❶ 怎样培养孩子专注力
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❷ 怎么提高孩子的专注力
工具/原料
习惯
教育
要使家庭环境干净整洁。
无论工作再忙，也要经常做家务，整理家庭卫生，创造干净整洁的家庭环境，如果家中物品摆放杂乱，孩子的东西没有固定的位置，想用到的东西找不到，这些都会影响孩子的心理，造成专注力不集中。
方法/步骤
❸ 怎么提高孩子专注力
孩子的专注力不集中是不好的现象，是读书效率低下的重要原因。孩子专注力不集中，你可以从以下3个方面来改善专注力：
1释放孩子眼睛：多带孩子见见世面，让孩子开阔眼界，新鲜事物可以让孩子长见识。
2吃鱼类海鲜：鱼里面有丰富的卵磷脂，补给可供给大脑营养所需的营养，可增强人的记忆、思维和分析能力，延缓大脑衰老。
3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐可锻炼右脑思维，提高智商和读书成绩，有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以让孩子听听音乐。记得我的孩子在读初中的时候，孩子的理解力常常差，背古诗总是记不住，他的各科成绩也很糟糕。后来在网络上看到了一个能让孩子激发潜能的“特斯拉潜能课程”，学完后，才改变了孩子不好情况。开启了孩子的智力，成绩也开始提升。相信这些经验应该对你有帮助，相信你也可以，祝你好运。
❹ 如何帮助孩子提高学习专注力
培养儿童专注力的训练有提高注意力、培养专注力、利用兴趣以及运用积极目标等方法，具体如下：
1. 提高注意力：寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。
2. 培养专注力：用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时间可以做完哪些事情。
3. 利用兴趣：兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣，就能够长时间关注该事情，并能够坚持完成。抓住兴趣点，就能迅速集中儿童的注意力，同样可以提高孩子的专注力。
4. 运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。
5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标，引起专注力不足，也要引起家长的重视。
此外还可以在创造舒适整洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升孩子的专注力。
❺ 如何提高孩子的专注力
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❻ 怎样培养小孩专注力
大多数家长发现孩子的专注力有问题，通常是上小学后。孩子上课不注意听讲，写作业开小差，就像文章开头那些家长所反馈的问题一样。
但孩子的专注力培养，在2~10岁是关键期，也是专注力发展的黄金阶段。越早培养孩子越受益。家长可以通过下面的几个小游戏，培养孩子的专注力。
1、玩"开火车"游戏
这个亲子游戏需要3人以上配合，围坐在一起，每个人报一个站名（比如北京、上海、广州），通过对话来开火车。
妈妈："上海的火车要开了！"
大家说："往哪开？"
妈妈："往广州开！"
孩子："广州的火车要开了！"
大家说："往哪开？"
孩子："往北京开！"
"……"
也就是说，火车开往谁那边的车站，谁就要马上接上。火车开的越快越好，孩子会集中注意力听，不敢分神。
2、找数字
可以在白纸上画表格，并填充数字。但要注意把数字顺序打乱，然后以最快的速度从1数到最后，边读边找到数字指出来。这个过程也可以计时，看看谁数得更快。
我给大宝买的是上图这样的华容道，适合学龄前孩子，每天没事儿就摆一遍，每次都会集中精力，还让我帮他计时，看看今天比昨天快了没有，快了多少？
3、朗读和听写
适合年龄大一些的孩子，可以让他朗读篇幅较长的文章，过程中孩子的注意力会集中在文章上，坚持每天朗读，对提升专注力有很大帮助。
也可以让孩子朗读+听写交叉进行，看他喜欢哪个，适当的增加趣味性，跟孩子多互动，免得过于枯燥。
Tips：每天安排练字时间，家长可以跟孩子一起，时间在10~20分钟就可以了，这是简单又有效的锻炼专注力的方法。
枕边育儿寄语：
发现孩子专注力不集中，就要及时用科学的方式进行引导，比如上文中的几个好办法，简单好操作，每个家庭都可以实行起来。专注力的培养越早进行，孩子以后在学习上的建树会越大！
❼ 如何锻炼孩子的专注力
1、环境很重要。
2、孩子专注的时候，不要打扰他。
很多宝宝到了一定年龄，比如2岁以后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很专注，这个时候大人不要打扰他，不要怕弄脏衣服而阻止他。
再比如，孩子做作业，家长在旁边指手划脚，要么指出错误，或者说一些无关的询问，都是干扰了孩子的思路。
3、让孩子独立思考，不要急于帮助他。
如果孩子自己在思考问题，在想办法解决，这本身就是专注的表现，家长千万不要着急，不要急于去帮助他。
其实，孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏，家长不应该过多干预，你一喊一叫一插手，当然会影响他的专注力，也会减少他的探索欲望。
而且，家长帮忙越快，孩子独立性越差，造成他的依赖性。比如，他做事不能坚持，做一会没有成功，就急于向你求助。所以，给孩子一点思考的时间吧!
4、家长的作用是“玩花样”，激发孩子的兴趣。
这个时候，就是家长大显身手的时候啦，孩子不感兴趣是因为他玩不出花样，如果大人能够变着法子玩新鲜，就能帮助孩子提高专注力、增强探索的持续时间。
举个自己的例子吧。笑笑刚开始玩积木顶多三五分钟，他只知道一层一层搭起来盖房子，搭一会就跑去玩车。这个时候，我把积木按照颜色和形状分类，他在旁边观察着，觉得很有趣，又跟我参与进来一起玩。过一会呢，我把长条形的积木摆成“轨道”，让小卡车在中间通行，他又觉得很有趣，于是又坐下来一起玩。
还有冰棒棍，我以前的博文中多次介绍过的，能玩出很多花样，这里不赘述了。
5、家长的“示范”，能够有效地感染和带动孩子。
直接举例说明这一点。还是以最熟悉的搭积木为例，笑笑连续搭了七八块高高的，忽然，轰一下倒了，孩子不耐烦，推着积木说“我不搭了”，转身就跑走。我呢，不指责他，也不叫他回来，我就坐在原地，继续摆弄我自己的这一栋房子，我故意让高楼轰一下也倒了，然后我夸张地自言自语:“哎呀，怎么倒了?真可惜，是下面的没放平吧?”我继续摇头晃脑:“没关系，嘿嘿，我再来一次，这一次我每一块都摆的稳稳的，嗯，我一定会比刚才搭的高!嘿嘿。”然后我开始一块一块慢慢搭。我用眼角的余光看见，笑笑没有跑远，他站在那里仔细观察我的一举一动。很快，他被感染了，他兴奋地跑到我身边，说“我也会，我也能搭高高的。”然后，继续专注地做。
6、鼓励孩子，让孩子有“成就感”。
在做事过程中，孩子如果遇到困难，要鼓励他，让他愿意去克服困难，久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。另外，成功的喜悦能够刺激孩子再接再厉，当孩子顺利完成一件事情的时候，要及时给予肯定，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。当然，不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到要求，但只要他有了积极的表现，同样也可以赞美孩子哦。
❽ 怎样提高孩子专注力
孩子的专注力不集中，往往会引起成绩下降，可从读书态度来改良。孩子专注力不集中，你可以从以下3个方面来改变专注力：
1合理安排读书时间：孩子如果很迷茫，经常玩游戏或者看电视的话，父母就要帮助孩子合理安排读书时间，让孩子分清主次。
2吃早餐：脑重量仅占我们总重量的2%，但其所消耗的能量却占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，不吃早餐就去上学或工作，大脑能量会不足，就不能充分发挥出其能力。
3多听音乐：有一些潜能音乐可以提高情商、自信心、专注能力和记忆能力，平时可以多这方面的音乐。音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。记得在我的孩子读初一的过程，孩子的注意力时常很差，背诵犯困，致使他的成绩都很不差。随后在网络上看到了一个能够激发潜能的“特斯拉大脑训练”，看完后，孩子的情况才得到改善。上学听课不犯困，成绩也得到了提高。这些经验应该能帮到你，相信你也可以，祝你顺利。