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体脂秤为什么可以知道基础代谢

发布时间: 2024-03-18 18:02:04

Ⅰ 体脂称测量基础代谢率,骨含量,身体蛋白质含量什么原理

体脂秤测基础代谢的原理:肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量。因此测的每日基础代谢是准确的,不是推算出来的。

BIA生物电阻抗法主要原理:将身体简单分为导电的体液、肌肉,以及不导电的脂肪组织,当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后,其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻;

测量时由小米体脂秤发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之生物电阻较小,结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据,计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

(1)体脂秤为什么可以知道基础代谢扩展阅读:

BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)的理论根据BIA是一种根据不同身体组织具有不同导电性质而设计估算体组成的技术。身体组织被接上大于频率50kHz的电流后,电流可由细胞外液而通过。但是一部分电流会被细胞膜(阻力,resistance,R);一部分电流则因为细胞膜暂时荷电而减缓电流的速度,这就是抗(reactance,).Impedrance(Z)是阻力和抗力的总和,通常阻力占90%以上。

参考自来也:网络-人体脂肪称

Ⅱ 体脂称如何测得骨量、骨骼肌率和基础代谢率

首先开机依次输入个人编号,性别,年龄,身高。再而利用秤体表面的电极片与用户的双腿接触,通过一定的安全电流,测量人体电阻。然后基于输入的用户数据和测量得到的人体电阻,能够比较精确地测量人体脂肪百分比、人体水分百分比、人体肌肉百分比、骨骼重量等人体成分。

Ⅲ OKOK健康 体脂秤称出的基础代谢是什么意思对于身体而言有什么意义吗

网络来的:基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

用OKOK测量的时候,感觉还好。我因为平时几乎不运动 所以基础代谢率相对较低

要注意的是,连续上秤测量基础代谢率有可能都不一样 因为脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。

Ⅳ 有品picooc体脂秤称出的基础代谢率是什么意思,准确嘛

基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
我用有品PICOOC测量的时候,感觉还好。如果一个人比较健康,热爱运动,肌肉率比较高,基础代谢率也会增加。所以体重、体脂、基础代谢率、肌肉率这几个指标是互相关联的。
不过,还有一个问题是,同一时间段多次反复上秤,用户的体脂率有所浮动正常吗?
这个之前我问过专家。专家说,人体每时每刻都在发生着变化,体脂测量就像采血化验的过程,测量的结果反应的是一位用户在“此时,此刻,此秒”的状态,如果过几分钟再上秤测量,体脂率会稍有波动。
不过掌握一个原则。同一时间段,在基本同样的条件下(比如没有摄入水分,或者排泄),体脂浮动的误差小于0.5%就是正常的。有品PICOOC体脂秤可以做到这一点。
另外,体脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。
希望以上能帮到你。

Ⅳ 那些体重秤如何通过体重得出体质新陈代谢等信息的准确不准确啊

智能体脂秤的称重方法是BIA生物电阻抗测量法。即是用户站在体脂秤上,微弱电流通过,按照体内脂肪不导电,体内水分导电的规律,测出一个电阻值,根据用户的身高、年龄和性别,带入大数据样本模型测算得出。
所以,决定体脂的测量结果是否准确主要取决于三点:
1)样本模型。现在的样本模型主要有三个派别:以欧美地区的白种人用户打造的样本模型、以亚洲黄种人用户打造的样本模型,以及由运动员等受过特殊训练的人群打造的样本模型。
2)样本数量。样本数量与测量结果的准确度成正比,样本数量越大,对用户的分类和定义会越精细,所以计算出来的准确度会更高。
3)测量姿势。现在的脂肪测量仪有双手手持测量和双脚站立体脂秤测量两种方式。
手持式的脂肪测量仪主要是通过双手的人体电阻推算脂肪比例,这样测试出的人体脂肪只是双手部分,而体脂秤采用人双脚站在秤上面的方式进行测量,测试出的人体脂肪能覆盖人体80%的范围,再加上大数据模型推算,则能准确的呈现人体真实脂肪含量。
另外,很多人会纠结于一点,同一时间段多次反复上秤,用户的体脂率有所浮动是正常的。人体每时每刻都在发生着变化,体脂测量就像采血化验的过程,测量的结果反应的是一位用户在“此时,此刻,此秒”的状态,如果过几分钟再上秤测量,体脂率会稍有波动。不过掌握一个原则。同一时间段,在基本同样的条件下(比如没有摄入水分,或者排泄),体脂浮动的误差小于0.5%就是正常的。
另外,体脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病,而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,则可能引起功能失调。
BMI计算法
如果你想了解自己的体脂率概数是多少,那么你可以运用以下两个公式。
①BMI=体重(公斤)÷身高的平方(米)
②体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)

Ⅵ 体脂秤是如何测量基础代谢的

它先是根据身体各组织含水量不同来测量体脂。
然后根据身体各种组织需要消耗热量的比例,来估算基础代谢的。

Ⅶ 体脂秤可以测出哪些数据 体脂秤可以测基础代谢吗

体脂秤听说可以测出各种身体数据,那么每天的身体代谢数据是多少这个也可以测出来吗?体脂秤究竟可以测出哪些数据的?
体脂秤可以测出哪些数据
人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。目前市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。

人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例。

体脂秤可以测基础代谢吗
体脂秤的基础代谢是用公式算出来的,这个公式需要输入年龄、性别、身高,体重,随着减脂期每天体重下降,计算结果也会跟着下降。同时,不同的体脂秤品牌,基础代谢采用的计算公式也不一样,所以同一个人,同一时间,穿着同样多的衣服测的结果可能也不一样。

体脂秤会不会不准
通过一些网购平台的评论我们可以发现,几乎很多都是“测不准”

“几分钟内体重变了三次”“昨天吃大餐,体脂却下降,跑了马拉松,骨含量倒上去了。”

从上述体脂率测量技术中我们知道,体脂秤是根据体内电阻、水分决定的,所以喝水,洗澡、游泳等情况会影响体脂率;另一方面,皮肤接触电阻时握力不同、身体没有站直、双脚合并等也会影响测量结果。

体脂秤对健身人群有用吗
减肥一般有必要买体脂秤。根据每个人的喜好选择一款自己喜欢的体脂秤,可以通过体脂秤看到自己减轻的体重,这是每个减肥者都喜欢做的事情。身材肥胖可能是经常暴饮暴食导致的,也不排除跟遗传因素有关系,对个人的形象有很大的影响,目前减肥的方法有很多,可以每天坚持做有氧运动,有氧运动能够消耗体内的热量和脂肪,是可以达到减肥的效果。

Ⅷ 体重秤基础代谢怎么测出来的

1、体脂称的测量原理:

体脂称使用的方法属于“生物电阻抗法”。瘦体重和脂肪的含水率不同,电阻也不一样,通过测量电极之间的电阻率,可以计算出体成分的大致数据。

因为肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。

2、测量的准确度解释:

体脂称测出的数据未必准确,测量结果仅供参考。

因为是用电阻测量计算体成分,人体的水合程度,也会影响测试的准确性。同一个人,轻微运动前和运动后,测出的结果就可能有很大差别。

皮肤温度也会影响电阻抗值,所以实验室的测试间,一般都要恒温。同样,环境湿度也会影响测试结果,测试间也要求保持湿度适中。

还有足够多电极的仪器以及电极片准确的粘贴位置,足够多的计算数据,和专业的操作人员,这些硬件,一般健身房都达不到,测出的结果肯定不准。

(8)体脂秤为什么可以知道基础代谢扩展阅读:

前国际上存在着多种测人体成分特别是人体脂肪的方法,主要有水下称重法(hydrodensitometry),皮折计法(skinfold anthropometry),生物电阻抗分析法(Bioelectrical Impedance Analysis,BIA)等。

另外还有近年来发展的比较迅速的双能X射线吸收法(Dual-Energy X-Ray Absorptionmetry,DEXA),计算器断层成像法(X-Ray computed Tomography,CT),磁共振法(Magnetic Resonance Imaging MRI)等。

但是这些方法需要比较昂贵的设备和专业的训练,并且患者容易受到辐射,不适合家用。BIA方法使用方便,测量结果比较准确,价格相对低廉,受到消费者的青睐。

参考资料来源:

网络—体脂秤

人民网—别迷信体脂秤 三款测出三个数值

人民网—体脂秤未必精确 检测数据仅作为参考