① 体育中的体格概念是什么
体质作为体育科学中的一个基本概念，指的是人体的质量。它是在先天遗传和后天获得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、身体素质、适应能力和心理因素总和的、不断发展的、相对稳定的特性。体质是人的生命活动、劳动能力、运动能力的物质基础。
(一) 身体形态: 由人的体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等组成。
(二) 生理功能: 指人体的新陈代谢水平和各器官系统的功能状态。主要通过脉博、血压和肺活量等指标，反映心血管系统和呼吸系统的生长发育和机能的发展水平。
(三) 身体素质和运动能力: 指速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质和走、跑、跳、攀登、爬越等身体的基本
② 体质是人什么的基础
体质是人类健康与生存能力的基础。
一、体质定义
体质是指个体在遗传和环境因素共同作用下，表现出来的生理、心理以及对外界刺激的反应特征。它是人体生理状况的综合体现，包括身体成分、生理机能、运动能力等多个方面。
二、体质与健康的关系
体质状况直接影响着个体的健康状况。良好的体质意味着身体各系统功能的协调与平衡，能够抵御疾病的侵害，提高对外界环境的适应能力。体质强弱直接关系到人的生命质量，是维护健康的基础。
三、体质与生存能力
生存能力不仅指人的基本生活技能，还包括面对突发事件、恶劣环境时的应对能力。体质好的人通常具有更强的耐力和免疫力，能够在恶劣条件下维持生命活动，更好地应对各种挑战。因此，体质也是提升生存能力的重要基础。
四、体质的塑造与维护
体质的塑造受遗传、饮食、运动、生活习惯等多种因素影响。通过合理的饮食、适量的运动、规律的生活作息等，可以维护和改善体质状况。此外，定期体检、预防疾病、保持心理健康等也是维护体质健康的重要手段。
总之，体质是人类健康与生存能力的基础，关注体质健康是维护个人健康与幸福的关键。我们应该养成良好的生活习惯，保持适度的运动，合理饮食，以维护和提升我们的体质状况。