① 孩子不爱吃饭 怎么办
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不知从什么时候开始,孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭,每天吃饭就像战争一样。那么为什么孩子们不想吃东西呢?
这里有让宝宝爱上吃饭的12个秘籍课程,希望能帮到你
② 孩子不爱吃饭怎么办 有什么办法改善
可以通过加餐的方式,少食多餐,来补充不爱吃饭造成的营养缺失,多做一些新奇好看的食物,刺激孩子的食欲,或者做些孩子这个年纪爱吃的食物,比如番茄意面,汉堡包,不过可以用全麦面包,和煎牛排或者肉饼,代替油炸的肉饼,也可以做些手工的甜食,用新鲜的水果,鲜奶油,即健康又美味
③ 孩子不爱吃饭怎么办 很瘦
可以通过以下几个方面来改善:
1.培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食,减少两餐间的零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,导致消化不良。不要蹲着吃饭,否则会引起嗳气、呃逆、腹胀,影响进食量。
2.增加膳食烹调品种花样,刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过,油腻日久,会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配,并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品为辅。
3.保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段,每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机,要及时诱导其休息。
4.多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育,家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。
④ 小孩不爱吃饭怎么办怎么处理
小儿厌食的治疗主要包括积极治疗原发病、停用引起胃肠反应的药物、补充微量元素、是要胃动力药、消除心理不安因素等,严重者可以考虑激素治疗。具体的治疗方法如下:
(1)积极治疗原发疾病:如果是有全身疾病或有胃肠道疾病要及早治疗,去除病因。等疾病痊愈后食欲也会恢复。
(2)停用引起胃肠反应的药物:如果有服用会引起胃肠反应的药物要立刻停止服用。
(3)补充微量元素:如缺锌引起的厌食,可给予口服葡萄糖酸钙。此外,还可膳食补给。
(4)胃动力药:如吗丁啉,能够提高食管下段括约肌张力,促进胃蠕动。用量:口服,0.3mg/kg/次,3次/日。一个疗程4周。
(5)针灸与捏脊疗法。
(6)神经性厌食的治疗:消除引起儿童不安的各种心理刺激
(7)对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法,如使用泼尼松、胰岛素等。
⑤ 小孩不爱吃饭怎么办有什么妙招
食物多样化:是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。要想办法给孩子做适合他们胃口的食物,可买儿童食谱参考。但要注意小婴儿添加辅食时不能这样,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。 耐心:当孩子拒绝吃某种食物时,家长们通常劝说两三次就放弃了。但是当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了,不过的确需要很大的耐心,但似乎不适合长期使用。 懂得孩子的心理:儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌的渴望的一种心理方法。如大多孩子上幼儿园后,自然就爱吃饭了。
⑥ 孩子不爱吃饭怎么办好方法求告知
如果儿童不爱吃饭,家长可以从以下几个方面进行调理:
1、给孩子吃补锌的药物,比如孩子吃饭不好是由于缺锌导致的,可以给孩子化验血微量元素,如果确诊锌比较偏低,要给孩子服用甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等,这些补锌的药物具有良好的调理孩子缺锌的作用,对于由于缺锌导致的吃饭胃口不好,具有明显的效果。
2、给孩子吃调理脾胃的中成药,常用的主要包括神曲消食口服液、王氏保赤丸、大山楂丸等,这些药物都具有良好的消食开胃作用,对于孩子的不吃饭也具有明显改善作用。
3、做推拿治疗,家长可以给孩子每天顺时针按揉肚子,每次按揉15分钟,对于孩子的脾胃功能不好,也具有改善的作用。
⑦ 孩子不爱吃饭怎么办该如何是好
其实,小孩不爱吃饭可能与脾胃失调有关系。
和西医不同,中医的“脾”并不单指某一个具体器官,而是一个消化系统,涵盖胃、大小肠、胰脏等。所以,“脾”担负着将饮食消化吸收及营养输布的重任,可谓身体的“营养中转站”,是后天之本、气血生化之源。
可是“小儿脾常不足”,脾胃功能比较弱,特别容易脾胃失调,导致孩子出现不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好等问题。
这种情况下,家长们就要注意给宝宝调理脾胃。尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,宝宝消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。
除了脾胃的问题,家长们要注意小孩不爱吃饭是什么原因还有以下几点:
1、缺锌会导致孩子不爱吃饭。
唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱。
在婴儿期,由于喂养单调,爸妈忽视了辅食的添加和补充,长期以奶制品及淀粉类饮食为主,造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏,而使婴儿大便干结,舌体味蕾扁平,味觉呆钝,食欲不振。随着年龄的增长,又常常给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食。长此以往,造成锌元素、必需氨基酸等营养物质的缺乏,致使生长发育迟缓,抵抗力下降,这是临床上最常见的原因。
3、育儿无方,进食不当。
有的爸妈希望宝宝长得健壮些,平时高蛋白、高糖、高级营养品不断,殊不知宝宝的消化功能有限,胃肠负担不了,结果事与愿违,造成宝宝食欲下降,有的出现疳膨食积,有的虽然成了胖子,但体质不好。
这些爸妈不知古训:“贫家有育子之道。”经济条件好了,给宝宝吃得好些,这是理所当然的,但是应讲究科学育儿。中医有“贵流不贵滞”之说,那些高级食品,性腻,吃得太多,非但起不了营养作用,反而积滞内伤,倒了胃口。
也有些爸妈把宝宝的吃放在第一位,采用充填式喂养的方法,即使宝宝实在吃不了,还要求再吃一口,结果弄巧成拙,出现呕吐;也有些宝宝平时零食不断,即使并不饥饿,没有食欲,也勉强进食,久而久之,使宝宝产生厌食心理。