❶ 什么基础动作是军人必须掌握的共同军事训练内容
部队训练任务分为两种，一种是所有士兵必须掌握的共同军事训练内容叫做共同科目，一种是分专业展开训练的专业科目，专业科目很好理解比如说我是装甲装备修理工，我就要会开坦克、会修坦克，平时训练的就是坦克构造与修理方面的内容。
那共同科目有哪些呢，第一队列动作，包括但不限于军姿养成、队形变换、敬礼与礼毕、脱帽与戴帽；第二手榴弹投掷；第三枪械分解与结合；第四包扎与救护；第五战术基础动作，主要为匍匐前进；第六体能，包括引体向上、俯卧撑、三公里或者五公里或者穿上装具越野跑。
可能还有其他共同训练内容，各个部队要求不一样但大体都有这些。
❷ 解放军基本战术动作有哪些
单兵战术基础动作
一：卧倒、起立
在执枪的基础上，右手提枪，左脚向卧倒方向迈出一大步，成左弓步，身体前倾下塌，两眼注视前方，左手顺左脚方向伸出，掌心向下稍向后，按左膝、左手、左肘、身体左侧的顺序着地。右手迅速出枪左手接握仿木，两腿伸直，两脚分开约与肩宽，右手移握枪颈，成卧姿无依托射击姿势，如无射击任务，卧倒后，左小臂横贴于地面，右手将枪贴身体右侧，枪面向右，枪管放在左小臂上，成卧姿隐蔽姿势。
听到起立的口令后，右手移握护木，收枪，同时，转体向右，两眼注意前方，左小臂稍向里合，屈左腿与右腿下，以左手、左膝、左脚的支撑力将身体支起，右脚向前一大步，再向前一步，右脚靠拢左脚的同时，恢复持枪立正姿势。
二：匍匐前进
1、低姿匍匐前进。前进时，腹部紧贴地面，屈回右腿，伸出左手，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，在移动的同时，屈回左腿，伸出右手，用右脚内侧的蹬力和右手的扒力使身体继续前移，依次交替前进。
2、侧身匍匐前进。身体左侧及左小臂着地，左大臂向前倾，斜支撑上，左腿弯曲，右腿收回，右腿靠近臀部着地，右手握枪，以左臂的扒力和右脚跟或右腿内侧的蹬力使身体前移。
3、高姿匍匐前进。用两小臂和两膝支撑身体前进，携枪方法同于抵姿匍匐，有时可将枪托向右枪面向右，两手托握枪前进。
4、高姿侧身匍匐前进。左手和左小腿外侧着地，右手提枪，以左手的支撑力和右脚掌的蹬力使身体前进。
三：滚进、跃进
在卧倒基础上，滚进时，左手握标尺上方，右手握枪颈附近或两手握上护木, 枪面向右顺置于胸腹抱紧，两臂尽量向里合，两脚腕交叉或紧紧并拢，全身用力向移动方向滚进，到达预定位置迅速出枪，面射击姿势。
如卧势跃起时，可先向左移动，以迷惑犯罪分子，而后突然收枪支身跃起，迅速前进，跃进中，右手提枪，目视敌方，曲身快跑，跃进的距离和速度根据敌火力和地形而定，每次跃进的距离越短，速度越快。每次跃进的距离通常为15－30米，当跃进到暂停位置时，应迅速隐蔽或卧倒并做好射击准备。
四：利用地形、地物
利用地形
迅速隐蔽地接近，自下而上地占领，周密细致地观察，不失时机出枪，灵活机智地转移。
利用土坑
土坑低于地面，较利于隐蔽身体，按其深度大小采取跳、跨、滚等方法进入，取卧、跪、侧立等姿势进行射击。
对树木的利用
1、立姿利用树木：应尽量身体左侧。左大臂、左膝紧靠树木，右脚稍向后蹬，出枪射击。
2、跪姿利用树木：应尽量将左脚和左小腿紧靠树木右后侧，左肘放在右膝上，右膝稍向里合，左小臂和左手紧靠杆部作依托，出枪射击。
3、卧姿利用树木:两腿自然并拢，身体尽量隐蔽在树木后侧，出枪射击。
五：战斗准备时的动作
一、 士兵在战斗准备时，必须做到：任务明确，携装完整，着装确实，准备迅速。
二、 士兵受领任务时通常应明确以下内容：
1、 敌情
2、 本班任务
3、 本人的任务
4、 与邻兵的协同方法
5、 可能遇到的情况及处置方法
6、 完成战斗准备的时限和信号规定。
三、 做好出发准备
1、 全副武装
作训服、解放鞋、手榴弹袋、挎包、腰带、子弹袋、水壶、背包、武器、器材。
2、 轻装
除不带背包外，其它同全副武装。
要求：着装时，要做到迅速、确实；完整、便于行动。
六：战斗实施时的动作
一、 观察、潜听的方法
分段观察、轮廓观察和“之”形观察
发现情况后，就以方位物为准，准确地班长报告目标的位置，距离，名称，及活动情况。
二、 观察、潜听的位置
观察、潜听的位置，通常由上级指挥，也可自行选择，尽量避开独立明显的物体，避开声音吵闹的地段。
❸ popping的基础动作名称分别叫什么
popping的基础动作名称有POP（机械）、Waving（电流）、LOCKING（锁舞）。
POPPING最基本的元素为POP，是指通过肌肉的快速收缩与舒张而达到震动的效果，一般包括手臂，腿部，胸部，肩颈等部位。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。
LOCKING也称为锁舞，以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花缭乱的美感及力道感。当今的POPPIN没有Old School 和New School的区分，都是属于Street Dance的舞种。
(3)动作模式中三大基础动作是什么扩展阅读：
动作特点：
1、The Floats or Glides
Float或是 Glide给人种错觉，好像脚再走路时有一种特定的程序，这个动作给人一种感觉好像想往东走，但实际上脚却是往西走一样，最着名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，这是一个老的喜剧演员的把戏，就像明明要往前走却又往后退。
2、The SlowMo
这个舞蹈动作做起来就像是在电视上看到的慢动作回放一样，通常舞者会把这个动作和MOON WALK一起做。
3、The Wave
这是从四肢开始的波浪的动作。给人一种错觉就像是有一股看不见的力量穿过整个身体，从一个地方开始，穿过手掌，手臂，整个身体最后停在脚。波浪的动作是一个标准的动作，包含在每一个舞蹈的例行动作中。
这个动作是流畅连贯的动作，应该是有精神的或是充满律动感的。波浪的动作的确从Pop中截取了不少的风格，但是做Pop时如果有一个路径环绕全身，做起来会更加顺畅。
4、The Mannequin or Robot(Robotics)
这是一个以经存在很久的机械舞蹈风格，他就像是模仿一个展示用的假人在现实生活中动了起来，然后从Mannequin style中又分离出两个动作。
一个动作是是舞者就像是被线牵引的傀儡一般，行动不自由，无法自主，人被其它人所牵引着。另一个风格就是机器人，这个动作就是你的四肢做动作时被一个固定的速度所控制，然后突然停住或是用Tick停住，就像是只有机器才会做的动作。
通常在一个时间里，只移动身体的一个部分，做的就好像是被一个计算机程序所控制住一样，动作要做的很制式化。Mannequin这个字指的是展示用的假人模特儿。