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儿童体能课是怎么上的

发布时间: 2022-08-10 09:21:35

⑴ 怎么上好儿童体适能课程

首先你要有一脑子专业的知识,一颗负责任的心。然后还要让孩子喜欢你,在课堂上你要以趣味的形式引导,不能像成人一样做重复训练。你要以身作则,为孩子们树立好榜样等。也可以到IKIDFIT爱酷少儿体能中心去考察、学习一下如何上课。您的采纳促进我更好的成长

⑵ 一节儿童体适能课程由几个分部组成

一些儿童体能课是由三部分组成的。首先组织儿童进行准备我都让学生的身体有发热,第二部分进行主要的体能训练,第三部分进行整理活动。

⑶ 怎么上好小学二年级的体育课

在小学阶段,低年级教学是基础。这个基础是否扎实,对以后教学的顺利开展起着决定性的作用。这十多年来,本人通过在低年级的教学、观察、摸索、实践。课堂常规的养成 低年级都是七八岁的儿童,刚进小学,差不多什么都不会。

要在体育课中达到预期的教学效果,教学常规的养成是至关重要的。在体育课中,教学常规大致有:课前、课中、课后。各个常规又包含多方面的内容:课前常规:教师方面就要注意备好课,上课前设计安排好场地器材的布置。

教师提前到达规定的集合地点等候上课;在学生方面就要注意准备好服装,系好鞋带,安置好与体育课物品。课中常规:准时集合上课,注意上课礼节。在教学过程中,教师和学生都不得无故离开,要坚持正向教育,及时表扬好人好事,注意按时下课。

课后常规:下课后,组织好学生收拾器材。教师课后及时总结经验教训。教学常规并不是一朝一夕就可以养成的,是要经过教师和学生共同努力长期反复的练习,才能建立起来的。而良好的教学常规的养成,对保证课堂教学的顺利进行,完成教学任务,提高教学质量,起着决定的作用。

(3)儿童体能课是怎么上的扩展阅读:

在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动
索,培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。

注意事项:

1、年龄普遍较小,多采用游戏

2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

⑷ 幼儿园的体能课指的是什么 体育

1 、身体基本活动技能: 目标:小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中,尝试运用不同体育活动器械及辅助材料,能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习,具有成功感和自信心。 主要内容:在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼,注重锻炼的实效性,并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率,了解运动负荷和运动量,在观察幼儿面色,呼吸状态、精神状态后进行调整,记录与活动相关的心理素质反映,以及创新举动的频率,分析这些片段并进行有目的地创设相应情境,进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质,让幼儿逐步形成相关的情绪体验. 2、 身体素质: 目标:提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能,帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼,在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动. 器械的不同玩法,满足幼儿身体活动、娱乐、表现、积极性和创造性以及不同方式方法,不同合作伙伴等多种需要,培养幼儿活泼开朗的性格以及敢于挑战、敢于尝试,敢于创新,不怕失败等精神。 主要内容:通过家园共育。幼儿和家长一起制作的户外玩具提供给幼儿。例如:踩高跷、飞盘、捉尾巴、袋鼠跳、绸带等。以及为幼儿配备的户外玩具。例如:跳跳球、呼啦圈、羽毛球、扔接球等等。提供各种幼儿感兴趣以及适合年龄特点的体育器材,使幼儿的体育游戏更 加丰富。 3、基本体操: 目标:在幼儿掌握的一般体操及队形变化的同时让幼儿尝试创编不同的模仿操、器械操等,激发幼儿对做操的兴趣,提高身体动作的表现能力,发展其空间想象的概念和能力,培养幼儿在体操活动中协同一致,遵守纪律的优良品质,满足幼儿表现模仿、审美等多种需要。 主要内容:创新徒手操及器械操的教学模式,根据年龄特点让幼儿主动参与学操以及队形的变换的内容,平日早操带领幼儿做律动,提高幼儿兴趣。为幼儿创造活动条件与空间,使幼儿形成积极主动、自信、创新等的心理品质。

⑸ 儿童体适能课程主要学习的内容是什么

目前国内很多家长非常焦虑的面对肥胖、体态不佳、心理缺陷、独立性差、运动能力弱等等问题。儿童体能课程从运动技能和身体素质两方面进行训练。儿童体能课程根据青少年儿童的生长发育规律,结合认知、语言、人格、情感、心理健康、品格教育六个维度,抓住儿童身体素质的发展窗口期,为不同年龄段的儿童量身打造符合并有利于相对年龄段儿童生长发育的体能课程。

3-5岁,是孩子大脑认知能力发展的黄金期。儿童体能课程可以通过生动有趣的活动,有效提高儿童的大脑认知能力和感觉统合能力。通过科学系统的体能锻炼,不仅可以提高孩子的基础体能,还可以帮助孩子突破恐惧和害怕,培养孩子的独立性,建立自信心。

⑹ 幼儿园的体能课指的是什么,目标是什么

1、身体基本活动技能:

目标:小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中,尝试运用不同体育活动器械及辅助材料,能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习,具有成功感和自信心。

主要内容:在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼,注重锻炼的实效性,并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率,了解运动负荷和运动量,在观察幼儿面色,呼吸状态、精神状态后进行调整,记录与活动相关的心理素质反映,以及创新举动的频率,分析这些片段并进行有目的地创设相应情境,进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质,让幼儿逐步形成相关的情绪体验.

2、身体素质:

目标:提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等身体机能,帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼,在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动.器械的不同玩法,满足幼儿身体活动、娱乐、表现、积极性和创造性以及不同方式方法,不同合作伙伴等多种需要,培养幼儿活泼开朗的性格以及敢于挑战、敢于尝试,敢于创新,不怕失败等精神。

主要内容:通过家园共育。幼儿和家长一起制作的户外玩具提供给幼儿。例如:踩高跷、飞盘、捉尾巴、袋鼠跳、绸带等。以及为幼儿配备的户外玩具。例如:跳跳球、呼啦圈、羽毛球、扔接球等等。提供各种幼儿感兴趣以及适合年龄特点的体育器材,使幼儿的体育游戏更

加丰富。

3、基本体操:

目标:在幼儿掌握的一般体操及队形变化的同时让幼儿尝试创编不同的模仿操、器械操等,激发幼儿对做操的兴趣,提高身体动作的表现能力,发展其空间想象的概念和能力,培养幼儿在体操活动中协同一致,遵守纪律的优良品质,满足幼儿表现模仿、审美等多种需要。

主要内容:创新徒手操及器械操的教学模式,根据年龄特点让幼儿主动参与学操以及队形的变换的内容,平日早操带领幼儿做律动,提高幼儿兴趣。为幼儿创造活动条件与空间,使幼儿形成积极主动、自信、创新等的心理品质。

⑺ 幼儿园的体育课,应该怎么上

老鹰捉小鸡,很简单的

⑻ 幼儿体育的内容包括哪些方面

幼儿体育的内容包括以下几点:

1、基本动作练习

基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作,是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容,同样这些运动内容也是体育运动的基础,所以发展幼儿的基本动作,对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。

但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟,在进行基本动作锻炼时,原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展,对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。

因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行,否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练,容易导致幼儿机体的损伤。

在对孩子进行基本动作训练时,原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼,以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全角成。

如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时,一定要求孩子穿软底鞋,以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算,在孩子跳跃落地时,水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。

2、身体姿势及体操练习

身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习,幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。

3、体育游戏

体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点,人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

(8)儿童体能课是怎么上的扩展阅读:

幼儿体育活动是培养体、智、德、美全面发展的一代新人不可缺少的重要方面。在传统的体育活动模式中,幼儿对知识技能的掌握程度是体育的终极目标。在这一思想的驱使下,活动实施者更多地考虑到人体活动的基本规律和技术动作的形成规律。

传统的体育活动模式是在学科中心课程理论指导下制定的,主要是为知识技能的传授服务的,划分结构的主要依据是活动的密度和幼儿的生理承受能力,出现这样三段式模式也是情理之中。

这种三段式模式把知识技能传授当作幼儿体育活动的唯一目标,无论教师的教和幼儿的学,知识技能是唯一的内容,幼儿只不过是运动机器而已。在这种课程模式下,幼儿对体育态度和行为的改善以及情感、能力的发展都不是幼儿体育活动的目标。