㈠ 到底女性一天维持基础代谢的热量是多少
1、女：2100千卡普通人每天的热量消耗与从事的劳动强度、年龄、性别等因素相关。以成人培蔽启（18—45）为例，依次按照极轻劳动、轻、中、重、极重。人体基础代谢的需要基本热量简单的计算法；
女子基本热量（千卡)=体重（斤）*9，男子基本热量（千卡）=体重（斤）*10。
2、中年男女
男：24002600300034004000
女：2100230027003000女性无极重劳动（单位：千卡）
3、老年前期
男：2200240027003000无极重劳动
女：190021002400无重、极重
(1)正常女性的基础消耗是多少扩展阅读
1、女子的年龄公式；
18-30岁14.6*体重（公斤）+450
31-60岁8.6*体重（公斤）+830
60岁以上配如10.4*体重（公斤）+600
2、男子年龄公式；
18--30岁15.2*体重（公斤)+680
31-60岁11.5*体重（公斤）+830
60岁以并如上13.4*体重（公斤）+490