㈠ 小孩贫血应多吃什么，不能吃什么
你好，贫血大多数是因为缺铁。如果小孩能吃饭就要食谱全面。 需补充含铁丰富的食物：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉、蛋黄、银鱼、黄鱼、鱿鱼、海蛰、虾米等荤菜； 菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、南瓜、胡萝卜、豆腐皮、豆腐干、花生，以及苹果、桃、橘、枣等水果。 小孩子贫血主要原因是缺...铁，因此不能吃些影响铁质吸收的食物，如浓茶、大蒜等，在补充补铁的食物时不要和牛奶一起喝，否则影响铁质吸收，多吃些含铁高的动物血、蛋黄、内脏、黄豆、黑芝麻、木耳、蘑菇等，同时给孩子补充一些改善贫血效果比较好的体恒健牌铁之缘片，蛋卷味、补铁口感好吸收快，连续补充一到两个月贫血就能纠正过来了。希望能帮助带你
㈡ 缺铁性贫血吃什么食物好不能吃什么
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。
缺铁性贫血吃什么
缺铁性贫血的食疗，可以多吃一些瘦肉、动物血液等，但光靠食疗是不能完全治疗好贫血的，建议可以吃一些好的补血产品，如芝元雪康组合，将补血与补气结合在一起，气血双补，效果就很好，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。
缺铁性贫血的预防
（一）注意营养。膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富。多吃含铁较多的食物，如海带、紫菜、木耳、西红柿、动物肝脏、瘦猪肉、鱼、虾、蛋黄、豆类和大米等，常吃水果，均有食疗作用。提倡用铁锅炒菜。
（二）提倡和推广生产各种强化铁的食品，供儿童少年食用。
（三）做好钩虫流行地区的大便检查与驱虫工作。
（四）饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强，饭后吃水果也可促进铁的吸收，在进餐时和饭后食入含维生素c及有机酸的食物和饮料可促进铁的吸收。
㈢ 现在宝贝五个月了，贫血吃什么好呢还有什么不能吃的吗
五个月的宝宝可以添加辅食了，贫血可以适当补充枣泥、山药泥等益气健脾的食物。如果贫血严重，最好实际是药物调理，以免影响宝宝的发育。
㈣ 缺铁性贫血不能吃什么食物
核心提示：缺铁性贫血的小儿血色素低于正常指标，面色发白或发黄，身体不够健壮，注意力不够集中，易乏力，爱疲倦，精神不佳，抗病能力差，容易感染其它疾病，甚至影响到智力和学习。
要预防婴幼儿的 缺铁性 贫血 ，必须选择富含铁的 食物 ，同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取 维生素 C，可促进铁的吸收。一般动物性 食品 铁的吸收率较高，达10-20%左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品，以供参考。
动物肝脏：肝脏富含各种 营养 素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。
鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
动物 血液 ：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意 清洁 卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。
黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。
芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和 脂肪 ，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。
绿色带时的 蔬菜 ：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
从临床 调查 看，只要在食品的选择上加以重视， 小儿缺铁性贫血 是完全可以预防的、已经患有此症的儿童，配合 医生 ，作好 食疗 ，也会很快恢复健康。
㈤ 孩子比较贫血，吃什么食物对宝宝好
引言：很多家长在给孩子体检的时候发现孩子贫血，主要是因为平时忽略了宝宝也需要营养均衡，那么吃什么食物能够给宝宝补血呢？今天我们来一起了解一下吧。
二、针对宝宝贫血的菜谱
除了肉泥菜泥以外，还有很多专门针对贫血的宝宝研究的菜谱。比如猪肝瘦肉粥，选取新鲜猪肝和瘦肉，将其洗净切碎加上芝麻油搅拌均匀，和大米一起放入锅中加清水，煮半小时左右就可以盛给宝宝吃了。猪肝鸡蛋羹也深受宝宝欢迎，做法是将猪肝切片放入锅中用热水焯一下，然后剁成末倒入碗中，加一个鸡蛋进去搅拌均匀，再加清水放入蒸锅中蒸一会儿端出来加入香油，这就做好了。小宝宝贫血一般都是缺铁性贫血，很少是病理性的贫血，所以给孩子补血也比较容易，通过食补大多数都能够好转。
㈥ 孩子贫血怎么办吃什么食物可以给孩子进行补血
引言：贫血是一种常见的现象，其中有许多轻度贫血。因为症状不明显，经常被忽视，导致情况更糟。那么，孩子贫血怎么办？吃什么食物可以给孩子进行补血？接下来，小编就给大家讲一讲。
总之，为了预防孩子缺铁性贫血，孩子的饮食中需要配合肉类、合理的饮食、给孩子添加辅食后，马上添加高铁米粉，合理搭配含铁量高的食物。
㈦ 贫血禁忌吃什么食物
贫血的话茶叶是要少喝的，贫血的人饮食方面有很多禁忌，浓茶，咖啡还有碳酸饮料不能喝，因为茶叶当中的茶碱类物质以及茶多酚会影响铁的吸收，咖啡和碳酸饮料同样会影响补铁的效果，另外腌制的食物比如咸鱼等，脂肪过多的食物比如猪脑等也不要吃。