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零基础学舞应该先学什么舞种

发布时间: 2024-04-10 12:23:03

A. 零基础学舞蹈先学什么舞种

零基础学舞蹈建议先学:中国舞,中国舞就是中国古典舞,中国舞包括,形体训练,体能训练,软度,力度,重心,平衡,协调性,灵活性的多种训练模式。

舞蹈分为四个阶段:启蒙期,进阶期,强化期,稳定期四个阶段。

中国舞与其他舞种不同就是基本功要求非常的高,基本功的训练也非常的多,中国舞的训练有助于孩子的生长发育,基本功的训练决定了身体部位的软开度才能展现出来,,启蒙期的舞者,打好基础,首选中国舞有助于帮助舞者养成一个完成的系统认知,能够全面的发展舞者的基础训练体系。

B. 没有舞蹈基础应该先学什么舞种好

基础的芭蕾。很多舞蹈种类的根源,很多舞蹈种类都是通过芭蕾演变而来的。
有了好的芭蕾基础,将来想学其他的舞蹈也会比一般人要快很多接受!
很多人误区觉得芭蕾很难,年纪大不能学。。难不难是要看你想要达到什么程度!芭蕾是通过很系统,很科学的教育方式,来打定舞蹈基础的
同时健身、塑型、提高气质。
我当初学舞蹈的时候,老师教的也是芭蕾
当然了
任何的舞蹈最重要的都是基本功,身体的柔韧度先要打开。所以你在学的时候,不能只是在课堂上学学,每天在家里至少要花一个小时的时间练基本功。
大学里面
可能有很多人,都是从小学舞蹈,所以很扎实的基本功
所以在这两年里面,希望你自己对自己狠一点,即使在压腿的时候有多痛苦,也要忍耐。

C. 零基础学什么舞比较适合

适合零基础学的舞蹈如下:

1、爵士舞:爵穗铅锋士舞非常适合0基础学习,完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大,比较适合初学者进行学习!

2、街舞:街舞的种类很多,目前最流行的是hiphop,学习hiphop并不需要舞蹈基础,另外hiphop的动作比较自由,学习起来相比其他的难度较低。

5、拉丁舞激运:拉丁舞分为国标和风情,国际又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞,适合人群:不需要舞蹈基础,风格直率,喜欢社交的人群。

6、流行舞:流行舞大家听得比较少,其实国际标准舞、街舞、爵士舞、拉丁舞、现代舞等都属于流行舞。

D. 初学者适合跳什么舞蹈、是自学的。。

舞蹈初学者适合学习拉丁舞、名族舞、街舞、爵士、肚皮舞、芭蕾舞。

各舞种推荐理由:

1、拉丁舞

推荐原因:古典芭蕾能让你的身体变得更柔软灵活,身体线条更美丽,因为芭蕾舞能够深层地锻炼你的肌肉。在完成这些动作的时候,你能感受到一种真实的快乐,一种由内而外的韧性,这会令你变得更坚强。即使你一点跳舞的基础也没有,你也可以开始学习芭蕾。

资料来源:什么舞蹈适合初学者_北京市国际舞蹈艺术学校_新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_ec03e87f0102uzha.html

什么舞蹈适合初学者