。 2、侧翻训练 （1）转侧练习： 用小儿感兴趣的发声玩具，在小儿头部左右侧逗引小儿，使小儿头部侧转注意玩具。每次训练2～3分钟，每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性，为侧翻身作准备。 （2）侧翻练习：小儿满月后，可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引小儿转头注视，然后，成人一手握住小儿一只手，另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上，辅助小儿向对侧侧翻注视，左右轮流侧翻练习，以帮助小儿感觉体位的变化，学习侧翻动作。每日2次，每次侧翻2～3次。 3、手部动作训练 （1）手部感知练习：除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外，尚可在婴儿手腕部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯，来吸引小儿对手部的感知，帮助他感知手的存在、体验手的动作。可隔一段时间变更一种系法，看看婴儿注意到这些变化没有。脱下手镯、红绸带让婴儿瞧瞧、摸摸，让他感觉一下这些东西与手部动作的关系。还可让小儿仰卧，将一块布或手绢盖在他的脸上，也可只盖住小儿一只眼睛，开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布，逐渐减少帮助，使他自己将布从脸上移开。 （2）抓握练习： 握着小儿的手，帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具，吸引他抓握，可促进眼手的协调和视知觉的形成。 三、习惯和生活能力的培养 1、培养清洁卫生的习惯：小儿每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为他洗脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部，在固定时间洗澡等等，均可培养小儿爱清洁的良好习惯。 2、独立能力的培养：应尽量多和孩子交流，但整天陪在小儿身边也是完全不必要的。孩子醒来时，可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看，睡眠时，成人也不必要陪同躺下。 四、社会交往能力的培养 满足婴儿逐渐形成的各种生理需求和认识要求，是婴儿积极情绪产生的主要条件，也是婴儿学会与人交往的基础。借助以下方法，可促进婴儿社会交往能力的形成和发展。 1、善于辨别婴儿哭声，并作出应答：哭声是婴儿表示不满的主要手段。婴儿啼哭时，闭着眼晴，嘴左右觅食或吮吸手指，双脚紧蹬、嚎叫不停，说明小儿是饥饿或口渴，应给婴儿喂奶或喂水。持续不断悲悲切切地嗯叫流泪，可能为尿布湿、衣着太紧或身体不舒服，成人可给婴儿宽衣带、更换尿布。如小儿是因为生病或身体不适啼哭，可抱抱婴儿，轻拍婴儿，和婴儿说说话，安慰他。哭而无泪或注视着成人，脸仅有哭的表情"哼哼"直叫，是想成人抱，可抱抱婴儿，但不要让婴儿养成非抱不可的习惯，可坐在婴儿床边逗逗小儿或在婴儿床头挂些色彩鲜艳的玩具，让他自己玩玩。夜间烦躁啼哭，夜惊多汗则常见于佝偻病的早期表现，大声阵发性尖叫常为腹部疼痛，均应尽早到医院就诊治疗。 2、培养小儿对语音的感知：利用小儿清醒时间，让他看看周围环境，并告诉他周围他注意到的东西的名称及行为。 3、引逗发声：和蔼微笑着和婴儿说话，引逗婴儿发出"哦哦""嗯嗯"声。也可模仿婴儿发出的声音，鼓励婴儿积极发音，对成人微笑，这可促进婴儿喜悦情绪的产生，激励婴儿与人交往。
⑶ 锻炼小脑的方法有哪些
人的脑部结构是极其复杂的，在医学上，人的脑部被分成很多部分，这其中就包括小脑，人们之所以能够进行各种各样的生命活动，小脑在其中起到重要的调节作用，比如人之所以能够很平稳的站立行走，主要就是依靠小脑的调节，所以锻炼小脑的功能非常重要，比如可以采取下列这些运动锻炼方法。
小脑
锻炼小脑的运动有哪些?
常做退步走(倒走)，可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛，改善腰部血液循环，瘦腰减脂，同时还能锻炼后跟腱、小腿与膝盖下肌肉，还可以锻炼小脑，增加身体的灵活度与协调性。
如果是婴幼儿，建议经常让他爬行，因为爬行对小脑的积极影响也不可小视。小脑是主管人体运动平衡的，而爬行属于全身运动，可训练小脑的平衡与反应联系，促进神经纤维相互缠绕形成网络，有利于脑神经系统结构的完善，必然会对孩子学习语言与阅读发挥良好影响.
成人可以选择光着脚倒走.
"向后退行”又叫“倒走”，是一种有益的健身方法。要领是：走时膝盖不要弯曲，步子均匀而缓慢，双手握拳，轻轻地向前后摆动，挺胸并有规律地呼吸。每天坚持200～400步，可收到意想不到的锻炼效果。
锻炼主管平衡的小脑，增加与提高身体灵活性及协调功能。光足行步法。脚底有着与内脏器官相联系的敏感区，光着脚走路能使足底肌肉、筋膜、韧带、穴位及神经末梢尽量与地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接触，这样敏感区受到剌激可以起到增进小脑活力的作用.
锻炼大脑的几种好方法1、口腔运动.口腔运动可以使口腔冲血同时波及大脑2、集中注意力做一件惬意的事.如望远，听钟声3、练字，写作文4、保持连续的学习状态.比如学外语，也要知道不要把学习当作包袱，结果其实不重要，重要的是过程.5、多运动6、多与人交谈，特别是陌生人，这样可以锻炼人的应变能力及保持大脑积极活动的状态7、听音乐，特别是没有歌词的音乐，要静下心来听，情绪要融入其中。