㈠ 我一天喝2500毫升温开水会不会喝多了喝多了会怎么样而且听说喝水一定
■第❶杯水：06:30（排毒又养颜）
■ 第❷杯水：08:30（体贴又健康）
■ 第❸杯水：11:00（解乏又放松）
■ 第❹杯水：12:50（减负又减肥）
■ 第❺杯水：15:00（提神又醒脑）
■ 第❻杯水：17:30（消化又吸收）
■ 第❼杯水：22:00（解毒及排泄）
有些MM认为，不喝水可以减肥！医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。你可以在用餐半小时后喝水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
每
㈡ 六个月的孩子一天要喝多少毫升的水
六个月的宝宝平均体重应该14、15斤左右，一天总的水量750到850毫升，建议每次喂水在前后两次喂奶之间，但不要占用宝宝的奶量
㈢ 每天我要唱15斤水，正常吗
一个人水喝得太多，却极容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。研究发现，一般而言，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000cc，因此多年来人们一直在说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但这2000cc水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的保健方法。
㈣ 现在一天喝15斤水正常吗
相当不正常，正常在1.5到2升，你若是喝的多尿的多，强烈建议就医
㈤ 特别能喝水，一天甚至达到15斤左右的重量！
喝水多少因人而异
深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。
正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等于八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。
什么时候喝？
喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿、及夜尿多，令睡眠质素受影响。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有四百五十毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，及促进大脑清醒。
多喝水,要适可而止.
身体的每个系统都需要喝水 - 事实上，我们身体内大部份都是水。人的肌肉、血液和大脑中有超过70%是水分。这是维持一个人每天生理需求的重点之一，而大部份的人都没有摄取足够的水分。下面有10项有关水功能的摘要：
1. 绝对不要低估水的价值
水有调节身体温度，输送氧和养分，带走废弃物，协助肝、肾功能，溶解维他命和矿物质的功能。每个人每天需要消耗10到12杯的水来维持身体的液体平衡。
2. 注意脱水现象的产生
根据 Mayo 诊所和其它居于领导地位的健康管理组织所提出的，就算是轻度的脱水也会造成例如昏睡和便秘等健康问题。脱水症状包括食欲的减低、轻微头痛、头晕和全面性的缺乏钙质。这个同时也证明了适当的补充水分可以预防一些疾病，例如肾结石以及降低结肠癌的发生率。
3.8并不是永远的神奇数字
每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。计算身体对液体的需求最简单的方式就是将体重除以2。所得到的数字就是你每天需要摄取的水分。
4. 如果怀疑的话，再去装一杯水
人需要补充大量的水分以避免因为炎热、潮湿或是太冷的气候以及高海拔所造成的脱水状况。尤其是感冒生病的时候，特别是发烧的时候更需要补充大量的水分。另外，有一些体重管理的专家也相信在每参用餐钱喝一杯水可以减少对食物的摄取量并帮助消化。
5. 注意看不到的液体
白开水是最好的，不过牛奶、果汁和其它的饮料类也都有约90%的水分含量，所以可以帮助你达到对水分的需求。含咖啡因的饮料和酒精类是属于利尿剂的一种所以会增加液体的流失，所以他们不能算。事实上，在你每喝一杯含咖啡因和酒精赖的饮料时，再喝一杯白开水。
6. 在症状出现前先喝水
很多专家相信如果你等到有口渴的感觉时再喝水的话，你已经出现轻微的脱水状态了。起床后先喝一杯水，睡前也要喝一杯水。
7. 不要改变水分摄取的计划
每天要有定时喝水的计划。放一个水杯或是水壶在身边当作是提醒，或是把喝水的时间放入每天的行程表内。
8. 运动时要多喝水
为避免因运动和流汗所造成的脱水现象，你必须在最短的时间内完成水分的补充。美国营养学协会（ADA）建议在开始运动的前两个小时喝两杯水，之后在开始肌耐力运动前15到20分钟再喝2杯水。在运动当中每15到20分钟需要补充一次水分。
9. 运动时间长的时候要摄取运动饮料
根据 ADA，传统的北美式体重控制模式会提供大量的钠、钾、氯和镁来替代汗水的流失。不过，如果运动时间超过一个小时以上或是在气候极端的环境下就需要考虑摄取运动性饮料来维持电解质的平衡以提高身体对液体的吸收和碳水化合物来支持能量的提供。
10. 注意额外的不正常症状
如果你出现不正常的口渴状态或是频尿，寻求医生的协助来找出问题。口渴感觉和尿液的增加（份量和频率）可能是疾病的征状，包括不同程度的糖尿病。
㈥ 三个月的宝宝15斤正常吗
1、三个月的宝宝15斤是很标准的体重。虽说每个孩子的生长发育速度并不一样，但是如果明显落后于其他儿童，那么就表示可能存在发育迟缓的情况。此时最好找医生帮忙。
2、宝宝如果体重增长过快，这种情况也是不好的，容易长成“小胖墩”，过重的体重会对宝宝的肾脏造成负荷，而长大后患心血管疾病等的几率更大。一般纯母乳的宝宝如果体重过重，那需要在观察观察。一般不会有什么问题。如果不放心也可就医。
3、那三个月宝宝正常的生长指标是多少呢。三个月的男宝宝正常体重应在4.69kg-9.37kg，身高在55.3cm-69.0cm。而女宝宝体重应在4.40kg-8.71kg，身高在54.2cm-67.5cm。只要宝宝在这个范围之内都属于正常的，如果宝宝的体重超过标准，那么需要到儿保确认原因，如果不是疾病原因导致，那就需要妈妈多注意喂奶的方式及次数。
三个月宝宝的正确喂养及护理指南
1、三个月宝宝母乳喂养次数还是按需喂养，以宝宝自身需要为主。三个月宝宝食欲开始旺盛，为了不使宝宝过胖，这时牛奶的日用量应限制在900毫升以下，一天喂6次，每次不超过150毫升。
2、 吃奶一度吃得很多的婴儿，在这个月喂奶的间隔会变长。以往一过3小时就饿得哭闹的婴儿，现在即使过了4、5小时也不醒。不要因为喂奶时间到了而叫醒鼾睡的婴儿。体重增加而睡眠时间变长，说明婴儿的胃可以存食了。
3、 如果由于母乳不足吃不饱，婴儿可能变得很爱哭闹，或者夜里只醒一次，在这个月却要醒2～3次，由此可以确定是母乳不足。每天添加一次配方奶150ML试试。
这个时段妈妈也可以渐渐摸索到宝宝的规律，尽量做到和宝宝作息同步，这样也可以节省照顾孩子的体力。母乳宝宝如果体重高于标准，妈妈们也要放宽心，因为等宝宝拔高后会很自然的瘦下来。保证宝宝的作息，能吃能睡肯定就会长势喜人
㈦ 一天喝15斤水，对身体有没有害
短时间大量饮水会造成水中毒，严重的会死人，前几年国外有组织策划饮水比赛，结果就有参赛者当场喝死了
㈧ 成年人每天摄入最少多少水分如果严重缺水人体会出现什么问题
成年人每天摄入最少多少水分？如果严重缺水人体会出现什么问题？
渴了当一个人在水中失去2%的体重时，他会感到口渴。例如，一个人重150斤会感到口渴，当他缺乏3斤水在他的身体。剧烈运动后，体内水分下降时，就会出现口渴、出汗、体温下降、血流量增稠、减慢、心率加快等症状。
当体温过高，失去控制时，它的核心器官会过热，导致关节问题，有毒废物在血液中积聚，所有这些因素合在一起就会导致死亡。看了以上四个脱水阶段，人们意识到水对人体健康的重要性了吗?当人们感到口渴时，他们的体温上升，他们的器官不舒服，他们需要及时补充水分，否则严重缺水会损害他们的健康。
为了在日常生活中防止脱水，唯一要做的就是及时补充水分。正常人每天应喝8杯水，特别是剧烈运动后，应大量补水。此外，应避免辛辣食物和高盐摄入。通过以上的分享，我们应该清楚的明白，脱水不是一件小事，也许刚开始只是口渴，但是如果不及时补充，体内的水分就会减少一点点，肾衰竭，对生命和健康有害。因此，我们在日常生活中一定要多喝水，让体内的水分充足，带动各器官更好的运转。
通过以上的分享，我们应该清楚的明白，脱水不是一件小事，也许刚开始只是口渴，但是如果不及时补充，体内的水分就会减少一点点，肾衰竭，对生命和健康有害。因此，我们在日常生活中一定要多喝水，让体内的水分充足，带动各器官更好的运转。