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儿童发烧吃什么饭

发布时间: 2022-07-30 02:57:20

‘壹’ 一岁宝贝发烧吃什么辅食好

推荐几道我近期做的适合宝宝吃的辅食给您参考下(头条文章里有详细步骤):

南瓜浓汤面(10个月以上)
食材:南瓜、豌豆、配方奶、宝宝面条

做法:豌豆焯水去掉不易消化的外皮后切小颗粒;南瓜去皮去瓤后切小块;锅内放点油,放入南瓜块翻炒出香味后加适量清水煮开;南瓜煮熟后用锅铲铲碎;放入豌豆粒和折断的面条,煮至熟透;倒入配方奶、在煮一分钟出锅。

PS:宝宝面条可以折断或者不折断,月龄大些的孩子吃也可以换成意面、螺旋面、蝴蝶面等。加入南瓜和配方奶煮出来的面条,味道真的是很惊艳哦!

黑米糕(12个月以上)
食材:干果适量、黑米、面粉、酵母、糖、玉米油

做法:黑米洗净,放入清水中浸泡一小时后捞出;黑米放入搅拌机内加适量清水搅打成米浆;打后的米浆过筛一次取细腻的用;米浆内放入糖和酵母搅拌开;随后再分次放入面粉搅拌至无颗粒、粘稠易滑落的状态;取一个上锅蒸的容器,底部和四周刷上油,底部铺上硅油纸;倒入搅拌好后的黑米糊;包上保鲜膜或者盖上盖子放在温暖处发酵至两倍大;发酵好后放上弄碎后的干果粒;冷水上锅蒸,蒸至熟透后关火焖三五分钟;最后出锅脱模切块。

虾仁时蔬烩饭(12个月以上)
食材:鲜虾、熟米饭、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、香菇

做法:香菇放入清水泡发,然后切成小颗粒;西兰花焯水后切小颗粒;胡萝卜切小颗粒;鲜虾去壳去头去虾线后切成小丁;锅里放点油,放胡萝卜进去翻炒出香味后,再加入香菇和虾仁丁;虾仁变色后加入清水煮开;放入米饭打散,煮至水分收干后再倒入打散的蛋液翻拌均匀,最后放入西兰花再翻炒一分钟出锅。

PS:烩饭类的辅食,食材的包容性很强,家里有什么放什么就好,而且它有一定的粘性,适合宝宝锻炼自主进食。

番茄鸡蛋疙瘩汤(11个月以上)
食材:番茄、鸡蛋、西兰花、白玉菇、面粉

做法:番茄去皮切小丁;西兰花和白玉菇入沸水锅里焯水,焯水后取出切成小颗粒或切碎;鸡蛋敲入碗内,打散备用;取一个稍大点的盘子,放入面粉,然后水滴状的加入到面粉内,边加水筷子边搅拌,最后成均匀的面絮状即可;锅里加油放入番茄翻炒出汁;加入适量清水和白玉菇煮开,煮开后放入面絮(放面絮的时候要边倒边搅拌开);煮至面絮浮起来,倒入蛋液划开,出锅前加入西兰花在煮一两分钟出锅。

香甜南瓜蒸蛋(11个月以上)
食材:南瓜、鸡蛋、西兰花

做法:西兰花入沸水锅焯水一两分钟后取出切碎;南瓜去皮去瓤切成小颗粒;取一个上锅蒸的容器,底部和四周刷上一层油;容器内敲入两个鸡蛋,加入南瓜和西兰花后轻轻搅拌开;盖上盖子或者保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸熟;蒸好后取出,稍稍冷却之后脱模,切成适合宝宝手抓的大小即可。

一岁多的宝宝能吃的辅食种类已经有很多了,只要宝宝不出现过敏等不良反应,食材要尽可能多的添加,以提供宝宝对营养的不同需求。在辅食制作上,妈妈还是要坚持软烂些,尽量蒸煮,偶尔煎,不油炸;在宝宝能接受无盐或者少盐的味道,就不要轻易多加盐等调味料。

‘贰’ 宝宝发烧适合吃什么主食和菜

宝宝发烧吃什么饭好?

宝宝发烧期间抵抗力差,肠胃功能也脆弱,如果吃的不合适,容易导致宝宝消化功能紊乱,出现消化不良等,因而宝宝的饮食得十分注意。

宜选择清淡、易消化吸收的食物。如下面这几类食物:

1、粥:如小米粥、大米粥、蔬菜粥、玉米粥等;

2、汤:如西红柿鸡蛋汤、牛肉羹、疙瘩汤、豆浆等;

3、蔬菜:清炒蔬菜、西红柿鸡蛋、炖菜等;

4、主食:面条、馒头、饼干、面包等;

5、水果:新鲜的水果,有助补充部分水分、维生素C、微量元素及纤维素等,有助身体恢复。

除了饮食合理外,还要给宝宝多喝水,以防脱水,必要时可以口服补液盐。

这些食物不宜给发烧的宝宝吃:辛辣刺激类的、太过油腻的、寒凉类的、蛋白和脂肪含量高的食物。

宝宝发烧其他注意事项
宝宝发烧时,除了注意饮食合理外,还要注意多休息,勤测体温,体温低于38.5℃要科学的物理降温,超过38.5℃时要服用退烧药,持续高热或反复发烧要及时去医院。

‘叁’ 孩子发烧适合吃什么饭菜

小朋友发烧应该吃清淡的饭菜。
小朋友发烧的注意事项有:
①饮食清淡。例如,日常给小朋友煮一些青菜粥或者蒸点鸡蛋羹之类的食物;也可以多给小朋友榨新鲜的水果汁喝,比如苹果、火龙果、梨子等富含维生素C的水果,促进小朋友身体的新陈代谢,帮助疾病变得好转。除此之外,还可以给小朋友煮些易消化的米糊、面条等。
②在小朋友发烧期间一定要注意不要给小孩吃辛辣、刺激、生冷的食物。有些时候小朋友发烧可能是过多食用用这些食物所导致的。日常减少给小朋友吃些不容易消化的食物,容易导致消化不良引发肠胃炎症,小朋友身体会发热发烧。另一方面妈妈们平时多给小朋友吃些高蛋白的食物,增强小孩的抵抗力,增加抵御病菌的能力。
③日常护理注意事项。家长们要多给小朋友喂热水喝,重视小朋友保暖问题,日常护理不当导致着凉发烧是经常见到的小朋友发烧原因之一。

‘肆’ 孩子发烧吃什么饭好

您好! 宝宝发热时,身体新陈代谢加快,对营养物质的消耗会大大增加,体内水分也会明显消耗。同时,由于发热,宝宝体内消化液的分泌会减少,胃肠蠕动减慢,消化功能会明显减弱。所以,爸爸妈妈一定要注意宝宝发热时的饮食调理,高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。另外,少食多餐,宝宝每天进食以6~7次为宜。 1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖调味。米汤水分充足,易被消化吸收。 2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用,既能补充营养,又有利于宝宝体内毒素的排出,可以帮助宝宝退热。 3、鸡蛋羹:把1~2个鸡蛋打匀,加入适量温水,蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。 4、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的宝宝。 5、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。 6、银花茶:银花10克,煎水加糖饮用。 7、白粥配肉松:可以给孩子做点白粥配肉松,多数孩子都喜欢的,呵呵。 如果宝宝因为发热而食欲不好,不要勉强给他喂食,但要尽量补充水分。在宝宝发热期间,不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物,以免引起腹泻。

‘伍’ 孩子发烧中午吃什么饭

孩子发烧可以给孩子吃清谈一些的食物,儒软可口的白米饭,配一些豆芽,豆干,蘑菇,豌豆等清淡蔬菜,也可以煮面条吃。

‘陆’ 孩子感冒发烧吃什么饭

喝粥,但不要白粥,做成皮蛋瘦肉或者加点青菜,反正就是要有盐,不然没有力气,另外发烧的话不要吃太多东西,喝点姜糖水发发汗就好了

‘柒’ 小孩发烧吃什么饭比较好

小孩子发烧最好是煲粥给他吃,容易消化。

‘捌’ 6岁儿童感冒发烧吃什么食物

儿童感冒发烧以后,一定要给予充足的水分,多喝水,可以喝点新鲜的果汁,如橙汁、梨汁、猕猴桃汁都可以。
饮食上要补充大量的无机盐和维生素,要供给适量的蛋白和热能。一定要以流质或者是半流质的饮食为主,提倡少食多餐。
如果孩子暂时不想吃,也可以不要强迫他吃。流质食物有牛奶、米汤、绿豆汤,还有面条、蔬菜粥都可以。
要多吃水果蔬菜,还要多吃菌类、根茎类以及甘蓝类的素食,这些对身体都非常有好处。注意保暖,空气要流通。如果发烧要及时的退热,38.5℃以上服用药物治疗。

成人感冒与儿童感冒区别 :https://quanmin.hao222.com/sv3?source=share-h5&pd=user_homepage&vid=5810832011001447433&shared_cuid=__8vd8_8JH8K5LUKgB&shared_uid=gu208_uB28GETUKgB&nid=sv_5810832011001447433&uk=4P0QA6D8mDA-PVJrAJA-mQ

‘玖’ 小孩感冒发烧吃什么食物好

孩子感冒发烧时要以清淡饮食为主,多吃青菜、水果,多喝水,可以取新鲜水果取汁兑热水服用,既可以补充维生素C及水分,又有利于感冒的恢复。早晨可以喝大米粥、小米粥、红小豆粥可以配合开胃小菜,既可以补充膳食纤维及水分,又不会增加脾胃负担,造成腹胀、腹泻、消化不良等现象。中午和晚上可以吃西红柿鸡蛋面,西红柿含有丰富的维生素,鸡蛋含有大量的蛋白质,而面食能够补充膳食纤维,不会造成脾胃负担。少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食,忌鱼、虾、海鲜类食物,以免助长体内热邪,引起咳嗽的症状,造成疾病迁延不愈。