‘壹’ 儿童上火如何去火
看多大的孩子,如果是三岁以下的孩子,可以买点金银花露冲水喝就可以了. 水果类的：西瓜，梨子，香蕉，柚子，甜瓜，木瓜，火龙果 蔬菜类的：苦瓜，黄瓜，番茄，冬瓜，芹菜， 海带，连藕，大白菜。 汤类：绿豆粥，白米粥，银耳枸杞汤，龟苓膏，蜂蜜水，菊花茶，荷叶水。 平时多喝水，最好是凉开水，也可常喝些凉茶类的，劳逸结合，适当运动，按时休息，这些都很重要的哦
‘贰’ 宝宝上火了，怎样就可以快速去火
序言：如果宝宝出现了上火的症状，家长可以通过饮食调整来缓解宝宝的不良症状，可以选择多给宝宝吃一些清淡的食物，这样也是可以起到降火效果的，平时一定要注意休息，多给宝宝喝一些白开水，可以选择多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，百香果，草莓，生菜，菜花等食物，这些食物是能够起到改善作用的，平时也可以选择适当的给宝宝吃一些梨子，也可以选择给宝宝喝梨子汁，因为梨子是可以起到降火效果的，是非常合适的食物。
三、水果
火龙果也是非常不错的选择，如果宝宝便秘上火的话，吃火龙果也能够起到缓解的作用，而且火龙果的味道非常的香甜。除了火龙果，香蕉，梨子，也是非常不错的选择，西瓜也是可以给宝宝吃的，因为西瓜有着降火的作用，但是不能够一次性给宝宝吃太多。
‘叁’ 小孩子上火，吃什么可以快速降火
最好是食物降火，多吃水果蔬菜，肉类和煮鸡蛋尽量少吃，多喝水，每天吃一个苹果，酸奶可以试着喝一点，主食以粥类为主，少搭配一点面食，山药粥、芝麻粥都不错。
芒果西米露（主治鼻子出血）
食材：1000g芒果、50g西米、适量椰子粉。
做法：
1、芒果在中间切开，两瓣果肉切花刀，取小块，用温开水将椰粉冲调开，晾凉；
2、锅里坐水，烧至沸腾，将西米丢进沸水中，中火煮10分钟，十分钟后，关火。
3、盖上盖子焖上8分钟，至西米完全透明；
4、把芒果肉的三分之一丢进料理机打成芒果泥，10秒就可以了，将冰块丢进料理机，料理10秒；
5、在容器最底层铺好西米，冰块芒果泥、芒果块，最后倒入放凉的椰浆就OK了。
薏仁绿豆汤（主治降火）
食材：薏米、绿豆、适量白砂糖。
做法：
1、薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出；
2、把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出；
3、绿豆洗净，浸水泡约一小时后，捞出倒入锅中，加入10杯水，煮至绿豆裂开；
4、放入薏仁一起煮，直到绿豆和薏仁全部熟烂，最后，入糖调味，煮匀就可以了。
‘肆’ 儿童败火喝什么
小孩的体质比较热，所以很多时候都会出现上火的情况。如果家长给小孩吃了一些油炸的，或者是容易上火的食物，小孩就会因为上火导致各种疾病的出现。家长在小孩上火的时候一定要特别的注意，那么，小孩上火喝什么去火会比较快呢？
小孩因为免疫力比较低，所以如果上火不严重的话，不建议服用药物。家长可以给小孩喝一些菊花茶，或者是给小孩煮一些梨汤喝。将梨子跟菊花以及冰糖一起煮，这样味道会比较好，小孩喜欢喝，多喝一些有非常好的降火功效。
小孩在上火期间家长一定注意控制小孩的饮食，不要让小孩吃辛辣的，油炸的以及上火的食物。另外，需要保证小孩的睡眠，很多小孩上火是因为睡眠不足导致的。注意让小孩多休息，适当运动，运动也有去火的功效。
总的来说，小孩上火可以喝一些菊花茶还有清热解毒的汤水，如果上火特别严重，且出现了其它疾病的话，需要采用药物的方式来治疗。家长平时可以多给小孩吃一些水果汁还有蔬菜汁，让小孩多运动。如果小孩有什么不舒服的地方，需要及时采用一些方法来治疗。
‘伍’ 宝宝上火，吃哪些食物才能快速降火
小孩子的抵抗力比较弱，非常容易上火，宝宝上火是一件非常难受的事情，尤其是在秋冬季节，天气干燥，宝宝更容易上火，会出现嗓子干，咳嗽，头疼等症状，家长看到也是忧心不已，在日常生活中可以给孩子吃一些降火的食物，帮助宝宝缓解症状。
二、结语
上火是一件很正常的事情，正常人在平时吃了油炸食品或者天气干燥的时候也会上火，只需要在平时稍加注意就好了，上火的时候多吃一些降火的蔬菜水果，如草莓，西瓜，西红柿，黄瓜，大豆等等都能够降内火，所以宝宝上火的时候，家长不用太过担心。
‘陆’ 小孩吃什么去火 清热解毒食物是首选
吃水果败火
番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
梨又被称作快果、玉乳
，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果.
柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
橘子、芒果、榴莲、荔枝吃了容易上火，要注意。
蔬菜败火
冬瓜
性冷的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜
‘柒’ 小孩吃什么可以去火
可以给孩子吃一点梨子，嗯，炖着吃，或者是直接吃都有一点的效果，然后平时可以多喝水呀
‘捌’ 宝宝上火了用什么方法去火比较好
小儿上火治疗方法有哪些？
选择母乳：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让儿童内火。
选择清火辅食调理内火：由于儿童的肠胃较难消化过剩营养，内火是较常见的现象，可尝试使用天然植物制成的清火产品，科学配比，达到一清二润三舒畅”的去火效果。市面上清内火的产品品牌较多，相关认证、成份、销售历史，市场口碑等都是评判的依据。 每伴清清宝，将其调入牛奶或直接用温水冲调，达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。
注意选择不易上内火的辅食：人工喂养的婴儿，配方奶粉选择要注意成分。孩子3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁；如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品；即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。
儿童内火健康食疗法
食物1：水
人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
食物2：黄绿色蔬菜
天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
食物3：菇类
最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。
食物4：糙米、薏仁
五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
食物5：蕃茄
蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。
食物6：优酪乳
婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。 免疫系统良好，孩子才有强壮的体质。所以，请不要让小孩整天吃垃圾食物、高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让小孩偏食而导致营养失调。均衡而优质的营养，造就优质的免疫力
‘玖’ 孩子上火之后，吃什么食物可以败火
孩子上火之后，吃以下这些食物可以清热败火：
1.芹菜
性寒凉，清热去火，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，清肝火解肺胃郁热，易上火的孩子常食很有用。
2.莴笋
性微寒材质脆爽.水分多，功效特性为清热解毒利尿.疏肝理气.止咳化痰.促进消化。适合肺胃有热的孩子食用。
孩子上火要注意什么？
1.孩子上火要注意合理饮食，孩子上火期间应当要多喝些温开水，温开水具有去火的作用，同时要多吃些水果蔬菜，具有清火的作用，。
2.孩子上火要注意多休息，尽可能保证充足的睡眠，不要让孩子做剧烈的运动，可以带孩子到空气清新的野外活动身体，不过不可以做剧烈的运动，不可以让孩子的身体过度劳累，充足的休息能有效的改善孩子上火的问题。