1. 第一次去玩网红蹦床应该注意什么
1、最好穿着柔软宽松的运动服入场(最好穿长袖、长裤)，穿上专业的防滑袜。一般蹦床公园里都有售卖，也可以自备。
2、入场前请关注安全提示内容，了解相关注意事项，认真阅读入场须知，并签字确认。
3、进入场馆蹦床前必须先热身，一般需要进行10—15分钟的热身运动，重点部位为脚踝、腰部、颈部、手腕及各个关节部位，场内教练会带领做热身运动。
4、进入蹦床区域前，请摘除首饰、项链、耳钉、眼镜、发夹、耳环等异物;禁止留长指甲、戴眼镜，女孩子需要用橡筋捆绑好头发(不要用发卡)，以免这些物体在运动过程中伤到自己。
5、不可以携带易碎品、尖锐物品及对身体造成人身伤害的物品入场。
6、3岁以下儿童不可以入场哦，未满12周岁儿童需要有监护人陪同进入床区，未陪同入场的监护人有责任和义务配合床区工作人员管理和规范儿童的不安全行为，未满18周岁者须有监护人签署安全协议方可入场。
7、酒后、高血压、患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等身体不健康人群及体重超过240斤的人不得入场。
8、严禁携带管制刀具、易燃易爆、腐蚀性物品等有可能危害场馆公共安全及我国法律法规明令禁止的物品进入蹦床内。
2. 跳蹦床要注意什么比如：对关节有没有伤害饭后多长时间蹦好
儿童跳蹦床有非常多的好处，这里就不再阐述，家长们在为孩子们选择蹦床时最先要考虑的是安全性，一定要选择安全的蹦床来跳。事实上目前中国市场上普遍销售的传统弹簧蹦床上发生重度颅脑损伤的可能性比车祸中的受伤概率还要高！ 仅美国(据美国全国电子伤害监视系统(NIESS)官方统计)每年就有超过105,000人因传统弹簧式蹦床上发生的事故被送到医院就诊。其中83%的蹦床事故是由于蹦床器械的设计安全性问题所导致的（例如蹦床表面金属框架，刚性护网支撑杆，弹簧，不带护网或护网质量不过关等），其中有1%是致命的头部伤害，17%的蹦床事故由跳跃者人为因素导致（互相碰撞）。
蹦床的安全性需要考虑几个重要因素：
1. 裸露的蹦床框架：坚硬的金属框架是跳跃者面临的最大危险之一，可导致严重骨折，划伤，和颅骨伤害！
2. 保护垫不足：保护垫在被撞击数次后便会开始磨损，变形，撕裂，并会严重丧失其对撞击的吸收能力。此外覆盖在弹簧表面的海面保护垫还会对跳跃者造成安全误导！
3.弹簧：弹簧会产生颠簸弹性，即使在保护垫的保护下有时也会伤害跳跃者，造成摔倒后脑震荡，骨折等伤害。
4. 刚性护网支撑杆：刚性金属杆即使缠有保护垫也无法保护跳跃者快速撞击金属杆导致伤害。
5.轻型框架：当跳跃者跳跃或撞击护网支撑杆时，传统弹簧式蹦床的轻型支撑框架会变软，褶皱甚至垮塌。
目前，在欧美澳新等国家都对蹦床制定了安全标准。安全的蹦床应该带有软脊护网（护网支撑杆不能是刚性材料例如金属），及软边技术蹦床（软边技术是国外的一项专利技术，该设计是在蹦床跳跃面上没有任何坚硬部件如弹簧，框架），跳跃者在可以接触到的蹦床空间内不能有任何坚硬物体。最好不要使用带有弹簧的蹦床，因为即使安有海绵保护垫，也无法达到儿童使用的安全级别，还会给孩子造成安全误导。
游乐经营场所对选择安全的蹦床负有全部的责任：应该选择带有软脊护网（护网支撑杆不能是刚性材料例如金属）的安全蹦床，孩子可以接触到的蹦床空间内不能有任何坚硬物体。
此外，任何年龄段的孩子在做任何运动时都要适度，不要强度过大。
3. 蹦床对幼儿安全吗如果孩子要去玩蹦床应该注意些什么
蹦床对幼儿安全。
孩子在室内玩蹦床时，要保持室内空气清新，不要直吹凉风（用电风扇或空调），蹦床要放置在远离窗户（若住在楼房高层）和家具，与墙保持半米以上距离的地方，也不要让孩子在跳跃时过度兴奋而跳得过高。
儿童保健专家认为：蹦床不如跳绳好，跳绳是一种全身运动，经常练习可增强肺、血管和心脏功能，使两臂、胸部、腿部的肌肉发达，有利于青少年儿童的体型健美。着地时对下肢骨关节产生的适宜压力，还可有助于促进骨组织的生长。
蹦床注意事项
检查蹦床上的减震装置是否齐备、完整，除了柔软的床网，其他的弹簧、钩子、架子是否都包裹严密，以免孩子撞在上面碰伤。
周围一定要有保护网，没有的，坚决不能玩儿，尽量在蹦床没有人的情况下，让孩子去玩儿，或者小朋友轮流上去玩儿。几个孩子同时蹦，最容易发生危险，在跳的时候坚决禁止孩子做任何危险、高难动作，例如翻跟头、摔倒等等。
4. 幼儿可以玩有安全保护措施的蹦床吗
蹦床对于儿童的吸引力非常大，很多孩子看到蹦床就想上去玩一玩，但是蹦床也存在一定的危险性。
对于有安全保护措施的蹦床幼儿能不能玩，最主要是看这种蹦床是否适合幼儿，还要看幼儿的体质。如果蹦床适合幼儿，又能保证幼儿的安全情况，那么还是可以适当的玩一玩。
系安全带弹簧蹦床不建议玩蹦床的设施分非常多种。我们常见的蹦床是一种简单的孩子可以在上面直接跳的蹦床，还有一种蹦床是在游乐设施里面让孩子系着安全腰带玩得弹簧蹦床，这种蹦床不建议玩，这种危险性非常的强，没有人能够保证它属于安全的状态下。
我们看新闻经常有报道孩子玩系安全腰带的弹簧蹦床而导致瘫痪，或者骨折。
如果家长一定要让孩子玩这种蹦蹦床，家长一定要在旁边看着。多注意孩子的行为，这样才可以保证孩子的安全。
最好还是让孩子在平地上进行跳跃或者进行跳绳，这是比较健康的运动，才能够更好的达到运动的效果。
5. 儿童蹦极跳床的注意事项
1、蹦极跳床只能在公园,休闲性广场,步行街等没有车流的地方使用；
2、该蹦床适合1岁到10岁(体重为40公斤以下最好)年龄段的小朋友；
3、三岁以下的小朋友在玩蹦床时必须系好安全带并在的监护下方可玩；
4、经营者在每次经营前必须细心检查安全带是否系好,绳子是否固定好，方可让小朋友玩；
5、经常检查蹦极跳床上的各种部件是否有松动或是损坏,发现有损坏的及时更换；
6、经常不定时的用干布擦拭蹦床,保持干净卫生。
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6. 孩子玩蹦床安全吗玩的时候该如何保护孩子
对于现在的家长，在陪伴孩子玩耍的时候，孩子都比较喜欢玩蹦床，其实对于小孩子玩蹦床也能够有效地锻炼孩子弹跳能力。针对于孩子的年龄进行考虑，如果孩子生长到3~4岁的时候，可以适当的让孩子多玩一些蹦床的游戏。孩子在弹跳的过程中也会容易磕到下巴，想要学会保护好孩子，首先就一定要让孩子认识到在蹦床的时候，千万要离其他的小朋友远一点，这样在弹跳的过程中会让孩子感受到跳跃的喜悦。
让孩子适当的跳跃
对于有一些家长在培养孩子玩游戏的时候，都不敢让孩子去做一些危险的游戏。其实家长要意识到过分的去保护孩子，对孩子的成长没有任何的好处，反而会因为孩子根本就不敢跳跃，而受到阻碍。可以适当的让孩子去体验蹦床的刺激感，也会锻炼孩子的弹跳能力。
7. 使用蹦蹦床安全须知都有哪些
1、六周岁以下必须要有家长或监护人看护，否则不予上蹦床；切忌因好奇贸然上网；特别注意不能以手撑网，容易扭伤；腾起下落时忌讳膝盖着床，容易伤腰；
2、在蹦床上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就极其容易伤害自己。”另外一个禁忌就是不能留长指甲，“哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。”另外，小孩子在蹦床上时最好不要戴眼镜，小女孩头上的发卡也是危险品；
3、不管你是在蹦床上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床内；
4、身体失去平衡时绝对不要用手撑网，宁愿倒下，注意要双手抱胸前，哪怕被弹出去也不要手撑。”另外，在练习时要小心腰部受伤，蹦床运动员损伤最多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床弹起高度不能太高。
5、严禁在蹦床内推人、拉人、撞人、相互追赶、翻跟头，否则后果自负，如因以上现场工作人员多次劝说、制止不听的，出于其他练习人员的安全考虑将此人清出蹦床外；
6、严禁酒后、高血压、胳膊、腿受过伤的人员进入蹦床内，否则后果自负；
7、由于本蹦床基本都是青少年、幼儿参与，为了您和他人的健康，本蹦床内严禁吸烟；
8、请您不要爬越护栏，不要向蹦床内、休息台以及蹦床外投掷物品，本蹦床内、外设有垃圾专用袋和垃圾桶；
9、严禁携带管制刀具、易燃易爆、腐蚀性物品等有可能危害场馆公共安全及我国法律法规明令禁止的物品进入蹦床内，否则报知公安机关严惩；
10、孩子在练蹦床时请家长或监护人不要离开蹦床周围，防止孩子下蹦床后走失。
8. 孩子喜欢玩蹦蹦床，对他的身体产生危害吗如何有效预防
玩蹦蹦床对于孩子来说，好处是大于坏处的。如果在玩的时候不注意安全，就有可能造成孩子骨骼扭伤，而且蹦蹦床大多数是在室内，空气环境不是特别好。在玩的时候要避免被空调直吹，以免孩子生病。
作为家长一定要时刻陪在孩子身边，我们要让自己的孩子，在快乐的环境下健康长大。